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...将它视为可以在体考时有更好发挥的“开挂神器”。对此南京市中医院（南京市体育医院）运动医学科主任陈烁提醒，所谓氮泵其实是多种功能性补剂（如咖啡因、牛磺酸）的混合物，虽可以提高心率、助人快速达到兴奋状态，...……更多
2024-04-24 01:18:00运动,心率,补剂,南京市,南京,体育
...，体育课以队列队形广播操等练习和体育游戏为主。”在南京市银城小学春季体育工作部署会上，该校副校长周珏建议体育老师：“运动前要带着学生先热身，从‘轻活动’开始，运动强度要从小到大，运动难度从简单到复杂；...……更多
2023-02-28 06:05:00体育,学生,运动,南京,南京市,体育课
...数和时间。那么重返工作后，究竟该怎么安全地运动呢？南京市体育医院的运动处方师为办公一族制定了一套筋膜拉伸及中低强度运动方案，方便大家在工作之余在办公室即可进行锻炼。01颈肩部拉伸动作要点：端坐位，颈部向...……更多
2023-01-06 16:37:00南京,照着,医院,体育,运动,动作
...陈玲梨，江苏南京生态科技岛经开区管委会主任姚胜强，南京市体育局竞赛和社会体育指导中心主任张栓太，南京市建邺区文化和旅游局局长杨阳等出席本次赛事发枪仪式。
中国田径大众达标系列赛是由中国田径协会发起和指...……更多
2024-06-19 16:27:00系列赛,步道,大众,南京,田径,中国
...体育指导员也在旁边指导，方便又安全。”蔡忠海说。在南京市2023年十类49项民生实事项目中，市体育局有两类4个项目入选。其中针对体卫融合，特别提到“体质健康检测与运动健身指导服务6万人次，开具个性化运动处方1万个...……更多
2024-01-12 07:38:00南京,江苏,家门,运动,运动,健康
...处方。同时，还将中小学生脊柱侧弯筛查工作列入2024年南京市民生实事项目之一，引入专业力量对脊柱侧弯等问题早发现、早干预，南京市民通过社区卫生服务中心、学校就可以享受到专业的运动健康服务，打造体卫融合新模...……更多
2024-05-15 04:20:00百姓家,百姓,运动,健康,脊柱,运动
...全放首位老年人在进行体育锻炼时最需要注意的是什么？南京市体育科学研究所助理研究员徐潇逸表示，除了选择相对舒缓的运动和进行热身之外，老年人健身尤其需要注意“防跌倒”，甚至建议老年群体“每周至少有三天提高...……更多
2023-10-23 00:31:00老年人,健身,科学,运动,老年人,健身
...身指导服务7万多人次，把优质服务送到群众家门口。”南京市体育局群众体育处处长姚安表示。深化体卫融合，不仅可以发挥体育锻炼在防治疾病方面的多效用、低成本优势，还能进一步激发大众参与运动健身的意识，让体卫...……更多
2023-11-24 08:15:00江苏,运动,更多,健康,运动,健康
...！”“夏天进行一些适度运动对人体确实是有好处的。”南京市中西医结合医院体卫融合运动医学门诊副主任中医师王金勇对“夏练三伏”的说法表示了认可，“首先，夏季运动可以提高人体的热适应能力，这样在高温环境下心...……更多
2024-08-01 07:58:00烧烤,模式,运动,而行,南京,功能
...AED？AED超3000台，位置已输入地图导航记者了解到，2018年南京市红十字会开始在公共场所着手安装AED。加上社会的支持，目前南京市AED数量已经超过3000台。目前，南京红十字会用三种方式推进AED安装。一方面是依靠政府财政投入...……更多
2023-02-21 02:12:00一命,神器,球场,心脏,南京,设备
...教课的方女士感到弯腰困难，疼痛难忍，并告知了私教。南京市鼓楼区人民法院速裁庭法官 池仲旺只训练了2次，普拉提教练就让她下腰，一组20个，回去之后就发现腰部不适。当时教练让她再缓解缓解，可能就好了。结果到医...……更多
2024-06-29 14:04:00而行,普拉,腰椎,老人,健身,普拉
...曲棍球运动员赵杰 省体育局训练中心田径运动员洪可新 南京市重竞技运动学校摔跤运动员姚烨 省方山体育训练基地射击教练员胡俊雄 南京体育学院蹦床教练员二、记功的运动员、教练员、训练管理人员（27名）董志豪 南京体...……更多
2024-08-24 00:16:00雨霏,江苏省委,健儿,大功,江苏,省政府
...聚玄武湖。本次大赛由江苏省体育局水上运动管理中心、南京市生态环境局、南京市商务局、南京市文化和旅游局、南京市投资促进局、南京市体育局指导，江苏省赛艇运动协会、南京体育产业集团、南京市玄武区人民政府主办...……更多
2024-05-19 00:16:00水上运动,南京,第六届,运动,南京,南京市
...双丰收”。南京体育代表团在第一届学青会开幕式上。 南京市体育局供图 在青春舞台上奋楫争先学青会由全国青年运动会和全国学生运动会合并产生，赛事分为校园组和公开组。校园组比赛立足校园体育的普及，是促进青少年...……更多
2023-11-20 08:20:00南京,代表团,金牌,首届,领先,代表
...众运动也加入了消费者的“运动局”，“体育+”已成为南京市民习惯性的假期生活方式。新场景 酷潮流 品质生活赋新能近年来，南京市顺应广大市民日益增长的高品质健身需求，以建设“国家体育消费试点城市”为抓手，不断...……更多
2023-02-22 02:33:00南京,生活方式,百姓,方式,体育,生活
本文转自：南京晨报绽放速度与激情南京市第二十三届运动会 青少年部田径比赛举行晨报讯(通讯员 赵莉 南京晨报/爱南京记者 刘颖 徐海兵 摄影报道)5月2日清晨，南京奥体中心体育场被青春唤醒，南京市第二十三届运动会青少...……更多
2024-05-06 05:16:00青少年部,南京市,南京,田径,运动会,比赛
...务送到乡村百姓身边南京全民健身志愿服务实现精准点单南京市体科所供图本报记者 刘昕彤健身科普讲座、体适能风险筛查、体卫融合运动促进健康专家义诊、运动处方师坐诊……近日，在江苏省南京市溧水区庆丰路社区，南...……更多
2023-12-14 04:03:00全民健身,志愿服务,南京,全民,健身,服务
...赛（南京站）。这场龙狮运动的视觉盛宴走进景区，受到南京市民的热捧。权威数据显示，截至2月27日16时，门东街区当天累计接待游客量2.5万人次，环比增长25%。南京市民、52岁的张国雄全程站着看完了比赛，“我是正宗的南...……更多
2024-03-10 10:53:00南京,赛事,级别,实力,城市,南京
...炉解锁在南京运动过年的N种可能南京艇友赛艇俱乐部。南京市体育局供图□金陵晚报/紫金山新闻记者 丁媛媛体育消费新场景，已陪伴南京人走过三轮春夏秋冬，成为市民休闲健康生活的“优选”。昨日，由市民票选出的三类别...……更多
2024-02-08 01:23:00南京,运动,俱乐,俱乐部,体育,南京
...本文转自：南京晨报畅享运动，融合同行，携手向未来！南京市第一届 融合教育运动会开幕晨报讯(通讯员 周秋红 许蓉 南京晨报/爱南京记者 徐海兵)畅享运动，融合同行，携手向未来！10月21日上午，南京市第一届融合教育运动...……更多
2023-10-23 06:50:00南京市,南京,第一届,运动会,运动,教育
本文转自：扬子晚报因国泰(北京)体育发展中心违反与南京市第二十三届运动会组织委员会(以下简称组委会)签订的《市场开发服务项目合同书》的相关约定，组委会已于2024年6月5日与其解除合作关系,取消其南京市第二十三届运...……更多
2024-06-14 01:16:00国泰,南京市,体育发展,南京,北京,运动会
...春飞扬10月30日清晨，南京奥体中心体育场被青春唤醒！南京市第九中学联合南京市第九初级中学、南京理工大学附属中学、南京市第五十四中学、南京市八卦洲中桥中学，共同拉开九中教育集团秋季运动会的序幕。此次运动会...……更多
2023-11-01 09:47:00中教,青春飞扬,南京,运动会,青春,运动
...学的600余名学生献上了精彩的文体表演。江苏省教育厅、南京市教育局相关领导，南京江北新区教育和社会保障局领导及相关负责同志，江北新区各中小学校长及分管领导出席开幕式。开幕式由南京江北新区教育和社会保障局教...……更多
2023-10-16 01:10:00中小学生,田径,运动会,新区,激情,中小
...女子垒球46.63米，不少项目均创造了近几年最好成绩！”南京市体育运动学校田径教练、教研组长刘汉梁说。5月2日—3日，南京市第23届运动会青少年部田径比赛在南京市奥体中心举行，赛事吸引了全市12家代表队1226名选手参与...……更多
2024-05-09 01:18:00南京,田径,项目,田径,南京,南京市
本文转自：南京日报本报讯（记者 丁媛媛）记者从南京市体育科学研究所了解到，2023年，我市将再出组合拳，推进体卫融合工作迈上新台阶。2023年，我市将继续推进体卫融合运动促进健康各级服务机构建设，深化全市覆盖，...……更多
2023-01-13 06:26:00大动,运动,南京,南京市,体育,服务
...国家体育总局副局长周进强，江苏省体育局局长陈少军，南京市副市长孙百军，南京市秦淮区委书记王生等领导嘉宾为入围决赛的运动员击鼓开赛，南京市秦淮区区长李江新发表致辞。本次赛事由国家体育总局射击射箭运动管理...……更多
2023-10-24 22:54:00夫子庙,夫子,射箭,南京,锦标赛,锦标
...”的体育消费新场景，越来越得到市民青睐。截至目前，南京市体育部门已分批打造了共计170个体育消费新场景，牵头成立了南京都市圈体育产业联盟，打造了10条南京都市圈体育旅游精品线路。在遴选公布的全省100个体育消费...……更多
2024-01-19 07:24:00商圈,赛事,高端,景点,更多,赛事
...暨陆地冰壶挑战赛在南师附中江宁分校清水亭学校举行。南京市教育局副局长卢普新，江苏省国际体育交流中心副主任徐静，南京市体育局群体处处长姚安，江宁区文化和旅游局副局长李晓东，国家二级教授、中国雪橇协会副主...……更多
2023-12-05 17:13:00冰壶,冰球,三角,挑战赛,邀请赛,大众
...回赛在南京建邺万达广场启动。省体育总会秘书长傅雷、南京市体育局副局长朱华林、省街舞运动协会会长李一冰、省篮球运动协会副会长兼秘书长张世林、万达商管南京城市公司总经理周世辉等出席启动仪式。启动仪式上，主...……更多
2023-12-22 14:39:00巡回赛,江苏省,南京,江苏,仪式,体育
本文转自：南京晨报南京市中医院完成首例国产人工韧带治疗 膝关节复杂韧带损伤术1月5日，南京市首例国产人工韧带治疗膝关节复杂韧带损伤手术在南京市中医院（南京市体育医院）顺利完成！据了解，完成这个手术的是中...……更多
2024-01-10 06:25:00韧带,膝关节,损伤,人工,国产,治疗
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秋季干燥易致不适，肺部受伤害尤为显著，古人有言“秋燥伤肺”。此季饮食需格外留意，挑选润肺生津食材以减轻干燥带来的不适。在众多秋季养生食材中
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《本草纲目》称红薯能强肾阴，健脾胃，益气力，补虚乏，也就是说，红薯具有宽肠通便、健脾益胃、补中和血的功效。很多人会把红薯当作早餐
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6 种比喝油还胖人的食物，希望你少吃，否则很难瘦下来！1、坚果很多减肥的人会吃坚果，因为它属于健康食物，但是，你别看它小小的身躯
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随着秋分节气的悄然来临，大自然也悄然换上了秋的衣裳，早晚的凉风似乎在提醒我们，夏天的热烈已渐渐远去，迎来了一个收获与养生的好时节
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嘿，朋友们！你们好！我曾是个运动界的小透明，锻炼对我来说，就像是攀登珠穆朗玛峰一样艰难。但就在一个月前，我决定给自己一个挑战
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高尿酸以前一般都是富人的“专利”，他们的饮食条件比较好，运动量少，所以受到了高尿酸的折磨。如今，它是很常见了，每个人都有可能会出现尿酸升高
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作为一名糖尿病患者，定期进行血液检查是我生活中的常态。每次检查前，医生都会叮嘱我要空腹，但关于空腹的具体定义，我总是有些疑惑
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发生高血糖时，可以通过以下七种方法让血糖降到正常范围以内：(1)下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数(GI)较低的食物
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高血压的朋友们真的必须完全远离酒精吗？这问题就像秋天的苹果一样，挂在很多人的心头，让人琢磨不透。 难道连一小杯酒也不能碰吗
2024-09-26 14:15:00
随着人们对健康和长寿的追求不断增加，饮食习惯作为影响寿命的重要因素，也越来越受到重视。许多研究指出，健康的饮食习惯，不仅有助于维持身体的正常功能
2024-09-26 14:16:00
在中医学里，肩痛、臂痛、腰痛统称为痹症，多因风寒湿热等外邪侵袭人体，导致经络痹阻，气血运行不畅所致。正如清代医家唐容川所言
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随着年龄的增长，血管老化是不可避免的，加上我们的饮食习惯等因素一起作用，很多人的血管都逐渐变得不健康，而这也是为什么我们会患上心脑血管疾病的原因
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