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冬天最该吃的菜,不是萝卜白菜,一周吃2次,祛湿健脾,健康过冬
寒冷的冬天,湿气逐渐滋生,给我们的身体带来了不适。湿气过重容易导致关节疼痛、肌肤粗糙等问题,因此祛湿成为冬季养生的关键。在众多食材中,有一种被誉为“湿气的克星”。冬天常吃它,比吃牛肉、羊肉还养人,那...……更多
单场22+7!火箭队主控点名新秀前锋,3大优势在手,防守正在升级
...攻节奏,不再强行做一些事情。他拥有出色的进攻天赋、身体素质和运动能力,正在学习更多的防守覆盖方面的技巧,并且更专注于团队合作。范弗里特认为惠特摩尔是一个很特别的人才,他的表现也证明了这一点。 看来在这...……更多
任家萱晒巨大孕肚!没妊娠纹和烧伤痕迹
...这个伤痕至今让大家心有余悸。这场火灾不仅给她带来了身体和心灵的双重创伤,也让她在事业鼎盛时期不得不暂时告别了娱乐圈。这段痛苦的经历,至今让人难以忘怀。火灾中,任家萱的烧伤面积高达54%,成为这场悲剧的主要...……更多
人到中年,有以下的七个生活习惯,你很可能是在与幸福同行
...尽的可能性和幸福。六,培养良好的健康习惯孔子云:“身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也。”人到中年,身体是革命的本钱。培养良好的饮食、运动和休息习惯,对待自己的身体如同珍宝,这不仅能让你享受健康,更...……更多
重庆民警17楼高空趴窗劝解3小时 救下轻生女孩
...观察,民警来到小曾卧室隔壁的房间,站上窗台,将头和身体半伸出窗户打探,看到了坐在隔壁阳台上的小曾。“她很年轻,当时穿着一套单薄的睡衣,双腿朝外,悬坐在阳台边的不锈钢栏杆上,栏杆只有1米多高,她单手抓着...……更多
放弃单打,孙颖莎为何打混双?马琳心思曝光,大迪上位,陈梦委屈
...球星挑战赛女单的比赛,孙颖莎这边给出的原因是要调整身体的状态,孙颖莎的弃赛让很多球迷失望,毕竟遥远的德国法兰克福咱们都征战了,为什么到了家门口反而放弃了。因为需要调整身体状态,孙颖莎放弃女单的比赛,球...……更多
聪明人大多懂得不生气,不抱怨,不计较
...平稳起来。情绪不稳定,它影响着人们的婚姻幸福,个人身体健康。生气是一件很无用的事,除了让自己情绪失控、伤身伤神,并不能带来任何益处。当有脾气的时候,不妨让自己深呼吸一下。身体是自己的,保持好心态,就是...……更多
东城中医医院特聘彭冬青:急性腰扭伤疼痛难忍?针灸专家直击病灶
...不开活动,但是活动都是有科学依据的,每一举一动都和身体机能的变化有着密切联系,如果一个不恰当的动作长期做下去,可能带来的就是身体机能的损伤,时间长了,一个诱发的动作就会使这种疾病触发出来。所以在生活中...……更多
广州多数初三学生倾向于选考足球、跳绳等项目
...过160次/分钟的同学举手。”在广州市第五中学,记者亲身体验了该校初三11班的体育课。体育课伊始,学生们进行了热身活动。随后,全班同学完成200米跑步并测量心率,其中五六个女生向老师举手示意,表示心跳超过160次。接...……更多
...力还可就是过于油腻。白莲花有好几次再婚的机会,奈何身体状况不行,谈到最后几乎都是被分手。她当初生儿子时,身体还不错,后来在外跟丑男等大佬玩花活,搞出了病,甚至还意外怀上过。最后一通折腾,孩子也被逼着打...……更多
癌症病人要想活得好,4件事不能少,3句话别在意
...神压力大、饮食不当等。可以说,良好的生活习惯是维持身体健康的基础,癌症病人要想活得好,避免病情快速加重,养成并保持健康的生活习惯,包括确保睡眠时间充足,膳食营养摄入均衡,居室内通风换气,不再吸烟喝酒等...……更多
为何老年痴呆症患者越来越多?医生:50岁后,尽量改掉4个习惯
...症成为继脑血管疾病、心血管疾病以及癌症之后,老年人身体健康的“第四大杀手”,也因为其不容易被人们发现,老年痴呆症成为了危害老年人健康的”隐形杀手“。老年痴呆症(Alzheimer’sdisease,AD)是发生在老年以及老年...……更多
简单的梳一梳狗毛,其实有4个好处,省个几百块钱你觉得好不好?
...少的。因为在梳毛的过程中能够促进血液循环,当狗狗的身体里血液能够循环起来,自然就远离了部分疾病。实际上,经常保持梳毛这个护理,长期的帮助狗狗血液循环,在这个条件下就能够让狗狗的寿命一点点的延长。这也是...……更多
茼蒿不仅具有助眠的作用,还有许多其他的健康功效
...得睡眠问题逐渐成为了一个普遍的困扰。失眠不仅会导致身体免疫力下降,还会增加多种慢性病的发病率,对大脑的正常运转也会产生一定的负面影响。因此,我们需要寻找一些自然而安全的方式来改善睡眠质量。在众多的助眠...……更多
威海市道德模范于水晶:为残友点亮“生命之光”
...经过常年的各地不停周转治疗,丈夫虽然还是无法自理,身体和身心都需要于水晶的精心照料,但病情总算趋于稳定。这个过程中,于水晶也得到了社会各界的帮助,内心触动很大,一颗做公益的种子萌发了。2019年3月,于水晶...……更多
湖人新组合?补强之后的双塔来了?戴维斯能不能爆发?
...人来说,这一调整不仅是战术层面的创新,更是对戴维斯身体负担的有效减轻。近年来,由于湖人缺乏一个强硬的内线中锋,戴维斯一直在承担五号位的防守任务,这使得他在比赛中的负担极为沉重,尤其是在面对对方强悍的内...……更多
血栓会自己消掉吗?哪些血栓能够自我溶解?
...可能会自己消除,但这取决于多种因素。较小的血栓,在身体自身的抗凝机制和纤溶系统正常运作的情况下,有自我消退的可能。血栓要实现自我溶解,需要一定的条件。通常情况下,当血栓形成后不久,纤溶系统会被激活,产...……更多
退休半年,我拜访了16个同学,1个同学的态度让我感叹世态炎凉
自从退休以来,我的生活变得清闲许多。每天除了锻炼身体、看看新闻之外,就是四处走走。我决定趁这个周末,去拜访一些同学。周六一早,我就动身出发了。首先我去看的是我的亲密好友张伟。张伟现在和老婆孩子一起住...……更多
背背佳是矫姿“神器”还是智商税?
...忆的形成,以养成良好的体态习惯。“坚持穿戴一段时间身体肌肉会形成记忆,良好习惯的养成一般需要坚持1至3个月左右才能看到变化,前三周建议每天1到2小时,身体适应后逐渐延长佩戴时间,可以使用4至6小时左右,如已经...……更多
科普新知:您的抗衰老补剂为什么未发挥预期效果?
...人群,建议每日增加至1-2粒,并分次服用,以更好地满足身体需求。60岁及以上老年朋友,同样建议每日服用1-2粒,并分次进行,确保身体能够充分吸收与利用。若您感觉体质对NMN的反应不敏感,可以适当增加一粒的剂量,并延...……更多
肺内有癌,咳嗽先知?2种“危险”的咳嗽,或暗示肺癌“冒头”
...续存在的、持续时间长达8周或更长的咳嗽,它可能标明身体呈现了一些问题。固然慢性咳嗽的缘由有很多,但它与肺癌之间存在一定的关联。以下是慢性咳嗽可能与肺癌有关的几个方面:1. 咳嗽作为肺癌早期病症: 在某些状况...……更多
俄高层即将大换血,拉夫罗夫的接班人,最懂和中国谈判打交道?
...,普京选择让拉夫罗夫“退休养老”,与拉夫罗夫本人的身体状况有关,这位外长已经73岁,在2022年时,就传出过他在参加G20峰会期间身体不适,被送进医院检查的消息。虽然俄方当时否认了传言,但此后仍旧有类似的消息传出...……更多
沙溢暴瘦36斤仍不知足?近照瘦成“流浪汉”,得知原因后心疼了
...片,感觉是纯饿瘦的。 这种减肥方式虽然见效快,可对身体伤害极大,还特别容易复胖。沙溢这么做,大概率是为了更贴合新剧的人物形象,不得不说,他真的太敬业了。为了角色,付出的努力远超常人。 之前胡可分享过沙溢...……更多
昆明送子鸟:高龄不孕您知道多少?年龄与不孕不育的关系
...么办?高龄女性不是没有怀孕的可能,只要健康的生活,身体出现异常情况时及时治疗,避免各种妇科疾病,高龄女性怀孕也不是问题。健康提示:年轻的女性一定要及早生育不要等到高龄才有这种打算,对孩子和您本身都不是...……更多
6年爱心接力 严重脊柱侧弯的藏族女孩“长高”21厘米
...的上海市杨浦区市东医院进行检查。但是由于年龄太小,身体条件不适合手术,医生初步采取了胸骨固定的治疗方法,防止达娃病情进一步恶化。5年后的2023年12月,达娃再次前往上海检查,医疗团队经过研判,决定安排两次手...……更多
想要强身健体,可以通过日行万步达到吗?其实走的多还不如走的快
...每天相同的固定时间去走路的话,可以有效的帮助自己的身体习惯,这种行为模式非常有利于锻炼成习惯的养成,除此之外根据自己的身体运动去建设一个可行性的行走目标,千万不要盲目的追求与他人一致,也要考虑一下自己...……更多
贾玲减掉100斤,普通人可以借鉴吗?减重专家有话说
...况,没有专业人士贴身指导是很难做到的,反而可能有损身体健康。健康提醒:科学减重,做好这几点“一般情况下,肥胖人群半年减掉目前体重的15%-20%是相对合理的。”陈静教授提到。减重一定要在保证安全的前提下进行,...……更多
夏季湿气不除,越补越毒!4种祛湿食物换着吃,排出湿毒
...也大量增多,湿气也越来越大,不管是外湿还是内湿,对身体都会产生影响,导致身体会出现各种不适。老话说“药补不如食补”,所以祛湿最好的办法不是吃药!夏季湿气不除,越补越毒!4种祛湿食物换着吃,排出湿毒,一...……更多
在农村,5万元的存款足够养老吗?答案很真实!
...成本约为1400元,每年则需要大约16800元。但是,对于一些身体状况较差的老年人来说,医疗费用可能会更高。此外,如果老年人喜欢旅游、打牌等娱乐活动,这些费用也会相应增加。所以,对于生活成本较高的老年人来说,5万...……更多
会催老的6种食物,专家:禁止食用,小心未老先衰
...量耗损体内的钙、铬等碱性的元素。如果没有及时补充,身体就会因缺乏碱性元素,导致眼球壁的弹性变低,使眼压处于异常状态。而且经常吃甜食还会造成眼晶状体和房水渗透压出现异常,这些问题均会造成眼睛受损。四、反...……更多
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“中医守护人”荧幕首讲!成都普济中医药研究院专家受邀录制四川电视台健康节目
近日,成都普济中医药研究院中医门诊部应四川电视台峨眉电影频道《社区观察》栏目邀请,参与了该频道“三九健康特别节目”的专题录制
2026-01-14 16:01:00
郑州尖峰眼科:新款EVO+ ICL(V5)晶体让你“高清升级”
夜视力亟待一次“高清升级”!“医生,我近视度数比较低才200度,就左眼却有200度散光,能不能做ICL晶体植入手术?”郑州尖峰眼科诊室里
2026-01-14 16:02:00
上海瑞椿医院:深耕颅面神经领域的专业诊疗平台
在华东地区颅面神经疾病诊疗领域,上海瑞椿医院以“专病专治、高效修复”为核心理念,专注于为面瘫、面肌痉挛、三叉神经痛、梅杰综合征等患者提供科学高效的诊疗服务
2026-01-14 16:02:00
实至名归!白山云科技摘得“年度边缘 AI 卓越企业”,赋能数智转型
近期,第十二届全球边缘计算大会(GECC)在上海落下帷幕,首届“金算奖”评选结果重磅揭晓。中国领先的独立边缘云服务提供商白山云科技
2026-01-14 16:04:00
四川友谊医院肿瘤科石辉兵:胰腺癌怎么办?
62岁的张先生(化名)在父亲确诊胰腺癌后,偶然看到“胰腺癌疫苗研发成功”的相关报道,内心既充满期待又不免疑惑——这类疫苗是否真实存在
2026-01-14 16:05:00
止咳切忌强行镇咳!科学应对需清肺化痰止咳三管齐下
“一九二九不出手,三九四九冰上走”。眼下数九寒天,低温严寒叠加空气干燥。中医认为,此时燥寒之邪易侵肺卫,加之人们冬季常食温补辛辣
2026-01-14 16:05:00
中医守护暖童心!这场体验活动太贴心了
江南时报讯 近日,苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心联合东桥中心幼儿园共同开展“中医护苗,健康童行”体验活动,把实用的中医健康关怀送到了家长和孩子身边
2026-01-14 16:26:00
跨越千里再赴信任之约——南京鼓楼医院血管外科成功救治颈动脉狭窄患者
近日,南京鼓楼医院血管外科成功为一名来自宁夏的张先生(化姓)实施颈动脉内膜剥脱术,手术过程顺利,术后恢复良好。患者及家属对鼓楼医院高水平的医疗技术
2026-01-14 16:30:00
名医面对面:睡眠是病 不能硬扛
睡眠已成为困扰很多人的健康问题,怎样科学改善睡眠状况,是我们关心的问题,今天我们特别邀请到了陕西省人民医院中医科.睡眠门诊李娟娥主任
2026-01-14 11:32:00
【安一生·特色门诊】心康复,新生活|青岛大学医疗集团西海岸第二医院·心脏康复门诊正式开诊
鲁网1月14日讯亲爱的心友:你是否曾受心脏病反复发作困扰?冠状动脉无狭窄却频繁心慌、胸闷、胸痛,或支架、搭桥术后仍有心绞痛
2026-01-14 10:10:00
澜溪社区:科普护牙,手作迎新
江南时报讯 近日,苏州工业园区胜浦街道澜溪社区开展“暖冬双趣”主题活动,将口腔健康科普与新年饼干DIY相融合,既为居民普及护牙知识
2026-01-14 10:42:00
梁春梅 平果市妇幼保健院凌晨三点,婴儿睡着时,发出一阵细微的呼哧声,像在轻轻打鼾,且胸口起伏得厉害,呼气还带着明显哨音
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蓝飞玲 桂林市卫生学校一、青春期的多重变化青春期是一个身体和心理发生巨大变化的时期。长高是这个阶段最明显的特征之一,仿佛一夜之间
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周吉华 上林县妇幼保健院在输血相关的检查中,不少人看到“抗体阳性”这四个字,会下意识认为血液有问题,不能输血了。但事实真的如此吗
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刘梦婷 广西壮族自治区玉林市博白县妇幼保健院“医生说我有妊娠糖尿病,以后是不是只能啃黄瓜、吃水煮菜了?”拿到产检报告的李姐一脸愁容
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