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...健康主题游戏——健康训练营,区别于市面上单调乏味的健康管理形式,让快乐伴随其中。游戏包含任务、通关和奖励等,这些丰富有趣的娱乐元素,使用户能够在愉悦的气氛中体验健康服务、学习健康知识,并完成每日健康任...……更多
4种“心脏病”不用过度治疗,不要自己吓唬自己
...脏病患者应该保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的睡眠和减轻压力;这些都是帮助控制心脏病症状的重要措施;问题三:心脏病患者可以进行哪些运动?解答:心脏病患者可以进行一些低强度...……更多
打破传统!绿瘦分享减重事半功倍的6个秘诀
...重方法具有诸多弊端,如单一的饮食控制、过度依赖有氧运动等。而绿瘦在深耕体重管理领域十余年间,利用自身专业能力和优质服务获得许多人认可,今天绿瘦“五力合一”团队结合相关的科学研究跟大家分享一些减重事半功...……更多
鼓励学校每天开设1节体育课,预防中小学生超重肥胖新政发布
...配备有资质的专兼职营养指导人员;保证身体活动,促进运动日常化,鼓励学校每天开设1节体育课;筛查建档,结合健康体检等工作建立学生健康档案,及时向家长反馈体检结果;发布《中小学生超重肥胖风险自测评估表》,...……更多
大寒时节 专家和你谈谈“心”
...等综合措施。心脏康复是心血管病二级预防和全生命周期健康管理的重要组成部分。循证医学表明科学的运动康复训练能够改善心肺功能,提高生活质量,降低不良心血管事件发生率,其已经被欧洲心脏病学会和美国心脏协会推...……更多
揭开养胃的神秘面纱,找到真正有助于胃部健康的生活方式
...如参加轻松的社交活动或进行冥想练习。误区四:错误的运动习惯——胃的物理挑战饭后立即剧烈运动或长期缺乏运动都不利于胃部健康。饭后轻度散步可以促进消化,而定期适度的运动有助于整体健康,包括胃部功能。误区五...……更多
高血压者锻炼需谨慎!医生:避免不当运动,六点注意确保科学健身
...压患者锻炼需谨慎高血压患者锻炼时需谨慎,因为不当的运动可能导致血压急剧升高,增加心脑血管事件的风险。因此,在选择锻炼方式和强度时,高血压患者应遵循医生的建议,确保运动安全有效。二、六点注意确保科学健身...……更多
吃动平衡!如何保持健康体重?这份专家建议请收好
...暴食等也有利于保持健康体重。另一方面,长期坚持科学运动,有利于体重的保持。建议每周至少进行5天中等强度身体活动,如快走、太极拳、乒乓球、骑自行车、爬山等,累计150分钟以上,主动身体活动最好每天6000步,同时...……更多
52岁男子坚持晚饭只吃菜不吃饭,降血脂,2个月后健康状况如何?
...合个人健康状况和生活方式的饮食计划,确保营养均衡和健康管理的效果。健康管理不是简单的饮食调整或单一的努力。尽管他通过减少晚饭中的主食摄入在体重上取得了一些进展,但血脂并未因此得到有效控制。事实证明,科...……更多
健康生活 防范肿瘤
...肿瘤的发生与不健康的生活方式有关。吸烟、肥胖、缺少运动、膳食习惯不合理、酗酒、心理压力过大等,都是肿瘤发生的危险因素。研究表明,约35%的肿瘤与经常吸烟、饮用过量烈性酒有关;约45%的肿瘤与营养因素有关,...……更多
会健身 更要健好身
...务体系的意见》均提出促进职工体育锻炼,加强企业职工健康管理的相关要求。在体育总局群体司的指导下,2023年体育总局体育科学研究所联合中国企业体育协会跨越10个省(区、市)为22家企业近万名职工提供了体质检测与健...……更多
每天走1万步到2万步的人,后来怎样了?
...走1万步”乃至“2万步”的目标,成为了不少人手机上的运动目标或是朋友圈里的打卡热点。那么,那些坚持每天走1万步到2万步的人,后来究竟怎样了呢?作为医疗健康的观察者,医生们通常能从临床经验和科学研究中总结出...……更多
长期吃护肝片,真能保护肝脏不发病吗?听听医生怎么说
...,而另一些人可能不会有明显的效果。医生强调个体化的健康管理,包括通过全面评估和定制的治疗方案来保护肝脏健康。结论:长期吃护肝片是否能够真正保护肝脏不发病是一个备受争议的问题。尽管护肝片可能包含对肝脏有...……更多
@糖尿病患者们 冬季寒冷 多注意呼吸道疾病与饮食健康
...气温下降,会给糖尿病患者带来哪些风险?又该如何做好健康管理?我们一起来听专家的建议。专家介绍,冬季呼吸道感染性疾病风险增加,糖尿病患者可以通过接种流感等疫苗,做好手卫生和呼吸道防护,减少感染概率。北京...……更多
与“爱”同行,守“卫”健康
...文明健康绿色环保生活方式,激发市民群众参与爱国卫生运动的热情。活动现场,崂山区社区卫生服务中心的医务人员为居民免费血压检测、体重检测和口腔筛查等,解答居民的健康及用药问题。重点推介健康体重的相关知识。...……更多
孩子暑期“追高”,测骨龄是智商税吗?专家:有科学依据,但并非所有人适用
...。医护人员为他们科普健康知识,提供营养餐搭配指导、运动操指导,此外还有专家看诊和心理咨询等一系列服务。“之前就注意到了孩子发育缓慢的情况,打算带孩子进行骨龄测试,听说学校有骨龄测试活动立马就报名了。”...……更多
华为watchfit3是华为智能穿戴设备中的佼佼者
...指数,帮助用户摆脱身体亚健康状态。华为WATCHFIT3在运动健康管理方面的表现令人印象深刻。这款手表提供了卡路里账单、饮食录入等基本的健康追踪功能,并可通过运动建议和100+种运动模式的自动识别,为用户提供科学、个...……更多
杨扬委员:重视学生心理健康 发挥体育强心作用
...、教科卫体委员会委员杨扬。受访者供图杨扬表示,体育运动与心理健康之间存在着密切的联系。体育活动能够有效缓解压力和焦虑,提升情绪状态。规律的体育锻炼还能增强自信心、社交能力和团队协作精神,对于培养学生的...……更多
痛在关节,病在全身!为何痛风总是找上门?日常做好这11个护理!
...险将大大增加。3. 生活方式:不良的生活习惯,例如缺乏运动、饮酒、抽烟以及长期压力大,都可能导致痛风的发生。4. 肥胖:超重或肥胖可增加身体产生尿酸的量,并减少尿酸的排泄。5. 药物:某些药物,如利尿剂(利水剂)...……更多
3款被“捧上天”的保健品实则伤身劳神,不少人上当,建议了解
...入足够的蔬菜、水果、全谷物、蛋白质和健康脂肪;适量运动:规律的身体活动有助于提高身体素质,增强免疫力,减少慢性疾病的风险;充足睡眠:保证充足的睡眠对身体健康至关重要,有助于身体恢复和维持正常的生理功能...……更多
科学做好儿童身高管理
...病、营养性疾病、呼吸系统疾病等的影响,和饮食结构、运动情况、情绪状态、睡眠习惯、营养素服用情况等也息息相关。开始身高管理的年龄越小,遗传对孩子的影响就越小。即使父母的身高不高,只要把环境因素把控好,也...……更多
儿童肥胖不可轻视(名医讲堂)
...疾病,是多种疾病的重要危险因素。肥胖不仅影响儿童的运动能力、骨骼肌发育和认知发展,也会对他们的心血管系统、内分泌系统、呼吸系统、消化系统及心理健康等产生不良影响。同时,儿童肥胖可持续至成年期,增加多种...……更多
脂肪摄入要控制?学生如何把握度?
...和活动,帮助学生建立健康的饮食观念和习惯。保持适量运动也能帮助平衡能量摄入和消耗,防止脂肪积累。学生应每天进行至少60分钟的中等强度至高强度的体育活动,包括有氧运动和力量训练,以促进整体健康和体重管理。...……更多
以体医融合改善健康管理(纵横)
...湖南湘江新区探索体医融合新模式,将体医融合纳入基层健康管理和预防体系以及家庭医生服务团队健康服务,为更好维护居民身体健康提供了新思路。运动对健康有着非常重要的作用,科学地坚持体育锻炼可以让人精力充沛,...……更多
小红书助力大健康领域,深入理解用户需求
...保健扩展至涵盖预防、治疗、康复乃至日常生活的全方位健康管理。面对这一趋势,如何精准把握用户需求、解决用户痛点,成为大健康品牌营销亟需破解的难题。红搜搜通过深入分析小红书用户的搜索关键词及全网焦点,助力...……更多
市体育局“政府开放日”:市民走进长者运动健康之家
...12日,上海市体育局“政府开放日”系列活动之走进长者运动健康之家来到杨浦区大桥街道,市民代表见证大桥街道市民健康促进中心揭牌,体验长者运动健康之家的“一站式”运动康养专业服务。在长者运动健康之家,市民代...……更多
国人科学减重20条发布
...身体活动。如果你最近慢慢在变胖,除了控制饮食、加强运动外,也该考虑一下自己的工作安排、睡眠时间等是不是需要调整了。共识指出,每天睡好7小时有利于减重,特别是有利于预防腹型肥胖。对于迟迟不想睡觉的人群,...……更多
通过中国药监局二类医疗器械认证 小米血压手表发布
...状态。定时测量提醒跟踪血压变化小米血压手表可在小米运动健康App中设置血压测量提醒,按正常人群、轻度风险人群和重度风险人群给出测量时间及频率建议,也可按照诉求自定义测量方案,长时间使用可以科学观察血压趋势...……更多
枸杞、山楂加什么泡茶降血压效果好呢?医生实话实说:这是个误区
...压可能使人忽视了更为重要的生活方式改变,比如饮食和运动,这些对血压控制至关重要。因此,尽管枸杞和山楂泡茶可能为身体提供某些益处,但它们不应被视为降血压的主要方法。 二、科学角度分析:茶与血压关系从科学...……更多
健康生活,理想血压 | 平度市第三人民医院开展“全国高血压日”义诊活动
...血压,从每一天做起(健康生活方式六部曲:限盐减重多运动,戒烟戒酒心态平)1限制钠盐摄入钠盐摄入过多,高血压的风险增加,长期限盐可延缓血压随年龄增长而上升的速度。我国居民平均食盐摄入量超过9g/日,世界卫生...……更多
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漫评丨电子信息也需要“断舍离”
□白麓信息爆炸时代,“信息囤积”已成为许多人面临的一个难题,往往信息越多、思绪越乱、焦虑越甚,需要适时来个“断舍离”,和“信息囤积”说再见
2024-12-31 16:13:00
当今跨境贸易蓬勃发展,VAT(增值税)问题让众多企业面临挑战与风险,专业的VAT服务商往往能及时跟进不同国家和地区的VAT政策变化
2024-12-31 16:14:00
在瞬息万变的商业环境中,每一位商家都在寻找那把打开成功之门的钥匙。今天,我们为您隆重介绍——贝啦PAYLAH,一个集营销红包
2024-12-31 16:15:00
智能养宠时代:下一款爆品会改变
宠物时代新物语,做一家有态度的新媒体!文|美地全文共计|1740字随着宠物逐渐成为家庭的重要成员,宠物主对其关爱和照料的需求也在不断升级
2024-12-31 16:17:00
最近有客户申请的两个商标结果下来了,普推知产商标老杨发现两个都是部分驳回,一个当时判断是通过率低,客户当时说试试,下来后是核心小类没有过
2024-12-31 16:28:00
近日普推知产商标老杨看到商标“黑鸭”和“黑尚鸭”被“周黑鸭”无效宣告了,两个一个是39类,一个是35类,当然“周黑鸭”在这两个类别都有已注册的商标
2024-12-31 16:32:00
荣膺“2024最佳出海品牌奖”:Baseus倍思全球化进阶之路
在全球消费电子市场竞争日益白热化的当下,越来越多的中国品牌凭借强大的供应链基础与产品创新实力,成功打开了海外市场的大门
2024-12-31 16:33:00
前一阵普推商标老杨参加了陕西省商标协会组织的商标机构的培训,全省的商标机构差不多的都分批来加参加培训,现在国家对商标知产越来越重视
2024-12-31 16:34:00
海口市琼山区2025跨年派对在多个打卡点精彩上演 你想要的仪式感这里都有
消费日报网讯(记者 郑红梅)2025年即将来临,为庆祝新年,海口市琼山区在多个打卡点举办精彩的跨年派对。从日月广场到湖城大境
2024-12-31 16:34:00
万山朱砂电商产业园:“直播+文创”加快构建直播电商产业新高地
多彩贵州网讯(麻樱子)“大家看,我们家的朱砂是来自铜仁万山,这种高品质的朱砂原石十分难得,寓意也很好,新年送人或者自己佩戴都非常合适……”走进万山朱砂电商产业园
2024-12-31 16:36:00
普推知产商标老杨发现有些客户特别执意两个字名称的商标,但是现在两个字组合基本都已注册或者有近似,就是特别偏的组合也是几十个甚至是上百个有一个稍微好些
2024-12-31 16:37:00
近日以前广东网友的商标案件败诉了,和普推知产商标老杨在前面分析的差不多,因为商标法第三十二条败诉了,商标申请注册不能侵权别人的在先权利
2024-12-31 16:39:00
中国汽车强势崛起:日本车企全球产量连续7个月下滑
快科技12月31日消息,根据外媒报道,包括丰田汽车在内的八家日本乘用车制造商公布的11月产销数据显示,这些车企的全球产量为212
2024-12-31 16:41:00
老外评选2024年优化最差的PC游戏:《黑神话:悟空》竟上榜
随着年末,各种盘点榜单也纷至沓来,除了最佳评选自然也有最差评选。近日“DSOGaming”就推出了2024年优化最差的PC游戏的榜单
2024-12-31 16:41:00
极越07高速上被奔驰追尾 网友:还有配件吗
快科技12月31日消息,距离极越汽车闪崩已经过去了一段时间,热度渐渐消退,而当前最关心这件事的莫过于车主群体了。屋漏偏逢连夜雨
2024-12-31 16:41:00