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虽然网友经常调侃，韩国人靠冰美式就能活着。但万万没想到，她们还真的进化掉了进食...？最近大人刷到了一款韩国减肥类节目《没有食欲的姐姐们》，号称可以找到你减肥失败的秘密，刷新你的“瘦商”。两位主持人，一...……更多
2023-10-12 11:04:00路数,照着,这是,食欲,食物,营养
当谈论健康时，我们常常关注心脏、肺部或者肌肉，但往往忽视了日常生活中的一个重要英雄——脾胃。您是否有过这样的经历：一顿饭下来，不是胃部不适，就是消化不良？或者经常感到腹胀、食欲不振？其实，这些都是您...……更多
2024-01-25 13:21:00脾胃,照着,食物,建议,脾胃,健康
“你最近看起来有些不一样。”这是李阿姨在社区聚会上听到的话。对于一位注重外貌的中年女性来说，这句话可能是褒也可能是贬。但李阿姨知道，他们指的是她脸色发黄、缺乏光泽的肌肤。她镜子里的自己，与几年前充满...……更多
2024-02-28 08:47:00面色,照着,脸色,方法,女人,皮肤
...食欲。一个有趣的例子是，有些人在压力大时食欲增强，这是因为压力会影响大脑对食欲的调控。研究表明，压力情况下大脑会增加对高热量食物的渴望，这是一种古老的生存机制。
此外，年龄也会改变食欲控制方式。随着年...……更多
2023-12-26 12:47:00食欲,长胖,怎么办,食欲,体重,控制
...、红枣的补铁效果其实并不好孕期贫血怎么吃？这两道菜照着做通讯员 傅轩 记者 陆康洁记者从扬大附院临床营养科获悉，近期门诊有不少准妈妈反映，怀孕后血红蛋白噌噌地往下掉，血红蛋白浓度已经接近或低于110g/L。经诊断...……更多
2024-03-27 08:24:00贫血,道菜,照着,贫血,红豆,柿子椒
煎蛋抱饺早晨的第一缕阳光透过窗帘射进屋内，平底锅里的油温缓缓上升，随着轻微的声响，逐渐传来阵阵香气。适量冷冻饺子被悉心包裹，每一个饺子都蕴含着食客的期待。打破平静的是煎饺的声音，微微的“滋滋”声传来...……更多
2024-03-24 14:17:00早餐,快手,照着,营养,推荐,燕麦
...法纷纷涌现。其中，有人认为大量食用肉类会加重病情。这是真的吗？肺炎发烧时到底应该怎么吃？实际上，这种观点是有误的。大连康复疗养中心疗养四科马晶、刘乔指出，发烧时吃肉类，由于体内分泌发生变化，可能导致食...……更多
2023-11-10 18:06:00肺炎,均衡,营养,饮食,食物,肺炎
...离不爱吃饭、肚子疼的困扰，从小养成健康的饮食习惯，这是每个家庭都能做到的幸福之举。 ……更多
2024-02-27 12:43:00胃口,厨房,孩子,孩子,脾胃,食欲
...低。根据研究，人体的能量消耗在夜晚比白天要慢得多，这是由于睡眠时间的增加和身体活动的减少所导致的。晚上摄入过多的食物会使体内的能量无法及时消耗，进而转化为脂肪堆积在体内。
夜间进食往往伴随着节奏较慢的...……更多
2024-01-15 13:52:00作息,肥胖,晚餐,研究,晚餐,食物
秋季食欲不振的原因及解决方法进入秋季，气温骤降，很多人都会感到气候干燥，食欲不振。尤其是孩子和老人，更容易出现食欲不佳的情况。那么，为什么秋季会出现这种情况，又该如何解决呢？1、原因解析秋季天气凉爽，...……更多
2023-11-01 10:23:00蒜苔,炒鸡蛋,菜肴,胃口,辣椒,尝试
...似普通的蛋炒饭，竟然能够让一对夫妻1人死亡1人休克！这是怎么回事呢？难道蛋炒饭真的有这么大的杀伤力吗？其实，这并不是蛋炒饭本身的问题，而是因为他们吃了隔夜的蛋炒饭。隔夜食物不仅会失去营养，还可能带来食物...……更多
2024-02-09 16:59:00食物,中毒,危险,营养,蛋炒饭,亚硝酸盐
...其成长阶段密切相关。例如，幼儿期的快速生长可能导致食欲的波动。数据显示，三到五岁的孩子在生长高峰期可能会表现出更大的食欲，而在生长放缓期则相反。这种自然的生理变化，常常被家长误解为挑食或不良饮食习惯。...……更多
2023-12-12 12:57:00原因,孩子,方法,孩子,饮食,食欲
...了牛肉羊肉之后，发炎情况会变严重。其次，高烧时病人食欲不振，消化吸收能力下降。相比于柔软的淀粉类食物，大块牛肉、整煮鸡蛋等食物的消化难度要大得多。它们需要更多的胃酸、更多的蛋白酶、更多的胆汁帮忙才能搞...……更多
2023-11-29 16:00:00鱼肉,身体,食物,营养,维生素,食欲
...上加霜。此时，及时的营养支持治疗特别重要。发热没有食欲怎么办？嗓子疼像“吞刀片”怎么吃？呕吐腹泻怎么办？“阳康”后怎么吃更合理？江苏省肿瘤医院（南京医科大学附属肿瘤医院）营养科主任王卉，为您一一解答。...……更多
2023-01-12 06:16:00肿瘤,患者,营养,肿瘤,患者,食物
...种食物强烈推荐女人们在春季食用，对身体很有益处的。这是一种常见的蔬菜，对于女人而言其最大的功效就是抗衰老。这主要得益于其含有大量的抗氧化剂，这种成分摄入体内之后能够减缓女人身体内部的自由基，以便达到助...……更多
2024-02-17 19:03:00食物,滋养,建议,女人,食用,身体
...质期非常短，为什么加工成罐头之后保质期就延长了呢？这是因为加工过程中添加了大量的防腐剂和添加剂，因此经常吃罐头没有好处。2、烤肠无论是小吃街还是景区，烤肠一直以来都是比较受欢迎的一种食物，因为这种食物...……更多
2023-01-15 22:10:00泡面,垃圾,食品,泡面,食品,垃圾
...3.食欲下降
患有肺结节的人总是会有食欲下降的情况，这是由于肺部感染导致阳气不足，时间长了人会消瘦很多。肺脏是我们后天阳气获得的一个重要的器官，如果肺脏有结节，这时候就会影响体内阳气的产生。体内阳气不足...……更多
2023-10-11 11:59:00结节,患者,食物,建议,结节,肺部
...腐不消化，那就说明中午吃多了，所以下次中午吃饭时就照着这个饭量再减少三分之一或一半。其次是荤素搭配、营养均衡。喜欢吃肉的朋友，春节期间也不能大鱼大肉没节制。有些地区，在年夜饭的菜品中，常常会有一盘青菜...……更多
2024-01-31 01:06:00脾虚,养生,人群,脾虚,子时,症状
...正确的剂量和服用方式一片叶酸通常含有400微克的叶酸，这是大多数人每天所需的剂量。然而，对于特定的个体情况，如孕妇或患有某些疾病的人，可能需要更高的剂量。在服用叶酸之前，最好咨询医生或营养师，以确定适合自...……更多
2024-01-13 20:02:00叶酸,穷人,含量,食物,叶酸,症状
...气温高、湿气重，人们出汗多，体力消耗较大，所以常常食欲不振、浑身乏力、易上火。其实，吃对食物，能帮你舒服度夏；但若吃错了，反而更令你酷暑难耐，甚至引发肠道不适。近日，美国“健康”网站刊文“夏季最好和最...……更多
2023-01-10 21:01:00消夏,盘点,食物,营养,热茶,食物
...的颜色光谱淡黄色： 表明良好的水分摄入和排泄功能。这是最理想的尿液颜色，显示你的身体正在正常工作。深黄色： 可能表示脱水。需要增加水分摄入，特别是在炎热或运动后。无色： 可能是过度饮水的标志。虽然少见，但...……更多
2024-02-28 09:34:00尿液,食欲,身体,健康,尿液,健康
...。不过，动物肝脏不能够多吃，会给人体肝脏造成负担。这是因为动物肝脏中含有铜元素，如果摄入过量，肝脏就不能很好地调节体内的铜离子，导致铜元素积累在肝脏中，会引发贫血。为了保护肝脏的健康，还是要少吃一些比...……更多
2023-01-05 21:48:00食物,参考,建议,生活,肝脏,肝病
...，帮助孩子尽快恢复体力，重塑免疫“城墙”？孩子如果食欲不受影响，只需要保证正常一日三餐，合理搭配，摄入充足的蛋白质（肉蛋奶、鱼虾及大豆制品等）及丰富的新鲜蔬果，同时多喝水即可，不需要疯狂进补。孩子如果...……更多
2024-01-12 10:24:00性疾病,城墙,免疫,症状,营养,孩子
...看吧，这些汤和粥很适合孩子喝，营养又美味，不妨每天照着做，孩子恢复快。一、鲫鱼豆腐汤做法：鲫鱼收拾干净，记得要将黑膜去掉，再冲洗掉血水，沥干水分。然后用厨房纸巾擦一擦，干燥些更容易煎制。锅内加油，烧热...……更多
2023-11-28 16:30:00高发期,呼吸道,营养,疾病,孩子,放进
...，阳气渐收、阴寒渐长，早晚温差逐渐增大。有的孩子的食欲开始有所提升，肠胃功能增强，食欲开始旺盛起来。此时，妈妈们应合理地帮宝宝调节脾胃，宝宝不但可从食物中获得各种营养滋养身体，更能借此提升免疫力，也为...……更多
2023-10-18 01:54:00脾胃,儿童,孩子,脾胃,食欲,小儿
...不能吃的，比如土豆，因为土豆发芽之后会产生龙葵素，这是一种有毒物质，摄入体内没有好处，但是如果花生储存不当的话，也可能会出现发芽的情况那么花生发芽之后还能不能吃呢？花生发芽之后是可以吃的，甚至其中的一...……更多
2023-01-13 23:10:00一文,骨质疏松,骨质,饮食,有关,骨骼
...常重要的。分享10种维生素C含量高的水果和蔬菜排行榜，照着吃不仅补充维C少生病，对皮肤也好，快来看看都有哪些食物吧！冬枣：冬枣有“维生素C之王”的美称，甜脆可口，受到不少人追捧。每100克冬枣中含有约243毫克的维...……更多
2024-02-25 06:41:00高维,蔬果,免疫力,照着,免疫,秋冬
....口干口苦
肝脏功能降低主要的表现就是容易口干口苦，这是很多人不重视肝脏养护可能存在的表现。平时经常吃一些刺激性食物，夜间又有熬夜的行为，都有可能会引发肝脏功能受损情况。而肝脏功能下降时，会伴随着肝火旺...……更多
2024-02-07 18:34:00不好,方面,饮食,肝脏,不好,功能
...调味，翻炒均匀后即可上桌。这道菜色香味美，可以增加食欲，补足阳气。羊肉羊肉是寒冷季节的理想食材之一，它具有温性，可以很好地补充体内的阳气。此外，羊肉还富含丰富的蛋白质和B族维生素，可以提高免疫力，增强...……更多
2023-11-01 13:04:00阳气,色香味,道菜,食欲,阳气,身体
...一餐。通过不吃晚饭，人们可以显著减少摄入的卡路里，这是减肥的关键之一。其次，不吃晚饭可以促进身体的代谢。在饥饿状态下，身体会通过分解肌肉和脂肪来获取能量，这有助于提高身体的代谢率。代谢率的提高有助于加...……更多
2023-10-30 11:03:00动脉,热量,晚餐,血压,食物,身体
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随着时尚潮流的不断演变，夏季叠穿已经成为众多明星和博主钟爱的穿搭方式。叠穿不仅能展现出丰富的层次感，还能在炎炎夏日中为你带来一丝清凉
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