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假期咋吃更健康 市疾控中心支招
...让人欲罢不能。高油脂、高糖、高盐,嘴上的“放肆”,身体可不答应。酒精肝、脂肪肝,血糖、血脂、血压升高等健康问题悄然而至。那么,节日期间我们应该如何吃得健康呢?市疾控中心提醒,应强调食物品种、做法的多样...……更多
“烟牌”有“毒”,谨防小学生拍“上瘾”
...烟陋习。众所周知,赌博不仅危害了个人的心灵、意志、身体、家庭和前途,还影响到社会、家庭的稳定与和谐,是党纪国法所不允许的。而吸烟有害健康,小小年纪学会抽烟,会增加患上缺血性脑组织白血病、肿瘤及哮喘、支...……更多
“牵手”郑州大学 助推产学研融合
...。如同小宋一般,每年数以千计结核病患者,在这里重获健康。2024年3月24日是第29个“世界防治结核病日”,今年的主题是“你我共同努力 终结结核流行”,旨在倡导全社会共同关注结核病防治,开展结核病防治宣传,不断提...……更多
...血型等。通过这些检查,居民们可以更全面地了解自己的身体状况。同时,建档立卡工作将为每位居民建立个人健康档案,详细记录健康信息,为后续的医疗服务提供有力支持。兰陵县城市社区卫生服务中心的工作人员表示,此...……更多
湖北知名中医肝病专家贺彬主任,手把手教你应当如何治疗肝病
...。但是一些营养不良的脂肪肝,我们反而要积极性的补充身体所需营养,这就是中医因人而治,对症下药的特点。最后我们要知道,肝脏是我们身体里最重要的参与体内营养代谢,毒素分解的器官,而西药一般会产生一定的副作...……更多
什么减肥方法效果最好,经络减肥的优势和原理一定让你惊喜
...的渗透达到吸收效果,此时疗法具有通便的效果,可促进身体内的血液循环与肠胃的蠕动能力。拔罐减肥法拔罐是尊承中医传统医学理论的,拔罐减肥法还是需要与经络结合,这种方式非常健康,同时不会产生反弹的效果,可以...……更多
春天,这4种应季蔬菜该吃了,味道佳营养高,增强体质身体棒
...发,活力无限。在春日里,多吃莴笋是一种享受,也是对身体的呵护,让生活更加轻松惬意。扩写:莴笋细嫩的身躯仿佛春天里的一缕微风,清新而怡人。将莴笋切成丝状,纤维细腻,嫩绿欲滴,入口生脆,伴着淡淡的清香,散...……更多
石家庄市新华区:义诊进社区 服务零距离
...进行相关的讲解并给予饮食建议,让他们及时了解自己的身体状况及相关疾病的预防,帮助居民树立科学的防病治病观念,养成良好的生活习惯。本次义诊活动,切实让辖区广大居民群众享受到了方便、快捷、就近、优质的健康...……更多
半夜总是突然口干舌燥?别只当是缺水,或与4种问题有关,早排查
...不由感到焦虑和不安。口干舌燥不只令人不适,还可能对身体安康形成要挟。当身体缺乏水分时,血液变得黏稠,心脏需求更大的力气才干将血液保送到全身各个部位,这会增加心脏的担负。半夜总是忽然口干舌燥?别只当是缺...……更多
为什么会咳嗽?咳嗽时该吃什么药?都总结在这了!只等你看
...者。但您有没有想过,咳嗽虽然让人感到不适,却是我们身体在传递的一个重要信号?揭秘咳嗽:不仅仅是感冒的信号咳嗽是身体的自我保护反应,旨在清除呼吸道中的异物或分泌物,但它的成因远比我们想象的要复杂。了解咳...……更多
咳嗽痰多困扰?深入了解原因与解决方法
...健康问题,给人们的日常生活带来困扰。当我们咳嗽时,身体试图清除呼吸道中的痰液或其他刺激物质。让我们深入了解咳嗽痰多的原因,并探讨一些解决方法,帮助你减轻这一困扰。1.咳嗽痰多的原因:a.呼吸道感染:感冒、...……更多
...,帮助学生掌握传统食养技能等。鼓励支持中小学生通过身体活动(如跳绳、篮球、游泳等),结合传统健身方式(如八段锦、五禽戏、武术等),促进生长发育。2~5岁儿童每天户外活动不少于2 小时;6~17岁儿童青少年每天...……更多
如何吃一顿美味健康的火锅
...材若未经妥善处理或未彻底煮熟而贸然吃下,可能会引起身体不适。如何吃一顿既美味又健康的火锅呢?多地市场监管部门发布消费提醒,近期无论在火锅店,还是在家中,都应注意食品卫生安全。食物彻底烫熟煮透。毛肚、鹅...……更多
...仍有必要。按照世界卫生组织的定义,“健康乃是一种在身体上、精神上的完美状态,以及良好的适应力,而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态”。反映在青少年身上,就不难得出这样一个结论:心理健康建设并非可有可无,不要...……更多
为了子宫的健康,每天吃它,补充气血,不贫血、不发胖
...题。妇科疾病是常见的女性疾病之一,感染妇科疾病会对身体免疫力和子宫健康带来影响。子宫是女人重要的一部分,为了保养子宫,应注意饮食习惯。妇科中医认为,女人过了35岁以后,很多妇科问题渐渐增多,导致,所以,...……更多
湿气重,生百病!三味中药泡水喝,清热利湿,排出湿毒一身轻
...。在中医的观念中,自然界存在着很多湿气的源头,一旦身体一不小心被这些湿气“盯上”,那么就会促使湿气在体内越积越多,如此一来,便会伤及体内的阳气。而若是人体内的阴阳平衡被湿气这一不速之客打乱,就会出现很...……更多
“失眠”怕这4菜,中老年隔天吃,补血益肌,安神助眠一觉到天亮
...健康的关系睡眠是人类生活中不可或缺的一部分,它对于身体的健康有着重要的影响。特别是对于中老年人来说,随着年龄的增长,大脑功能逐渐减退,失眠问题日益突出。失眠不仅影响睡眠质量,还容易导致免疫力下降、身体...……更多
这道菜既美味可口,又能够温暖腰部,促进血液循环
...遍问题。在追求快节奏生活的同时,我们更要关注自己的身体健康。通过均衡的饮食和科学的运动,让我们告别腰痛的烦恼,拥有更为健康、舒适的生活。每一道美味的菜肴都是对自己身体的一份关爱,希望您在尝试这些美味的...……更多
女性夏季洗澡要做到哪几个不?
夏季气温上升身体代谢快,一出汗总感觉不适,因此很多人会通过洗澡来保持身体干爽,特别是女性,夏季出汗多,如果在经期,更会让人难以忍受。而很多女性在夏季洗澡时易因为不注意一些事项而提高疾病的发生率,因此...……更多
...退休老干部赵立中家中,杨磊与他话家常,详细了解他的身体状况和生活情况,叮嘱他一定要保重身体,同时祝愿他生活快乐、身体健康、阖家幸福。随后,杨磊一行走访慰问了困难群众郑一品、困难职工王永明、困难残疾人赵...……更多
肿瘤化疗容易恶心、掉头发?医生提醒:出现这几种情况,要重视!
...头发也开始大量脱落,体重在短短时间内急剧下降20斤,身体消瘦至极。化疗一个月后,他决定剃光头发,面对镜中的自己,泪水不自觉地流了下来,心中不禁问自己,这是否意味着他的生命正在走向尾声?化疗药物主要的不良...……更多
...反应迅速、战斗力强的应急处置队伍,全力保障人民群众身体健康和生命安全。 ……更多
...给村民黄大胜打电话。1月8日,黄大胜从广东返乡后感到身体不适,头痛伴咳嗽,就找罗斌开了点药。除了黄大胜,罗斌还给另外几位最近来卫生室就诊过的乡亲打电话,详细询问他们的恢复情况,并交待后续注意事项等。这样...……更多
重症肺炎康复后怎样护理
...海南特区报重症肺炎是一种严重疾病,康复期是患者恢复身体功能和提高生活质量的关键阶段。正确的康复护理可以促进康复进程,预防并发症的发生。本文将为您介绍重症肺炎康复后的护理指南,帮助患者和家属更好地应对康...……更多
筑牢孩子们的健康防线
...了秋冬季常见病的发病症状、流行传播途径和特点,对人身体健康的危害,以及常见传染病的防控措施和治疗方法等。 讲完宣传挂图后,段苍梅又拿起消毒液认真讲起了七步洗手法。她将七步洗手法总结为七个字“内、外、夹...……更多
孩子长个儿这件事,别再“等”下去了,告别6个长高误区
...,运动的真正价值在于促进骨骼和肌肉的健康发展,加强身体的整体素质。适宜的运动应该是多样化的,包括有氧运动、力量训练、灵活性和平衡性训练等。这些运动有助于改善孩子的体态,增强骨密度,而不是直接作用于身高...……更多
...等方面的知识,倡导健康饮食、绿色环保出行,养护强健身体,引导居民树立科学的健康环保观念,现场开展了环保知识抢答,内容涵盖低碳环保、垃圾分类等,居民们积极参与,现场气氛热烈。活动现场还设立了义诊咨询与家...……更多
冬天,吃山药吃土豆,不如吃它!5块钱做一大盘,营养解馋比肉香
...这道美食不仅适合中年人食用,而且对于强化免疫、维持身体健康有着积极的作用。在现代社会,人们生活节奏加快,健康成为备受关注的话题。选择天然的“长寿食物”红薯,通过简单的淀粉制作方法,既能享受美食的乐趣,...……更多
假期聚餐多如何健康吃?看看医生有啥建议
...保持情绪稳定和身心愉悦。此外,要密切关注自己及家人身体健康状况,出现发热、咳嗽、咽痛、腹痛腹泻等身体不适时尽快就医。康复期运动要循序渐进,避免长途出行、熬夜加班等导致过度劳累,防止病情反复。 ……更多
科学甩掉多余脂肪 健康体重没有烦恼
...活动组合;2.每周至少进行2天肌肉力量练习;3.保持日常身体活动,并增加活动量。(四)心理调节超重、肥胖及过往减重失败经历等因素易增加减重者心理负担,并进一步影响减重的效果。减重者可加强心理干预,增强信心,...……更多
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身患多种癌症,如何治疗更好?
罹患癌症会给人带来巨大的精神压力,对人的打击很大,也有人不幸得知自己罹患多种癌症,便一蹶不振,甚至放弃治疗。但是,多原发癌真的无药可救吗
2024-10-25 11:15:00
知名女演员自爆“斑秃”,头发还有希望长回来吗?
10月24日上午,知名演员张馨予发微博称:“不拿你们当外人儿,我斑秃了......这个会恢复吗?”从微博配图中可以看到
2024-10-25 11:19:00
黑龙江鸡西:玉米丰收“金”满仓
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨10月25日电 (徐成龙)近日,随着秋收工作进入“倒计时”,在鸡西密山市二人班乡的田间地头
2024-10-25 14:03:00
泰安市口腔医院:我的业务我来讲——用专业与真诚,守护天然牙
大众网记者 艾文慧 李庆 通讯员 吴伟 泰安报道大家好,我是郭静,泰安市口腔医院牙体牙髓科主治医师,中国共产党党员,研究生学历
2024-10-25 10:42:00
糖尿病患者有这些迹象,意味着你的血糖控制得很好!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理是一项至关重要的任务。它不仅关乎疾病本身的控制,更直接影响到患者的生活质量、健康状况乃至生命安全
2024-10-25 10:44:00
河池:办好民生“微实事” 点亮群众“微幸福”
本文转自:人民网-广西频道干净整洁的农家小院、灯光明亮的乡村小道、丰富多样的健身器械……在广西河池市环江毛南族自治县明伦镇豪洞村
2024-10-25 11:01:00
成都西南脑科医院专家赵俊辉:医者仁心 守卫患者健康
“行医者无疆,虽千万里,吾往矣。”医者仁心,正是在岗位上坚守的医者助力患者恢复健康。就像救枯树于朝夕,浇灌生命使其延续
2024-10-25 11:07:00
山东省健康医疗数据资产化试点现场推进会召开
鲁网10月25日讯为贯彻落实财政部关于行政事业单位数据资产管理的决策部署,以及国家卫生健康委和山东省委省政府关于健康医疗大数据应用发展的工作安排
2024-10-25 11:09:00
两种降压药也“压不住”的高血压……“幕后元凶”原来是“它”!
鲁网10月25日讯孙先生(化名)今年42岁,诊断患有高血压4年,曾反复调整过用药方案,但血压始终控制不好。他平时用2种降压药降压
2024-10-25 11:10:00
血糖高低决定糖友皮肤“痒”度?揭秘糖尿病与皮肤瘙痒的隐秘联系
随着深秋的到来,天气更加干燥,人们往往会感到皮肤不适,而对于糖尿病患者来说,这种不适感可能会更加明显。今天,我们就来揭秘糖尿病与皮肤瘙痒之间的隐秘联系
2024-10-25 11:11:00
雪豹之都,丁香之城,西宁为什么?
本文转自:人民网-青海频道雪豹之都 高原明珠雪豹之都,丁香之城,西宁为什么?马可欣西宁,古称青唐城、西平郡、鄯州,地处达板山和拉脊山之间
2024-10-25 11:17:00
糖尿病食谱--虫草花清炒乳瓜条
材料: 虫草花、乳瓜(小黄瓜)、大蒜、植物油、盐、鸡精做法: 1.将虫草花用清水浸泡一下,然后洗净,控干水分备用;乳瓜洗净后切成条状
2024-10-25 11:35:00
让更多“河湟田园”优质农产品“走”得更远
本文转自:人民网-青海频道雪豹之都 高原明珠让更多“河湟田园”优质农产品“走”得更远人民网记者 杨启红湟水悠悠,奔流不息
2024-10-25 11:48:00
吉林下雪了 雪花闪耀在鹏城之畔
本文转自:人民网霜降之日,吉林初雪飞扬,编织了一场晶莹梦境。10月25日,来自吉林的雪花在南海之滨起舞,带着“雪国来信”飘到了广东深圳
2024-10-25 13:59:00
小桥流水迷人处,“最美乡村”美名扬
本文转自:人民网-广西频道中国电信以信息化谱写桂北乡村旅游新篇章系列报道小桥流水迷人处,“最美乡村”美名扬一蓬蓬嫩绿色的丝草
2024-10-25 13:26:00