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...，药理机制上的差异性越大，联用后对血压的控制效果就越好。因为药理机制不同，就会同时作用于高血压的多个靶点，形成协同作用，产生“1+1>2”降压效果。所以在降压药物联用时，“地平+普利/沙坦”“地平+洛尔”“地...……更多
2024-05-22 15:31:00普利,沙坦,洛尔,药师,原因,普利
...为26度到28度，在水中浸泡散热快，耗能大。为尽快补充身体散发的热量，以供冷热平衡的需要，神经系统便快速做出反应，使人体新陈代谢加快，增强人体对外界的适应能力，抵御寒冷。经常参加冬泳的人，由于体温调节功能...……更多
2024-08-27 16:52:00抵抗力,抵抗,游泳,游泳,心率,心脏
...就容易出现头晕，甚至是意识丧失等症状。但是如果是在身体健康的情况下，较低的心率也不是一件坏事，如耐力运动员可将心率控制在每分钟40次以下。但如果普通人群突然发现自己的心率低于正常值，那就一定要提高警惕。...……更多
2024-08-22 11:45:00心率,心脏病,心脏,方法,心率,静止
...。热身运动可以让心脏和各器官有个准备过程，无论平时身体多健康，这个环节不能少。控制好运动强度。建议循序渐进开展运动，从事剧烈运动前，最好先做心肺运动试验，测定个人的无氧阈心率、峰值心率，更精准地确定运...……更多
2024-07-05 08:04:00胸闷,运动,运动,心率,运动性,厦门
...外，在进行一些坐姿、躺姿运动时，不能突然起身，要让身体缓冲之后再慢慢起身，否则容易导致身体眩晕、体内血压骤降。5.运动时要关注心率
中等强度运动的最高心率应=170-年龄，如30岁的人运动时心率最高应保持在140左右...……更多
2023-10-19 17:58:00好处,身体,运动,运动,心率,好处
...循环减慢。虽然这可以减轻心脏的负担，但同时可能导致身体其他部位的血流不足，引起疲劳感。
4. 心理和认知影响美托洛尔有可能影响情绪和认知功能，尽管这种情况不太常见。一些患者可能经历情绪波动、抑郁或焦虑。此...……更多
2024-08-20 13:37:00美托洛尔,降压药,父母,美托洛尔,药物,副作用
泡脚桶要根据经济条件来选，不是价格越贵泡脚桶就越好，选适合自己的泡脚桶才是最好的，现在最受欢迎的是木制泡脚桶，价格便宜性价比高，木桶还有良好的保温效果。但唯一的缺点就是笨重，操作起来非常的麻烦，需要...……更多
2024-02-18 04:02:00最好,水温,木桶,最好,越好,血液
相信很多朋友在体检的时候都做过心电图，有时候身体明明没有感觉到不舒服，但心电图检查结果却显示存在心律不齐，这究竟这是什么意思？医学上，心律不齐通常是指心率过快或过慢、心跳不规律这些现象。通常情况下，...……更多
2024-04-22 17:11:00心律,心律,冠心,心率,心脏,运动
...变得无比的丰富，有贵的也有便宜的，那么买盐是越贵就越好吗？并不是如此，盐的种类有很多，但是根据其元素含量大体可以分为两种，一种是低钠盐，一种是雪花盐，如果家里有心脏疾病、肾病、高血钾等患者的，这2种常...……更多
2024-02-22 06:19:00越好,常见,就是,钠盐,雪花,离子
...的健康充满担忧。心衰，是由于心脏无法有效泵血，导致身体各部位供血不足的一种疾病。尤其是老年人，由于年龄增长和长期的生活习惯，心衰的发病率相对较高。小刘的病情虽然稳定，但医生告诉她，要特别注意日常的走路...……更多
2024-07-19 12:20:00心衰,分寸,心脏,不好,老人,心衰
...每分钟100次）或心率过慢（低于每分钟60次），都可能是身体发出的警告信号，提示我们可能存在某些健康问题。针对高血压病患，心率调控更是占据举足轻重之地位，不容忽视。三、心率管理对高血压患者的意义对高血压患者...……更多
2024-08-13 14:01:00心率,血压,范围,不用,医生,控制
...脂肪的功能比例随着时间的延长逐渐增加，减肥的效果就越好。但是具体时间也要根据身体情况而定，如果过于肥胖，那么跑步时间要循序渐进，并且同时要控制饮食。如果是身宽体胖的人，开始跑步不要跑太久，要根据自身的...……更多
2024-05-09 17:32:00减肥,身体,代谢,减肥,效果,情况
...于中老年人而言最不容忽视的一个问题，那就是关于个人身体的健康问题，随着年龄的不断增长，人们的身体机能会存在着一步步退化的问题。再加上年轻时养成了很多不健康生活习惯和饮食习惯，这就会容易增加某一些疾病发...……更多
2023-10-06 11:51:00预警,老年人,疾病,血管,老年人,身体
...“发动机”，心脏通过持续泵血来输送能量和氧气，维持身体各个器官正常运转。它看似十分强大，却是最容易受伤的器官之一。一天当中，什么时候更应该关注心脏健康？心脏最脆弱的3个时段是什么时候？摸清心脏“生物钟...……更多
2024-05-07 11:02:00时间段,时刻表,心脏,脆弱,时刻,时间
...康专家的最新研究揭示了一个惊人的事实：并非睡得越多越好。让我带你走进这个话题的核心，解开一个普遍的睡眠迷思。想象一位中年人，张先生，他的生活习惯或许与你非常相似。每天忙碌工作，晚上熬夜看电视，经常感到...……更多
2024-02-28 09:59:00越好,越多,小时,权威,健康,睡眠
...过程中，有些人盲目追求运动量，以为运动量越大对身体越好，而有些人在运动中又放不开手脚。其实春季应适度健身，以每天都给自己“一点累”为宜。人应在“不介意中运动，在运动中介意”。春季健身在突破运动“定型”...……更多
2024-04-13 00:08:00运动,健身,身体,运动量,血液,五行
...如果不加以注意，可能会让之前的努力付诸东流，甚至对身体造成损害。今天，就让我们一起揭秘跑步后的三大禁忌行为，避免白跑一场的遗憾。不宜立即坐下在跑步后立即坐下休息是不明智的选择。此时，身体仍然处于高强度...……更多
2024-07-01 10:29:00禁忌,行为,三大,身体,运动,血液
...儿。6.保持充足休息和睡眠对身体有利，但不是睡得越多越好，一般以7-8个小时为宜。春天白天变长，夜晚变短，人的睡眠时间也要随之变化，建议晚上10时半入睡，早上6时起床。（作者单位：应急总医院） ……更多
2023-02-22 04:26:00健康指南,时节,指南,健康,老年人,运动
...计划之前，务必咨询医生的意见。医生会根据你的病情和身体状况，为你提供个性化的运动建议。2. 选择合适的运动：选择适合冠心病患者的低强度有氧运动，如散步、慢跑、游泳、骑自行车等。避免过于剧烈的运动，如短跑、...……更多
2023-12-20 10:50:00冠心,冠心病,全攻略,注意事项,患者,事项
...患者出现以上症状时，可表现为坐立不安，同时还可伴有身体发热的症状，出现以上症状，也要及时就诊。4.牙痛在心梗发作的时候，患者会突然出现不明原因的牙痛症状，即便患者的口腔没有任何问题，也会持续出现疼痛，并...……更多
2023-11-11 19:53:00心脏,保护,技巧,心梗,心脏,患者
...随之而来的就是各种健康隐患。脾胃强大，身体自然越来越好。每天坚持喝一杯黄芪泡水，能够帮助增强脾胃的气血，生化气血不足的人群感觉到身体乏力，不妨每天坚持喝黄芪泡水，能够补充气血，呵护身体健康。每天一杯黄...……更多
2023-11-12 06:21:00黄芪,禁忌,食用,黄芪,一杯,身体
...暑降温。但是注意的是有个误区，就是很多人说出汗越多越好，出汗可以减肥，是错的说法。出汗太严重不运动出汗量就跟运动了一样的人，可能使身体虚造成的，是需要调理的，不然很容易让身体脱水。减肥也是一样的，如果...……更多
2023-04-16 20:44:00养生,季节,疾病,关键,身体,疾病
...最合适呢？走路虽然属于低强度运动，但也不是走得越多越好，建议每天走路的步数不要超过8000步，也就是控制在这个数字以内就可以了。2、跳舞很多老年人喜欢跳广场舞，说实话，这是一种很不错的锻炼身体的方式，不要小...……更多
2023-10-27 08:39:00心脏,运动,运动,老年人,心脏,太极
...的降压治疗中，是不是对所有的脑梗死患者血压降得越低越好呢？但有些特殊的人群要注意。常规来说，降压的目标值是低140/90mmHg；如果患者伴有糖尿病，需要降至130/80mmHg以下；如果患者伴有肾脏疾病，可能要进一步降至120/75m...……更多
2023-10-13 06:22:00用药,血压,措施,关键,标准,方法
人生路上，有一些女人，她们如此“行走”，越活越好。她们拥有健康的身体和积极的心态，让自己在生活中充满活力和魅力。那么，究竟是什么让她们能够越活越好呢？让我们一起来探讨一下女性健康的秘诀。首先，保持健...……更多
2023-12-03 20:59:00越好,人生,女人,健康,越好,女性
...目标。1、热身放松区（50-60%），处于这一心率区间时，身体处于较低的负荷状态，主要用于热身和恢复，有助于缓解疲劳和放松肌肉。2、脂肪燃烧区（60-70%），这个区间适合长时间低强度训练，有助于脂肪的有效燃烧并提高基...……更多
2024-06-03 14:02:00心率,神奇,效果,运动,心率,训练
在我们每个人的身体中，都有一座精密无比的“生物钟”，它以规律而精准的节奏指挥着心脏跳动，这就是我们常说的“窦性心律”。窦性心律是一种正常的心脏节律。它是由心脏的自然起搏器——窦房结（Sinoatrial Node, 简称SA...……更多
2024-03-21 11:56:00心律,大病,心律,心律失常,心率,窦房结
...应集中注意力在呼吸上，尽量保持均匀的呼吸，同时放松身体的肌肉，特别是肩膀和颈部的肌肉，有助于降低紧张情绪，保持放松状态。若是有任何担忧或问题，可与医生或技术人员保持交流，确保检查过程舒适和安心。二、告...……更多
2023-12-09 05:48:00心电图,心电图,心脏,检查,活动,影响
...对心脑血管疾病的致命危机，中年人群必须提高警觉，对身体出现的任何异常症状进行及时辨别和认真对待。心脑血管疾病在早期往往不易察觉，但一旦发作，可能会迅速危及生命。
因此，了解并识别心脏病和中风的预警信号...……更多
2024-08-30 23:43:00心脏,寿命,特征,心脏,疾病,心脏病
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秋天是收获的季节，也是人体调养的黄金期。经过夏季的酷暑与湿气侵袭，人体的脾胃功能有所耗损，进入秋季后，气候逐渐干燥，容易引发秋燥
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作为一名医生，我在临床上见过许多糖尿病患者，他们的故事让我深感糖尿病防治知识的普及仍然任重道远。今天，我想分享一位65岁大爷的经历
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为弘扬传统节日文化，为使社区居民度过一个温馨的中秋佳节，品位中秋文化的独特魅力和弥足珍贵的文化遗产，9月13日，兰江街道横山社区携手华博仕口腔医院开展“月满情圆 欢聚中秋”冰皮月饼DIY活动
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秋天伊始，天气由热转凉，气候逐渐干燥，尤其是秋分之后，多以“凉燥”为主。上海市光华中西医结合医院“本草光华”团队提醒：此时节可适当补肾养元
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脑梗之后出现情绪问题，尤其是抑郁，是一个相对常见的现象。针对这种情况，可以采取以下措施来缓解和治疗：一、专业医疗干预咨询专业医生
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秋分，是指昼夜平分，也是秋季平分。秋分时节，地面上下的热气处于平衡状态，秋分过后，地面以下阳气渐多于地上，天气一天冷过一天
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节气是气候最准确的表达，无论时间早晚，一旦进入相对应的节气后，气候便会发生相应的转变。眼下已是秋分节气，已然有种深秋的味道
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最新数据表明：大肠癌已经成为我国高发癌，发病率高居男性癌症第2位，女性第3位。大肠癌的发生大致有三个通道：一是腺瘤性息肉
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