• 我的订阅
  • 头条热搜
初三学子怎样冷静应对中考?
...从考试结果看,弱势科目并不就是低分科目。放下包袱,轻装上阵。考生考前不要老想着下一门是自己的弱势科目,就怕考不好,患得患失,心绪不宁,这反而给自己加重了思想包袱。退一步讲,既然是弱势科目发挥欠佳也属正...……更多
...员杨清珊)随着高考成绩的揭晓,一些考生成绩没有达到心理预期,家长该如何陪伴孩子共同度过这个阶段,化挫折为动力,为接下来的目标努力加油呢?6月26日,记者采访了新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)副主...……更多
从小吃零食和不吃零食的孩子,长大后有何不同?3点差距不容忽视
...自信,则会有有更好的心理健康状态,长大后也会以一种平常心的心态看待零食。二、家庭氛围、亲子关系差异埃里克·霍弗在其著作《狂热追求》写道:“过度管教的孩子,往往会变得叛逆和自我。”卡尔··荣格也曾在《儿童...……更多
“花式”解压迎高考
...考生经过长时间的高强度学习,面临着巨大的学业压力和心理压力。学校和家长如何帮助孩子减压,轻松迎战高考,成为重要且紧迫的任务。来看看这些学校和家庭的做法吧。喊楼、游戏、远足 各种活动助学子合理宣泄压力“...……更多
为什么显眼包越来越受欢迎?
...是倡导人不过分追求优秀,在不慎犯错的时候能够用一颗平常心接纳自己。“显眼包”正是通过自身的行为特点,巧妙地运用了心理学原理,从而赢得大众的喜爱。“显眼包”爆火网络,也证明大家越来越乐意成为关注焦点,不...……更多
相信自己,你远比想象中优秀
...”的决心,要有“回首向来萧瑟处,也无风雨也无晴”的平常心。面对高考,老师会一如既往地陪伴同学们,会为同学们喜迎晨曦,乐守月华;会与同学们同舟共济,同甘共苦。人生浩瀚,何必踯躅。考场不仅在教室,更在人生...……更多
...好心态。要变被动为主动、变压力为动力,从容应对,以平常心笑到最后。同时,王土瑞希望全体老师要充分认识这段时间的重要性,增强责任感和使命感,通力协作,用心用情用力做好高考备考各项工作。从饮食、作息等方面...……更多
...考生的话。面临人生大考,广大考生和考生家长难免会有心理压力。作为家长应该如何营造积极的家庭氛围,协助考生做好心理调适呢?5月23日,江西赣县区在该区新时代文明实践广场举办的中高考家长减压陪伴公益行启动仪式...……更多
当高考遇上端午——南京银行江北新区分行践行金融为民初心,守护金融消费者安全
...圈及厅堂宣传等方式送上祝福,祝愿每一位高考学子都能轻装上阵、行稳致远,旗开得胜,金榜题名。一声声暖心的祝福,一句句贴心的关怀,让考生和家长们在紧张的高考期间感受到了来自金融机构的温暖和支持。普及金融知...……更多
从容应考,专家名师与你同行
...缓解高考焦虑,专家、名师齐帮忙!”的直播,旨在集结心理专家和知名教师的力量,为考生和家长提供科学、实用的考前心理调适方法和学习指导。本期直播邀请到了郑州市第八人民医院儿童青少年心理科主任张岩滨和郑州市...……更多
...百顺》将邀请天津市安定医院院长李洁和该院儿童青少年心理科孙凌主任医师做客节目,为广大考生及家长带来健康心理调适特别节目。节目中,心理学专家带来肌肉放松法、蝴蝶拍、形象控制法,帮助缓解考生焦虑情绪,也会...……更多
高考结束,合理安排假期时间(2024高招全服务)
...的,但要把握好度,过度‘放纵’也会引起身体不适,让心理陷入无所适从的状态。”郑州市第四高级中学心理老师孙亚灵说,考生们应注意科学作息,适当地安排娱乐活动,多做一些户外运动,调整自己的状态。家长可以与孩...……更多
减轻考试压力 守护心理健康
本文转自:海口日报减轻考试压力 守护心理健康椰城部分高中学校助考生“轻”装迎考海口市第一中学学生参加“掌心的温度”活动。(学校供图)距离2024年海南高考已不足十天,海口各学校纷纷通过趣味仪式、心理团辅活动...……更多
本文转自:北京晚报市心理援助热线接到不少咨询高考还没出分 家长先着急上火本报讯(记者孙乐琪)高考还没出分,部分考生和家长就产生了情绪波动,心理咨询需求集中。高考结束以来,北京市心理援助热线每日约接听五...……更多
清代一考生携带装馒头的麻袋参加殿试,康熙看文章后:你是状元了
...亲手做的馒头踏上了旅程。二、一袋馒头 长途旅行中,轻装前行是明智之举,然而李蟠却带了满满一大包馒头。他打算在旅途中靠这些馒头来充饥,这无疑是最经济的选择。在旅途中,李蟠饿了便吃馒头,喝点凉水解渴,困了...……更多
50岁的女人,二婚能幸福吗?年龄不是关键,3个问题告诉你答案
...并不能保证感情变不变质,要降低对二婚的期待,而是用平常心去对待。梁实秋说:“中年的妙趣,在于相当地认识人生,认识自己,从而做自己能做的事。”二婚幸福和不幸的几率各一半,做最坏的打算,看自己能不能接受。...……更多
演员张延:暴瘦20斤,她的坚持成为《父母爱情》中不可或缺的存
...2005年迎来了他们的爱情结晶,一位重要的小天使。 尽管孩子出生时体重较轻,但这并没有影响到张延的幸福生活。感谢张锦程一直以来的支持,张延在职业生涯低谷时选择淡化娱乐圈的身影,将更多的心思放在家庭上。这段深...……更多
...生陈同学(化名)路过志愿服务点时,发现现场有一个“心理对话处”——心理咨询志愿服务点。平时性格内敛、话不多的她,鼓足勇气坐下,说出了自己的焦虑。国家二级心理咨询师、志愿者师咸卿全程认真聆听,面带微笑,...……更多
...束,备战考研进入了冲刺阶段。近日,一份2024考研备考心理调适指南正在网上热传,温馨提醒考生收好指南,安心备考。再过一个月左右,2024年考研就要拉开序幕。对于考生来说,这是最后冲刺的一个月,也是极为考验心理素...……更多
...正能量,请引导考生准确定位,合理预期,注意观察孩子心理变化,引导孩子调节心理状态,沉着应考。考生不要抱任何侥幸心理,务必端正思想,远离舞弊,诚信应考。考试期间严禁携带各种无线通讯工具(如手机、无线耳机...……更多
自习室过道都坐满,每天都在对抗焦虑,考研人:备战,但不是背水一战
...书馆学习外,她会抽出时间去听音乐和散步,“还是保持平常心吧,享受过程,不然得把自己焦虑死。”屏蔽所有手机游戏群和室友结伴备战“准确地说,今天是考研倒计时57天。”浙江理工大学行政管理专业的刘铖睿,选择和...……更多
...,其实往往是我们家长自己已经心乱、心惧了。保持一颗平常心吧,其实,问题远没有我们想象得那么严重,关键节点不妨多向专业的人请教借力,因为改变自己才是最重要、往往也是最难的。很多时候,小小的改变往往会遇见...……更多
...身心投入备考、刻意放松解压,却往往忽视了考试结束后心理调节和恰当释压的重要性。中考后,考生从考前的极度紧张到考后的尘埃落定,很容易出现情绪波动、过度放松、焦虑成绩、无聊迷茫等现象。家长也难以适应孩子的...……更多
青岛高考首日,考生从容赴考、老师用心送考、家长贴心陪考……
...给予他们力量,家长们更是身穿旗袍或定制服装来给孩子心理上的支撑。考生在老师家长的加油、祝福声中自信走进考场,青春的脸上写满了坚定。高三考生自信果敢、冷静从容赴考早上7点10分,青岛二中考点外陆陆续续有考生...……更多
为考生提供暖心服务,东西湖城管开启高考保驾护航模式
...鸣笛、放缓车速,垃圾清运车辆严格做到“轻放、轻卸、轻装、轻运”,全面落实静音护考。 ……更多
“压力,我不怕你!”
本文转自:邵阳日报“压力,我不怕你!”——心理咨询师为中高考应考考生支招5月16日,在市三中一间功能室,来自市心理学会的心理咨询师为该校高三学生开展心理咨询。 邵阳市“心育护航·筑梦未来”2024年高考前心理咨...……更多
心理专家教你如何高情商地聊天
...家人开始就已经在做的事情,并非一朝一夕,需要我们用平常心看待。2 高敏感人群易对正常关怀“防御性倾听” 建议:了解自身的敏感点,提高心理素质常常有网友说,在与亲戚朋友聊天时,被问到很私人的生活情况——工作...……更多
...供足够的营养保障。研究表明,有的食物可直接减轻人的心理压力。考生可以多摄入富含维生素C的食物,如草莓、洋葱、菜花、菠菜等。另外,少食多餐也有助于缓解考生紧张情绪。经常咀嚼花生、腰果等食品对恢复体能有一...……更多
临时搭档 创造惊喜
...着享受比赛的心情轻装上阵,两人放松心态应对压力,用平常心看待成绩,每一场比赛都与对手拼到抢十决胜,一路闯入决赛。决赛中,张之臻/王欣瑜进入状态较慢,首盘失误过多,以2∶6先失一盘,第二盘两人抓住机会以7∶5...……更多
高考散场 未来开场
...反诈大礼包”并开展反诈宣传活动。建议高考后如何进行心理调适?高考刚刚结束,考生们从紧张状态一下放松下来,可能会经历一系列心理变化。同时,在等待分数的过程中,一些学生的心理起伏也可能较大。高考后学生和家...……更多
更多关于教育的资讯:
精准把脉,智慧备考 垫江县开展高2025届新高考二轮复习备考培训会
如何在新高考背景下精准把握二轮复习方向?如何优化备考策略,提升复习效率?2月22—23日,垫江县开展高2025届新高考二轮复习备考培训会
2025-02-24 15:57:00
奋楫扬帆启新程,山东英才学院马克思主义学院召开春季开学部署会
人勤春来早,奋进启新程。2月21日上午,山东英才学院马克思主义学院召开2025学年春季学期开学工作部署会。会议聚焦新学期工作部署
2025-02-24 19:10:00
更名大学进入冲刺期!山工商2025新春第一会聚焦高质量发展
2月21日至2月22日,山东工商学院召开2025年工作会议暨中层领导干部学习培训班。党委书记郭建国出席会议并讲话,党委副书记
2025-02-24 19:13:00
“以我手画我心”山师附小五年级8班开展曼陀罗心理疗愈课堂
2月23日下午伴随着轻灵的古琴声,山师附小五年级8教室里当音乐响起旋律在空气中流淌,36名小学生不约而同地调整坐姿,闭上眼睛跟随指导语进行深呼吸
2025-02-24 19:13:00
本文转自:人民网-广西频道北流市教育局积极贯彻落实上级工作部署,与时俱进,抢抓机遇,以“人工智能+”赋能教育教学为突破口
2025-02-24 20:22:00
“集五福”啦!丰奥嘉园小学寒假作业展评活动花样多
为扎实推进济南高新区“三引导”工作,全面总结假期学生成长共同体工作经验,进一步推动学生成长共同体建设,并巧妙融入德育教育
2025-02-24 22:06:00
潍坊理工学院到山东协和学院考察交流
2月22日上午,潍坊理工学院董事长、校长金德禄,党委书记刘永波一行8人到山东协和学院考察交流。山东协和学院党委书记李玉福主持会议并致欢迎词
2025-02-24 22:10:00
习水职校: 实训基地“种”出学生希望
本文转自:人民网-贵州频道近日,习水职校园艺技术专业的食用菌种植基地正式开园。该基地作为学校与贵州清菇娘农业科技有限公司合作搭建的产教融合平台
2025-02-24 14:34:00
本文转自:人民网-广西频道近日,钦州市知行高中率先完成其智慧校园平台对DeepSeek大模型的接入,成为广西首批将先进AI技术深度融入日常教学的高中
2025-02-24 16:04:00
济南市景山小学开展预防校园欺凌宣传周活动
鲁网2月24日讯为进一步加强安全教育,有效预防校园欺凌事件的发生,营造安全、和谐的校园环境,近日,济南市景山小学开展“070勇敢者行动”防欺凌宣传周活动
2025-02-24 16:33:00
黄河科技学院坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,紧紧围绕立德树人根本任务,大处着眼,小处切口,将学生工作与学生职业生涯发展教育相结合
2025-02-24 16:44:00
探智能教育前沿 玄外附小举办南京市玄武区“创新‘会学课堂’,拥抱教育变革”学术活动
为深化推进学校课堂教育改革进程,构建高效、创新、前沿的课堂环境,2025年2月21日,南京玄武外国语学校附属小学邀请教育部中学校长培训中心主任李政涛教授与全体教师一起围绕“创新‘会学课堂’
2025-02-24 10:18:00
匠心琢玉成 慧眼探乾坤 ——东营市胜利第五中学小学部开展新学期分学科教研活动
初春时节,胜利五中会议室内暖意融融。该校小学部以“精准把脉、提质增效”为核心,在学校二楼会议室开展了分学科的教研活动,校长陈兆国
2025-02-24 11:41:00
青春不散场,梦想正启航:涪陵信息技术学校2025届“职教高考”誓师大会“燃爆”全场
2月21日,重庆市涪陵信息技术学校(以下简称“涪陵信息技术学校”)的足球场上,青春的气息扑面而来。这一天,学校2025届高三学子迎来了“职教高考”誓师大会
2025-02-24 11:49:00
抗联精神薪火相传 照亮吉林省学子前行之路
本文转自:人民网人民网长春2月24日电 (记者马俊华)2025年2月23日,正值杨靖宇将军殉国85周年纪念日,中共吉林省委教育工委
2025-02-24 11:56:00