• 我的订阅
  • 头条热搜
花草茶,健康之选?食用促进身体健康
...的口感外,花草茶还被认为具有一定的保健功效,对促进身体健康有着积极的作用。不过,对于花草茶的保健效果,人们看法不一。在这里,我们将探讨花草茶的健康益处,并了解其在日常生活中的实际应用。#养生保健小知识#...……更多
女人“夫妻同房”,次数若接近这个“数”,子宫可能会感激你
...且适当的夫妻生活能够增强夫妻之间的感情,对于双方的身体健康也非常的有利,但对于一个女人来说是老夫妻生活有助于稳定身体的激素水平,保养子宫对于保持身体的健康状态也是非常有帮助的,那么到底什么样的频率才算...……更多
活不到70岁的人,大多数都是在56岁左右,常做这4件事
...不断提高,但是长寿这个问题,其中90%都是要靠着自己的身体才能支撑的,医疗和生活条件在长寿这个问题上,都是辅助的。如果想要长寿,不仅仅要有比较强健的体魄,也需要有很健康阳光的心理,要知道仅仅身体健康,但是...……更多
我们平凡的人生,健康才是属于自己,生活再苦再难也要保重身体
...。无论什么年纪,注意健康问题。很多人以为,距离保重身体,还遥遥无期。突然病倒了,生活在痛苦里,才后悔莫及。失去了健康,再富有也遗憾。享受不了人生,表面风光背后沧桑。暂时困难的,没有了健康的身体,走不出...……更多
男人私生活越“讲究”,才能越健康幸福?10个细节能做到的很少
...社会,男性的生活压力和工作压力愈来愈大,很容易导致身体健康问题。因此,对于男性来说,私生活中的健康习惯就显得尤为重要。以下是10个细节,能够帮助男性在私生活中更加健康幸福。1、保持清洁卫生保持身体和私处的...……更多
对自己最大的爱和尊重
身体是革命的本钱。身体是我们生活、工作、梦想的基础。没有健康的身体,一切都显得那么苍白无力。所以,爱自己的身体,就是对自己最大的爱和尊重。爱自己的身体有以下几种方式。定期运动不仅能帮助我们保持健康的...……更多
医生坦言:长寿没那么难,这2件小事若你能坚持,健康又增寿
...的作息和良好的心理状态也是获得长寿的重要基础,只要身体力行,便能够保证身体更加健康。许多医生均认为长寿并非难以达到的事宜,只要在生活之中坚持通过各种小事进行身体的保健,既能够保持健康,更能够增长寿命。...……更多
老人独自生活十八年:晚年想一个人生活幸福,这三件事要坚持
...,一个人生活挺好。我之所以觉得一个人挺好,是因为我身体好,有退休金,儿子也已经结婚生子,没有任何让我担心的事情,如果找个老伴,可能会因为很多事而发生矛盾,所以,一个人生活不但没有觉得孤独,反而让我乐在...……更多
9种来自医院内部人士自用的保健秘方,增强身体免疫力,远离疾病
...的话题。然而,随着生活节奏的加快和压力的增大,保持身体健康似乎变得越来越困难。幸运的是,本文将分享9种来自医院内部人士自用的保健秘方,帮助您增强身体免疫力,远离疾病。一、合理饮食保持均衡的饮食是保持身...……更多
什么样的生活方式,让人老的慢一点?不妨参考下
...有一点恐惧,非常害怕自己一下子老很多,大病小病趁着身体虚弱找上来。其实衰老并不是“突如其来”的,想要预防疾病,预防衰老,身体上一些衰老的信号要及时发现,做好防衰老措施,远离疾病。如果身体开始衰老,这些...……更多
夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿?看完尽量别乱想了
...长寿的观点有其一定的依据。适度节制夫妻生活可以减少身体的消耗和疲劳感。频繁的夫妻生活可能会使身体处于持续的兴奋和紧张状态,这无疑会对身体造成一定的负担。尤其是对于年龄较大或者身体较为虚弱的人来说,过多...……更多
阳气不足百病生,八招帮你守住阳气,增强免疫力
...阅读展开。不过,最近他感到了一些不同寻常的变化——身体逐渐显现出疲惫的迹象,稍微活动一下就感到乏力,甚至经常感冒。这让平日里乐观的张伯开始担忧起自己的健康。他回想起朋友们谈论的“阳气不足”,不禁陷入了...……更多
这6个秘诀不仅有助于延长寿命,还能提升生活的质量
...秘诀不仅有助于延长寿命,还能提升生活的质量,有助于身体健康养生。6、多吃鱼:日本属于四面环海的国家,日常生活中吃鱼的次数很多。深海鱼中含有大量的氨基酸以及不饱和脂肪酸,能降低血液中的血脂含量,预防动脉...……更多
大数据揭秘!养护身体小秘诀,宝藏等你发现
想要保持身体健康,离不开科学的养护方法。但是,你知道吗?有些养护方法背后隐藏着大量的数据支持,今天,我们就来揭秘这些数据,让你发现养护身体的宝藏!大数据分析显示,身体健康与日常生活的诸多因素息息相关...……更多
北京协和医院提出的这几个方子简单易行,却富含了健康生活的智慧
...出了卓越的贡献。医院深知,健康的生活方式对于人们的身体健康至关重要,因此特别推出了一系列简单易行的方法,帮助人们养成健康的生活习惯,从而获得健康快乐的生活。第一个方子:合理膳食,保持营养均衡协和医院指...……更多
男性“欲望”长期得不到释放,身体可能会遭受这5个伤害,别忽视
...志调畅是维持健康的关键;那么,当这种平衡被打破时,身体可能会出现哪些问题呢?接下来,让我们一起探讨一下;首先,长期的压抑不仅仅会影响身体健康,还会对心理造成不小的压力;在中医理论中,我们称之为“情志内...……更多
男人60岁后,想要多活几年,这样4件简单的事要做到,你知道吗
...多长时间的。随着年级的越大,男人也越来越在意自己的身体,养身、锻炼也逐渐被他们提起得越来越多,他们就想着如何让自己多活几年。那么,男人过了60岁,想要多活几年,有这样4件事最好要做到。011想要活得更久,好的...……更多
身体莫名有这5个异常,血压或已失控,尽快检查别忽视
...的关注自己的血压情况,及时就医、控制也是对我们自己身体健康的负责。2、睡眠质量下降当人体出现高血压并症后,会使我们的情绪在一定程度上受到影响,直接会影响到平时的睡眠质量,导致患者会经常出现难以入睡的情...……更多
在两件事情上花钱,或许才是真正地为健康保驾护航
随着国民健康意识的觉醒,越来越多的人对于身体健康的重要性也逐渐开始加以重视。为了自己的身体健康,很多人都愿意多花钱。像是一些女性喜欢去各种美容店,理疗店进行理疗,而老年人则有很多喜欢购买保健品,认为...……更多
吃完饭就躺下究竟好不好?时间久了,这些东西建议了解
...生活方式,以免健康受到威胁。吃完饭后,食物在我们的身体里会有那些变化?吃完饭,食物在我们的身体里开始了一系列的变化。首先,食物通过口腔的咀嚼和胃部的胃酸消化,分解成更小的颗粒。然后,这些颗粒被小肠吸收...……更多
保证充足的睡眠时间,有助于恢复身体和精神的疲劳,提高代谢率
...夜的后遗症。长时间的熬夜会导致生物钟紊乱,进而影响身体的正常代谢。代谢率下降可能会导致能量消耗减少,从而使人们更容易发胖。此外,熬夜还可能导致食欲增加,进一步加重体重增加的问题。接下来,我们来谈谈如何...……更多
退休后的老人要明白,这几种福气,享受不得
...。但是享福也不该放纵自己,要有底线和原则,不能消耗身体健康。人老了要明白,这几种福气,享受不得,一起来看看!1、生活过得太顺时,要常怀敬畏之心 人生到了退休的年纪,也经历过很多事情,回首自己的一生,有苦...……更多
每天坚持吃枸杞,身体或能“拿下”5大好处,还不赶紧试试!
...强免疫力:枸杞含有丰富的多糖和抗氧化成分,能够提高身体的免疫能力,帮助抵抗各种疾病; 改善视力:枸杞中的β-胡萝卜素和硒元素对眼睛健康非常有益,长期食用可以预防视力下降; 抗疲劳:枸杞能够提高身体的耐力,...……更多
“老酒鬼”突然不喝了,身体会发生什么变化?
...。秦大嫂白了一眼大哥,说道:“不能天天喝,你得注意身体,以后别再戒不掉了。”“那有啥戒不掉的,来,今天我给你证明一下,戒酒有多容易。”秦大哥不屑道。一下午,秦大哥总觉得有点手抖,额头上总是一头汗,还稍...……更多
为什么女性到了中年,生理需求会比男性更强烈?理性看待,别害羞
...真的太急迫了,我也只能硬着头皮满足她。但时间长了,身体真吃不消。今天坐在工位上,老板都问我是不是没睡好。唉,几年前我老婆也没有这个样子,为什么到了中年,她变得比我还主动了呢?一、女人到中年,欲望会随之...……更多
晚上不要做这些事情,以预防脑梗等心脑血管疾病的发生
...酬时,会大量进食高热量、高脂肪的食物,这样容易导致身体肥胖和血脂异常,从而增加患脑梗的风险。因此,晚上应该注意饮食清淡,多吃蔬菜、水果和粗粮等富含纤维的食物,以帮助消化和保持身体健康。二、不要吸烟饮酒...……更多
有这几个特点的人,寿命会比较短
...惯,如果不注意的话,就会影响到寿命,如果女性平时对身体不适的话,这样对身体健康是非常不好的,不仅会影响到外观,也会影响到内部的器官,女性是一种视觉性动物,对于外貌是比较看重的,如果想要知道自己生命的情...……更多
为了身体健康,请尽快远离三种食物,多数人不知道,不妨提前了解
...是非常养生。有这种意识是好事,至少懂得去保护自己的身体,野菜的营养价值是很高的,有利于自己的身体健康。在现实生活中又有多少个人能分得清楚野菜的种类和营养价值?并不是每一种野菜都可以多吃的,有时也是野菜...……更多
专家提示:用健康生活方式 增强身体免疫力
...要起居有节,避免劳累;三是可以通过中医食疗方法增强身体抵抗力;四是适量运动对身体恢复有重要作用;五是患有基础疾病的人要维持常规治疗,避免突然停药。孙鲁英强调,合理饮食、适度运动等健康生活方式是预防呼吸...……更多
人过六十,这三个信号别大意,细心观察保护己
...步入悠闲自得的晚年生活。然而,在这个年龄段,我们的身体和心态也在经历着不小的变化。当命里出现以下这三个信号时,我们可千万得留个心眼,这不仅仅是为了自己,更是为了家人的幸福与安宁。一、身体的小警报随着年...……更多
更多关于健康的资讯:
中国癌症高发,都是味精惹的祸?医生:这4种调味品,别再滥用
早前味精是家家户户必备的调味品,但不知何时起,味精开始“跌落神坛”,致癌传言四起,以至于现在很多人都不敢再用味精。味精
2025-03-25 00:57:00
结核病日|贵阳市公益灯光秀点亮健康之光
3月23日至24日,在贵阳金融城地标建筑群,一场全城瞩目的“公益亮灯行动”盛大开启,并借助“灯光秀+社区服务+校园科普”的多元化模式
2025-03-25 01:13:00
儿科张丽医生:小孩鼻炎,在中医上是怎么回事?
在中医理论中,小孩鼻炎被看作是一种与脏腑功能失调密切相关的疾病。中医认为,“肺开窍于鼻”,因此鼻病多与肺脏有关。小儿鼻炎的发生
2025-03-25 01:51:00
夜问丨男子因一碗剩米饭吃进ICU!这种毒素你家会不会也有?
近日,广东江门,50岁的陈先生(化名)将几天前冷藏的米饭做成炒饭食用后,不久便出现了腹痛、腹泻、呼吸困难等症状。被送至医院时
2025-03-25 03:49:00
“早诊早治”理念重塑临床版图
本文转自:人民日报海外版儿童乙肝防治专家共识发布一年来“早诊早治”理念重塑临床版图陈爱平 戴 欣日前,解放军总医院第五医学中心感染病医学部感染性疾病科张敏主任医师的诊室里
2025-03-25 04:53:00
这里的骨科挺“反常”(退病录)
本文转自:人民日报海外版针对高龄患者,首都医科大学宣武医院鲁世保团队推进加速康复——这里的骨科挺“反常”(退病录)本报记者 熊 建图为鲁世保在检查患者情况
2025-03-25 04:54:00
看!这个“田间学校”真热闹(春耕进行时)
本文转自:人民日报5年培育600余名持证新农人看!这个“田间学校”真热闹(春耕进行时)本报记者  沈靖然星桥镇新农人操作无人机开展水稻播种社会化服务
2025-03-25 05:50:00
四十载耕耘,荒岛变成“瓜果山”
本文转自:人民日报重庆市垫江县居民岳龙芳带头凿石垦地、护苗育树四十载耕耘,荒岛变成“瓜果山”本报记者 沈靖然重庆长寿湖中
2025-03-25 05:51:00
本文转自:人民日报六名视障人士提供消费新体验上海这家店的咖啡要摸黑喝本报记者  季觉苏“欢迎来到我的世界,我是今天的领路人——解说员桃子
2025-03-25 05:51:00
治理花粉过敏,能不能砍树了之(民生观)
本文转自:人民日报白真智城市的生态环境要保护,居民的健康诉求也不能忽视,只有把工作做得更细更实,才能让两者兼得最近,“你过敏了吗”成为网上网下热议的话题
2025-03-25 05:52:00
本文转自:人民日报新华社日内瓦3月24日电 3月24日是世界防治结核病日,世界卫生组织当天在其官网发布今年的宣传主题
2025-03-25 05:57:00
黄葛树丨唐林:麻糖的味道
麻糖的味道文/唐林麻糖的味道至今让我难以忘怀,因为它记录着我童年的美好时光,更连接着母亲对我的深厚情感。“麻糖甜,麻糖甜
2025-03-25 06:48:00
一年“胖”了30斤,肚子大得像怀孕 所有女生务必注意,可能是瘤不是胖
20岁的年轻女生小静(化名)最近为自己的身材感到十分苦恼。总是腹胀便秘,食欲不佳,明明吃得不多,但肚子却越来越圆,一年时间竟然胖了足足30斤
2025-03-25 07:21:00
三都医院完成首例腹腔镜下小儿肠套叠复位术
近日,黔南州三都自治县人民医院(医共体)总院(以下简称“三都医院”)普外科成功完成首例腹腔镜下小儿肠套叠复位术,标志着该院手术技术水平迈上新台阶
2025-03-24 21:04:00
枣庄市中医生活化社区行活动启幕
鲁网3月24日讯3月22日,枣庄市中医生活化社区行活动在薛城万达广场举办。活动由枣庄市卫生健康委、枣庄市社会科学界联合会
2025-03-24 18:40:00