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...为您介绍50岁之后应避免的四种食物，帮助您更好地维护身体健康。一、生冷食物生冷食物对脾胃的阳气有所损伤，而脾胃是人体气血生化的关键，故生冷食物摄入过多会影响气血的正常运行。中医认为，人到中年以后，脾胃功...……更多
2024-01-16 09:18:00食物,身体,帮助,健康,食物,生冷
...免脚部受寒。2.走路时保持稳定在雪天行走时，尽量保持身体重心稳定，避免突然的转向或加速。可以学会走“企鹅步”防滑，小步慢走，身体重心落在前脚，身体略向前倾尝试将双脚分开，与肩同宽，这样可以增加稳定性。同...……更多
2023-12-18 11:23:00贴士,雪天,雪天,身体,出行,同时
...。但是享福也不该放纵自己，要有底线和原则，不能消耗身体健康。人老了要明白，这几种福气，享受不得，一起来看看！1、生活过得太顺时，要常怀敬畏之心 人生到了退休的年纪，也经历过很多事情，回首自己的一生，有苦...……更多
2024-09-18 20:53:00福气,老人,身体,生活,健康,常怀
...咸菜、糖果等。合理饮食不仅有助于控制血压，还能保持身体健康。2.适量运动适量运动可以帮助高血压人群降低血压，增强身体素质。建议选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳、太极拳等。运动时应避免剧烈运动，...……更多
2024-06-10 13:06:00人群,高血压,人群,血压,身体,方法
...殊待遇，而是航天员为国家付出了巨大代价的后果，导致身体只能坐着，那么这到底是怎么一回事呢？我们知道地球和太空是两个截然不同的环境，由于天宫空间站是在距离地球400公里的轨道上飞行，其环境是一个微重力、弱场...……更多
2024-06-07 13:43:00航天员,航天,椅子,待遇,地球,宇航员
...的年龄、健康及身处环境，大致可以有以下几种原因：1.身体不适当我们的身体受疾病困扰的时候，那肯定是会影响到睡眠的。多半的中老年人的睡眠质量不好都是因为这一原因引起的。病情越严重，对睡眠的影响就越大。2.心...……更多
2023-01-31 22:40:00一文,醒来,身体,答案,问题,睡眠
...症出现。腌制食物会产生二甲亚硝酸，这种亚硝酸在进入身体后会转化为致癌物质，因此喜欢吃这些食物的人出现癌症的几率会高一些。二、经常熬夜的人熬夜在目前已经成为一种常见的现象，有很多人因为工作比较繁忙或者是...……更多
2024-11-06 08:48:00癌症,癌症,长时,身体,食物,物质
...感觉滑雪真是太酷了，滑雪是一项看起来很优美，而且对身体又很好的运动，我也想去学习滑雪了，运动都会有一些好处的，请问滑雪有什么好处呢？减肥瘦身滑雪是一项全身运动，在滑雪的时候，身体是站在一块滑雪板上进行...……更多
2024-07-05 11:47:00滑雪,好处,衣服,知识,滑雪,身体
女性荷尔蒙的上升可以对身体和情绪产生积极的影响。了解什么时候女性荷尔蒙会上升可以帮助我们更好地管理自己的身体和情绪。本文将介绍三个最容易让女性荷尔蒙上升的时刻，希望对女性朋友们有所帮助。一、运动时运...……更多
2023-10-16 06:35:00荷尔,女性,荷尔蒙,三个,时刻,帮助
...仅发现运动与抗癌之间的密切关系，更重要的是，揭示了身体内存在着一种潜伏的“抑癌环境”，只需轻轻一触，就能引发其强大力量！如果你渴望了解更多关于运动与抗癌之间的密切联系，那么一定不要错过我们即将分享的精...……更多
2023-12-06 14:26:00抗癌,真相,身体,环境,运动,运动
...10款适合秋季养生的汤品，让您在享受美食的同时，增强身体抵抗力，度过这个金秋。一、秋季养生汤品原则1.滋阴润燥秋天气候干燥，空气中水分减少，人体容易出现皮肤干燥、口鼻干燥等症状。因此，在饮食上应多吃滋阴润...……更多
2023-11-07 16:58:00抵抗力,抵抗,养生,身体,红枣,姜片
...较旺盛的。2、血管健康状况良好随着年龄的增长，我们身体的各项机能也可能会存在下降的情况，尤其是对于男人来说，在平时的时候也是更加劳累的，所以这个时候如果不注意身体的保养的话，那么也更容易导致身体素质出...……更多
2024-03-02 10:40:00雄性,共性,乐吧,激素,男人,身体
...出现问题，也会凭借强大的功能继续工作。今天来说下当身体出现这3种表现，很有可能是肾脏出现问题了，快自查。1、早起时眼睛肿胀早期肾损害的水肿症状都会表现在眼睛和脸上，尤其是早起的时候更加明显，随着肾损害的...……更多
2023-10-18 17:29:00自查,肾脏,身体,问题,肾脏,问题
...家解暑的主要手段。有人觉得口渴就要多喝水，有人觉得身体需要水分，就拼命地灌水。这种行为看似是为了解暑，其实对身体特别是肝脏并不一定是好事。我们先来看看肝脏的主要功能，肝脏是我们体内的解毒器官，它每天要...……更多
2024-09-30 18:53:00还是,肝脏,饮水,身体,代谢,功能
...生素B、钙、铁等营养成分，乙肝患者适量饮用可以补充身体所需的营养，增强身体免疫力。2、鸡蛋鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素A、维生素B、钙、铁等营养成分，乙肝患者适量食用可以补充身体所需的营养，增强...……更多
2024-01-21 10:54:00进餐,乙肝,患者,食物,作用,饮食
...练习的作用。这一动作看似简略，实则可以有用地练习到身体。因而，关于那些巴望摄生却苦于时刻不足的人们来说，踮脚运动无疑是一种既有用又高效的摄生方法。它不只可以协助咱们缓解压力、改进身体状况，还能让咱们在...……更多
2024-06-21 13:57:00好处,惊喜,老人,运动,运动,腿部
...道。一、小白菜的翠绿智慧夏日阳光炙烤着大地，人们的身体容易感到疲倦。此时，一盘清脆可口的小白菜无疑能为餐桌增添一抹清新的色彩。小白菜，又称上海青或油白菜，属于白菜系列的一员，但却有着与众不同的特质。它...……更多
2024-06-02 11:41:00长寿菜,长寿,养生之道,古人,养生,夏日
这种锅你家也有？最好扔掉吧，长期使用可能对身体危害比较大！大家在日常的生活中应该都有这种经历，去到超市买东西的时候，如果走到居家用品区域时，会看到有一整排货架上挂着材质不同的锅，不锈钢的，铁质锅等等...……更多
2023-11-22 06:45:00身体,最好,铁锅,不锈钢锅,釉上彩,人体
...很大关系。虽说生理期不是病，但是对于女性来说，却是身体最脆弱的时候，一丁点的风吹草动，都会让自己的身体受到威胁。年轻的女性，可能正处在身体最健康的阶段，所以对她们而言，经期就像“渡劫”一样，会限制她们...……更多
2023-01-06 22:17:00月经,万事,月经,身体,经期,女性
在炎热的三伏天，“三伏不排毒，一年身体堵”这句俗语提醒着我们关注身体的健康。伏天湿气重，而常吃“天然祛湿菜”，就如同为身体打开了一道排毒祛湿的绿色通道，让我们一身轻松，活力满满。以下为您推荐一些简单...……更多
2024-07-30 06:40:00天然,身体,小火,薏仁,玉米须,红豆
...临床中有着十分广泛的应用。超声波检测可帮助患者检查身体脏器，并协助医生诊治患者的身体脏器病情，使患者能够了解自己的身体情况。但也有人认为超声检查具有一定的辐射。那么，反复做超声检查对身体有伤害吗？本文...……更多
2024-04-01 09:43:00超声,身体,超声,检查,病变,占位性
...洁净，参与蔬菜中止爆炒，液体有多香了，而且也能够给身体带来安康和养分物质。很多老人在日常日子傍边总是说“一个猪肚十副药”，那么这句话又到底是什么含义呢？一个猪肚真的顶十副药吗？今天就带大家理解一下。修...……更多
2023-12-28 06:26:00猪肚,俗话说,俗话,好处,猪肚,养分
...许多人在不经意间患上了各种疾病。有些疾病在初期时，身体会发出一些警告信号，如果我们能够及时捕捉到这些信号，就可以及早采取措施，避免病情恶化。本文将为您揭示五个可能预示大病来临的症状，教您如何识别并应对...……更多
2024-05-24 11:26:00先兆,大病,健康,身体,疾病,问题
...的环境日益恶化，许多消费品也面临质量问题。其中，对身体健康直接影响较大的是衣物。近期，一项调查发现，部分衣物中存在致癌物超标的问题，这引起了人们对于穿着“毒”衣物对身体健康的担忧。“毒”衣服的来源和分...……更多
2024-04-27 14:06:00致癌物,致癌,衣服,身体,影响,衣服
...量：干椰枣是一种高热量的食物，富含碳水化合物，可为身体提供能量。对于需要进行体力活动或长时间工作的人来说，干椰枣可以作为一种良好的能量来源。2.促进消化：干椰枣中含有一定量的纤维素，有助于促进肠道蠕动，...……更多
2024-04-03 06:02:00干椰枣,食用,美味,营养,身体,食品
...处于安全剂量范围内，但很难控制饮酒量。大量饮酒会对身体造成许多危害，包括口腔、肝脏、肠胃、精子质量和大脑。因此，我们应该避免过量饮酒，并将每日的饮酒量控制在安全范围内。对于健康成年人来说，一天的饮酒量...……更多
2024-01-21 10:19:00饮酒量,白酒,饮酒,范围,安全,饮酒
...，中老年人在寒冷的冬季更应该注重补肾养阳，从而保持身体的健康和平安过冬。虽然大家通常只知道吃羊肉可以补肾，但其实还有其他的食材也能发挥这个作用。本文将向大家推荐三种非常适合中老年人的食谱，分别是韭菜炒...……更多
2023-11-24 06:28:00食谱,身体,感觉,乌鸡,炒腰花,韭菜
...排是连续打15天”，郭茂祥告诉记者，打篮球不仅能强壮身体，还能锻炼手眼协调能力、提升专注度，春节期间他会坚持练习，提高篮球技艺。“春节期间免不了和亲戚朋友胡吃海喝、推杯换盏，我平时就有健身的习惯，过年期...……更多
2024-02-09 10:21:00民俗,身体,健身,市民,健身,记者
...没必要，胖瘦都美！”“说实话，短时间体重急速下降对身体不好”……极目新闻记者注意到，许多网友表示佩服的同时，也担心如此暴瘦不利于身体健康。
科学减重每周1～2斤为佳此前，网上曾出现一些号称“一个月暴瘦30斤...……更多
2024-08-02 17:06:00婚纱,女子,专家,减肥,减肥法,身体
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年味家宴，是加热预制菜，快速端出一桌丰盛佳肴，还是系上围裙，亲手烹制一席美味？预制菜风行与家传菜坚守，不是一种对立，而是增加了我们的选项
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厦门网讯（厦门日报记者 张玉榕 刘蓉 通讯员 秦新立)春节阖家团圆，美食不断，对痛风患者而言，饮食需多加注意。近日，厦门市第五医院风湿免疫科主任冯亮华结合闽南地区的饮食习惯
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提到痛风，很多人会联想到“吃出来的病”，但实际上，这种让人痛不欲生的疾病，背后藏着代谢与免疫的双重驱动。近日，长春金赛药业有限责任公司金蓓欣医学部负责人李一接受中国吉林网
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67岁老张，杭州人，半年前查出甲状腺恶性肿瘤，在医院做了手术。出院后，家人觉得他挨了一刀伤了元气，需要好好补一补，就买了几根别直参给他炖补汤喝
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厦门网讯（厦门日报记者 楚燕 陈莼 通讯员 付磊 刘云芳）春节来临，高脂饮食、熬夜守岁、情绪波动与寒冷天气多重因素叠加
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2月14日，中国数据研究中心正式发布《2026中国春节食品消费趋势报告》，并同步揭晓“2026中国春节食品消费代表产品”榜单
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新手爸妈选奶粉时，常听到“水解蛋白”一词，家有敏感肌、易胀气、不长肉的宝宝，医生多会建议优先考虑这类奶粉。不少家长疑惑:水解蛋白是什么
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长白时评评论员 殷建光准备过年的日子很快，幸福的时光匆匆。腊月晨光漫过窗台，厨房飘起酵母微香——“二十八，把面发”的日子已经到来
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