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她这是什么路数?差点让鞠姐糊掉的人设也敢照着扒…
虽然网友经常调侃,韩国人靠冰美式就能活着。但万万没想到,她们还真的进化掉了进食...?最近大人刷到了一款韩国减肥类节目《没有食欲的姐姐们》,号称可以找到你减肥失败的秘密,刷新你的“瘦商”。两位主持人,一...……更多
这3种养脾胃的食物:任何脾胃不舒服,照着吃就对了!建议早知道
当谈论健康时,我们常常关注心脏、肺部或者肌肉,但往往忽视了日常生活中的一个重要英雄——脾胃。您是否有过这样的经历:一顿饭下来,不是胃部不适,就是消化不良?或者经常感到腹胀、食欲不振?其实,这些都是您...……更多
女人一虚就变丑?脸色发黄?照着这2个方法补,面色一天天变红润
“你最近看起来有些不一样。”这是李阿姨在社区聚会上听到的话。对于一位注重外貌的中年女性来说,这句话可能是褒也可能是贬。但李阿姨知道,他们指的是她脸色发黄、缺乏光泽的肌肤。她镜子里的自己,与几年前充满...……更多
食欲太好怎么办?食欲好一定会长胖吗?哪种胖更容易减下去?
...食欲。一个有趣的例子是,有些人在压力大时食欲增强,这是因为压力会影响大脑对食欲的调控。研究表明,压力情况下大脑会增加对高热量食物的渴望,这是一种古老的生存机制。 此外,年龄也会改变食欲控制方式。随着年...……更多
...、红枣的补铁效果其实并不好孕期贫血怎么吃?这两道菜照着做通讯员 傅轩 记者 陆康洁记者从扬大附院临床营养科获悉,近期门诊有不少准妈妈反映,怀孕后血红蛋白噌噌地往下掉,血红蛋白浓度已经接近或低于110g/L。经诊断...……更多
早餐吃啥别犯愁,推荐5道快手早餐,营养又好吃,照着做特省工
煎蛋抱饺早晨的第一缕阳光透过窗帘射进屋内,平底锅里的油温缓缓上升,随着轻微的声响,逐渐传来阵阵香气。适量冷冻饺子被悉心包裹,每一个饺子都蕴含着食客的期待。打破平静的是煎饺的声音,微微的“滋滋”声传来...……更多
食话食说 | 肺炎发烧不能吃肉?均衡饮食、营养充足更重要
...法纷纷涌现。其中,有人认为大量食用肉类会加重病情。这是真的吗?肺炎发烧时到底应该怎么吃?实际上,这种观点是有误的。大连康复疗养中心疗养四科马晶、刘乔指出,发烧时吃肉类,由于体内分泌发生变化,可能导致食...……更多
孩子不爱吃饭,一吃凉的肚子疼,厨房1物,胃口好,还能健脾祛湿
...离不爱吃饭、肚子疼的困扰,从小养成健康的饮食习惯,这是每个家庭都能做到的幸福之举。 ……更多
晚餐真的让人胖?最新研究揭示作息与肥胖的关系
...低。根据研究,人体的能量消耗在夜晚比白天要慢得多,这是由于睡眠时间的增加和身体活动的减少所导致的。晚上摄入过多的食物会使体内的能量无法及时消耗,进而转化为脂肪堆积在体内。 夜间进食往往伴随着节奏较慢的...……更多
秋季胃口差,可以尝试辣椒蒜苔炒鸡蛋这道菜肴
秋季食欲不振的原因及解决方法进入秋季,气温骤降,很多人都会感到气候干燥,食欲不振。尤其是孩子和老人,更容易出现食欲不佳的情况。那么,为什么秋季会出现这种情况,又该如何解决呢?1、原因解析秋季天气凉爽,...……更多
隔夜食物不仅会失去营养,还可能带来食物中毒的危险!
...似普通的蛋炒饭,竟然能够让一对夫妻1人死亡1人休克!这是怎么回事呢?难道蛋炒饭真的有这么大的杀伤力吗?其实,这并不是蛋炒饭本身的问题,而是因为他们吃了隔夜的蛋炒饭。隔夜食物不仅会失去营养,还可能带来食物...……更多
孩子不爱吃饭?五大原因“对症下药”,别再用错方法啦
...其成长阶段密切相关。例如,幼儿期的快速生长可能导致食欲的波动。数据显示,三到五岁的孩子在生长高峰期可能会表现出更大的食欲,而在生长放缓期则相反。这种自然的生理变化,常常被家长误解为挑食或不良饮食习惯。...……更多
发烧之后该忌口鱼肉蛋奶吗?怎样吃才能补身体
...了牛肉羊肉之后,发炎情况会变严重。其次,高烧时病人食欲不振,消化吸收能力下降。相比于柔软的淀粉类食物,大块牛肉、整煮鸡蛋等食物的消化难度要大得多。它们需要更多的胃酸、更多的蛋白酶、更多的胆汁帮忙才能搞...……更多
...上加霜。此时,及时的营养支持治疗特别重要。发热没有食欲怎么办?嗓子疼像“吞刀片”怎么吃?呕吐腹泻怎么办?“阳康”后怎么吃更合理?江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院)营养科主任王卉,为您一一解答。...……更多
...种食物强烈推荐女人们在春季食用,对身体很有益处的。这是一种常见的蔬菜,对于女人而言其最大的功效就是抗衰老。这主要得益于其含有大量的抗氧化剂,这种成分摄入体内之后能够减缓女人身体内部的自由基,以便达到助...……更多
真正的“垃圾食品”揭晓,泡面被“蒙冤”,不妨看看
...质期非常短,为什么加工成罐头之后保质期就延长了呢?这是因为加工过程中添加了大量的防腐剂和添加剂,因此经常吃罐头没有好处。2、烤肠无论是小吃街还是景区,烤肠一直以来都是比较受欢迎的一种食物,因为这种食物...……更多
对于肺结节患者来说,不建议吃太多烟熏食物
...3.食欲下降 患有肺结节的人总是会有食欲下降的情况,这是由于肺部感染导致阳气不足,时间长了人会消瘦很多。肺脏是我们后天阳气获得的一个重要的器官,如果肺脏有结节,这时候就会影响体内阳气的产生。体内阳气不足...……更多
脾虚人群,春节期间如何养生?
...腐不消化,那就说明中午吃多了,所以下次中午吃饭时就照着这个饭量再减少三分之一或一半。其次是荤素搭配、营养均衡。喜欢吃肉的朋友,春节期间也不能大鱼大肉没节制。有些地区,在年夜饭的菜品中,常常会有一盘青菜...……更多
“穷人的叶酸”已找到!叶酸含量高的6种食物,就藏在你身边!
...正确的剂量和服用方式一片叶酸通常含有400微克的叶酸,这是大多数人每天所需的剂量。然而,对于特定的个体情况,如孕妇或患有某些疾病的人,可能需要更高的剂量。在服用叶酸之前,最好咨询医生或营养师,以确定适合自...……更多
...气温高、湿气重,人们出汗多,体力消耗较大,所以常常食欲不振、浑身乏力、易上火。其实,吃对食物,能帮你舒服度夏;但若吃错了,反而更令你酷暑难耐,甚至引发肠道不适。近日,美国“健康”网站刊文“夏季最好和最...……更多
早上起床后尿液、排便、食欲都正常,恭喜:你的身体很健康
...的颜色光谱淡黄色: 表明良好的水分摄入和排泄功能。这是最理想的尿液颜色,显示你的身体正在正常工作。深黄色: 可能表示脱水。需要增加水分摄入,特别是在炎热或运动后。无色: 可能是过度饮水的标志。虽然少见,但...……更多
日常生活中,可以多吃这3种食物进行养肝,建议参考试试
...。不过,动物肝脏不能够多吃,会给人体肝脏造成负担。这是因为动物肝脏中含有铜元素,如果摄入过量,肝脏就不能很好地调节体内的铜离子,导致铜元素积累在肝脏中,会引发贫血。为了保护肝脏的健康,还是要少吃一些比...……更多
冬季传染性疾病高发,重塑免疫“城墙”该怎么吃?
...,帮助孩子尽快恢复体力,重塑免疫“城墙”?孩子如果食欲不受影响,只需要保证正常一日三餐,合理搭配,摄入充足的蛋白质(肉蛋奶、鱼虾及大豆制品等)及丰富的新鲜蔬果,同时多喝水即可,不需要疯狂进补。孩子如果...……更多
呼吸道疾病高发期,多给孩子喝2汤3粥,补营养好消化,助力恢复
...看吧,这些汤和粥很适合孩子喝,营养又美味,不妨每天照着做,孩子恢复快。一、鲫鱼豆腐汤做法:鲫鱼收拾干净,记得要将黑膜去掉,再冲洗掉血水,沥干水分。然后用厨房纸巾擦一擦,干燥些更容易煎制。锅内加油,烧热...……更多
“10种高维C蔬果”排行榜,照着吃,增强免疫力,秋冬身体好
...常重要的。分享10种维生素C含量高的水果和蔬菜排行榜,照着吃不仅补充维C少生病,对皮肤也好,快来看看都有哪些食物吧!冬枣:冬枣有“维生素C之王”的美称,甜脆可口,受到不少人追捧。每100克冬枣中含有约243毫克的维...……更多
儿童秋季脾胃调养
...,阳气渐收、阴寒渐长,早晚温差逐渐增大。有的孩子的食欲开始有所提升,肠胃功能增强,食欲开始旺盛起来。此时,妈妈们应合理地帮宝宝调节脾胃,宝宝不但可从食物中获得各种营养滋养身体,更能借此提升免疫力,也为...……更多
骨质疏松跟饮食有关?一文了解清楚
...不能吃的,比如土豆,因为土豆发芽之后会产生龙葵素,这是一种有毒物质,摄入体内没有好处,但是如果花生储存不当的话,也可能会出现发芽的情况那么花生发芽之后还能不能吃呢?花生发芽之后是可以吃的,甚至其中的一...……更多
肝不好的人在饮食方面需要特别注意,尽量少吃豆腐和“4素”
....口干口苦 肝脏功能降低主要的表现就是容易口干口苦,这是很多人不重视肝脏养护可能存在的表现。平时经常吃一些刺激性食物,夜间又有熬夜的行为,都有可能会引发肝脏功能受损情况。而肝脏功能下降时,会伴随着肝火旺...……更多
十八年未孕被婆婆骂,患癌后坚持5点饮食逆转,照着吃真有用?
近年来,随着中医的复兴和传统文化的重视,越来越多的人开始关注中医养生和中药保健。在中医的治疗理念中,饮食调理是其中一项重要的方法。今天,我将结合中医理论以及古今名方,为大家详细介绍饮食在健康方面的影...……更多
得了脂肪肝怎么办?硬核食谱来了,照着吃!
脂肪肝已经是体检报告上的“常客”。每4个人中可能就有一个脂肪肝患者!脂肪肝是肝脏脂肪蓄积过多的一种病理状态,轻度的情况影响不太大,也是可逆的。但如果控制不好,可能发展为肝炎、肝硬化、肝癌,同时会增加心...……更多
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多彩贵州网·众望新闻讯(本网记者 杜叶姣)“熬夜要长痘!吃火锅也要长痘!和朋友撸个串也要长痘!眼看着要上学了,这一脸反复发作此起彼伏的痘痘真让人心烦
2024-09-18 17:21:00
烟台曙光整形任细妹做超玛吉有什么作用?
鲁网9月18日讯(记者 魏萱)热玛吉的首要作用便是紧致肌肤。随着年龄的增长、外界环境的影响以及生活压力的作用,肌肤逐渐失去弹性
2024-09-18 15:40:00
烟台曙光整形医院金琳琳眼部抗老怎么做?
鲁网9月14日讯(记者 魏萱)想要真正去除眼周皱纹,这里可是大有学问。眼霜保养、仪器、手术、注射,效果也是各不相同!一般肌肤在25岁以后开始走下坡
2024-09-18 15:40:00
烟台曙光任细妹打长效水光有什么优势吗?
鲁网9月14日讯(记者 魏萱)水光针,一个在医美界耳熟能详的名字,它以其神奇的补水效果,让无数爱美人士为之倾倒。但水光针究竟是什么
2024-09-18 15:41:00
烟台曙光整形美容医院张苹带你聊聊吸脂那些事
鲁网9月18日讯(记者 魏萱)脂肪并非一无是处,小脂肪也有大作为脂肪,是放错位置的宝藏。自体脂肪填充,可以让脂肪变废为宝
2024-09-18 15:42:00
敏感肌如何护理?一篇全面的修护指南,让你轻松掌握护肤秘诀
随着生活压力增加和环境污染加剧,越来越多的人开始遭遇皮肤敏感的问题。尤其是敏感肌,不仅易受到外界刺激影响,且更容易出现干燥
2024-09-18 16:53:00
2024淄博陶琉会九大亮点提前看
三个新两个不一样四个更多九大亮点展现淄博陶琉文化魅力2024淄博陶琉会9月26日-10月4日精彩纷呈即将启幕
2024-09-18 10:05:00
小个子穿“长裙”有多美?记住这几招,高贵又气场十足
世界上没有人是完美的,穿着漂亮的衣服也不是完美的。许多明星博主在镜头前看起来很美,但实际上,她们真实体型娇小,也并不完美
2024-09-16 15:25:00
没戏硬演的年轻人开始骗吃骗喝?原来这些百万探店博主都是冒牌货!
当代年轻人又癫出新高度了,简直是把人生当剧本杀来演。还记得之前年轻人发明的“假装怀孕”的攒钱计划吗?模拟从怀孕到生育、养育的过程
2024-09-15 16:33:00
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在这个美好的季节,锦荣集团带着满满的诚意与关爱,为广大女性朋友们带来了令人振奋的惊喜之作——言舒婷血蛋白肽营素饮品与言舒婷灯泡肌高光奢宠护肤套盒
2024-09-14 21:03:00
鲁网9月14日讯长期佩戴隐形眼镜,眼睛会发生什么变化?有不伤眼的隐形眼镜吗?爱尔眼科医院专家表示,长期佩戴隐形眼镜,可能会产生以下后果
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对于想进行激光近视手术摘掉眼镜的患者来说,度数太高,角膜太薄都会影响激光近视手术的选择。记者在山东第一医科大学附属眼科医院(山东省眼科医院)了解到
2024-09-14 15:00:00
三次Bravo!纽约时装周秀场最高礼遇,献给花样新中式
美国东部时间9月10日下午2时许,由中国宝藏设计师王陶Taoray Wang带来的玖姿JUZUI2025春夏纽约时装周“盛开”大秀上
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世界急救日 | 烫伤涂牙膏、给癫痫发作患者咬毛巾靠谱吗?
编辑:封雪责编:李奇 审核:冯飞
2024-09-14 11:13:00
你喜欢暖色调OR冷色调?有着怎样的个性
如果你仔细观察,你会发现,身边的人喜欢什么颜色,喜欢什么风格,有一定的规律。比如她喜欢暖色调的,她平时就较少会选择暗灰的东西
2024-09-14 10:00:00