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...，有的老年人皮肤逐渐发黄，看上去暗淡无光，或者皮肤越来越干燥，皱纹加深、增多，较同龄人更为明显。眼睛发红发炎、视力下降老年人营养不良往往伴有维生素缺乏。其中，维生素A对视力有很大影响，如果摄入不足，夜...……更多
2023-10-26 14:37:00老人,营养,风险,营养,老年人,食物
...当时我眼睛不好，讲课虽有稿子，但我都脱稿，后来眼睛越来越差，出门一定要人扶。唉，这教育公益还怎么做？”吴老师想过动手术，却被很多医生婉拒，“有医生劝我：年纪大，眼睛还这样，家里待着最安全。”“日子总还...……更多
2024-10-10 06:46:00眼疾,视力,康复,多年,技能,培训
...如健身房中的固定器械或杠铃、哑铃等。除此之外，现在越来越多的便携式健身器给了人们更多选择，如健身球、水铃（通过灌水增加重量的哑铃）、悬吊练习器械等。 ……更多
2024-06-13 02:56:00中老年,群体,力量,训练,训练,肌肉
随着人们生活水平越来越高，人们对健康的要求也越来越高，比方短命，这是每个人都想要的所以他会尝试着用各种方法来防止疾病，从而延长自己的生命。事实上，真正的延年益寿之药，就在身边，只要多喝水，多休息，多...……更多
2024-11-17 09:26:00长寿,最好,骨关节,身体,运动,韧带
跑步这项运动，最近几年很火，国内各地马拉松赛事遍地开花，呈现出愈演愈烈的趋势。跑步很简单，大人、小孩、老人都能跑，只需穿上运动鞋就行。可在运动专家眼里，简单的运动却总有人忽略细节，从而引起一系列运动...……更多
2024-11-04 09:41:00越来,多人,越来越,运动,身体,大腿
越来越多的年轻人意识到了锻炼的重要性，但是工作忙碌时间精力有限，传统的健身方式往往有很多场地、时间的限制。他们渴望找到一种新的、更具挑战性，同时又更方便参与的运动来释放压力、保持健康。结果催生出了一...……更多
2024-11-25 10:29:00年轻人,运动,马拉松,身体,场地,比赛
...的迹象，如皱纹、松弛和色斑等。为了抵御岁月的侵蚀，越来越多的人开始关注并尝试医美手段来延缓面部衰老。一、了解面部衰老的原因面部衰老的主要原因包括胶原蛋白流失、皮肤弹性下降、肌肉松弛以及紫外线伤害等。随...……更多
2024-04-24 11:34:00面部,秘密,领域,面部,皮肤,衰老
...方向。“近年来，随着热玛吉、超声炮等抗衰仪器风靡，越来越多的消费者开始关注紧肤抗衰类项目，”重庆华美美容皮肤科医生、医学硕士李娟指出，医美的本质是医疗，不能夸大单一仪器的治疗效果而忽略医生诊疗的重要性...……更多
2023-11-06 12:56:00突破皮肤抗衰层次，重庆华美抗衰团队创新“真”全层解决方案
...根弹力带就可以满足在家里随时健身的目的。此外，现在越来越多的便携式健身器也给了大家更丰富的选择，如健身球、水铃（通过灌水增加重量的哑铃）、简单的悬吊练习器械等，这些简单的健身器械使用方便，价格合理，还...……更多
2024-05-15 04:20:00力量,训练,力量,肌肉,健身,能力
...寻常，但背后隐藏的原因却值得深思。随着年龄的增长，肌肉逐渐减少，身体力量不再。这不仅影响日常生活的自理能力，还可能成为导致骨折、骨质疏松的隐形杀手。为什么中老年人会出现肌肉流失？肌肉和骨骼之间又有何联...……更多
2023-12-17 15:21:00呈正,中老年人,肌肉,强度,风险,研究
...映老人健康状况，比如能体现心肺功能、适氧能力和下肢肌肉耐力，同时也对是否能独立生活能力产生了影响。正常人步速约为0.9m/s左右，若发现自己步速减慢至0.6m/s以下，一般要警惕是衰老后肌肉萎缩引起的。3.小便“困难”...……更多
2024-10-11 20:46:00下半身,衰老,信号,要说,男人,衰老
...填补了这个空白。于是，这种猫在网络的助推下，在英国越来越火热，饲养的人也越来越多。但英国的大部分专家则为大众“浇了一盆冷水”，呼吁大家：千万不要买这种猫，它健康堪忧，寿命不足6.7年。备受争议：它真的健康...……更多
2024-10-21 23:53:00恶霸,英国,褶皱,肌肉,全身,恶霸
...的各类武器，试图提升自己在国际舞台逐渐削弱的地位；越来越多的国家在抵制此类行为，坚持平等原则，这让美国的政策更加反动。俄外交部指出，在亚太地区也能观察到这种趋势，“美国在（亚太）地区的破坏稳定和挑衅行...……更多
2024-01-27 22:05:00俄外交部,灾难性,美国,亚太,肌肉,灾难
...富多彩的水果世界里，芭乐以其独特的口感和营养价值，越来越受到人们的喜爱。芭乐，又称番石榴，不仅美味可口，而且具有许多对身体健康有益的特性。今天，我们将探讨芭乐对身体的好处，让你更加了解这个充满魅力的果...……更多
2024-07-14 06:11:00芭乐,肌肉,心脏,元素,功能,芭乐
...含有咖啡因或酒精的饮料；此外，能够恰当停止一些盆底肌肉锻炼，如提肛运动等，以加强盆底肌肉的张力，改善排尿功用。在饮食方面，老年人应留意坚持油腻、易消化的饮食，防止过度摄入辛辣、刺激性食物。同时，适量增...……更多
2024-03-28 10:38:00年纪,答案,医生,健康,老年人,安康
...皮质及软骨损伤的显像优于X-Ray及CT。如今，肌骨超声被越来越多地应用于肌肉骨骼及神经系统的检查，涉及骨关节外科、风湿科、康复科、疼痛科、神经外科等专业领域。“脚崴了、关节疼痛、手脚麻木、肌肉拉伤等，都可以...……更多
2024-11-07 17:09:00肌骨,山东,超声,诊疗,医科大学,医科
如今越来越多的影视作品选择新老组合的方式，征服了各个年龄阶段的观众。比如谍战剧《追风者》，两位主演王一博和王阳，就是堪称男女老少通吃的双王炸组合。而这部剧作的成功，也证明这种模式效果显著。除此之外，...……更多
2024-04-10 23:34:00杨紫,何赛飞,顶级,美人,杨紫,何赛飞
引言：近年来，随着体重管理成为热门话题，越来越多的人开始关注减重与健康生活方式的结合。2024年国家卫生健康委发布了《居民体重管理核心知识》，其中包括如何通过合理膳食和运动来实现理想体重的建议。许多人在减...……更多
2024-11-08 08:11:00一杯,乳制品,牛奶,健康,乳制品,牛奶
...力量的增加，人们感觉更瘦，更坚定。运动时骨骼也变得越来越强壮，因此在不测量尺寸的情况下称量自己会产生误导。
如果你确实需要减肥，慢慢服用，避免低卡路里的低热量饮食。它们可能会导致体重迅速减轻，但这主要...……更多
2023-11-04 19:51:00热量,饮食,减肥,肌肉,脂肪,运动
...终酿出悲剧。走向毁灭的肌肉男随着“健身博主”的赛道越来越拥挤，如何在众多身材好的博主中脱颖而出，那就只有一个：把人家比下去。本来传授健身技能和分享运动经验的健身博主赛道，越来越变成个人身材和肌肉量的炫...……更多
2024-10-23 19:38:00健身,原因,男性,健身,肌肉,菲姆
...不同性别和年龄人群的骨骼肌多模态单细胞图谱，揭示了肌肉老化的奥秘，这也是迄今最完整的肌肉衰老过程单细胞图谱。本研究通过对不同性别和年龄的人群队列的下肢肌肉活检样本中的387,000多个细胞/细胞核的深入分析，详...……更多
2024-04-24 14:06:00单细胞,图谱,衰老,肌肉,过程,肌纤维
...的亚健康状态。01男性到了60岁，身体会存在哪些变化？肌肉力量下降：随着年龄的增长，肌肉组织逐渐流失，肌肉力量会减弱；骨质疏松：骨密度开始下降，骨质疏松的风险增加；心血管健康问题：血压可能升高，血管弹性减...……更多
2023-10-07 06:22:00素质,身体,帮助,朋友,健康,身体
...同一姿势，缺乏运动和活动。这种生活方式在现代社会中越来越普遍，尤其是在办公环境中。长期固定不动可能对身体健康产生诸多不良影响，如肌肉萎缩、关节僵硬、血液循环不畅等。本文将围绕长期固定不动的危害以及运动...……更多
2023-11-06 11:10:00长期固定不动所带来的危害，我们可以采取以下运动康复方法
在现代社会中，人们对于自己的外貌越来越关注，颜值已成为衡量一个人吸引力的重要指标。然而，你可能没有意识到，日常生活中的一些不良姿势正在悄悄损害你的颜值。这些姿势不仅影响你的体态和气质，还可能导致面部...……更多
2024-03-09 15:24:00姿势,检查,长时,面部,肌肉,姿势
...来EB病毒、腺病毒、人类细小病毒B19、人类疱疹病毒6型也越来越多。为什么普通感冒会导致心肌炎？医生解释，人在感冒时，抵抗力相对较弱，病毒就会乘虚而入，大量复制、繁殖，从而破坏人体的正常组织。一般来说，秋冬、...……更多
2024-03-30 07:12:00气温,波动,心脏,人群,感冒,心肌炎
...少。随着年龄的增长，活动的增加，患者发生出血情况会越来越常见。出血可以导致肌肉和关节疼痛肿胀，并造成肢体活动受限。如果患者反复关节出血而未得到及时治疗,可能会出现关节畸形甚至导致残疾。发生在关键部位的...……更多
2024-04-19 08:42:00血友病,血尿,老汉,血友病,关节,患者
...标：打乒乓球这条路，行！此后，赵平不断参赛，成绩也越来越突出，最终蝉联四届全国残疾人运动会乒乓球男子TT3级团体冠军，在残奥会赛场斩获了四枚金牌。其间，赵平付出了常人无法想象的努力，为了更好地训练个人技术...……更多
2023-10-22 07:31:00火炬,赵平,火炬手,赵平,乒乓球,运动
...健康。再次，奔五以后，很多人可能会发现自己的骨骼和肌肉逐渐变得脆弱。这可能是因为随着年龄的增长，骨密度降低，肌肉萎缩。为了保持骨骼和肌肉健康，建议大家多进行运动锻炼，如慢跑、游泳、瑜伽等。此外，保持良...……更多
2024-04-25 06:58:00怪事,大意,寿命,影响,骨骼,怪事
...老友比你矮了一些，或许你自己也感觉到衣服的长度似乎越来越长。是错觉吗？不，这是一个我们很少意识到的现象——随着年龄的增长，我们的身高真的在缩短。这不仅关乎外观的变化，更是健康的警钟。身高的微妙变化，是...……更多
2024-01-25 13:47:00碳酸,行为,身高,骨骼,影响,碳酸
现在越来越多的人开始采用健身的方式来减肥，也因为这种情况的出现让许多家健身房都出现爆满的状态，虽然有很多人去健身房健身，但是能一直坚持去的人却很少，甚至有很多人在办完健身卡之后都只在健身房出现过1-2次...……更多
2024-02-09 22:52:00健身,健身,肌肉,身材,目标,运动
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点击查看视频在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，将持续推进体重管理年行动，普及健康生活方式
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刘阿姨在过了50岁之后就特别重视养生，平常吃素吃得多，肉类都吃得很克制。但在上个月的体检中依旧被查出了血脂过高，这让她觉得很奇怪
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老张头71岁，邻里间都夸他身板好，他自己也乐呵，觉得这是福气，是平日里锻炼和规律生活的结果。儿女们每每提起要带他去体检
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提到“啤酒肚”，很多人首先想到的是那些热爱啤酒的朋友。近日，媒体报道：“啤酒肚”并不完全是喝啤酒直接导致的，而是多种因素共同作用的结果
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本文转自：人民日报多学科协同 慢性病防控体重门诊到底能干啥（民生一线·两会热词怎么看）本报记者 申少铁 徐 靖 施 钰腰围太大
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本文转自：人民日报减肥兼顾营养和效果，主食选择有讲究（服务窗）早餐食物种类越丰富，减肥效果越显著《生命时报》记者 张 宇一到春天
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眼睛进异物是生活中很常见的小困扰，比如在户外时，灰尘、小虫子可能突然钻进眼睛；做家务时，也可能有细小的碎屑不慎入眼。当异物进入眼睛
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在追求健康的道路上，“治未病”理念至关重要。中科御方中医医秉持这一理念，致力于守护大众健康。“未病先防”是治未病的首要境界
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在中医的世界里，有一个独特的概念——三焦，它既看不见也摸不着，却在中医理论中占据着重要地位。中科御方中医医学研究指出，三焦并非像心
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你是否知道，常见的山楂在生熟状态下，消食功效有着很大的差异。中科御方中医医学研究院经过深入研究发现，不同状态的山楂有着不一样的健康益处
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杭州日报讯“医生，我每天早晨起床就狂打喷嚏，眼睛痒得睁不开，这是感冒还是过敏？”近日，杭州上城区南星街道社区卫生服务中心全科门诊迎来了就诊高峰
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