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身体这5个地方变“硬”,可能会疾病缠身!5招让身体软回来
在我们的生活中,身体的微小变化往往被忽略,尤其是在我们步入中老年时。但这些细微的变化,如身体某些部位的硬化,可能是健康问题的早期警报。想象一下,如果您的颈部逐渐变得僵硬,每天转动头部都感到困难;或者...……更多
生命高危期期间,一定要保护好身体这3个地方
...法使自己跨过这个“门槛”,这就会容易影响寿命,加重身体损伤。所以当人们进入到45岁以后,一定要采取合理的措施去保健身体,这样才能够有效的增强身体素质,让自己活得更长久、更健康。查出这5种小病早治疗,别再拖...……更多
得了哪些疾病,目前可能还无法治愈?建议了解下
...低,血液中胰岛素却增加了,这就是胰岛素抵抗。这时候身体可能出现疲劳、脂肪肝等症状,是糖尿病的早期症状。长期这个情况下,就会导致胰岛素不能分配给合适的地方,造成分泌障碍,导致高血糖。如果你符合以下三点,...……更多
你知道“秋冻”的正确方式吗
...也不要刚见冷就穿得很多,适当地捂一点或者冻一点,对身体是有好处的。寒露节气过后,秋意渐浓。古代把“露”作为天气转凉变冷的表征。白露节气“露凝而白”,至寒露时已是“露气寒冷,将凝结为霜”了。“秋冻”使人...……更多
肥胖还会加重关节负担,增加患上骨关节炎的可能
...的健康。为何肥胖会如此危险?它是如何悄然改变我们的身体,带来一系列健康问题的?肥胖不仅仅是体重的问题 肥胖,医学上定义为体质指数(BMI)超过30。体质指数是通过体重(千克)除以身高(米)的平方来计算的。虽...……更多
当心!走路时出现3种情况,可能是疾病信号!
...和健康的生活方式,走路的强度适中,不会对中老年人的身体造成过多的负担,同时又能够起到很好的锻炼效果。因此,走路成为了中老年人的青睐之选,然而,深受“饭后走一走,活到九十九”观念的影响,我们是否忽略了其...……更多
医生提醒:这4种病根本无法根治,别白花冤枉钱
...三无产品,根本起不到治疗糖尿病的作用,长期吃下去对身体还会有伤害。本身李大妈的年纪就偏大,血糖水平也高,平时不好好吃降糖药,还吃这种三无产品,最后才导致了急性糖尿病并发症。虽然现在医学技术已经发展得很...……更多
走路是老年人最合适的运动,既能减肥,预防疾病,还能延长寿命
...能够有效控制疾病发展,也是为了预防其他疾病的发生,身体好了,自然寿命就会延长。听了医生和家属的劝告,张大爷出院回家后下定决心要开始运动,但他想了很久也不知道做哪种运动。跑步,自己太胖,跑不动。看广场上...……更多
长寿的人,身上可能会有4个特征,符合一个也是好兆头
...成功的关键时期。老年人(65岁及以上):在这个阶段,身体机能开始衰退,需要更多的医疗和社会支持,人们开始逐渐退出社会舞台,颐养天年。这个年龄组划分有助于研究人口结构和相关健康问题,同时也能指导各国制定相...……更多
中医科专家龙迪和主任解答,单纯性肥胖有什么影响及危害?
...食结构的改变,单纯性肥胖的发病率逐渐上升,给人们的身体健康带来多方面的影响和危害。一、影响身体健康1、增加心血管疾病的风险:单纯性肥胖容易导致高血压、高血脂、高血糖等心血管疾病的风险增加。这是因为肥胖...……更多
一天喝一杯“白酒”,身体可能会有3大“改观”,相信你会心动
众所周知,过量需求对于身体健康来说非常不利,而且容易加重肝脏的负担。使得肝脏代谢酒精的能力逐渐的下降。但是如果在平时能够适量饮酒的话,对于身体能够起到一定的养生保健效果。生活中我们经常发现一些长寿的...……更多
“沉默”的高尿酸在慢慢“侵蚀”着关节,这几大诱因,要小心防范
...。除了饮食还有哪些因素会导致高尿酸?1、熬夜熬夜对身体有很大的影响,它会扰乱身体功能,引起新陈代谢紊乱,有些器官不能正常工作,那么肝脏器官的压力会变大,未完全消化的物质直接进入肾小管,尿酸含量会逐渐升...……更多
经常散步对身体好不好?提醒:人过了50岁后,请注意这6点
随着年龄的不断增长,身体的各个方面都开始出现一定程度的衰退,包括身体机能以及代谢都会减弱,这也提醒我们需要注重更加健康的生活方式。其中经常散步就是一种简单而有效的方法,可以帮助人们保持身体健康。散步...……更多
8个不起眼的小变化,可能是疾病信号!人人都应早点知道!
有时候,疾病不会立刻带来严重的身体疼痛,但会悄然以一些微妙的迹象出现。生活中那些我们可能轻易忽略的小变化,实际上可能是身体发出的警告信号。因此,及时察觉下面8个不易觉察的迹象,尽早寻求医疗帮助,至关重...……更多
无论男女,60岁以后,如果没有这三种病,恭喜,长寿离你并不远
60岁之后,各种疾病高发,身体逐渐走下坡路,各个器官也开始老化,所以衰老程度也会逐渐的降临。所以这个时期我们一定要注重好一些疾病的预防,尤其是慢性疾病,比如说糖尿病、高血压等等。如果在60岁之后没有换以下...……更多
慢性病,为何如此普遍?常见慢性病有哪些?如何预防和控制慢性病
...不充分,引发胸痛或心脏病发作。2. 糖尿病1型糖尿病:身体不能产生胰岛素,需要终身依赖胰岛素治疗。2型糖尿病:胰岛素抵抗或分泌不足,通常与生活方式有关。3. 呼吸系统疾病慢性阻塞性肺病 (COPD):包括慢性支气管炎和肺...……更多
45岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?
导语:我们人类的身体变化,就如同自然界中的植物一样,经历着生命的轮回,从婴儿时期的稚嫩,到青春期的蓬勃生长,再到成熟期的稳定,最后步入衰老,这是我们无法避免的自然规律。就像一颗种子在适宜的条件下发芽...……更多
年龄越大越容易患糖尿病,研究发现快走可降低近40%的患病风险
...何预防糖尿病呢?有没有一种简单有效的方法,既能锻炼身体,又能降低血糖,还能减少并发症的风险呢?答案是:快走。一、研究发现快走是一种中等强度的有氧运动,它不需要特殊的场地和器材,随时随地都可以进行,而且...……更多
寿命与体重的关系揭晓:60岁后,这样的体重更理想,你达标了吗
...龄化,医学研究发现,人的平均寿命都在70岁以上,如果身体健健康康硬硬朗朗的话,年龄还可能高达100多岁。很多人对年龄这个数字比较敏感,不愿意承认自己已经老了,但是当到了60岁这个年龄的话,真的已经步入了老年阶...……更多
6种病目前无法治愈,只可以控制,不要被忽悠花冤枉钱了
随着年龄的增长,身体会出现一些变化,比如牙齿松动脱落,老花眼等,这些情况老人都比较容易接受。但有一些变化是比较难接受的,比如血糖升高或糖尿病,关节退化导致腰腿疼,心脏舒张功能减退,高血压等。出现这些...……更多
女人若减肥成功,身体会收获4个“好处”,若真爱自己,不妨看看
...时时刻刻做好身材管理是很有必要的。女人若减肥成功,身体会收获4个“好处”,若真爱自己,不妨看看! 肥胖是很容易导致膝盖关节疾病的,会增加关节的压力,那么关节的磨损度也会增加,时间一长久,可能就会引起关节...……更多
上年龄不能散步?医生多次提醒:55岁以后,牢记散步“4不要”
...的不可以有四个方面,你知道都是什么吗? 一、老年人身体容易有问题老年人是比较特殊的人群,但上了年纪之后,身体的很多机能都开始下降,生病的可能性也增高了很多。中老年人容易出现心脑血管疾病,如冠心病、心绞...……更多
男性过了65岁,若还能做到以下5件事,或说明身体素质还不错
...在群众的视界中,男性如同并不需求像女人那样过火注重身体的保养和健康处理。但是,这种观念其实是大错特错的。男性相同需求注重身体的健康和保养,由于他们相同会面临各种健康风险和应战。事实上,由于男性的日子方...……更多
在这两个时间段运动,糖尿病风险大大降低
...(diabetologia)的研究发现:相比于晚上,上午或下午进行身体活动能更好地降低2型糖尿病风险。居然不是跑步、走路一样的锻炼时间、一样的强度,有些运动能更好地降低死亡率,带来健康益处;有些运动把人累个半死还作用...……更多
身上这5个部位疼痛,或是糖尿病并发症来临,请当心!
...血糖状态不仅影响胰岛功能,还会引发多种并发症,涉及身体的多个部位。如果糖友发现自己身上出现以下五个部位的疼痛,请务必当心,这可能是糖尿病并发症来临的信号。1.眼睛疼痛眼睛是糖尿病患者容易受损的器官之一。...……更多
每天坚持跑步40分钟,是延缓衰老还是加速变老?医生说出答案
...人们来说,跑步不仅能够帮助他们减肥瘦身,塑造健康的身体,更重要的是,跑步还能增强免疫功能,提高心肺活力,使他们在繁忙的生活中保持积极乐观的心态。然而,关于跑步的看法并非完全一致,有一些人坚信,每天坚持...……更多
黄芪虽好,但3种食物千万不能同吃
...,5个问题或慢慢“迎刃而解”首先,黄芪可以帮助提高身体免疫力。长期饮用黄芪水可以增强身体的抵抗力,预防感冒和其他疾病。对于那些经常感到疲劳和容易生病的人来说,饮用黄芪水可以有效地改善他们的身体状况。其...……更多
糖尿病合并痛风,该如何护理?
...规律运动适当的运动可以帮助控制血糖和尿酸水平,提高身体代谢能力。选择低强度、持续性的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等。③药物治疗遵循医嘱,按时服用降糖药和降尿酸药。不可自行停药或改变剂量,以免病情恶化。...……更多
没有健康的胖子!胖而健康的人少之又少,别妄想做其中之一!
...少,别妄想做其中之一!一、肥胖对健康的危害肥胖是指身体质量指数(BMI)超过正常范围。根据世界卫生组织的标准,BMI在18.5-24.9为正常范围,而大于25被认为超重,大于30则被认为肥胖。肥胖会带来许多健康问题,包括但不...……更多
糖友出现这4个症状,要做好准备,是“糖尿足”来临
...尿病,并不知道糖尿足是什么?对于糖尿病患者来说,对身体里面的血糖值高,是会出现很多的并发症的,糖尿足就是并发症之一。下面我们就一起来看看什么是“糖尿足”?“糖尿足”的征兆有哪些?什么是“糖尿足”?我们...……更多
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东北特色美食节亮相国家体育总局冬季运动管理中心 吉林省体育局为冬季项目国家队服务
3月3日到17日,东北特色美食节在国家体育总局冬季运动管理中心运动员餐厅举行,这也是冬季运动管理中心首次举办美食节活动
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创新“眼底疾病全病程管理”,改善患者就医体验
阳春三月,万物复苏。在这充满生机与希望的季节里,贵黔医院迎来了眼科发展的又一里程碑时刻,眼科规范化诊疗和疾病新进展——眼底疾病全病程管理项目联盟大会在重庆举行
2025-03-11 20:46:00
骨折10多次,“瓷娃娃”能独立上学了
走路时担心她摔倒,在学校担心同学撞倒她,她不能自己上厕所……家住黔南州三都水族自治县九阡镇的潘琴(化名),12年以来,一直活在妈妈的焦虑
2025-03-11 20:46:00
服用枇杷膏靠嘴量 药企回应:已申请修订规格表述
中国消费者报报道(记者李洪涛 余知都)在日常生活中,患者服药环节不容有误,药物分剂量的准确与否,关乎药效和患者生命安全
2025-03-11 21:07:00
兴业银行观山湖(生态)支行走进西南五金市场开展“3·15”金融消费者权益保护宣传活动
3月6日,兴业银行观山湖(生态)支行组织工作人员走进西南五金市场,开展以“保障金融权益、助力美好生活”为主题的“3·15”金融消费者权益保护宣传活动
2025-03-11 22:20:00
爱尔眼科打响“48小时视力保卫战”,全力搭建青光眼转诊绿色通道
“关灯玩手机会引发青光眼吗?”“青光眼能治好吗?”……作为全球首位不可逆致盲眼病,青光眼在我国的防治形势极为严峻。《中国青光眼指南(2020)》数据显示
2025-03-11 16:48:00
胰腺癌术后胃“罢工”俩月,中医药治疗半个月让胃“复工”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉 孙雪莲去年10月底做完胰腺癌切除手术后,胃却“闹起了脾气”,直接“罢工”了
2025-03-11 17:20:00
东莞光明眼科医院:听说近视的人,老了不会老花?
老花是随着年龄增长出现的晶状体调节能力下降导致的看近模糊,不管以前是否存在近视、远视、散光等。近视和老花是两种不同的视力问题老花是一种随着年龄增长(40岁以上)
2025-03-11 16:58:00
半个世纪的中医坚守:张建武与他的“辨体调理”疗法
陕西咸阳,有一位民间中医界的传奇人物——张建武。他扎根民间,心怀对传统中医的赤诚热爱,凭借独创的“辨体调理”疗法和深厚的临床经验
2025-03-11 17:01:00
如何吃粽子不发胖
1、粽子应趁热吃,加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃,对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的糯米在冷后会有变硬现象
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久坐成上班族“腰突症”元凶!专家教你如何“挺直腰杆”
贺照阳 通讯员 李敏近日,济南市第七人民医院脊柱外科为一位35岁的软件设计工作者,成功实施了腰椎间盘突出症手术,术后一周他便重返岗位
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靖西陆基圆池养鱼:开创渔业发展新航道
本文转自:人民网-广西频道近年来,靖西市新兴的陆基圆池养鱼模式迅速崛起,逐步取代传统的池塘养鱼与网箱养鱼,为当地渔业发展打开全新局面
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“有些人腰围太大,体重超重,甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。”3月9日,国家卫生健康委主任雷海潮在两会记者会上敲响健康警钟
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3月10日,喜茶以茶山新“芽”为灵感,上新“龙井·芝士糯糯”。“龙井·芝士糯糯”采用符合国家地理标志产品认证的真品质龙井茶叶
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