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...院李智婷主治医师介绍说,这是因为春天的气温不稳定,身体代谢也会跟着波动。她希望大家对糖尿病多些了解,及早防控血糖。有什么办法可以稳控血糖呢?李智婷说,有“五项原则”谨记遵守。第一,预防感冒。感冒后血糖...……更多
酸奶可不可以加热
...起到降血脂的效果。而且,酸奶中的乳酸钙,非常容易被身体吸收掉,有降低血清胆固醇水平的作用。2、有利于降血压,酸奶中蛋白质的含量也很高,蛋白质是血管保持弹性必不可缺的物质。因此,经常喝酸奶,可以增加血管...……更多
月经不调的辨证分型主要包括以下几种
...胡、香附、枳壳等。2.气血虚弱型:这种类型的女性常常身体虚弱,容易疲劳,面色苍白,脉搏细弱。由于气血不足,导致月经量少或闭经。治疗这种类型的月经不调,需要益气养血,常用的中药有参、黄芪、当归等。3.痰湿内...……更多
6种既好吃又“养胃”的水果,其实很多人都不太清楚!
...能力较弱者可以选择吃葡萄,能帮助消化,健脾和胃,对身体大有好处。 第五:樱桃樱桃营养丰富,具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。需注意的是,樱桃属火,不可多食,身体阴虚火旺应忌食或少食。第六:香蕉香...……更多
...,以往一直以健康和活力著称,然而在母亲去世后,她的身体状况突然急转直下。从外表看,她似乎瞬间老了十岁,面容憔悴,身体机能也发生了显著的变化。医生们对这种病症表现出了极大的关注,然而对于确切原因和治疗方...……更多
只用避开这几个月生孩子,这种病就完全消失了?
...没有关系,但是有些疾病与遗传倒是有关系。但是无论是身体中有没有携带致病基因,都要看后天的饮食生活习惯。只有均衡饮食、勤于锻炼才能远离生病!接着我们来看看血型。有传闻说A型血的人容易得心脑血管病,B型的人...……更多
...,当天他与妻子二人驾车前往广东省送货,途中突然感到身体不适,疑似疝气发作,为保证行车安全,便在就近的服务区停车并寻求帮助。了解情况后,执法人员立即拨打了“120”急救电话。考虑到救护车赶到现场需要一定时间...……更多
...10月正式转投著名教练奥瑟门下并赴加拿大训练,但因为身体原因缺席了本赛季的大奖赛系列赛。11日的自由滑比赛中,短节目第四的金博洋以质朴抒情的民谣风格曲目诠释“重新出发”的心境,开场完成后外点冰四周跳、阿克...……更多
尝试这几个方法,快速恢复平坦小腹
...动,主要是锻炼腹肌的,无法减掉小腹赘肉。我们要提升身体的热量缺口,才能提升燃脂效率,你可以尝试这几个方法,快速恢复平坦小腹!方法1、多吃高纤维蔬菜,我们要减少高碳水、高脂肪食物的摄入,多吃一些高纤维食...……更多
...增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于身体机能抵御天气的转变。 2.牛肉含肉毒碱。鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健...……更多
“抗冻体质”这样养成
...,有更多能量被储存起来帮助增肌。所以,冬天健身能帮身体提升耐寒能力,加快血液循环速度和新陈代谢速率。运动:多做力量训练增肌的运动法包括自重训练、轻器械训练和重器械训练3类。无论是哪类训练都要遵循专业人...……更多
2022-12-13 09:20:00体质
广东一公司制定如厕时间段 小解超2分钟罚款引热议:律师直言涉嫌违法
...他上班时间,小便上厕所不能超过2分钟。如有特殊情况身体体质的找人力资源申请,无薪如厕,备案。公司将通过监控随时调取,对于违反规定的员工,将视情节轻重给予相应处理。违规将进行100元罚款(从当月工资扣减)。...……更多
“弦月之美”身障人士才艺大展在台北演出
...年度才艺演出盛会。“我们期盼社会上的每一个人,不论身体有无残缺,都能拥有健康的心灵,充分运用自身的潜能,展现才华,快乐地活出自己。”活动策划人、台湾截肢青少年辅健励进会创会理事长曾一士表示,期待社会各...……更多
南京阿姨卖10元“手冲咖啡”爆火
...天卖出数百杯,忙得让隔壁龙虾店老板心疼:她70多岁了身体吃不消一杯含3条速溶咖啡,韩阿姨主打一个“实打实”扫码看视频 最近几天,南京韩阿姨的10元“手冲咖啡”在短视频平台爆火,引来很多游客和网红主播打卡。扬...……更多
中老年要“养骨”,别只喝牛奶,多吃5样高钙菜,腿脚有劲精神足
...较多的元素之一,其中99%的钙存在于骨骼上,可见钙对身体的重要性。有科学研究表明,人的骨量在30岁左右到达峰值,这以后就开始走下坡路了,所以要过早把补钙养骨这件事抓起来。尤其是中老年人群,别等到骨质疏松、...……更多
肠梗阻治疗新希望:中医治疗的康复之路
...梗阻的过程中具有举足轻重的地位。中医学认为,情志与身体健康紧密相连,过度的焦虑和压力往往会扰乱气血运行,影响脏腑功能,进而增加肠梗阻的风险。因此,保持心情愉悦、心境宁静是预防肠梗阻的重要一环。患者可以...……更多
茶树菇玉米排骨汤清爽而回味无穷,每一口都是对舌尖的极致诱惑
...。总结:随着年龄增长,女性朋友们更应注重调理自己的身体。精心调制的这5款汤品,不仅能够补充身体所需的铁和蛋白质,更能增进气色,焕发青春活力。美味的汤品蕴含了厨师们对生活的热爱和呵护,足够温暖每一个人的...……更多
...水平的改变,许多孕妇会感到乏力和疲倦。这可能是由于身体在适应妊娠过程中消耗了更多的能量。3.难以忍受的恶心和呕吐:早孕期经常伴随孕吐,在早晨或一整天都可能出现。4.情绪变化:早孕期的激素变化也会对情绪产生...……更多
女性为什么百病缠身?女性的万病之源到底是什么?中医告诉你答案
...性缺乏对妇科疾病应有的认识,在日常生活中也不注重对身体的保健,而在这种情况下,若是还养成了各种不良生活习惯,那么都很容易促使生理健康每况愈下,并最终被妇科疾病缠身。而女性除了会与妇科疾病打上交道外,往...……更多
40岁的女人穿衣打扮的确是体现女性魅力的一种方式
...圈腿、O型腿还是X型腿都会暴露无遗。建议选择适合自己身体形态的裤型,比如利落的直筒裤可以搭配挺阔的面料,修饰腿型并显瘦。直筒裤的款式适合腿部比例优越的人,如果腿部线条不够完美,可以选择宽松的直筒裤,包容...……更多
冬日煦暖,山东保险行业助老公益山东行走进枣庄
...走进山亭区为老年人群体进行医疗物资捐赠,关爱老年人身体健康,为老年人提供急需的医疗设备,帮扶老年人温暖过冬,是山东保险行业大力弘扬“爱老敬老”的社会风尚,用心、用情为老年人构建幸福晚年,合力助推社会公...……更多
...康干预计划,提高青少年、妇女、老年人及残疾人等群体身体素质和健康水平。面对人口老龄化带来的运动健康服务消费市场新蓝海,尚坤国际控股集团有限公司作为国内较早进入社区老年健身运动领域的解决方案提供商之一,企业...……更多
都过去13年了,她的素颜生图怎么还是初恋女高啊?
...的功能性维养还不一样。皮肤代谢的正常运转,是让我们身体器官机恢复到一个健康状态(皮肤是身体最大的组织器官哈)。皮肤代谢示意图言简意赅的概括就是,只有皮肤代谢健康运转,你才能展开后续的美肤和抗衰,这是地...……更多
若不幸得了宫颈癌,是否要拿掉子宫,因人而异
...多,但其他的也有保护作用。建议大家根据自己的年龄和身体情况在医生的建议下选择更合适自己的。其实,不管是哪一种,保护作用一般来说都能持续十年以上,不必同时打不同种类的,也无需反复打。另外,它的筛查也是比...……更多
健康微课·甩肉行动|如何吃好又不长胖?专家进社区教居民健康减重
...员还带领现场居民们学习打八段锦养生操,帮助大家锻炼身体。居民们全神贯注地学习,现场氛围轻松又愉快。活动结束后,不少居民还针对体重管理困惑,现场参与上游新闻“帮帮营养师”在线解答活动,进一步了解相关知识...……更多
震惊!世上竟有越吃越瘦的食物?
...因为这些食物本身含有的热量低,而消化它们反而要消耗身体本身的热量,这样一抵消下来,消化它们需要的能量比吃进来的能量更多。出>入,是不是负热量?是不是越吃越瘦?名列“负热量食物”榜首的食物通常是芹菜,其...……更多
张艺谋曝愧疚:终身瘫痪的她因一场意外余生与轮椅为伴的心痛故事
...长的康复期间,她每天坚持3-4个小时的复健锻炼,努力恢复身体机能。即便坐在轮椅上,她也没有放弃对舞蹈的热爱,反而选择了另一种方式继续自己的事业成为一名舞蹈老师。在她的课堂上,学生们不仅学习舞蹈技巧,更学习如何在逆...……更多
秋冬养肝正当时,十招教您养肝护肝
在这个万物收藏的秋冬季,我们不仅需要为身体储备能量,更应该关注那个默默无闻,却至关重要的“生命之树”——肝脏。肝脏,人体的化工厂,它承担着解毒、代谢、储存营养等多种功能,一旦它出现问题,身体的平衡就...……更多
防止癌细胞扩散的食物有哪些?这些食物都很常见,以后要多吃!
...增加患乳腺癌、肝癌等几率。3.进食不规律吃饭不规律对身体的伤害很大,长期如此,不仅容易导致肥胖,还非常容易导致胃癌。然而,现在许多人在工作的时候为了工作,经常延迟吃午饭或者晚饭的时间。不仅如此,如果要加...……更多
宇航员连牺牲都不怕,可他们为何从月球上看地球,会无比恐惧?
...我们之前提到过,宇航员在接受训练的时候,不仅要训练身体素质,还要训练心理承受能力。期间,科学家会模拟宇航员在宇宙当中可能遇到的各种情况,并进行针对性的训练。如果宇航员患有巨物恐惧症,最有效的方法就是通...……更多
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文荟苑社区开展“以食暖冬,以味连心”主题活动
江南时报讯 为增加辖区居民的文化生活,进一步增进邻里情感交流,1月28日,苏州工业园区斜塘街道文荟苑社区开展“以食暖冬
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跨越山海的美味承诺:贵州餐厅“半山檐下走贵州”
在苏州护城河边,藏着一座“贵州的山”。推开“半山檐下走贵州”的门,木姜子的香气扑面而来,穿苗服的姑娘笑脸相迎,酸汤在锅里咕嘟冒泡——今天
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全校米饭实现“光盘清零”昨天中午,杭州市澎博小学的盲盒午餐在学生中掀起了一阵小骚动,这是本学期最后一次“周三午餐盲盒”
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巴西松子降价了,依然是炒货店里最贵的
一个冷知识:巴西松子不是巴西产的记者 方玉倩 摄春节将至,大家陆陆续续开始准备年货,街头巷尾的炒货店变得热闹起来。坚果里的瓜子
2026-01-29 08:33:00
在传统中医养生方法中,艾灸一直被视为重要的保健手段。不少人认为艾灸只适合成年人,殊不知对孩子来说,艾灸同样能发挥神奇功效
2026-01-29 04:48:00
肺栓塞是由肺动脉及其分支被血栓堵塞引发的疾病,经抗凝、溶栓等规范治疗后,康复期护理对预防病情复发、促进心肺功能恢复至关重要
2026-01-29 04:48:00
粥暖腊八 情润寒岁——枣庄市社会福利院大寒节气主题活动温情启幕
鲁网1月28日讯(记者 杜方奇)腊八至,年味渐浓;大寒临,岁末迎春。1月26日,枣庄市社会福利院精心策划了“粥暖腊八 情润寒岁”主题文化活动
2026-01-28 17:56:00
中国消费者报北京讯(记者孟刚)1月28日,记者从国家药监局获悉,2025年,该局批准76款创新药上市,包括47个化学药品
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中国消费者报深圳讯(记者黄劼)春节将至,年货中“甜蜜担当”——糖果迎来消费高峰,许多糖果会标注“无糖”来吸引消费者。1月27日
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年产值预计突破700万元 “屯堡味”熏出致富路
冬日的西秀区,炊烟袅袅间弥漫着浓郁的腊香。在位于西秀区大西桥镇的贵州安顺溪桥食品有限公司内,一块块精选猪肉经过腌制、熏制
2026-01-28 18:38:00
本报讯(记者董鑫)来自科协界别的市政协委员、北京癌症防治学会副理事长、秘书长张鹊在调研中发现,在随访或随诊阶段,不少老年慢病患者都有“去哪看
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