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老话说春捂秋冻!春捂不是穿的越多越好,建议“食4样,做2做”
养肝美食推荐春季养生重在养护肝脏,正确的饮食习惯是养生的基础。下面介绍4种有益肝脏的美食,并强调多食用清热解毒的蔬菜。1、芹菜——清解里热的蔬菜春天是肝火旺盛的时候,适量食用清解下火的蔬菜有助于滋养肝脏...……更多
越吃越健康的6个饮食小秘诀,每个人都该知道
...因素促成的,而营养是健康的基础,但是营养并不是越多越好,能吃是福,但肥胖并不是福。要想吃得健康必须遵循的饮食基本原则。1、食物多样以谷类为主,食物多样,天天吃蔬菜和水果,常吃豆类及乳制品,每天适量的鱼...……更多
滴眼液,滴得越多越好吗?
...眼药后药液与泪液混合,流出得越少,转移率越低,效果越好,反之亦然。相关研究表明,滴药后开睑状态,滴眼液转移率为35.3%,而滴药后闭睑状态,转移率仅有7.3%,而滴眼后闭眼能使转移率减慢79.3%。因此,滴完眼药水后闭...……更多
为什么都推荐春季备孕?春季备孕竟有这么多好处?
...受孕率就要多吃香椿、韭菜等具有助孕作用的食物。补充叶酸:叶酸需要在孕前3个月开始吃,男方吃叶酸能提高小蝌蚪活力,女方吃叶酸能预防胎儿神经管缺陷。注意睡眠:到了春季,大多数人都会感到困乏,对此一定要保障...……更多
天全鱼子酱火爆“出圈”雅安这些美食也别错过
...梅子坡周家大院尝一尝土司宴。土司宴适合宴请,人越多越好,热热闹闹。临走时,别忘了把天全盛产的鱼子酱带回家。美食足迹·芦山县推荐美食:青羌菜、姜城宴若是到芦山,体验青羌菜、姜城宴无疑是最好的选择。天府旅...……更多
预防脑梗,除了补充叶酸,做到以下几点更重要
...梢释放去甲肾上腺素,导致血压升高。随着饮食条件越来越好,高血脂、高血压、高血糖的人越来越多,脑梗也越来越多,且趋向年轻化。预防脑梗,除了补充叶酸,做到以下几点更重要,它们分别是:控制好血压、血脂和血糖...……更多
朋友不是越多越好,而是值得交,才是真朋友
...低调做人,那么身边的麻烦事会减少很多。朋友不是越多越好,而是值得交,才是真朋友。03不管多爱子女,留一部分钱给自己人老了,学会给自己攒一笔钱。电视剧《生活家》中的邱晓霞,在孩子长大之后,能自力更生,然后...……更多
奔六了,还喜欢与人聊这些话题,下半生大多不好过
...多,渴得越厉害;名望实际上也是如此。”钱并不是越多越好,而是,面对琐碎的生活,要有自己喜欢的节奏。欲望越大,幸福感越少。欲望越多,生活就会活得越有压力。压力越大,就越容易忽略身边的美好。若人生过半,还...……更多
人生,重在坚持,也赢在坚持,保持自律和智慧,才能越来越好
...有坚持该坚持的,保持自律和智慧,才能让自己变得越来越好。 ……更多
乱补维生素类保健品,或者OTC药品,会对身体产生哪些隐患?
...险并行维生素对人体健康至关重要,但其补充并非“越多越好”。过量补充脂溶性维生素(如A、D、E、K)可能引起体内积累,导致毒性反应。例如,维生素A过量可能导致头疼、皮肤干燥、乏力甚至肝损伤;维生素D过量则可能引...……更多
山楂和栗子一起吃会更容易导致胃石?高血压用药期间不用戒烟戒酒?11月“科学”流言榜来了
...应该戒烟戒酒。(来源:人民日报健康客户端查疾病) 4叶酸只有备孕女性才需要补充?流言内容:只听说女性备孕时要提前补充叶酸,没有听说男性也需要补充。真相解读:不正确。补充叶酸并不是女性的“专利”,备孕男性...……更多
它还富含膳食纤维,有助于消化和预防心血管疾病
...钙和铁等多种营养成分。特别值得一提的是,贝贝南瓜的叶酸含量比苹果高出了42倍!所以,对于怀孕的妇女和需要补充叶酸的人来说,贝贝南瓜是非常好的食材选择,而且它还富含膳食纤维,有助于消化和预防心血管疾病。扩...……更多
越来越多年轻人患上心肌梗塞,专家:不良生活方式是重要因素
...缺氧而引起的。随着社会的发展和生活方式的改变,越来越多的年轻人也患上了心肌梗塞,这是一个值得我们关注的问题。虽然我们目前尚未能够找到确切的因素来解释年轻人患上心肌梗塞的原因,但科学研究和医学实践已经从...……更多
本文转自:云南日报铁路一通,昆明到万象从此山不再高、路不再长。12月20日,中老铁路开通运营一周年活动在昆明站启动。站内精美鲜明的展板、多姿多彩的视频、琳琅满目的进出口商品,生动展现了中老铁路开通运营以来...……更多
2022-12-21 07:01万象,昆明,动能
博物馆人类学研讨会昆明召开:“中国博物馆事业步入黄金时代”
本文转自:中国新闻网中新网昆明10月28日电 (记者 胡远航)28日,由中国民族博物馆、云南大学民族学与社会学学院联合主办的第四届博物馆人类学研讨会在昆明召开。来自国内外的专家学者,围绕“博物馆、文化遗产与家国情...……更多
山东港口云南(昆明)内陆港成立
本文转自:云南日报山东港口云南(昆明)内陆港成立依托中老铁路打造大宗橡胶仓储交易物流集散中心本报讯(记者 胡晓蓉) 近日,山东港口在昆明成立内陆港,进一步助力扩大中老铁路“黄金线路”效应。山东港口在西双...……更多
不容错过!春季3大黄金菜,高蛋白高钙,宁可不吃肉也别错过
春光如诗,繁花似锦,春天不仅是自然的盛丽画卷,也是美食的盛宴。大自然馈赠新鲜食材,香椿炒鸡蛋、荠菜馅饺子和春笋炒肉是春季的“黄金菜”,简单易做,营养丰富,孩子们都爱吃。春天享受美食,感受生活,共同成...……更多
云南铁路预计发送旅客740万人 昆明机场航班运输起降预计3.2万架次
...从1月7日开始至2月15日结束,为期40天。记者从中国铁路昆明局集团有限公司(下称“昆明局集团”)和昆明机场方面获悉:今年春运期间,云南铁路预计发送旅客740万人,日均18.5万人,同比2022年增长15.5%,达到2019年同期的85%。...……更多
孕妇食欲不振吃什么
...间经常吃香蕉,以缓解便秘和牙痛症状,香蕉含有丰富的叶酸和钾。叶酸是一种必须在怀孕期间服用的营养素,以防止胎儿先天性畸形和促进胎儿大脑发育。同时,钾可以保护孕妇的心脏,降低血压。这么多的好处适合孕妈妈食...……更多
牙齿矫正,远远不止变美这么简单
...,危害身体机能,影响心理健康。错颌畸形越早干预效果越好牙齿畸形危害很大。首先,错颌畸形往往存在咬合不正。这不仅降低咀嚼效率,吃饭费力,还会直接加大牙齿的磨耗甚至造成损伤。其次,牙齿不整齐,往往难以清洁...……更多
2022-12-20 04:32牙齿矫正,牙齿,远远
晚餐就这么吃,改善睡眠,减脂瘦身,3块钱一斤,女人别错过
...斤。它可以生吃或煮熟吃。它含有大量的维生素、纤维和叶酸,可以帮助睡眠、改善神经衰弱等,而且经常吃可以清洁肠道、刮脂肪和排出体内多余的废物毒素,起到很好的减肥作用。皮肤的流失、排毒和美化。 。如果小姐姐...……更多
女子孕期突然遇车祸留下隐患,孩子出生后医生只看一眼就说不对劲
...况只能通过做康复训练进行改善,孩子年龄越小康复效果越好,医生的话让老李一家看到了希望。因为儿子和儿媳需要打工赚钱,老李只能一个人带着孙子在医院康复。已经60多岁的老李有严重的腰病,照顾起孙子就更加艰难,...……更多
女性多次胎停,重视男性精子的检查
...凝血酶Ⅲ(抗ATⅢ)、同型半胱氨酸(HCY)、亚甲基四氢叶酸还原酶(MTHFR)、血流变学14项、血小板聚集度(PAgT)、弹力图(TEG)。04多次胎停或流产调节心态是非常重要无论是胎停还是流产对女性来说,是一个严重的打击,更...……更多
抓住长高黄金期,给孩子吃这4种食物,补钙促营养,孩子超爱吃
...后撒上葱花,炒匀即可出锅。小贴士:(1)土豆丝切得越细越好,这样更容易炒熟,口感也更好。(2)在炒土豆丝之前,可以将土豆丝先用水泡一下,以去除一部分淀粉,这样炒出的土豆丝更加松软。(3)翻炒时火不要过旺,以免土豆...……更多
为什么越来越多人“胚胎停育”?这些原因不容忽视!附医生建议
...在医生指导下补充孕激素,以维持正常的激素水平。 2、叶酸水平低如果准妈妈体内叶酸浓度过低,会增加6~12周胎停育的风险。因此,建议准备怀孕的未准妈妈从孕前3个月开始补充小剂量叶酸。3、精子异常研究发现,准爸爸的...……更多
它是心脏的“阿司匹林”!清血管,杀菌强免疫,千万别错过
...后放入碗中,大葱叶子卷起来,同样切成细丝。切的越细越好,这样做出来更加漂亮。切好以后同样放入碗中,再来少许红椒丝搭配一下颜色。全部切好以后放入碗中,加入清水浸泡。准备两粒大蒜,剁碎。 起锅烧水,放入少...……更多
王者荣耀:新春领奖攻略,史诗皮肤、勇者皮肤及伴生皮肤
...他两个奖池,大家就选择荣耀积分即可,数量当然是越多越好,不过估计一般都是60荣耀积分,也相当不错了,或许就能单抽出奇迹呢?以上,就是本期游戏资讯的全部内容了,如果觉得有所收获,求点赞求评论求转发,最重要...……更多
创意海报 | “数”看艾滋 让“艾”远离
...被称为暴露后预防(PEP)。需要注意的是,服用药物越快越好。2小时内为黄金期,此时服用效果最佳。24小时内服用依然有效,并且对病毒有着很高的阻断成功率。倘若还是没办法服药,那么还有72小时这一死线。错过这一时间...……更多
“蛋疼”抓住黄金6小时!杭州13岁男孩私处忍痛,错过治疗期遗憾终身
...蛋”疼这件事,杭州临平13岁男孩痛到无法忍受时才说,错过了黄金治疗期,让自己和家人追悔莫及。孩子忍痛,错过最佳治疗期近日,13岁的明明(化名)起床后感觉右边“蛋蛋”有点疼痛,没多想便上学去了。在学校与同学...……更多
警惕儿童脑病信号 勿错过治疗黄金期
...暑假一般是脑瘫儿肢体矫正高峰,但实际上,过半数患儿错过了治疗黄金期。“过往在部分医院,儿童神经疾病往往要周转多个科室,用药也‘各有章法’;我们现在采取的是神经外科、神经内科、矫形外科、儿科、中医科、康...……更多
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350斤极重度肥胖患者“特殊感谢”背后的“新生之旅”
5月6日,患者小李(化名)和他的母亲一起到济南市中心医院,送上一份特殊形式的感谢:一个制作精美的牌匾,患者家人手写的一封字迹工整的感谢信
2024-05-29 16:40:00
从小“咬指甲”的孩子,长大后如何了?可能会面临这3种结局
孩子成长的过程当中,总是会暴露出各种各样的小毛病,例如平时喜欢挖鼻孔,有手指上学的时候坐立不安等等,除此之外最常见的就是啃指甲
2024-05-29 17:16:00
年龄越大戒酒越危险?老年人应该戒酒吗?4个建议不妨听一听
能吃是福,善吃是智!从古至今人们觉得能吃是一种福气,身体健康,但上了年纪日常饮食就要多注意,胡吃海塞身体容易扛不住。同样喝酒也不例外
2024-05-29 17:16:00
几块钱一瓶的炉甘石洗剂,或可以“摆平”5种病,早了解早受益
炉甘石洗剂是一种常用于治疗皮肤疾病的非处方药品。主要由炉甘石,氧化锌,甘油以及纯化合水制作而成。使用方法很简单,效果好
2024-05-29 17:25:00
女性小便后,为啥要用纸巾擦?男人的“抖一抖”又是怎么回事?
很多人发现,男女不仅生理结构不同,生活习惯也有很大差异,其中最明显的一个问题就是在男女上厕所时。一般情况下,女性在小便之后会自己戴手指
2024-05-29 17:25:00
听力下降、面颊痛、脸麻木,浙毕医院精准“摘瘤”!
听力下降、面颊部疼痛、脸有麻木感,本以为没什么大问题,令患者没想到的是,原来竟然是“听神经瘤”在作怪!近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)神经外科手术团队为患者行“右侧乙状窦后入路听神经瘤切除术”后
2024-05-29 16:59:00
枣庄市薛城区人民医院中医科配制专属酸梅汤
鲁网5月29日讯 (记者 张刚)近日,枣庄市薛城区人民医院中医科配制专属酸梅汤。薛城区人民医院中医科医生介绍,酸梅汤的主要原料有乌梅
2024-05-29 17:31:00
中高考前的饮食攻略:健康营养助力学业成功
中、高考临近,作为人生中的重要节点,每位同学都希望能够以最佳状态迎接挑战。除了努力备考,合理的饮食也是确保考试顺利的重要因素
2024-05-29 17:12:00
东城中医医院郝建一:关于坐骨神经痛的预防与治疗
郝建一大夫出生于中医世家,郝氏中医第四代传人,毕业于黑龙江中医药大学,师从多位中医名家。擅长针药并用推崇绿色疗法治疗耳鸣
2024-05-29 17:13:00
世界肠道健康日丨做好6件事,健康“肠”相伴
肠道是人体最大的消化系统,同时也是人体最大的免疫器官。人体肠道分为小肠、大肠2部分。小肠主要负责吸收食物里的营养;大肠负责吸收食物中剩余的水分
2024-05-29 17:14:00
“碘盐大户”被公布,是咸菜的20倍,医生:不想甲癌缠身,要少吃
这天小王听到同事讲述他的朋友得了甲状腺癌,小王才知道癌症原来离自己的生活这么近。据他同事讲述,这位朋友已经是甲状腺癌中晚期
2024-05-29 20:15:00
中新健康|何种饮食方式更健康?国际最新研究称肠道菌群“有话说”
本文转自:中国新闻网中新网北京5月29日电 (记者 孙自法)施普林格·自然旗下学术期刊《自然-通讯》最新发表一篇微生物学研究论文称
2024-05-29 20:12:00
专家传经送宝,“华佗工程公益行”成渝地区双城经济圈眩晕医学论坛在重庆医科大学附属大足医院成功举行
院士论坛、专家授课、义诊活动……5月29日,由中国医疗保健国家交流促进会耳鼻咽喉头颈外科学分会、中国医疗保健国际交流促进会眩晕医学分会主办
2024-05-29 20:51:00
对话当事人 | 重庆版“热辣滚烫”:34岁女子从203斤“胖到晕倒”减至108斤“美到出圈”
今年年初,在励志电影《热浪滚烫》中,贾玲扮演的杜乐莹从210斤的人生谷底,减重100多斤参加了拳击赛,实现了人生的逆袭
2024-05-29 20:52:00
两例“人工心”植入术后患者在广州接受手术治疗
本文转自:中国新闻网中新网广州5月29日电 (蔡敏婕 黄睿)“人工心”植入后,还能保留接受其他手术治疗机会的“手术自由”吗
2024-05-29 21:04:00