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上海市消保委测评40款瑜伽裤:实测纤维成分及含量均与产品标注相符
...浩)凭借轻薄的材质、舒适的穿着感,瑜伽裤(弹力紧身运动裤)不仅是众多女性消费者运动健身时的首选,更是从健身房火到大街小巷,成为近几年备受推崇的时尚穿搭单品。1月16日,上海市消费者权益保护委员会公布了40款...……更多
...记者丁媛媛)俗话说“夏练三伏,冬练三九”,冬季进行运动,能增强抗寒力、免疫力和心肺功能,也能取得控制体重的效果。但不掌握科学的方法,也会对机体带来伤害。专家建议,寒冷天气下的运动要避免空腹和饱腹,同时...……更多
协和医生说|孕期如何运动?孕妈们看过来!
协和医生说|孕期如何运动?孕妈们看过来!在传统观念里,运动和孕期似乎不太兼容。但既往研究结果显示,合理的运动可以促进并维持孕妈妈的身体健康。孕期运动的好处有很多,如减少腰背痛、缓解便秘、降低妊娠期糖...……更多
“体育大年”掀起运动消费热潮
...名副其实的“体育大年”。在全民参与、时尚驱动之下,运动户外行业已经站在风口之上。入局的品牌该如何抓住消费者对于运动户外的需求变化,升级产品抓住这一波的红利本报实习记者 戴威 整合报道2024年是体育大年,多项...……更多
究竟哪种减肥方法最适合你?10种运动方式揭晓!
究竟哪种减肥方法最适合你?10种运动方式揭晓!减肥已成为当今社会许多人的追求目标之一。而在选择减肥运动时,很多人常常感到头疼。这是因为市面上有各种各样的运动方式,每一种都声称是最好的减肥方法。那么,到底...……更多
牢记!做好这几件事,血管老化慢一些
...例如,保持足够的睡眠时间、减轻压力、戒烟限酒、增加运动等都是有益的措施。此外,合理的饮食也是保持血管健康的关键。我们应该注意摄入足够的水果、蔬菜和富含纤维素的食物,同时减少高胆固醇、高脂肪和高糖的食物...……更多
在“月市”玩转世运项目
本文转自:成都日报沉浸体验“运动过年”在“月市”玩转世运项目二月“欢乐”市舞狮表演“打金章”擂台赛、舞狮表演、世运灯谜、乐队live show……大年初一下午,世运新十二月市系列活动二月“欢乐”市在第53届成都国际...……更多
得了哮喘后,到底可不可以做运动?告诉你真实情况
得了哮喘后,到底可不可以做运动?告诉你真实情况在一个清晨,阳光透过树叶,照亮了慢跑道上的每一个角落。李先生,一位年近五十的哮喘患者,站在跑道的起点,眼中充满疑惑和期待。多年以来,他的生活一直围绕着哮...……更多
她们,把公司卖了
...一场久违的振奋。成立于2016年,MAIA ACTIVE定位为亚洲女性运动服饰品牌,主打产品瑜伽服。公司背后是两位女创始人——欧逸柔和王佳音,她们联手创业,收获众多拥趸,如今,公司卖给了安踏。左:王佳音Mia Wang;右:欧逸柔L...……更多
小白鞋和瑜伽裤的搭配在时尚界日益流行
...泛喜爱。瑜伽裤则以其舒适的面料和多样的设计风格成为运动和休闲时尚的首选。这两者的结合,不仅突显了个性与时尚的结合,同时也诠释了一种健康、积极的生活态度。在选择小白鞋时,我们需要考虑个体差异,比如脚型和...……更多
每天运动锻炼的人,最后会怎么样?
...长寿?调查36383名老人,得出结果有些人坚信“生命在于运动”,认为只有通过不断的运动才能保持身体健康,获得长寿。而另一些人则持有相反的观点,他们认为“生命在于静养”,在安静和休息中身体才能得到最好的保养,...……更多
运动是保持肌肤健康和美丽的秘诀
在我们的日常生活中,运动的重要性不言而喻。它不仅可以塑造优美的体态,提高新陈代谢,还能帮助肌肤排毒,提升肌肤的健康和美丽。本文将围绕运动,探讨其对肌肤的影响以及如何通过运动来保持肌肤的健康和美丽。首...……更多
晨练的健康提示:3个简单运动,唤醒全身细胞,活力满满一整天
...眠质量晨练对于提高睡眠质量也有重要作用。适当的早晨运动可以调整人体的生物钟,帮助形成规律的睡眠模式。这对于经常遭受睡眠障碍的中老年人来说尤为重要。通过改善睡眠质量,晨练还间接地提高了日间的精神集中力和...……更多
身边的朋友都开始学着补肺了,你也不能落后,来学学
...。现代年轻人意识到补肺的重要性,通过补充营养、增加运动、改善生活环境等方式来提高肺功能。中医药也是现代年轻人补肺的重要方式之一。中医认为肺主气,与呼吸直接相关。现代年轻人通过中医理论,选择一些中草药来...……更多
桥牌活力惠民生 欢欢喜喜过大年
...2024年2月3日承办了由中国桥牌协会主办的“奋进新征程 运动促健康 红红火火过大年”桥牌联谊赛活动。桥牌运动在海淀区有着广泛的群众基础,本次比赛主办方共邀请了30个代表队的160多人参加。其中有2023年在中央和国家机关...……更多
别只知道露营,新中产已经在户外运动上玩出了新花样
来源:极目新闻去户外运动已成为新中产普遍的生活方式。据DT财经调研显示,有86%的新中产会在平时参与户外活动,而定期去户外的新中产比例更是高达66.2%。骑行、攀岩、跳伞、冲浪、潜水、徒步......新中产们在户外运动上...……更多
预防中风,从中医养生开始
...管壁,造成动脉硬化、血流阻塞,增加中风的风险。二、运动保健中风是一种严重的心血管疾病,预防中风的一个重要方面是通过适当的运动来维持身体的健康,以下是一些有利于预防中风的运动建议:有氧运动:有氧运动可提...……更多
体能较差的人,选择低强度运动
对于体能较差的人来说,选择适合自己的运动项目至关重要。本文将为您介绍一些适合体能较差者进行的低强度运动,帮助您在提高身体素质的同时,避免因运动强度过大而导致的身体不适。一、体能差者的运动需求1.提高心肺...……更多
总说男人会肾亏,那到底要怎么补,这里都给你做总结了
...免疫力,增强抵抗力,有助于预防肾脏疾病的发生。适度运动适度的运动对于促进血液循环和增强肾脏功能至关重要。以下是一些适合的运动方式:散步:每天坚持散步,有助于促进血液循环和肾脏的排毒功能。游泳:游泳是一...……更多
湿气重怎么办今天给大家分享三种湿气类型的症状及调理方法!
...豆等。同时,避免食用生冷、油腻、难以消化的食物。2.运动调理:适量增加运动,尤其是健脾运动,如散步、慢跑、游泳等。运动可以促进气血流通,帮助湿气通过汗液排出。3.中医调理:可采用针灸、拔罐、按摩等中医方法...……更多
...忧郁、心烦易躁,失眠等。建议可适当地参加一些舒缓的运动,比如散步、慢跑、瑜伽等,或者做一些自己感兴趣的事,如听音乐等以放松心情、舒缓焦虑。增强免疫力科学进行防护2023年的冬天,呼吸道传染性疾病流行,返岗...……更多
失眠多梦的背后:揭秘您夜间休息的隐形“敌人”
...些物质,特别是在睡前几小时。增加适当的体育锻炼适度运动:适度的日常运动,如散步、瑜伽或轻松的有氧运动,有助于提高睡眠质量。重要的是要避免在睡前进行剧烈运动,因为这可能会让你更加清醒。运动时间的选择:最...……更多
...身氛围,让广大群众过上了一个健康、欢乐的春节。民族运动聚人气网红景点荔波瑶山古寨景区备受关注。这个春节,瑶山古寨为游客带来了精彩的民族体育运动——陀螺。2月11日,瑶山瑶族乡瑶山村人声鼎沸、锣鼓喧天,整个...……更多
均衡饮食不仅是健康的基石,也是长寿的关键
...统的正常运作至关重要。动起来,健康随行:中老年人的运动秘诀运动,作为健康长寿的关键因素,对于中老年人来说尤为重要。适量且恰当的运动不仅能增强体力,还能预防多种老年疾病,如心脏病和糖尿病。重要的是选择适...……更多
为什么健身房有「普拉提」却没有「五禽戏」?
...,很难fashion“因为不能减肥。”提到这个问题时,资深运动爱好者小吴脱口而出道。小吴从大学开始频繁参与各类体育赛事,如今即便工作多年,依然保持每天运动的习惯,每逢周末,不是在参加比赛,就是在筹备比赛。在他...……更多
抗抑郁最好的运动出炉,第一名竟然是它!
“生命在于运动”,运动不仅有利于身体健康,还可以给人带来愉悦感受!你有没有发现,一场大汗淋漓的跑步或球赛过后,整个人的心情都更好了!运动作为一种改善身心健康的有效手段,已经在多个临床实践指南中得到认...……更多
舒缓筋骨酸痛:调理方法大揭秘
...活中常见的健康问题,特别是在长时间的坐姿工作、缺乏运动和过度劳累等因素的影响下。筋骨酸痛不仅会影响日常活动和工作效率,还可能导致身体疲惫和情绪低落。本文将介绍一些有效的筋骨酸痛调理方法,帮助您缓解不适...……更多
年轻人为啥热衷养生
...多的小贺,给自己报了瑜伽班,每天下班后会先去瑜伽馆运动1小时。小贺告诉记者,虽然她才23岁,但是长期失眠,经常到夜里翻来覆去睡不着。瑜伽健身后失眠次数少了,整个人状态也好多了。“练习瑜伽的时候配合腹式呼吸...……更多
...粉、鲜炖燕窝的成交额同比增长均超3倍,动态血糖仪、运动蛋白粉、牛初乳等产品的成交额同比增幅均超150%。随着“尔滨热”席卷全国,这个春节,冰雪运动成为不少人享受快乐假期的新选择。山东各大滑雪场推出更具参与性...……更多
各个血型的人群想要保持健康,应该做好这些
...。这主要源于O型血的人体内特定激素分泌的原因。(2)运动能力O型血的人拥有较高的机体适应能力和耐力,能够良好地适应各种运动强度,他们适合从事耐力运动,如长跑、游泳、高尔夫等。(3)代谢功能由于O型血的人代谢...……更多
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国家唯一认证的祛斑产品,温和祛斑,开启肌肤的璀璨之旅
紫外线照射、内分泌失调、遗传因素还有不良的生活习惯等,都是引起斑点频出的原因,而因为这些原因所导致的斑点更是给人们带来了不小的困扰
2024-10-25 17:01:00
疗愈身心好去处,Off&Relax联合方回春堂举办“从头富养方”线下快闪
当下快节奏的都市生活使得都市旅人们总是面临着许多“脆皮”时刻,身心在压力下日益倦怠,“重新养育自己”的话题也因此在各大社交平台上引发热议
2024-10-25 16:31:00
解锁净白密码,爱心美白祛斑霜显奇效
在追求美丽与自信的道路上,肌肤的白皙与无瑕是众多女性的不懈追求。而爱心美白祛斑霜,犹如一颗璀璨的明星,在美白祛斑的护肤领域中闪耀着独特的光芒
2024-10-24 17:46:00
爱心301温馨提示:养肤也要随“季”应变~
每到换季都是个极为尴尬的时期,温度、空气湿度都极其不稳定,皮肤容易受到外界各种细菌的干扰。干燥不稳定的环境与天气,会让皮肤容易水分不足
2024-10-24 17:55:00
瘢痕不再烦恼!专家科普减张器的使用与注意事项
在进行手术以解决主要问题后,大家往往会遇到一个伴随的挑战——瘢痕的形成。尽管手术是治疗许多疾病和伤害的关键,但伤口愈合过程中的瘢痕
2024-10-24 17:57:00
飞越一万多公里!千惠溯源意大利ESI,开启可持续的健康美之旅
9月23日至10月1日,巴黎时装周盛大举行,知名主播千惠赴巴黎参加走秀。期间,受品牌方邀请,千惠来到同为时尚之都的意大利
2024-10-24 16:39:00
祛斑界的 “扛把子”!美白淡斑效果好的护肤品排行榜,淡斑的绝
朋友们,是不是都想趁着这是秋季好好淡斑呢?确实无论是紫外线强度、还是温度以及很多外界因素,秋季都是祛斑的好时机,所以想要祛斑的朋友一定要抓住机会
2024-10-24 17:13:00
摆脱 “痘痘” 困扰的指南
痤疮,这个熟悉又恼人的名词,常常成为许多人青春岁月里的“不速之客”。无论是正值青春期的少年少女,还是已经步入成年的人士
2024-10-24 14:26:00
澳门新晋顶流“内裤一姐”刷新三观,一句话让赛博总裁为她怒砸5000万?!
大家听说了吗?最近,那句“男性消费水平不如狗”的理论被彻底推翻了。曾几何时,当这张包了浆的热梗神图流传到大江南北,消费力排行榜上的倒数第一
2024-10-24 09:39:00
秦奋给韦雪直播间刷30w上演世纪复合?聊聊上古捞女们的浮沉史
谁能想到啊2024了,韦雪和秦奋的瓜还有后续啊…就在这两天,秦奋空降韦雪直播间,怒刷30万礼物,秒上热搜。知名前任空降
2024-10-24 09:40:00
阿娇近照变阿爆?!复胖半个自己后舞台划水,生图被嘲面目全非了?
参加完《浪姐》,阿娇的身材和状态都回到鼎盛期,一度美上热搜????但没想到半年多过去了,阿娇在演唱会上的身材,依旧被热议????△图片来源@娱乐圈倾下计
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近年来,随着科技的不断进步,祛斑产品和技术也在不断升级,市面上也相继出现了很多祛斑产品。而国家唯一认证的祛斑产品凭借着安全
2024-10-23 16:19:00
国家唯一认证的祛斑产品,祛斑领域的卓越典范
随着大家对肌肤健康的重视,随着斑点问题日益严重,新的成分、配方和治疗方法不断涌现,为消费者提供了更多选择。于是在这种趋势的带动下
2024-10-23 16:20:00
吉米淡斑专业解析,避免烂脸误区
在追求美丽的道路上,淡斑产品成为了众多消费者的选择。然而,随之而来的“烂脸过敏”问题也日益凸显。今天,吉米将从专业角度出发
2024-10-23 09:50:00
中国元素闪亮国际时装秀(文化中国行·有一种风华叫中国·华服风⑥)
本文转自:人民日报海外版本报记者 赖 睿《 人民日报海外版 》( 2024年10月23日 第 07 版)“2024巴黎·恭王府服饰秀”上
2024-10-23 05:51:00