• 我的订阅
  • 头条热搜
世界最大跨度无砟轨道斜拉桥主塔封顶
...15.652公里。该大桥是集斜拉桥、系杆拱桥、钢混刚构桥、转体连续梁桥、普通连续梁桥、预制简支箱梁等于一体的大型综合性桥梁,桥梁种类多、结构复杂。其中,跨东平水道350米的无砟轨道斜拉桥为目前同类型桥梁跨度世界第...……更多
大干150天,吹响铁科项目施工建设的“冲锋号”
...党旗红,建功立业当先锋”暨“奋战150天,实现桥梁成功转体”劳动竞赛动员会及授旗仪式。此次劳动竞赛的成功启动,吹响了铁科高速尚五段施工大干的“冲锋号”。中铁投资集团,中铁(黑龙江)高速公路投资有限公司、中...……更多
2023东盟杯国际藤球邀请赛在贵州举办 精彩“脚”量促交流
...让球落地。特别是倒挂金钩式扣球、半空齐肩踢球、腾空转体180°等高难度动作,让比赛极具观赏性和竞技性。腾空转体180°“这次来的队伍有些刚参加过亚运会,老朋友又见面,比赛一定会很精彩。”中国女子藤球队主教练陶...……更多
全长约44km!崇德大道(济宁主城区至曲阜快速路)将于1月8日正式通车
...兖铁路桥、京沪铁路桥分别于2023年11月27日和11月28日成功转体,打破了济南铁路局“当年开工、当年转体”的最短时间记录。整合要素资源,强化服务保障专班会同有关部门压茬推进各项前期手续办理,仅用3个月时间完成立项...……更多
动态牵伸助“无伤跑步”
...前侧腿部蹬起,两侧交替进行,每侧5到8次。2.后退弓步转体向后迈步后弓步下蹲,保持下肢稳定前提下,向左右充分转体。两侧交替,每侧5到8次。3.侧弓步向侧方迈步,呈侧弓步,双脚均不能离开地面。两侧交替,每侧5到8次...……更多
...了一次让我终生难忘的活动——国防教育。站军姿、四面转体、正步走……一项项训练让我印象深刻。“今天太阳这么大,一点风都没有,要是阴天就好了!”我一边擦着脸上的汗珠,一边说。“得了吧!教官能让我们在有树荫...……更多
重要交通、水利枢纽工程加速推进 点滴民生实事汇聚美好生活
...行拼接,然后是分区域用液压设备同步提升,最后在空中转体调整角度。施工人员介绍,作业中最大单个提升区面积达3万多平方米,提升重量有2600多吨,由数万个构件拼接而成。完成后同步启动60多个液压提升点向上整体提升1...……更多
麦克朗飞跃奥尼尔得满分 成功卫冕扣篮大赛冠军
...,得到48分。第二轮,哈克斯选择了把球抛起,接球空中转体180度把球扣进,得到46.8分,总分是94.2分。托平接着登场,做的是空中胯下换手,同时还有转身完成扣篮,第二次尝试时成功了,得到47.2分,总分是95分。麦克朗第三...……更多
四个步骤让你少走弯路,9个动作全面刺激腹肌
...的卷腹类,针对于腹直肌下侧的抬腿类,针对于腹斜肌的转体或体侧屈类,针对于腹横肌的支撑类动作,然后在这个基础上,可以适当增加针对于自己薄弱部位的动作,比如下腹部的训练动作。另外,所选择的这些动作要适合自...……更多
2.07分险胜!王宗源/龙道一男双三米板夺“梦之队”巴黎奥运第四金
...最难的动作——难度系数高达3.9的5156B(向前翻腾两周半转体三周屈体),他们这一跳得到了94.77分,虽然没有超过中国队,但得到了全场的热烈掌声,最后以444.03分获得亚军。第三名是英国组合拉夫尔/哈丁,成绩是438.15分,拉...……更多
2023吉尼斯世界纪录日 中国挑战者在世界舞台闪耀
• 中国:连续做最多单腿后空翻转体一周,11次• 英国:皮卡侧轮行驶穿越宽度最窄,88厘米• 美国:最高的弹簧单高跷后空翻,3.07米• 日本:两人一组连续跳交互绳最多,32次吉尼斯世界纪录迎来年度的全球庆祝活动。来自...……更多
十四冬自由式滑雪坡面障碍技巧决赛举行
...第一轮得到86.50分,单轮名次排在第一。第二轮何金博拿出转体1440的难度并顺利完成,裁判给出92分。第11个出场的张世豪本想利用连续两个转体1260的难度衔接冲击高分,但由于进行第二个难度衔接时风力突然加大造成速度减慢,只能...……更多
“河南冬奥第一人”夺冠记(第十四届全国冬季运动会)
...尔市扎兰屯金龙山滑雪场,当我省19岁的小将何金博完成转体1440,并顺利滑完随后的障碍,现场一片叫好声。凭借这套全场最高难度的技术动作,何金博一举定乾坤,以92.00分夺得了第十四届全国冬季运动会自由式滑雪公开组男...……更多
第一届芜湖轨道交通劳动技能竞赛启动仪式成功举办
...连续的3x30m大跨度连续刚构轨道桥梁;国内轨道交通最大转体梁项目;国内首次采用轨道交通换梁型、枢轴型道岔的项目;国内首个支持全自动运行的跨座式单轨项目。芜湖市轨道交通1号线、2号线一期工程开通运营后,无缝衔...……更多
...增加阻力,可适当增添小器械(例如手持哑铃1~2kg)。2.转体牵伸吸气时转体,呼气时还原,左右各一次,可坐位或站位完成。3.坐位抬腿维持可增加沙袋置于脚踝处增加负重。吸气时抬腿,呼气时轻轻放下,可在最高处维持1至...……更多
宁夏选手夺得单板滑雪青年组男子坡面障碍技巧赛冠军
...的竞争,程坤与教练选择直面压力,将难度系数从三周半转体提到四周转体,最终程坤完美落地,摘得冠军。程坤说,接下来,他要努力训练去挑战更高难度,3月份将参加长白山和平滑雪场亚洲杯大型国际滑雪赛事,力争取得...……更多
...通过自身加速,利用尾浪起跳,在空中完成各种空翻以及转体动作。裁判员根据每位选手在比赛中完成的动作的难度,滞空的高度和动作完成度进行打分,最终得分最高的选手胜出。 ……更多
李小鹏晒女儿近照,奥莉已长成小大人,苦学花样滑冰姿态优美
...长成了小大人,而且奥莉现在苦学花样滑冰,在空中完成转体,姿态十分优美。你们感觉怎么样?第一个问题:奥莉近照怎么样?奥莉是世界冠军李小鹏的女儿,之前和爸爸一起上《爸爸回来了》这个节目,奥莉十分呆萌,加上...……更多
“淬火”启新程!山东交通技师学院新教师完成“入职第一课”
...他们服从命令,听从指挥,克服困难,认真训练,每一个转体与行进动作都认真做到规范。他们中绝大部分老师都担任了新生班主任,训练间隙还要做好学生管理工作,关心学生训练生活、做学生思想工作,每一天的坚持和努力...……更多
女演员走路姿势被指“残疾”,本人回应:已经10年了
...,重复3-5次,如高低肩,可向高的那侧施加重力。2.抬膝转体:左脚站立,吸气,右腿屈髋屈膝90°,左手摸右膝盖,右手侧平举,吐气时上身转体90°,头看向手,保持4秒,回正休息4秒,重复4次;反向重复4次。3.扶髋后仰:双...……更多
游泳世锦赛|王宗源/龙道一男双3米板卫冕成功
...第三跳两人就重回第一,第四跳的5337D(反身翻腾一周半转体三周半)过后,领先第二名的优势已经扩大到了20分之多。最后两跳,王宗源和龙道一一骑绝尘,比赛成为了两人的表演时间,最终中国组合以以442.41分的成绩夺得冠...……更多
...置。随后,两台吊车同时发力将钢梁缓慢抬起,完成空中转体后,与北侧钢箱梁实现完美对接,全程仅用了15分钟时间,就完成了“口”形人行天桥的合龙。朝阳大悦城人行天桥工程于今年6月1日正式开工,是一座“口”字形人...……更多
...抱头,然后慢慢将上半身向上抬起,再慢慢放下。俄罗斯转体:俄罗斯转体可以锻炼腹部肌肉和腰部肌肉。在练习时,要保持双脚离地,双手抱头,然后慢慢将身体向一侧转动,再慢慢转回原位。平板支撑:平板支撑可以锻炼核...……更多
425.60分!全红婵再现水花消失术 唯一遗憾:未破最高分纪录
...总分274.20分继续第一。第四跳,全红婵臂立向后翻腾两周转体一周,再次得到96分满分,总分达到370.20分,还是第一!最后一跳,向后翻腾两周半转体一周半屈体,她第三次拿到满分86分!总分466.20分夺得金牌,并且创造了女子10...……更多
西宁至成都高速铁路全线分四段开建
...站左右线特大桥全长3.6千米,其中连续梁最大跨度100米、转体1处,特殊孔跨较多。”中铁三局集团有限公司川青铁路甘青段13标总工申超对记者说。据了解,西宁至成都高速铁路是我国“八纵八横”高铁网兰州、西宁至广州的兰...……更多
做挥拍类的运动需要注意哪些注意事项?
...姿势包括用手臂发力或者过度弯腰。正确的姿势应该是在转体时将手臂向后拉,然后通过转体的力量带动手臂向前挥拍。此外,在击球时,应该保持身体稳定,避免过度伸展或者弯曲。选择合适的装备最重要的是选择一支适合你...……更多
如何告别“大肚腩”?这么做肯定见效!
...开与肩同宽,两手叉腰或下垂体侧,随身体摆动,向左右转体各50次。要求转体时两腿不动,转体幅度尽量大,直腰,头颈也要向上挺直。●体前屈立起站立,两脚分开与肩同宽,上体前倾向下做体前屈,然后立起。要求膝盖要...……更多
聚焦 | 全红婵/陈芋汐领先32分强势夺冠 同步分有裁判给出满分
...向前翻腾三周半屈体)和第五跳的5253B(向后翻腾两周半转体一周半屈体),全红婵都出现了一些小失误,水花稍大。而第四跳的407C(向内翻腾三周半抱膝),全红婵入水时的脚部没有绷紧。这三跳裁判给出的技术分,都是陈芋...……更多
第31金!陈艺文稳健发挥夺3米板冠军,陈艺文首跳失误仍追到第三
...最终77.50分,总分299.50分。第五跳昌雅妮向前翻腾两周半转体一周,水花又崩了,64.50分,总分318.75分。陈艺文最后一跳向前翻腾两周半转体一周,她在面对压力之下还是可以稳住。得分是76.50分,总分376分,稳住了冠军。就此昌...……更多
注意了!它们是胖肚子的4大饮食“元凶”→
...替抬起,也可以双腿悬空,交替轮空抬起。动作3:坐姿转体【动作步骤】在动作2同样的抬腿动作基础上,加上上半身的转体动作即可,侧腹部有明显收缩感觉。想要平坦健康的肚子就抓紧行动起来吧来源:新华网、CCTV生活圈 ……更多
更多关于国内的资讯:
我国规模最大,这一世界级石化产业基地建成!
记者昨天(18日)从中国石化获悉,随着镇海炼化千万吨扩能和高端新材料项目全面竣工,宁波地区炼油总能力突破5000万吨,标志着我国规模最大的世界级石化产业基地全面建成
2024-12-20 09:34:00
一组海报看中国绿色创新智慧
《关于持久性有机污染物的斯德哥尔摩公约》于2001年在瑞典斯德哥尔摩通过,2004年生效。作为公约文书制定和首批签约国之一
2024-12-20 09:34:00
本文转自:人民网-北京频道人民网北京12月20日电 (记者李博)记者从北京市经济和信息化局获悉,2024信用北京暨信用中关村论坛·京津冀晋信用协同交流会日前举行
2024-12-20 09:37:00
近日,同方全球人寿唐山中支积极开展以“金融消保在身边 保障权益防风险”为主题的常态化金融宣传教育活动,旨在进一步提升社会公众的金融素养和风险防范意识
2024-12-20 09:39:00
12月16日上午,暖阳高照。在保定市高阳县锦华街道温馨家园社区,县政协委员、社区党支部书记张凤卓正入户走访。“老李,这两天下水道还返味儿不
2024-12-20 09:40:00
2024影像盘点 | 光影交织的故事 —摄影师 辛刚
2024影像盘点 | 光影交织的故事 —摄影师 辛刚1月6日,《萝卜喜获大丰收》 摄于重庆合川区渭沱镇七星村小群蔬菜种植基地
2024-12-20 09:46:00
儿童公园 休闲惬意
12月19日,重庆垫江县牡丹城片区儿童公园,不少市民带着小孩在公园里或玩耍或散步,十分惬意。公园里,小朋友在玩球。据了解
2024-12-20 09:46:00
500余名“红岩骑手”成为基层治理“合伙人”
12月18日,重庆市沙坪坝区渝碚路街道汉渝路社区的一小区,“红岩骑手”喻文博在向老人们发放防电诈宣传单。沙坪坝区坚持“城市对骑手更友好
2024-12-20 09:46:00
2024影像盘点 | 回望2024:守望·前行 —摄影师 陈仕川
2024影像盘点 | 回望2024:守望·前行 —摄影师 陈仕川1月7日,2023-2024年重庆市职业院校技能大赛高职组“智能电子产品设计与开发”赛项在位于永川区的重庆科创职业学院举行
2024-12-20 09:46:00
系列图解 | 为何要关闭邮件自动转发、自动下载附件功能?
策划:黄河新闻网采编中心编辑:胡娜设计:叶娟娟
2024-12-20 09:50:00
近日,人保财险衡水市分公司进社区进行普法宣传活动。本次宣传活动以法治宣传、防范非法集资、电信诈骗及反洗钱宣传为主,为社区来往居民发放传单
2024-12-20 09:50:00
近日,行唐联社组织开展了《中华人民共和国统计法》专题培训。行唐联社领导班子、各业务部门经理及业务骨干、各网点负责人共计40余人参加
2024-12-20 09:54:00
大遗址是规模宏大的人类活动遗存,具有重要的历史、文化和科学价值。河北省有7处遗址入选国家大遗址保护利用“十四五”专项规划
2024-12-20 09:54:00
又一次去澳门旅游,来自北京的温女士多了一个新的“打卡点”——去最新开放的保利美高梅博物馆看4件圆明园兽首原件。博物馆中央展厅里
2024-12-20 10:04:00
记者从商务部了解到,今年9月以来,电动自行车以旧换新工作有序推进,进度不断加快。截至目前,全国电动自行车以旧换新数量突破100万辆
2024-12-20 10:04:00