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...较老的一层外皮,切成片状;锅中加入适量的油,下入干辣椒3-5个,和几颗干花椒后放入红油菜头翻炒,等它自然变软后撒入适量的盐调味,翻炒均匀几颗装盘盛出了,就是这样的简单,花椒的加入绝对是为这道菜加分了,好吃...……更多
“立夏尝三鲜,健康一整年”!“三鲜”指啥?采摘期短,正当吃!
...持和降低血压。推荐做法:酸辣黄瓜条准备食材:黄瓜、辣椒、蒜、醋、糖、盐。 1、黄瓜洗净后切成条,加入少许盐拌匀,腌制10分钟。2、蒜切末,辣椒切圈。3、黄瓜水分挤干后,加入蒜末、辣椒圈,淋上适量醋和少许糖调...……更多
小麦辣椒套种助农增产增收
本文转自:商丘日报柘城县小麦辣椒套种助农增产增收近期,在“中国辣椒之乡”柘城县牛城乡的小麦辣椒套种基地里,村民们正抢抓农时,忙着打孔、栽苗、盖土……有条不紊地开展辣椒苗移栽工作。牛城乡的小麦辣椒套种...……更多
酸辣、麻辣、香辣有何不同?辣菜吃多了肠胃痛,教你几招来缓解
...辣是酸味和辣味的完美结合。它通常来自于如醋或柠檬与辣椒的混合,创造出既刺激又带有清新感的独特口感。这种辣味常见于东南亚菜肴以及部分中国地方菜中,如酸辣汤、酸辣粉等。酸辣不仅能刺激味蕾,还能激发食欲,是...……更多
强化产业配套做强工业辣椒
...转自:毕节日报威宁自治县云贵乡强化产业配套做强工业辣椒本报讯(文 旭 汪 仟 报道)今年以来,威宁自治县云贵乡围绕“强农业、美农村、富农民”的发展思路,通过引进优质产业、盘活闲置资产、强化产业配套等方式...……更多
鹌鹑蛋作为一种优质蛋白食物,不但营养丰富,而且具有多种好处
...鹑蛋放入锅中,加入花椒、大料、姜、小茴香、桂皮、红辣椒等食材,加入盐、糖、生抽、老抽等调料,大火煮开后小火慢炖,直至入味即可。这道菜色泽深沉,口感鲜嫩多汁,带有浓郁的香料味。总的来说,鹌鹑蛋作为一种优...……更多
男人50后常吃一些富含锌的食物,有助于提高精力,保持身体健康
...性功能的正常运行,增强体力和耐力。推荐做法:虾皮炒辣椒材料:辣椒适量(根据个人口味,可以选择辣度适中的辣椒);虾皮适量;大蒜适量;生姜适量;食用油适量;盐适量;生抽适量;糖适量;香菜(可选)适量做法:...……更多
六月吃5宝,虎夏无烦恼!常吃这5种健康食材,清热解暑好过夏
...把里面的籽儿去掉,然后切段。接着,锅热起来,直接把辣椒放进去干煸,让那香味儿飘出来。等到辣椒煸得有点焦,起了虎皮,那就可以出锅了。这样,咱们的蒜蓉酱的辣椒部分就准备好了。多拍点大蒜和辣椒,一块放到蒜臼...……更多
这三种食物不仅营养丰富,而且易于购买和烹饪,不妨多尝试一试
...制作土豆饼。首先要擦碎土豆,并加入适量的葱花、盐、辣椒面、花椒粉和椒盐,再加入淀粉来增加粘稠度。然后在锅里倒入适量的油,将土豆面糊舀入锅中,轻轻整理后煎至金黄,即可享用美味的土豆饼。 萝卜无论是红萝卜...……更多
寒流,建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬
...时,我们应当选择一些温热的食物来保暖身体,如牛肉、辣椒、虾米、黑豆和羊肉等。这些食物具有不同的营养成分和功效,可以帮助我们增强免疫力,抵御寒冷。牛肉含有大量的维生素A和B,脂肪以及蛋白质等,可以强筋骨,...……更多
女人45岁后,标准体重为多少?医生:符合标准就行,太瘦也不好
...。常吃这7种食物有助焚烧脂肪,想要瘦身的女人要多吃辣椒辣椒中的辣椒素能够影响身体焚烧脂肪并产生热量,有助于促进推陈出新。无论是新鲜的辣椒还是辣椒酱,都能够到达这个作用。全谷食物如糙米、燕麦等,这些食物...……更多
人过50岁,这三种菜要轮流着吃,对心脑血管有好处,要提前预防
...去根部,再把芹菜斜刀切成段,大蒜切成末,小米辣切成辣椒圈。3.锅内加入水烧开,下入木耳和芹菜焯水,水开后,煮1-2分钟,芹菜煮至颜色变深绿,把芹菜和木耳一起捞出。4.芹菜和木耳捞出后,马上放到冷水中投凉,捞出...……更多
为啥每次吃辣后,“菊花”都会疼,但是却感受不到咸味?
...或许有一个让人困惑的问题跃然心头:明明是嘴巴在品尝辣椒的热烈,为何我们的“菊花”也会受到牵连,感受到那份辛辣呢?而在品尝酸甜苦咸等其他味道时,菊花却似乎总能置身事外,唯独辣味却能穿越千山万水,直达它的...……更多
“推粪猛将”不是香蕉,而是它,一周吃3次,给肠道洗个澡一身轻
...是夏日里的一道绝佳开胃菜。主要食材:青萝卜、蒜末、辣椒、香醋、盐具体做法:青萝卜洗净,去皮后切成细丝,用少许盐腌制10分钟后,挤出多余水分。蒜末和辣椒切碎备用。在一个大碗中,将腌好的青萝卜丝、蒜末、辣椒...……更多
黄瓜的营养价值有哪些?如何烹饪比较美味?黄瓜不只是蔬菜!
...搭档!您可以把黄瓜切成丝或者块状,加入蒜末、香菜、辣椒等调味品,搅拌均匀后就能享用了。这样的凉拌黄瓜不仅口感清爽,还能提神醒脑,非常适合夏天消暑。三、黄瓜也可以用来炒菜。比如你可以尝试用黄瓜炒鸡蛋,或...……更多
呼吸道感染高发,少吃4种发物多吃3种高蛋白食物,增强免疫力
...说就没生病。那么应该少吃哪四种发物呢? 第一:少吃辣椒这到了冬天,最不该吃的第一样食物就是辣椒了。辣椒属于性温食材。吃多了辣椒我们的身体容易出汗。出汗就容易脱衣服,有时候稍微不注意就可能造成空气内的寒...……更多
50岁以后,应该尽量减少花生瓜子的摄入量,降低上火的风险
...紫苔菜炒腊肉材料:-清洗干净的紫苔菜一把-腊肉一块-干辣椒几颗-大蒜子几颗做法:1、将紫苔菜切成长段,放在盆子里洗净备用。 2、将腊肉切成薄片,放入盘子备用。3、将干辣椒切成小段,与切薄的大蒜片放在一起备用。4...……更多
山药具有补脾益胃、润肺养肺的作用,有助于改善手脚冰凉问题
...而营养的土豆菜谱——干锅土豆。首先,准备好土豆、青辣椒、红辣椒、大蒜、生姜、干辣椒等食材。将土豆削皮切片,放入碗中,撒上适量的玉米淀粉拌匀备用。然后将辣椒和蒜切成丁状备用。接下来,在平底锅中加入适量的...……更多
冬天吃黑豆不如吃红豆,一清肝,二润肺,三健脾胃,中老年人常吃
...表面的杂质清洗干净。然后沥干水分。2、准备一些葱姜辣椒,切成小段备用。3.将红豆倒入碗中,加入适量的盐和玉米淀粉,轻轻拌匀,使每颗红豆均匀裹上玉米淀粉。4.锅中倒入适量的食用油,烧热后放入红豆,轻轻搅动定型...……更多
藏在身边的“补硒三好生”,建议中老年一周吃3次,抗衰老显年轻
...香菜碎即可。准备食材:口蘑、五花肉、大葱、大蒜、干辣椒、姜。1、口蘑洗净切成薄片,放入干净的热锅中,干炒5分钟左右让口蘑渗出汁水后盛出。2、重新起锅烧油,油热后倒入五花肉片炒出油脂,放入切好的姜片、大蒜、...……更多
为啥有的人一吃辣椒就拉肚子?答案或被找到了,不妨了解一下
...,探寻辣食与拉肚子之间的微妙关系。为什么有的人一吃辣椒就拉肚子?答案被找到了,不妨了解一下为什么有的人一吃辣椒就拉肚子呢?这背后的原因并非单一,而是由多种因素共同作用的结果。首先,辣椒中含有一种叫做辣...……更多
深秋吃三宝,秋冬腿脚好
...炒鸡蛋是一道简单而美味的家常菜。将茭白去皮切丝,红辣椒切丝,葱花切碎,然后将鸡蛋打散。锅中倒入少许食用油,先翻炒鸡蛋,盛出备用。锅中再加油,放入茭白和红辣椒炒熟,加入适量的盐和味精调味,最后加入炒散的...……更多
只有将肝脏保养好,身体才能更加健康
...菠菜、鸡蛋、生抽、食盐、淀粉、食用油、蒜瓣、香醋和辣椒油来制作一道菠菜蒸鸡蛋。首先将菠菜洗净,去掉根部,然后在锅中加水,放入适量的食盐和食用油,将菠菜煮1分钟,待变软后捞出,过冷水后沥干水分并切碎。接...……更多
长期吃面条,对身体有益还是有害?医生说出了实情
...化能力下降。在吃面条时尽量选择清水煮面条,也不要放辣椒酱或者是辣椒油,更容易刺激肠胃,影响肠胃的健康。面条不要趁热吃很多人在平时特别喜欢吃一些过烫的食物,觉得吃起来更香,但是这样对口腔的粘膜会造成损伤...……更多
它是“天然养肝菜”,中老年一周3次,清肝明目,这次可别错过了
...一下。4、接下来,准备一个无水无油的大碗,加入一些辣椒面、白芝麻和食盐,用筷子搅拌均匀,尽量让每一粒芝麻和辣椒面都沾上食盐。然后,拿个干净的大碗,加点辣椒面、白芝麻和盐,用筷子搅匀,让每粒芝麻和辣椒面...……更多
红椒芹菜爆炒肥肠,色香味俱全,鲜辣爽口,让人一口一口停不下来
...味。姜:适量,切成薄片,为菜肴增添独特的辛辣味道。辣椒:适量,切片,增加菜肴的辣味。蒜头:适量,拍碎,使菜肴的香味更加浓郁。详细做法切割准备:首先,将肥肠切成小块,芹菜切成段,红椒切成丝,姜切成片,辣...……更多
医生提醒:控血压,3种素食尽量少吃
...还需要注重调节饮食。很多人认为高血压的发物其实就是辣椒摄入过多会容易刺激血管壁,并且会容易升高血压水平,那么事实真的是如此吗?04高血压的“发物”是辣椒吗? 其实辣椒并不是高血压的“发物”,有一些人认为...……更多
这些简单易做的菜品,能让家人享受到美味,让身体得到滋养
...味能刺激食欲,让人胃口大开。 主要食材:黄豆芽、红辣椒、大蒜、醋、盐具体做法:黄豆芽洗净,红辣椒切圈,大蒜切片。热锅加油,先下大蒜和红辣椒片爆香。加入黄豆芽快速翻炒,使其略微变软。加入适量的醋和盐,快...……更多
青辣椒的腌制方法大揭秘,清脆爽口又下饭,学会在家也能做
腌制青辣椒,是一种既简单又美味的家常菜制作技巧。腌制青辣椒不仅可以延长其保质期,还能让辣椒的口感更加脆嫩,风味更加独特。接下来,我将详细介绍青辣椒的腌制步骤和注意事项,帮助你轻松掌握这一技巧。首先,...……更多
冬季易燥,增添这三样白色食物,润燥生津,缓解干燥
...一定的好处。炝拌藕片的做法如下:食材准备:脆藕,干辣椒,蒜末,姜末,盐,白糖,花椒,白醋,香油等。步骤一:将脆藕洗净削皮,切成薄片,放入清水中洗掉一部分淀粉。步骤二:锅中烧水,水开后加入少量白醋,然后...……更多
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都金辉医生:换季,过敏性皮炎是怎么引起的?
过敏性皮炎的发生,有自身内在的因素,同时也有外界的因素。所谓的内在因素就是病者是过敏性的体质,是皮肤容易过敏的肤质。在这种易感
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当“高原风情”遇见“港式美味”
本文转自:人民日报海外版当“高原风情”遇见“港式美味”——2025青海—香港经贸交流合作活动举办本报记者  张  盼图为第一期“青海臻品”菜品展示
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本文转自:人民日报3月3日是全国爱耳日,今年的主题是“健康聆听 无碍沟通”。耳朵是人类感知声音的重要器官,也是我们与外界沟通交流的桥梁
2025-03-03 05:47:00
近来,健身热潮涌现的同时,“水果彩椒”也受到不少健身人士的热切追捧。在小红书平台可以看到,有8000余篇关于“水果彩椒生吃”的分享笔记
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海岛上,万亩盐碱地变良田
本文转自:人民日报浙江岱山实现海岛农业产业集中、集聚、集约发展海岛上,万亩盐碱地变良田浙江日报记者  尤  畅  郑元丹这几天
2025-03-03 05:48:00
查出“钙化”,就是癌症前兆?别乱猜,3处有钙化灶,不用太担心
近日,演员杨幂在采访中透露,自己因滑雪导致右胳膊难以抬起,检查后发现局部组织出现钙化。这一消息迅速引发热议,让不少人对“钙化”二字心生恐惧
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喝酒后,若身体出现这5种现象,说明你已不适合喝酒,要及早戒酒
60多岁的老赵是“酒痴”,每天饭桌上总少不了几杯白酒。家里人劝他戒酒,他却振振有词:“酒是粮食精,越喝越年轻!每天一杯活血化瘀
2025-03-02 21:59:00
近日,在烟台业达医院神经外科病房,一场与死神的激烈较量悄然落下帷幕。一名外来务工人员突发脑干出血,生命垂危,经过医院神经外科医护人员的全力抢救和精心呵护
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元宵节险变元宵“劫”!烹饪烫伤如何处理
“正月十五闹元宵”,按照北方传统,大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此,医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
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水煮花生减肥
花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏
2025-03-02 15:30:00
春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
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糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
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春天补钙为孩子长高“一键加速”?儿保科医生:那可不一定
在网络社交平台上,输入相关春季补钙、春季长高黄金期后,会显示出诸多相关内容。 春季是儿童长高的黄金期,近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
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这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
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