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医生告诉你:掌握4个原则,轻松排便
...周围的皮肤黏膜受到损伤,导致肛裂流血。用力的时候,身体会屏住呼吸,这样的话就会导致身体在用力的时候腹腔压力增加,让身体的血液流向腹腔,包括肛门和直肠的血液。慢慢的肛肠缺血也会增加肛肠疾病风险,包括痔疮...……更多
预防便秘,保持肠道健康
...。每天饮用8杯水(约2升)是一个好的基准。(三)锻炼身体:适量运动可以促进肠胃蠕动,有助于粪便顺畅通过肠道。每周进行至少150分钟的中等强度心血管运动,如散步、慢跑或游泳,可以帮助你远离便秘困扰。(四)不要...……更多
肛毛可以直接刮掉吗?答案可能你都想象不到
...周健康有好处。还有一些人是受到遗传因素的影响,就像身体其他地方的毛发一样,都会受到遗传影响,那么肛毛可以直接刮掉吗?02可以直接刮掉吗?答案可能你都想象不到虽然说肛毛可以刮掉,但最好还是保留,因为肛门对...……更多
以为自己有“痔疮”,抹药一年却没效果 七旬老人如厕后一摊血,就医被查出直肠癌
每日商报讯 76岁的赵大伯(化名)患痔疮已近30年,因痔疮不严重,一直没放心上。但最近一年,他每次如厕后马桶里总会留下一大摊血,自以为痔疮加重的他,于是自行抹药处理,但病情始终反反复复,一直没有好转的迹象。...……更多
曲靖东大中医肛肠医院:连日阴雨湿气重,当心肛门湿疹来侵袭
...泌失调、消化功能紊乱、患有肠道寄生虫等原因,或患有痔疮、肛瘘、肛裂等肛门疾病也都可诱发肛门湿疹。肛门湿疹如何预防要想预防肛门湿疹的发生,郭主任建议大家在生活做好这几方面:1、避免食用和接触引起过敏的食...……更多
身体出现5种异常,最好去查一下肠镜
今年75岁的吴大伯,和老伴儿住在一起,两口子平常身体都算不错,孩子们隔三差五去看看他们。近段时间吴大伯反映自己总是腹胀、腹泻、排便很难,就在家门口的诊所看了看,但输了一个月的液都不见好转。吴大伯的儿女便...……更多
提肛运动这样做治病消疾又延年
本文转自:玉溪日报站立提肛运动:双脚并拢,身体放松,收缩肛门,保持5到10秒后放松,反复进行10至20次。垫脚提肛运动:放松身体,双脚交叉,踮起脚尖,收缩肛门后放松,反复进行20次。平卧提肛运动:平卧屈膝,抬高...……更多
女人每天踮脚尖好处多,这些注意事项也要懂!
...在温饱问题得以解决的基础上,越来越多的人开始注重对身体健康的养护问题。对于很多人群来说,健康锻炼受到时间场地的限制。如果长期坚持起来的话,难度可能比较大,所以这个时候就为大家分享一种简单容易操作的形式...……更多
排便时,经常有4种异常情况,应及时检查,别大意
...但在某些情况下,可能会遇到异常现象。这些异常往往是身体内部发出的信号,提醒我们注意可能存在的健康问题。因此,当我们在排便时出现以下4种异常情况时,务必不可大意,及时进行检查和治疗。1、排便困难排便困难是...……更多
上厕所排不出 这种疾病需留意
...福州的黄依姆每天待在厕所里的时间越来越长:她总感觉肛门坠胀,像有便意,但真进了厕所,却常常排不出、排不尽。最近,她的病因总算被找到,原来她体内悄悄脱肛了。今天是“世界肠道健康日”,福建省名中医、福建省...……更多
...什么之多盐食材痔疮病人要控制盐的摄取。过多的盐会使身体液體停滞不前于呼吸系统,导致肛门口以及他地区的静脉突起,使病况加剧。5、痔疮不能吃什么之高脂、高蛋白的食物痔疮病人不能吃高脂、蛋白质食材。高脂、高蛋白...……更多
肠癌多半是拖出来的,身体出现3种异常,可能需要做肠镜
...院从事体检工作,1年多前,他发现自己有便血表现,但身体并没有其他症状,认为是痔疮出血,并未太在意。轮到自己体检时,担心同事发现自己痔疮,于是在指检环节,说“没事,不用了”就拒绝掉了。最近半年多,张医生...……更多
痔疮手术后吃什么最好
痔疮手术后可以吃西红柿、黑木耳、藕等好的快。具有生津止渴,凉血平肝,健胃消食,润肠通便,清热解毒,补肾利尿等功效。便秘、痔疮、肛裂患者适合经常食用。黑木耳能够活血止血,润肺生津,治疗痔疮出血。痔疮手...……更多
无论男女,每天做10分钟提肛运动,这些问题或许会悄悄溜走了!
...过孩子的女人特别的严重,再加上女人随着年龄的增长,身体的各个器官在逐渐的衰退,这样也会造成漏尿的现象更加严重。所以女人在平时可以每天坚持做10分钟的提肛运动,这样可以增强身体的免疫力和抵抗力,进而改善漏...……更多
避免肠道长息肉,生活中我们应该怎么做?建议参考下
...老王付出了多大的努力,为了事业,老王很少顾及自己的身体健康,没到中年就开始发福,逐渐变得没有当初的风度翩翩的“少年样”,因为工作已经透支了他的身体,加上平日里经常为了工作经常熬夜,犒劳自己的员工下馆子...……更多
肛门口有个肉球突出是怎么回事
...助激光、冷冻的方式治疗,必要时可通过手术切除。2、痔疮痔疮主要是因不良的排便习惯、饮食不当等因素,导致肛管或者直肠下端静脉充血肿大,引起肛周出现肉团样组织,表现为肛门口有个肉球突出。没有明显不适症状的...……更多
想预防和缓解痔疮问题,先看看这个小妙招,和痔疮说“拜拜”!
...养成按时排便的好习惯,即能够在肠胃排毒的过程中排出身体内的毒素,同时还能够缓解便秘,预防痔疮!对于痔疮问题,在上班族中多发是由于他们缺乏运动引起的,其实在当今社会人们的生活节奏比较快,人们用于运动的时...……更多
大便之后要不要用水洗屁股?长期坚持洗的人,对身体有没有好处?
...将探讨大便后用水洗屁股的好处以及长期坚持这种习惯对身体的影响。首先,大便后用水洗屁股是一种有效的卫生习惯,可以帮助减少肛门和直肠周围的细菌数量,从而降低感染和炎症的风险。在排便过程中,细菌可能会被带出...……更多
轻松打败便秘:简单实用的日常调整
...留时间过长时,可能会影响肠道内细菌的平衡,进而影响身体的免疫系统和其他功能。憋便的隐患:身体健康的潜在威胁长期憋便不仅是一个简单的不适,它实际上对全身健康构成了隐秘但深远的影响。肠道,作为人体的重要器...……更多
孕妇长痔疮怎么办
孕妇如果长痔疮无需消炎,可以从饮食上调整和从喝水上调整,另外还可以经常做肛门运动。有专家曾说过,只要每天提肛10次就不会得痔疮,既是一种治疗,也是一种预防。因为提肛这项运动,可以明确的帮助肛门附近的血液...……更多
上厕所时可能会犯这4个错误,能够造成很大的危害,不要忽视
...没有养成良好的饮食和生活习惯,导致在无形之中就使得身体健康受到了伤害,在日常生活中不管是吃喝拉撒都应该多多的注意,很多人可能就会忽视了上厕所这个行为,在上厕所时很多人可能会犯这4个错误,能够造成很大的...……更多
中西合璧,肛肠疾病不再可怕
...缺点(一)中医治疗在中医理论中,人体内部环境的平衡是身体健康的基础。因此,中医治疗肛肠疾病不仅针对症状的缓解,更注重从整体上调节人体的阴阳平衡、气血流通。通过中药治疗、针灸、推拿等手段,中医能够改善患者...……更多
肠息肉还是痔疮?大同肛泰肛肠医院教你区分!
...病拖延的,有的肛肠疾病长时间不治疗是会严重伤害患者身体健康的。在生活中,若是发现自己有患上某种肛肠类疾病的一些症状的时候,一定要及时到专业的肛肠专科医院进行检查和治疗。咨询热线:0352—8607690上游新闻 李东...……更多
包头东大肛肠专科医院专家释疑:肠息肉和痔疮有何不同?
...提醒:有的肛肠疾病长时间不治疗,将可能严重伤害患者身体健康。在生活中,若是发现自己有患上某种肛肠类疾病的一些症状的时候,一定要及时到专业医院进行检查和治疗。咨询热线:0472—5160888上游新闻 李东臻编辑:晋玄...……更多
每天坚持踮脚走15分钟,一段时间后,这4个问题就会悄悄溜走
...后都喜欢躺在床上,既不运动也不吃饭,所以说就会导致身体长期没有办法得到充分的锻炼,从而使身体一直处于一个亚健康的情况下,非常容易对身体造成伤害。每天坚持踮脚走15分钟,一段时间后,这4个问题就会“悄悄”溜...……更多
抹了1年痔疮膏,结果竟是癌症晚期!
...余大妈偶然发现自己大便有鲜血,因为摸到了一个小小的痔疮,她认为便血应该是痔疮破裂引起的,不影响生活,就到药店买了痔疮膏,打算自己抹抹药就解决了然而,一年过去了,痔疮膏一点都没有起作用,余大妈便血次数反...……更多
衡水市妇幼保健院(衡水市儿童医院)外科正式开诊
...以及小儿肥厚性幽门狭窄、肠套叠、肠梗阻、腹股沟疝、肛门闭锁等疾病的诊断与治疗。出诊时间:周一、三、五、日名誉主任——宋德余,主任医师 山东医科大学外科硕士研究生,一直于三级甲等综合医院从事外科工作。衡...……更多
为什么“肛门”附近总是瘙痒?可能是这3种原因所致,早知早好!
...3种原因所致,早知早好!有一句话叫做十人九痔,那么痔疮这种疾病可以说在生活中是非常常见的,对于一些上班族来说这种发病的几率就会更大一些,那么这种疾病我们就应该要知道,他其实是由于肛门处静脉曲张而引起的...……更多
排除烦恼,重拾舒畅——了解便秘及其缓解方法
...致粪便在肠道停留时间过长,可能导致毒素重新吸收,对身体健康产生负面影响。3.痔疮和肛裂:长期便秘会增加患痔疮和肛裂的风险,给肛门周围带来疼痛和不适。三、缓解方法:1.饮食调整:增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、...……更多
每天坚持“踮脚尖”15分钟,一段时间后,或能帮你搞定这6大烦恼
...是能够接受的,可是坚持练习多年有点困难!特别是关于身体素质较弱的老年人,很少有合适他们的运动。仅仅走路罢了.打打太极.跳广场舞。你在家能做什么吗?.简略易坚持的运动怎样办?当然接下来,李医师会给你介绍一个...……更多
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探寻气血不足的奥秘与调理之道
在快节奏的现代生活中,气血不足成为了许多人面临的健康问题。那么,什么是气血不足?它又会对我们的身体造成哪些影响呢?让我们一起来深入了解
2024-07-20 14:16:00
苏州吴中:小蓝莓绘就乡村振兴美好蓝图
本文转自:人民网-江苏频道志愿者和专家正在蓝莓基地查看果实情况。廖敬业摄“自从种上蓝莓后,这里摇身一变成了‘金土地’,村民们腰包鼓了
2024-07-20 14:36:00
江西东乡:高标准农田“双抢”忙
本文转自:人民网-江西频道高标准农田“双抢”忙。张欢迎摄眼下正值早稻收割、晚稻插秧的“双抢”时节,在江西省抚州市东乡区红光垦殖场王港分场2000余亩高标准农田内
2024-07-20 14:58:00
携手为公益,第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会答谢晚宴圆满落幕!
7月19日晚上,在第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会召开之际,由重庆市社会医疗机构协会、重庆市社会医疗机构协会社会办医合作分会
2024-07-20 15:01:00
江西广昌:黄桃结硕果 农户喜开颜
本文转自:人民网-江西频道盛夏时节,硕果飘香。近日,江西省抚州市广昌县头陂镇羡地村黄桃已经进入了成熟季,走进该村,家家户户都可以看到一颗颗果实饱满硕大的黄桃缀满枝头
2024-07-20 15:18:00
香梨具体的营养价值与功效,糖尿病能食香梨吗?
香梨,作为水果界的一颗璀璨明珠,不仅因其独特的甜美口感而深受人们喜爱,更因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受推崇。今天
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苦荞米的营养价值与作用及食用方法,苦荞米的正确吃法
苦荞米,一种来自高原的珍贵食材,其营养价值丰富,功效独特,被誉为“五谷之王”。今天,我们就来深入探讨苦荞米的营养价值与作用
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榛子的营养价值,榛子该如何挑选?榛子与板栗有什么区别?
榛子,作为一种常见的坚果,不仅以其独特的口感和丰富的营养价值受到人们的喜爱,更因其独特的健康益处而备受推崇。在这篇文章中
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这3种水果很伤胃,不想胃部加重,再喜欢也要忍住不要吃
随着人们生活节奏的加快和饮食结构的改变,胃部问题已经成为现代人常见的健康隐患之一。在众多影响胃部健康的因素中,饮食习惯占据了举足轻重的地位
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“吃得越咸,寿命越长”可信吗?有科学依据吗?
在探讨“吃得越咸,寿命越长”这一说法时,我们首先需要明确的是,这一观点在民间流传甚广,但科学界对此却持有不同的看法。事实上
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俗话说:“夏祛湿,重在吃”,夏季吃哪些食物,关节健康腿脚好
在炎炎夏日,湿气常常困扰着人们的身体,尤其是关节部位。俗话说:“夏祛湿,重在吃”,食物不仅是我们日常生活中的营养来源,更有着独特的健康益处
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