• 我的订阅
  • 头条热搜
一定远离,40岁还在坚持跑步的人!
...够抽出时间跑步。第二,他们是身材管理专家。年过40,身体新陈代谢减慢,很多人的身体像被吹了气一样,不知不觉地发福。而能把跑步坚持下来的人,都是对自己要求比较严格的人,经历过一次又一次汗水的洗礼,他们打造...……更多
强者和弱者之间的区别,本质上只有一个
...改变。人生来是弱者 你见过刚出生的小孩吗?软趴趴的身体,各个机能都没有发育完全,唯一能做的,便是号啕大哭,吸引母亲的注意,只有汲取足够的营养,才能让自己更好发育。那个时候的他们,面对意外没有处理的能力...……更多
你早晚会发现,真正厉害的人,不会“好好说话”
...抱怨,而是抓重点,找精髓。03真正的强者,说话讲效率生活中,真正的强者,说话喜欢抓效率,说话直接。在工作上,说话讲效率的人,往往习惯说话“对事不对人”,给人的感觉常常不留情面。真正的强者,说话直接,把重...……更多
人到中年,请戒掉身上这2种弱者气息,修炼“强者思维”
...我不配”这种想法只是一种错觉,它阻碍了我们追求更好生活的脚步。要打破这种思维模式,首先要学会正视自己。每个人都有优点和不足,承认并接受这一点是成长的第一步。其次,要敢于尝试新事物。不要因为害怕失败而拒...……更多
从哭鬼到强者,她用半辈子的时间,书写了一段感人的故事
...的同事。他总是笑眯眯地对我说:“林晓晓,你别哭了,生活不是只有眼泪。你要看到阳光的一面,要相信自己有能力解决问题。你要知道,这些难以跨过的山,其实都在不知不觉中跨过了,从前以为不能接受的,最后也在时间...……更多
真正的强者,其实脸皮很“薄”
...实他自己心里也明白,自己一直是在父亲的庇护下工作和生活。虽然他的年龄已经不小了,可是,仍然没有主见,无法实现自己的价值感。后来,在感情上受了点挫折,也明白了,这样的日子一眼就能看到头,不如出去闯闯。他...……更多
逝去的感情,最狠的报复,不是鱼死网破,而是清醒的自我认知
...,日日以泪洗面,一蹶不振,郁郁寡欢,这除了伤害你的身体,让你变得没有了自我,自卑,还能获得什么?获得对方的同情回头吗?别傻了。健身、培养兴趣爱好、努力在职场上晋升、学习穿搭、扩大交际圈子,将所有的时间...……更多
练就一颗坚强的心,成为“心胜”“自胜”的强者
...其他战士,自己当起“甩手掌柜”。参加体能训练也不再身体力行,经常站在终点当计时员。发现这样的苗头后,连队支委纷纷对他进行劝导,但改观不大。随着时间推移,八班成绩不断下滑,甚至在全连垫了底,樊蓥鑫还出现...……更多
分手?强者如何化痛苦为力量!
...去,放眼未来强者明白,分手不代表人生的终结,而是新生活的开始。他们不会沉溺于过去的回忆,而是放眼未来,积极面对生活。他们会把分手看作是人生旅程中的一次经历,用积极的态度去面对未来的挑战。三、自我反省,...……更多
...每一次跳跃、每一次触线,都仿佛是在向世界宣告,无论身体条件如何,梦想与追求永无止境。记得靠听声音跳远打破世界纪录夺金的中国选手邸东东,随着教练员一声声口令“来、来、来……”,他开始助跑、加速,就在口令...……更多
这样的男人看似孤独,其实内心很坚强
...事的严酷。他们从不取悦任何人,静静地按照自己的意愿生活。02强者总是孤独的强者总是孤独的。周星驰被认为在业内没有朋友。他与单亲母亲和三个兄弟姐妹一起长大。周星驰庆祝了自己的58岁生日,但整个娱乐圈却没有人...……更多
退休金上万存款七位数,一场同学会才知自己输了
...就是相信她。我和老伴现在还不算老,我们照顾好自己的身体,过好自己的老年生活。让女儿安心地追逐自己的梦想,也是一种成全,更是一种亲情互助。每次女儿听到身边好友父母生病,都会给我们打电话,嘱咐我们一定要照...……更多
这种习惯了独来独往的强者,这些习惯其实很明显
...自己。他们不会随便答应朋友的邀请,也不会因为别人的生活扰乱自己的计划,更不会为一些无关紧要的人浪费时间。每个人最宝贵的,本身就是时间和精力,时间和精力放在哪里,自己的成就便在哪里。习惯凡事靠自己 在某...……更多
海贼王:外媒眼中五大强者,卡普上榜,第一名名副其实
...国都是恶魔果实能力者,能力者除了拥有意向不到能力外身体各项素质都被加强不少,而卡普能在一群能力者中做出显赫的成绩可见他的实力有多么不一般,甚至还说要干掉赤犬的话。别看他是中将,其实之前拒绝了担任海军大...……更多
退伍老兵看望刘环父子
...伤痕,还有眉骨和脚部残留的两块弹片,导致每逢阴天下雨,身体都会有所不适。从枪林弹雨中走来的李浩正,在高青之行前,就表达了自己的愿望:“我将给刘环送上双拐,以我的经历鼓励他感恩图报,以坚强的意志和毅力,勇敢地站起来...……更多
人到晚年一定要有生活智慧,把这4件事情处理好,余生将岁月静好
...,把生活过得精彩,就是幸福。 04第三件事:积极锻炼身体,给自己一个健康的身体。人到晚年,最害怕什么,排在首位的,就是自己的身体不健康。好的身体是一切的基石,人如果没有一个好的身体,那真是挣得不如花得多...……更多
《我可以47》强者集结,全员冠军生存战高燃开播
...成绩。转速升级,极端困境的演练也极大激发了队员们的身体机能与意志力,世界杂技三大金奖大满贯得主邢运伟凭借多年杂技训练的超强臂力成为第一位突破十分钟的队员;张鑫栋在没有任何技巧的情况下依靠退役特警的意志...……更多
有三件事,男人轻易不表露,其实心里最害怕
...们,可能已不具备,再从头来一遍的那份心力。男人害怕身体出问题,丢掉健康由于男性的生理结构决定,他们往往看起来,比女人更显强壮。但男人毕竟也是凡人,也会有生老病痛。随着年龄的增长,男人在健康方面,也会面...……更多
人的生命就是在孤独中出生,又在孤独中离去
...并不是自己想象中的那么不经风雨;战场上下来的战士,生活中任何的伤痛都是擦伤。孤独的最高境界就是一个人吃饭,苦了一个人受,累了一个人休息,没有衣服了一个人去买,生病了一个人去医院,一个人默默地看书,一个...……更多
她山拾光录|旷野里的火把
...,还可以过成这样。每个人都可以在旷野里举着火把。”身体有恙,心里有霾时,只要一推拿,身体就舒服了,心里也被照亮了。她们既是太阳又是火把,让人心生感慨:生而强者不必自喜也,生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎...……更多
《我可以47》引发韩网热议,这就是中式强者的魅力
...坚定,态度坚决。作为小有名气的橄榄球运动员,无论是身体素质还是绝对力量,二十来岁的何佩璋都不一定能排到前列,就是凭借着一股纯粹的自信,他选择了数字1。这不禁让人联想到了前段时间很火的新词“高配得感”。...……更多
孤独,是培养一个强者的必修课
...受的孤独中,找到了艺术的真谛,并将艺术贯彻到了自己生活之中。他在孤独中成就了自己,更成就了这个世界的艺术造诣,梵高在自己的生命中孤独地死去,他的一生注定是孤独的,但他这一辈子也是闪耀的。而这个世界上,...……更多
中年以后,当你能够很好地经营好这4样东西,那你就是在赚钱
...而这些事情往往让人的心情变得很差,甚至影响到我们的身体健康。那么如果保持情绪稳定,身体自然也会健康。在《中庸》中有一句话:“喜怒哀乐之未发谓之中;发而皆中节谓之和”。意思是说当我们心中充满了愤怒、悲伤...……更多
2024年的贾玲是崭新的
...迎合各式各样的受众,为了“被喜欢”而扮丑,用自己的身体作为调侃的工具,接受各种类型的称谓……我们不知道贾玲从什么时候开始想要改变,但如同希望用一部电影纪念妈妈一样,用另一部电影来为自己以及和自己相似的...……更多
真正强大的人,会有的特征,你身上有吗?
...正的强者具体有哪些特征呢?事实上,真正的强者不仅有身体上的力量,还有精神上的力量。他们能够容忍挫折和失败,同时拥抱成功和胜利。他们的心很坚定,不受外界影响。他们有自己的人生目标和信念,并且能够不断努力...……更多
竞技生存真人秀《我可以47》,强者传递高燃意志力
...耗很大,会很快支持不住落水。没想到他愣是凭借强悍的身体素质和顽强的意志力,咬牙坚持了12分38秒。这一成绩超越了大部分攀岩选手,仅次于中国攀岩联赛年度总冠军瞿海滨,排名第二。他后来说,当自己看到旁边还有一...……更多
真正的强者,他们的眼神里闪耀的不是虚妄的自尊
在这个世界中,我们都是演员,演绎着自己在生活舞台上的角色。在层层掩饰和假象背后,一切归根结底的真实性,是否会掩盖在华丽的表演背后呢?这,不仅是男人面临的问题,也是女人在选择恋爱对象时需要思考的哲学问...……更多
用强者思维谈恋爱,男人反而怕你不爱他!
...必须明确自己所求。问问自己,到底想要什么样的伴侣和生活?是金钱、地位,还是陪伴、理解?然后,要像守护生命一样,坚守自己的选择,不被外界的风言风语所动摇。同时,我们还要敢于说“不”,展现出自己的个性和力...……更多
强者就是一个不倒翁,在他们的字典里,没有失败二字
...顺。生意被骗破产,那两年他的父母和他本人,先后因为身体不好住院治疗,花去家庭的所有积蓄。将我朋友拉入了有生以来的最低谷。生意破产,没有了收入,没有了积蓄,房贷还得还。他每天都生活在焦虑中,每个月都是借...……更多
龙珠:战力系统崩溃的一集,看点超多,网友“燃爆了”
...黄金赫兹就上演了一招极强的全体攻击,他凭借意识操控身体上变出化的几个绿色的球状气弹,这一招实在是强,可以同时攻击多个敌人,并且这些气弹威力很强,击退了很多敌人。看点二之二就有点剧情反转了,那就是吉连,...……更多
更多关于健康的资讯:
微视频|“树上冰淇淋”迷你版来啦!廊坊经洽会遇“保定冰柿”上新
6月15日,在2025年廊坊经洽会“6街16巷”消费市集,备受欢迎的“树上冰淇淋”保定冰柿推出迷你版,冰棍形状的设计让消费者食用更便利。(摄制:王怡文、陈婧宇)
2025-06-15 23:10:00
侯育国中医师提醒 前列腺特异抗原(PSA)超过8ng/ml就比较危险了
尿频 尿急 尿不尽 尿滴白 尿隐痛 夜尿多 会阴部不适……侯育国 副主任中医师 从事中医泌尿外科、男科临床工作四十余年
2025-06-15 08:41:00
微视频|把深州蜜桃加到醋里!桃香醋给廊坊经洽会增添新味道
6月15日,2025年廊坊经洽会现场,来自衡水深州桃香醋给廊坊经洽会增添新味道。(摄制:王怡文、陈婧宇)
2025-06-15 20:04:00
中医把失眠分为四个类型 精准辨型是治失眠的前提
舒筱媛 毕业于广州中医药大学,擅长针药并用,从各种复杂多变,看似毫无关联的症状中找出核心病机,治疗各种疑难杂症或虚实夹杂
2025-06-15 08:41:00
做试管女性有年龄限制吗?家恩德运医院多维度专业解析
当自然受孕的道路布满荆棘,试管婴儿技术为渴望成为父母的夫妇点亮希望。然而,年龄如同隐形的标尺,深刻影响着试管成功率。许多朋友心中都有疑问
2025-06-14 17:48:00
突发胸痛憋喘别硬扛!一根大血管破裂险致命
5月的某天,一名患者无明显诱因突然出现胸痛伴呼吸困难,紧急就诊于当地医院。检查显示其存在大量胸腔积液,医生立即定位引流
2025-06-14 21:09:00
非公医疗领航者价值合作伙伴峰会召开
(记者 刘雅婷)6月14日,由西门子医疗与西安大兴医院联合主办、西安市院士专家服务中心协办的“非公医疗领航者价值合作伙伴峰会”在西安大兴医院渭水园院区召开
2025-06-14 19:16:00
2025味到京城美食节|热力全开!用味蕾邂逅贵州山水人文之美
6月12日,2025北京国际美食荟“味到京城”美食节在北京展览馆前广场热力开锣。贵州展区以现做现吃的特色小吃和浓郁的地域风情
2025-06-14 19:23:00
气温升高1℃患者增17% 夏季别让这5件事伤了“心”
进入6月,我国西北地区东部、黄淮到江南、华南一带大部地区最高气温都超过了30℃,局地甚至达到40℃以上。天气炎热时,人体代谢旺盛
2025-06-14 12:14:00
科普宣传|人到老、易摔倒,步态测试有必要
来源贵州疾控编辑 彭妲二审 肖阳 卢奕林三审 邬建玲 周密
2025-06-14 16:46:00
夏日“果”然欢乐!央视合作品牌盖狮新品果汁正式上市
随着健康中国战略的深入推进与科学育儿理念的广泛普及,儿童健康饮品市场迎来品质升级新需求。2025年6月,盖狮作为深受亿万家庭信赖的“CCTV-14央视少儿频道合作伙伴”
2025-06-14 16:02:00
脑出血患者翻身四步法:角度控制很重要
宋丹凤 广西崇左市龙州县人民医院脑出血是一种严重威胁患者生命和健康的脑血管疾病。患者在患病后往往需要长期卧床休息,而翻身护理在其康复过程中起着至关重要的作用
2025-06-14 05:58:00
口腔种植知识点总结
伊帆 龙口市中医医院口腔种植是一种将人工种植体植入颌骨中以替代缺失牙齿的修复技术,具有恢复功能和美观的效果。以下是关于口腔种植的重要知识点
2025-06-14 05:58:00
心梗发作别慌,黄金120分钟能救命!
袁青青 广西桂林市全州县人民医院心肌梗死一旦发作,时间就是生命,而发病后的黄金120分钟更是救治的关键时期。了解心梗发作时的护理知识
2025-06-14 05:58:00
慢阻肺患者的呼吸秘籍:给肺办张“健身卡”
李琴 广西贵港市覃东区东龙中心卫生院在生活里,你或许留意过这样的场景:有人爬几层楼梯就气喘吁吁,稍微活动一下就呼吸困难
2025-06-14 05:59:00