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保持健康睡眠 促进身心健康
...会影响我们的情绪和心理健康,还会损害免疫系统,造成身体抵抗力下降,诱发多种慢性疾病,因而保证良好的睡眠质量就显得尤为重要。”在此,宇辉提醒广大市民,要重视睡眠问题,保持良好的生活作息习惯。如果有睡眠问...……更多
...和业务需求,制订了针对性训练方案,认真训练后,他的身体变得更壮实,体能成绩和制餐效率也明显提升。“要优化训练方法,更好满足官兵的训练需求,提升训练成绩。”比赛现场,基地领导介绍,他们在前期调研中发现,...……更多
首届“廊坊银行杯”乒乓球精英邀请赛举行
...又为我们乒乓球爱好者提供了沟通交流、切磋球技、锻炼身体的平台,希望乒乓球比赛一直办下去。”廊坊银行纪委书记段志勋告诉记者,举办此项赛事旨在交流技艺、增进友谊,强化协作,共谋发展。希望可以通过本次比赛,...……更多
...,注重磨砺其职业操守、培育其工匠精神;以“有一个好身体”为目标实施“赋能工程”,注重通过学生综合素养提升突显职业形象塑造,提升劳动教育成效,以强健体魄、善于沟通、适应社会为目标,开展形象礼仪、沟通演讲...……更多
甘肃网红杨老二疑因被灌酒离世,年仅38岁,现场照片曝光!
...一个本应欢乐的表演现场,杨老二被人强灌白酒,最终因身体不适导致不幸离世。这样的消息一出,立即引起了广泛的公愤和强烈的谴责声。网友们还晒出了被灌酒的现场照片,只见杨老二在一个男子的“搂抱”中,被迫接受白...……更多
...万不可盲目,“首先,摔倒后不要急于起身,要检查一下身体各处,如出现持续性疼痛,最好拨打120急救电话,由专业医护人员救助。如旁边有施救者,切忌不能随意背抱伤者,而是要用硬板等将伤者抬到医院,建议市民出行摔...……更多
前TVB型男买外卖给侍应派利是,网友大爆金额,批评装束像农民工
...,初四时德斌同太太齐齐开市,太太留言:“开工大吉,身体健康,工作顺利大年初四。” ……更多
...早就来占位置,给她们加油鼓劲。打篮球好,既可以锻炼身体,又增进了村民感情,茶余饭后大家都有了共同的话题。”观众杨娟说。夜宵摊“四妹”也早早来到旁边的“坝坝夜市”,占好位置整理好餐车,麻利地准备起土豆、...……更多
...深入交流,面对面谈、心贴心聊,询问他们的家庭生活和身体情况,感谢他们为单位发展倾注的心血,营造了凝心聚力抓发展、携手联动促崛起的浓厚氛围。用诚心取真经,寻求破题前行的“金钥匙”。充分利用老领导思想成熟...……更多
...谐、社会稳定,父母是孩子的法定监护人,有保护孩子的身体健康,照顾孩子的生活,管理和教育孩子的法定职责。未成年人的健康成长不仅需要司法及时发挥防线作用,更需要全社会协同发力,建立起全方位的权益保障体系,...……更多
谨防跑步机成“伤娃利器”
...治疗不当容易形成疤痕挛缩,甚至影响孩子的生长发育和身体功能。医生提醒家长,使用跑步机时,应避免孩子在周围玩耍,看护低龄儿童要离手不离眼,同时教导孩子远离危险因素。跑步机不用时,应立即关掉电源。如果儿童...……更多
官方:尤文签下23岁里尔中卫贾洛,转会费350万欧元+浮动
...同期至2026年。身高190cm的贾洛是一名中后卫,热爱对抗,身体强壮。贾洛在青年足球生涯中曾担任防守型中场,因此他的持球能力也非常出色。贾洛在葡萄牙体育成长为一名足球运动员。2019年1月,年仅18岁的他前往米兰,加入AC...……更多
12月4日,爱情花盛开,姻缘运势飙升,月老牵线,将遇真爱的星座
...缘部分是谎言,但一旦成为他们自己的边缘部分上半身,身体就会变得不便,无论如何也无法摆脱。如果平时不化妆的女性和不化妆的女性摩羯人突然买了很多化妆品,就会被月下老人的红线牵着走。从112月4日开始,爱的花开...……更多
启东市启隆镇开展“回归自然农耕体验”亲子活动
...加甜美,也更加珍贵。在这个过程中,孩子们不仅锻炼了身体,还增进了彼此之间的友谊,更加明白劳动成果来之不易。这次活动不仅让他们深刻体会到了劳动的艰辛和收获的喜悦,还激发了他们对大自然的热爱和对农业知识的...……更多
好甜蜜!TVB男星升级当爸,长途跋涉从深圳返港与太太庆结婚三周年
... #happyanniversary #三週年三个人 #坐月子 #昼夜不停的努力 #身体要加油 #为对方打气”往期精彩推文回顾 ……更多
避孕套的使用带来的诸多好处
...药,避孕套没有副作用。它是一种外部保护工具,不会对身体内部产生影响,不干扰女性的生理周期,让性伴侣能够自由选择是否使用。6.可与其他避孕方法结合使用:避孕套可以与其他避孕方法结合使用,如口服避孕药、子宫...……更多
秋冬季牙痛要怎么止痛?来看看专家怎么说
...那么秋冬季牙痛要怎么止痛?来看看专家怎么说。气候与身体健康是有直接或间接的联系,秋冬季节的湿度、日照、大风等等因素或多或少会影响到牙痛。由于空气过于干燥,容易上火,因此就容易导致牙痛出现。同时,秋冬季...……更多
48岁导演陈慧翎癌症离世,曾执导《下一站幸福》
...痛苦过程,但仍然坚持工作和参加赈灾活动。癌症对她的身体造成了巨大的摧残,瘦弱不堪的她却用毅力和坚强的精神在坚持自己热爱的事业。家庭的病痛陈慧翎并非陷入癌症折磨的唯一一位家族成员。她的离世引发了对癌症与...……更多
新疗法有望缓解“老慢支”痛苦
...醒后返回病房。术后评估显示,预期治疗目标达成,患者身体状况良好。让刘先生高兴的是,咳嗽咳痰症状显著改善。按照计划,医疗团队在1个月后对其左肺开展消融。这种通过非热量脉冲电场消融病变气道黏膜从而缓解咳嗽...……更多
香港男星突然自曝患直肠癌!老婆天天以泪洗面,众亲友伸出援手
...众,透露他已被诊断为2-3期的直肠癌。他分享,在7月的身体检查时得知此恐怖消息。尽管他目前考虑使用断食疗法来治疗,但手术与化疗也仍然在考虑之列。此次音乐会筹得过百万,为儿童癌症基金注入了一大笔资金。彭皓锋...……更多
...步改善,服务质量不断提升,打造出良心伙食,满足学生身体发育的营养需求,让家长放心、让社会满意!更希望在今后食堂管理工作中,伙食管理委员会能够发挥监督管理的作用,协调家校双方管理好学生的营养膳食,为学校...……更多
为何睡不好会影响记忆
本文转自:赣南日报睡眠不仅能让我们的身体有时间休息和充电,而且对我们的大脑学习和记忆能力也至关重要。睡眠期间,大脑忙于处理一天的信息并形成记忆。如果睡眠不足,我们学习和储存新信息的能力可能会受损。同...……更多
洪永城带妻女去主题乐园晒全家福 当爸后修心养性以事业为重
...是很好的,当然因为太太的原因他也是经常出去跑步锻炼身体。 ……更多
萝卜配它是咳嗽的“克星”,每周定量喝3次,全家人都不感冒!
...子们特别容易得流感,而流感反反复复经常发作,对孩子身体伤害非常的大。那么怎样才能提高孩子们的抵抗力,更好地预防流感的发生发展呢?今天将为大家推荐一款汤,它能够润肺止咳,对于流行性感冒的预防,起着非常重...……更多
糖尿病人的秋季养生方法
...由于其血糖高等原因导致糖尿病人会产生多尿,这样会从身体里带走大量水分,如果不及时补水,势必会造成机体严重缺水,久而久之就会加速糖尿病并发症的发展和发生,所以不要等到渴得不行才喝水啊!因人而异,适量运动...……更多
...题,缓解了这个家庭的经济困难。现在,孟凡利二儿子的身体状况逐渐好转。“孙子也都长大啦,以后的日子越来越有盼头了。”孟凡利乐观地表示,他的3个孙子学习成绩都不错,相关工作人员还给孩子办理了贫困生补助,上...……更多
北京大兴守护“小汤圆”保障“大安全”
...和谐的食品消费环境,全力保障辖区人民群众生命安全和身体健康。□袁 田/文并摄 ……更多
...”,做到倾听民意,做好贴心人。联心卡卡片背面印有“身体不适早就医,联心电话需知悉……”的顺口溜,将关爱项目言简意赅告知群众,推动“小卡片”串起“干群情”。目前,马河镇已建立重点人群台账507人、掌握需求90...……更多
上海浦东机场医护30分钟急救挽回台胞生命
...航站楼,一位65岁台湾同胞准备离沪返台,在办票时突觉身体不适,跌坐在沙发上,航司立刻呼叫了机场医疗。当班医护欧阳玉琨医生和陈丽护士不到2分钟迅速到场,他们立刻查看了患者的神志,发现患者已经出现意识模糊,无...……更多
泰山区开展“迎新春 送温暖”活动 走访慰问困难群众
...书记、村两委工作人员与他们亲切交谈,询问生活情况、身体状况以及生产生活中遇到的困难。受访群众表示新的一年将打起精神、继续努力,把日子过得更好。活动中,泰山区充分发挥第一书记、驻村工作队和帮扶责任人的作...……更多
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老人患有高血压,却很少去医院复查,常凭感觉和经验擅自增减药量,导致血压一直不稳定。1月16日,西华苑东社区举办的志愿服务活动中
2026-01-18 20:23:00
不少人有便秘的困扰,为了快速“通畅”,很多人会选择网购通便茶,觉得这样既方便又见效快。殊不知,这种“图省事”的做法,可能正在悄悄损伤肠道健康
2026-01-18 08:48:00
这几天的南京,暖意融融,20度的冬天,让不少人有“入春”的错觉。不过“春季限时体验卡”即将到期,据气象预报,17日至21日
2026-01-17 21:09:00
肝癌作为我国常见的恶性肿瘤,因起病隐匿、恶性程度高,被称为“癌中之王”。数据显示,肝癌术后2年复发率约40%-50%,5年复发率更是高达50%-70%
2026-01-17 07:15:00
新生儿睡眠是每个新手父母关心的话题之一。宝宝为什么总是睡不醒?夜间频繁醒来是否正常?这些看似简单的问题背后,其实隐藏着许多科学奥秘
2026-01-17 04:40:00
盆腔炎,这个听起来似乎有些陌生的名字,实际上和女性生殖健康息息相关。它不仅影响女性的身体健康,还可能对生活质量和生育能力造成长远影响
2026-01-17 04:40:00
现代人因长期低头工作、频繁使用手机等原因,常常出现颈部僵硬和疼痛,甚至伴随手臂麻木、头晕头痛等颈椎病的症状。那么,如何在生活中做好颈椎病的日常防护呢
2026-01-17 04:40:00
扁桃体作为人体免疫系统的前沿阵地,时刻抵御着外界病菌的侵袭。然而,当细菌、病毒感染或外界刺激突破防线时,扁桃体便可能引发炎症
2026-01-17 04:40:00
早产是围产期母婴健康的重要威胁,我国早产率约为7.1%,意味着每100个新生儿中就有7个早产儿。早产预防与及时干预对降低新生儿死亡率
2026-01-17 04:40:00
月经是女性健康的“晴雨表”,但不少女性被月经不调、痛经困扰——要么周期忽长忽短,要么经量过多或过少,要么经期腹痛难忍,严重影响生活和工作
2026-01-17 04:40:00
帕金森病是一种常见的神经退行性疾病,其典型症状就是“手抖”和“脚僵”,它不仅是身体健康上的挑战,更会影响生活的方方面面
2026-01-17 04:40:00
在内分泌门诊,常遇到糖尿病患者说“手脚像戴了手套、穿了袜子”,或麻木得连针尖都感觉不到。不少人觉得这是老寒腿或血液循环差
2026-01-17 04:40:00
酒桌文化里,喝倒常被当成酒量好的表现,实则可能是酒精中毒的致命伪装。我国每年超10万人死于酒精中毒,近七成是误判信号错失时机
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孕期适当运动,不仅能帮孕妈缓解腰酸背痛、水肿等不适,还能增强体力,为顺产储备能量,更能促进胎儿的健康发育。但孕期身体特殊
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原本能熟练炒菜的叔叔,如今拿不起锅铲;爱跳广场舞的阿姨,现在走两步就要扶墙——中风后的轻偏瘫,让不少人陷入“想动却动不了”的无奈
2026-01-17 04:40:00