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增强体质,哪些好习惯不可或缺
...习惯是增强体质的基础。合理搭配膳食,确保摄入充足的营养素,有利于身体健康。建议多吃蔬菜、水果、全谷类食物、优质蛋白质和健康脂肪,减少摄入油炸、烧烤、油腻等不健康食品。其次,规律的作息对增强体质至关重要...……更多
头发的这3种改变要注意,或是大病来临的征兆
...枯、断裂发质改变比如容易干枯断裂都跟人体的水分以及营养有关系,如果身体出现了一些疾病的话,可能就使得头发的营养不怎么好,就出现了相应的枯黄粗糙毛糙等情况。分析了这么多,还是建议大家平时多注意自己的头发...……更多
淄博:运动场上男子突发心梗 校医上演生死急救
...博市体育中心乒乓球户外场地进行锻炼时突发急性心梗,脸色苍白,无自主呼吸,情况非常危急。淄博师范高等专科学校医院负责人梁立文在听到寻找医生的求救声音时第一时间赶往现场,为患者实施心肺复苏术,为120院前急救...……更多
早上空腹不能喝牛奶、吃鸡蛋?错了!空腹要少碰的是3种食物
...物,不会给胃带来负担。尤其是牛奶,含有大量的水分和营养物质,早上空腹喝不仅可以滋润肠胃,还能提供能量和营养。其次,有些人可能会担心空腹喝牛奶会引起腹泻等问题,这其实与个人体质和乳糖不耐受情况有关。对于...……更多
《乡爱》是发酵粉?谢腾飞变“谢大炮”,刘英身材直逼关婷娜
...发现太多角色都“膨胀”了起来,这还真是生活条件越来越好了呀。其中就有谢腾飞。 还记得在第七部中的他刚刚被谢广坤从福利院领回来,长得虎头虎脑,小小的眼睛既有神又充满灵气,每次看到他像个小大人一样的时候,...……更多
秋天的那些应季水果各有千秋!你吃对了吗?
...版精选秋季热门的三种水果,为您科普如何健康食用这些营养丰富的秋季水果。这种水果正当季却让人“爱恨交加”!解读关于柿子的几大疑问秋季到处是硕果累累的丰收景象。民间有俗语“白露打核桃,霜降摘柿子”,而此时...……更多
立春后这菜大胆吃,利尿刮油,提高免疫力
...汤今天分享一道清爽可口的荠菜虾仁豆腐汤,简单易做又营养丰富,快跟着我一起来做吧!食材准备:荠菜100克、鲜虾仁150克、豆腐1块、鲜虾皮适量、生姜适量、葱适量、香菜适量、盐适量、鸡精适量、食用油适量、水适量步...……更多
淄博市临淄区皇城镇崖头村“崖头大鼓第四代传承人”
...乐器,还作为装饰品被人们所接纳,吴长国的生意也越来越好。锣鼓声声,喜气洋洋。新时期,崖头人继续踩着鼓点,奔走在发家致富的小康路上。忠鼓堂大鼓传承人吴长国说:“咱现在就是通过直播平台,让更多人认识到崖头...……更多
父母经常说“这三句话”,这个家风水越来越旺,不愁不发达
...们的话语偶尔会很严厉,但他们的初心绝对是渴望你越过越好;或许,他们会经常给你唠叨,但是他们是这个世界上唯一给你真心牵挂的人。所以,对待父母,多一些耐心,多一些关怀,多一些体贴。要记住:父母,就是我们这...……更多
《与凤行》的弃剧观众越来越多,怎么回事
...外的是,这部开播即大火的剧,在上线之后,弃剧的人却越来越多。很多观众在看完前四集或者看完前六集之后,纷纷表示,弃了!豆瓣上也有不少观众打出差评,表示看不下去,已经弃剧。那么,大家弃剧的原因到底是什么呢...……更多
...求量身定制服务方案,随时帮助企业解忧排难。辽宁科硕营养科技股份有限公司主要从事营养添加剂原料的研制与生产,是目前国内专业的左旋肉碱生产基地之一。在近日召开的税企座谈会上,企业负责人梅国庆表示,由于近期...……更多
地瓜小米粥炖出的滋味,鲜甜暖胃,一口接一口,停不了的美味!
...议。这道地瓜小米粥不仅简单易做,还有着独特的美味和营养价值。小米是一种丰富的谷物,提供了均衡的能量,而地瓜则富含纤维和维生素,使这道粥成为寒冷天气里的营养宝藏。在制作过程中,使用高压锅可以更快地烹饪小...……更多
冬瓜中的一些成分有助于扩张血管、降低血压、保护心脏健康
...:寒冬时节,绿色蔬菜大量减产,为了给身体补充足够的营养,除了土豆、白菜之外,建议大家可以多吃一些冬瓜,才5毛一斤,却富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,有助于调节身体内的水分平衡,促进新陈代谢。冬瓜还含...……更多
为什么会出现先天性心脏病?怀孕时如何筛查?日常注意这7点!
...和化学品,可能会增加胎儿发生先天性心脏病的风险。8. 营养缺乏:如果孕妇营养不良,特别是叶酸摄入不足,可能会对胎儿正常心脏形成造成影响。9. 母亲的年龄:高龄产妇(35岁以上)生育的儿童,患先天性心脏病的风险较...……更多
不出意外今年2月开始,3种东西要大降价,建议早做准备!
...跟着降。第二,汽车。现在汽车行业正在打价格战,竞争越来越激烈,一些新的巨头不断加入到这个竞争行业当中。据每日新闻,小米汽车计划在2月量产,预计3月的产量为约2000辆,并且有望在2024年中期完成产能爬坡。预计到7...……更多
泥蒿作为一种天然的养肝良药,具有多种养肝作用
...究表明,泥蒿中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分,可以帮助肝脏解毒、代谢废物,减轻肝脏负担。此外,泥蒿中的黄酮类化合物和多酚类物质具有抗氧化、抗炎作用,有助于保护肝脏免受损伤。二、泥蒿的养肝...……更多
在CBA拿10000分有多难?历史仅5人做到,2位外援3位男篮巨星
CBA联赛也是万众瞩目的赛事,近些年来发展越来越好,商业价值很高,所以有越来越多优秀的外援,来到中国打球,不少NBA巨星,在生涯后期也来到CBA发展。不过比起NBA的82场常规赛,CBA的常规赛场次要少很多,所以历史得分榜...……更多
胆囊切除后,有哪些后遗症?医生:4种“结局”不好受,了解一下
...,食物获取之后,消化速度快才能够有效的去吸收其中的营养物质。但若是将胆囊切除,失去储存和分泌胆汁的正常功能,在消化过程当中速度会变慢,某一些营养物质难以消化,就会容易增加消化系统和消化能力变差的问题出...……更多
...合理的饮食对于骨折的恢复非常重要。患者需要注意饮食营养均衡,适量多吃富含钙、磷等矿物质和维生素D的食物,如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜、鱼肉等。此外,患者还需要适当摄入蛋白质、维生素C等营养成分,有助于促进骨...……更多
卵巢早衰易造成不孕,女性该如何提前做好预防?
...薄,而且对人体正常的内分泌造成干扰,使得卵巢的功能越来越差,进而影响卵巢的正常排卵,容易导致流产早衰。温馨提醒:在生活中如果发现有卵巢早衰的症状,一定要及时到正规医院治疗,千万不要拖延,而使病情加重给...……更多
菜市场“坑人”的2种肉,其实暗藏甲醛
...)今年年初发现自己排便出现异常——大便变得黏腻,且越来越细,后来还出现了黑便,担心是肠胃炎,阿花去医院检查,结果被诊断为直肠癌。然而3个月后,阿花的丈夫也被诊断出大肠癌转移。据阿花描述,夫妻二人家中并...……更多
...精凝胶随时消毒,戴上口罩,且口罩湿了应马上更换。●营养饮食标准是清淡易消化且富含营养,保证身体所需。老年人可少食多餐,避免过饱,还应少吃油腻、煎炸的东西。●氧疗对有慢性呼吸系统疾病的老年人而言,可到家...……更多
波西亚时光艾克喜欢什么?
...订单任务,可以让自己的工坊伴随着小镇建设的步伐越来越好。游戏特色1、游戏的自由度非常高,并没有一种固定的玩法,而且也比较休闲,适合玩家闲暇时间玩耍。2、游戏的NPC将拥有自己独特的行为,如上学、上班、娱乐生...……更多
返乡创业 水里“淘金”
...40条种鱼。”王兴群说,在他的努力下鱼塘现在发展越来越好,不断有人来找他学习经验技术,他都热情传授。王兴群的鱼塘如今初具规模,但创业初期也经受过不少挫折。他投资20万元将养猪场改造为鱼塘后,购买了2万元鱼苗...……更多
...来越强了,现在乱丢垃圾的现象少了很多,农村环境越来越好了。“我在福集镇做环卫工人已经9年了,以前没修这个新的垃圾坑的时候,我们收垃圾都要用人工来把垃圾从垃圾坑铲到车上,即费时费力又不卫生,现在好了,我...……更多
黄体功能不全导致的不孕,如何调理才能好孕?
近些年,随着社会的快速发展以及生活方式的改变,越来越多的人生活工作压力大,生活作息不规律;再加上抽烟酗酒等不良习惯的影响、性生活开放与生理知识普及不同步等因素,使不孕症成为了高发病。其中,黄体功能不全...……更多
被打过疫苗的家猫咬了需要打针吗
...及时接种狂犬疫苗,最好在24小时内接种,接种越早效果越好。被猫抓了怎么办1.及时处理伤口应用20%的肥皂水或0.1%的苯扎溴铵溶液彻底清洗咬痕或者伤口,力求去除猫的唾液,挤出污血,彻底冲洗后用2%的碘酒或者75%的酒精涂...……更多
日常杂款里奈的冬日穿搭总是少不了高端有质感的羊毛裙
...保暖的同时又多了几分风情▼ 但裙子的长度并不是越长越好;这种裙子的长度垂到脚边,仿佛裹着一个麻袋,臃肿又显得疲惫,再加上羊毛材质的厚重感,更显得“头重脚轻”,与人隔绝。时尚▼②版型偏修身,俏丽又显瘦。...……更多
这些水果煮着吃,养胃、润肺,止泻、降脂,食疗效果翻一番!
水果是我们获取维生素、膳食纤维、矿物质等营养素的重要来源,生吃水果不仅口感鲜美,还能有效补充水分、清凉解暑。然而,你是否知道,有些水果经过加热煮熟后,其营养价值和食疗效果会得到进一步提升,尤其是在养...……更多
“自带”黄体酮的8种食物?雌激素丰富,建议女人多吃,了解下
...预防乳腺癌和心血管疾病。第三种食物:红薯红薯是一种营养丰富的食物,它含有丰富的维生素A、维生素C和纤维。此外,红薯还含有一种叫做甘露醇的化合物,它可以被身体转化为黄体酮。红薯的食用可以帮助女性维持雌激素...……更多
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春节假期如何预防前列腺疾病,听东方男科医院专家怎么说
春节临近,估计很多人都开始计划如何欢度春节。每年到了这个时期,有很多男性容易诱发前列腺疾病,比如前列腺炎。这可能与春节期间应酬多
2025-01-13 18:50:00
腊味飘香!十堰人的年味从这里开始
十堰广电讯(全媒体记者 魏俊 何旭 房华)春节的脚步越来越近。近日,记者探访十堰部分农贸市场,发现各种腊味美食销售十分红火
2025-01-13 19:19:00
【新春走基层】碧江:腊肉是年味 更是家的味道
多彩贵州网讯(崔文文 曾珍 欧嘉蕾)春节将至,人们纷纷开始置办年货,而腊肉是年货中必不可少的,是碧江人年夜饭中必有的,也是最能代表“年味”的美食
2025-01-13 19:32:00
湘东区第二幼儿园:关注食物过敏儿童 守护儿童健康成长
江西手机报萍乡讯(陈寒冰)“小一班李小朋友,吃蛋糕没事,吃蛋羹却起了风团。”“中二班王小朋友,一喝牛奶就呕吐、拉肚子……”湘东区第二幼儿园保健医生团队每天的日常就是重点关注食物过敏儿童的一日三餐
2025-01-13 19:39:00
宁阳县第一人民医院:寒假来临,合理安排青少年脊柱侧弯调治时机
脊柱侧弯危害大!脊柱侧弯在青少年中越发常见,我国青少年脊柱侧弯患病人数已超500万,并且每年以30万人递增,成为继肥胖
2025-01-13 20:31:00
新泰市中医医院:产科护理的关键要点与实操技巧
从孕期到产后,每一位准妈妈都经历了一场生命的奇迹。在这个过程中,产科护理不仅是医疗技术的展现,更是对母婴健康的细心呵护
2025-01-13 20:33:00
2024贵州康养产业影响力事件/人物推选活动开始啦
为助力贵州打造国际山地旅游目的地和国内康养度假目的地,擦亮“康养到贵州”工作品牌,推动我省康养产业实现高质量发展,由贵州省康养产业商会
2025-01-13 20:47:00
头部若出现4种异常,可能是肺癌的信号,是时候做一下检查了
吴阿姨今年63岁,在2周前突然出现异常的头痛症状,开始时没太当回事,以为是没休息好导致的。可随着时间的发展,头痛的症状越来越严重
2025-01-13 22:10:00
仁怀市市场监督管理局举办食品安全快速检测能力提升培训会
1月9日,仁怀市市场监督管理局组织学校食材配送企业、果蔬批发市场、农贸市场以及市场监管局负责快速检测的相关人员开展食品安全快速检测能力提升培训
2025-01-13 22:18:00
遵义赤水市元厚镇米粮村表彰先进典型
近日,在新春佳节即将到来之际,遵义市赤水市元厚镇米粮村组织“乡帮会”成员开展“文明实践·乡帮会”活动,对身边的榜样进行表扬
2025-01-13 22:18:00
岁月鉴初心 荣休敬韶华——贵定县举行2025年干部荣誉退休仪式
1月7日,贵定县集中举行干部荣誉退休仪式,为退休干部颁发荣誉退休牌。县委常委、县委组织部部长、县委党校校长叶黔松出席会议并讲话
2025-01-13 22:19:00
仁怀市盐津街道开展未成年人假期安全教育宣传活动
为进一步强化未成年人的安全意识,有效遏制假期期间安全事故的发生,确保孩子们度过一个平安愉快的假期。近日,盐津街道罗家坝社区党总支组织党员志愿者队伍深入辖区幼儿园
2025-01-13 22:19:00
郑州民生耳鼻喉医院2025年“我是小医生”职业体验课正式启航
在素质教育逐渐成为家长关注焦点的今天,职业体验课成为孩子们了解社会、探索未来的重要方式。1月11日,一群来自巧虎的小朋友们满怀期待地参与其中
2025-01-13 16:54:00
“含山大米”获金奖!
本文转自:人民网-安徽频道在1月11日举办的第六届安徽省优质稻品种食味品鉴暨第二届“皖美大米”品牌评选活动中,含山大米凭借卓越的品质和口感
2025-01-13 16:56:00
警惕!胃食管反流病或会触发焦虑和抑郁
本文转自:人民网胃食管反流病是胃内容物反流至食管、咽部、口腔等部位引起的不适症状或并发症,患者常有食道灼烧感,让患者感觉非常不适
2025-01-13 17:02:00