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...以后非常容易引起胃肠道胀气等病症,因此還是炒的好。饮食疗法作用:赤小豆可整颗服用,或用以做饭、熬粥、做赤豆汤。赤小豆木薯淀粉成分较高,蒸后呈粉沙性,并且有与众不同的香味,故常见来制成红豆沙,以供各种各样...……更多
...人体压迫感、泄泻等症状的出現。平时能够挑选薏仁米、赤小豆、薏苡仁、茯苓、白蔻、荷兰豆等健脾益气、健脾养胃去湿气、止咳化痰去饮的中药材来制成粥、饼或是代茶饮,还能够合理的改进湿痰的身体素质。痰湿体质病人...……更多
东城中医医院特聘专家马红薇主任:千寒易除,一“湿”难祛
...将玉米须一起煎汤煮,代茶饮,十分适合糖尿病患者。【赤小豆】味甘酸,性平,入心、脾、肾、小肠经。功效利水除湿,通乳,解毒排脓。【绿豆】味甘,性寒,归心、胃经,功效清热、消暑、利水、解毒。能够用于暑热烦渴、感...……更多
同为餐桌“常客”,红小豆、绿豆哪个更适合你?
...以达事半功倍之效。红小豆利水消肿红小豆,又称赤豆、赤小豆。中医认为红小豆性平,味甘酸,无毒,有滋补强壮,健脾养胃,利水除湿,通气排脓,清热解毒,通乳汁和补血的功能,特别适合各种特发性水肿病人的食疗。现...……更多
...对镁元素的吸收,有预防贫血的作用。除了以上食疗法外,还可以巧用中医中药解“秋乏”。在此笔者推荐一款黄芪石斛汤。秋天食用有补气生津的作用。方药组成:黄芪15克、石斛10克、天花粉10克、党参10克、葛根10克、...……更多
2022-12-14 21:01饮食
...脉以后,说成湿寒较重,能够挑选用药治疗,还可以挑选饮食疗法,由于担心服药就挑选饮食疗法了。2、祛除湿气的饮食疗法多以粥主导。较为普遍的便是薏米红豆粥,医师帮我盆友的建议是薏仁米、紅豆、薏米仁煮粥,这儿...……更多
东城中医医院皮肤科:“七十二变”的“湿疹”
...莲藕、芡实、绿豆、冬瓜、扁豆、山药、白萝卜、山楂、赤小豆、薏米、马齿苋等,多对病情改善有帮助。皮肤科治疗湿疹的特色治疗中药塌渍中药塌渍治疗:用敷料(纱布)浸透中药液,然后敷在皮肤患处,通过冷或热的物理作...……更多
把自己晒进急诊科!晒背养生你做对了吗?
...有“长夏防湿”的养生原则。大家可以用白扁豆、绿豆、赤小豆、薏米、莲子煮粥祛湿养胃;或是山楂、荷叶、莲子心泡水代茶饮,祛湿除烦。敲黑板晒上半小时就够啦晒背不宜空腹,至少在饮食之后半小时开始;同时注意避免...……更多
有些肾结石不需要治疗,可以通过饮食来控制,建议了解下
...三不吃,可以放心的五吃是米麦麸,橘子,西瓜,蜂蜜,赤小豆,这5种食物吃了之后,对肾结石的康复是有非常好的疗效。同时要做到三不吃,有三类食物肾结石患者最好碰都不要碰,会加重病情。第一勿食富含草酸盐的食物...……更多
内外结合辨治肝硬化腹水
...肾阳虚水停证者饮食以温热为宜,忌生冷瓜果,可选鲤鱼赤小豆汤;阴虚水停证者可用山药、枸杞炖甲鱼,并适量进食新鲜水果。肝硬化腹水患者应注重生活起居调摄,保证充足睡眠,保持大便通畅。避免引起胸腹腔压力增加的...……更多
...便血、月经崩漏、创伤流血、胸腔刺疼及跌扑肿疼等症的饮食疗法。用三七与鸡或猪排骨一起熬汤服用,则有益气补血和健壮人体的作用,对月经崩漏、生完孩子孱弱、盗汗和盗汗等症有优良饮食疗法作用,也可用以老人头风痛...……更多
...是能够的。伏苓除湿气要炒过吗3不需要。伏苓除湿气的饮食疗法一般是配搭红豆薏仁一起煮着吃,清理后立即煮就可以了,无需附加加一个炒过的流程。紅豆性温,味甘、酸,入心经络、结肠,有健脾胃利湿的作用;薏仁米特...……更多
81℃火焰山能祛湿气?广东人心动,医生提醒→
...兼清热,在平时生活中多食用一些祛湿利水的食物,如:赤小豆、薏苡仁、山药等。可搭配饮用绿豆汤、赤豆汤、酸梅汤等,以化体内积热。艾灸、拔火罐祛湿艾灸:散寒、健脾、祛湿中医建议,如果用艾条艾灸的话,可以选足...……更多
惊蛰,全家一定这样做!养肺止咳、健脾护胃,健康过春天
...尤其是在晨晚温差较大时。针对这一季节特点,结合自然疗法和现代医学,可以找到适合每个人的止咳方法。举例来说,蜂蜜柠檬水是一种简单有效的家庭疗法。柠檬富含维生素C,能增强免疫力,而蜂蜜则能舒缓喉咙,减轻咳...……更多
知名男星患上“微笑抑郁症”,快用饮食帮助自己走出疾病阴霾
...身体的健康,更要倾听内心的声音,给予它应有的关怀。饮食疗法,帮你赶走秋天的“烦恼”在中医的智慧里,食物的颜色与人体五脏六腑息息相关,而在秋季,我们更可以通过食物的色彩,为心灵带来一份特别的滋养。红色魅...……更多
儿童遇上“粽子节”
...着清热解暑、利尿排毒等药用功能。粽子的配料如小枣、赤小豆等也具有补血安神、利尿排毒的功效。然而,粽子虽好,不宜多吃!“粽子中的糯米不易消化,如果吃得太多,容易引起腹胀。尤其是儿童,过量进食极易产生胃酸...……更多
胃里有个大结石,医生建议喝可乐!“可乐疗法”人人都适用吗?
...外,适当调整饮食结构也是治疗胃结石的重要环节。中医饮食疗法主张忌咸、辛辣、油腻等食物,多吃些清淡易消化的食物,如蔬菜、水果、粗粮等,以减轻胃的负担。然而,当提及可乐疗法时,很多人会感到困惑。根据一些报...……更多
...的也比较多。那麼,我详细介绍三款能够让白发变黑发的饮食疗法给大伙儿吧。1、原材料:黑豆、生鸡蛋、大核桃肉。将适当的黑豆清洗干净,以后放进水里侵泡大概六个钟头,随后反复地蒸制,置放在阳光底下曝晒,存储于...……更多
脂肪肝的危害及中医治疗方法
...选择在肝脏和腹部相关的穴位进行按摩。此外,一些民间疗法也被广泛应用于中医治疗脂肪肝中,如蜂蜜、枸杞、菊花等食品具有消脂降脂的作用,有助于改善代谢和调节血脂、血糖水平。另外,绿茶、生姜、大蒜等食品也被认...……更多
...剂。因此仅有连藕这一成份。连藕营养丰富,有非常好的饮食疗法功效。1.缓解便秘连藕中带有粘液蛋白质和膳食纤维素,能与人体内胆固醇融合,从排泄物排出来,进而降低人体脂肪的消化吸收。准妈妈们怀孕早期经常没有食...……更多
便秘的推拿疗法和小验方
...依赖药物并非理想的解决方案。一些传统的方法,如推拿疗法和家庭小验方,在安全性和有效性上展现了其独特的优势。这些方法不仅能够帮助缓解便秘的不适,还能从根本上调节身体,促进整体健康。本文旨在科普这些传统疗...……更多
春困如何解
...带消,恢复脾土功能。如补脾佳品山药,可健脾补虚,和赤小豆、芡实等利湿之品搭配则可健脾利湿,一补一消,脾气健运,湿气排出,则可清阳升,浊阴降,心清神明。同时,春季为肝火旺的季节,肝火旺,容易出现脾胃虚弱...……更多
美味养生,从餐桌开始
本文转自:海南特区报关注中医膳食疗法美味养生,从餐桌开始中医膳食疗法是一种源远流长的养生传统,以合理的饮食搭配和食材选择来调节人体阴阳平衡,促进健康和治疗疾病。它不仅可提供美味食物,还有助改善身体健...……更多
如何预防和治疗口腔溃疡?你有哪些自然疗法推荐?
...口腔溃疡的方法有很多,除了常规的医学治疗,许多自然疗法也被证明对缓解口腔溃疡有良好的效果。以下是关于如何预防和治疗口腔溃疡的详细建议,并推荐几种自然疗法。预防口腔溃疡首先要从生活习惯和饮食调理入手。保...……更多
夏天红豆薏米茶祛湿,但90%的人都喝错了,原来还有这么多讲究
...很常见的食材,但是其中的红豆不是普通的小红豆,而是赤小豆,而且薏米在泡茶之前也需要炒制或者烘焙。否则不仅不能祛湿,还会增加湿气。这才是喝这杯茶的关键所在。我们常见的红豆比较圆润饱满,而赤小豆都是呈细长...……更多
经络堵塞不用愁,十四经络疗法助你摆脱困扰!
...致气血不畅,进而引发各种疾病和不适。所幸,十四经络疗法应运而生,为人们提供了一种有效的方法来缓解经络堵塞问题。十四经络疗法是一种基于中医理论的治疗方法,它通过按摩和刺激经络上的特定穴位来促进气血流通,...……更多
针灸治疗乳腺增生的具体方法和注意事项
易远丽 南宁市社会福利医院针灸作为中医传统疗法之一,在治疗乳腺增生方面已经积累了丰富的经验和方法。乳腺增生是一种常见的妇科疾病,发病率较高,给女性的健康带来了困扰。针灸治疗作为一种绿色、安全、有效的治...……更多
夏至后迎来“冬病夏治”好时机
...痰饮。徐道明建议,家中可以常备“三豆饮”,将绿豆、赤小豆、黑豆各20克洗净,清水浸泡1个小时,将三豆放入锅中,加入适量清水,用大火烧滚后转小火慢煮1个小时,待豆子开花后放入冰糖继续煮5分钟即可,放凉后连汤带...……更多
高血压,中医是这么治的
...对关系,达到平衡的状态。具体操作包括中药调理和针灸疗法等。疏通经络:中医认为,高血压与经络瘀阻密切相关,通过刺激穴位和推拿按摩等手法,可以疏通经络、促进血液循环,从而达到降压的目的。消除痰湿:中医强调...……更多
关爱胃健康,学会这些正确养护胃的方法
...将介绍如何正确养护胃,包括饮食调理、生活习惯和草药疗法等方面的方法,帮助您维护胃健康,享受舒适的消化和良好的身体状态。一、饮食调理:1.规律饮食:保持定时定量的饮食习惯,避免暴饮暴食和长时间空腹。每天分...……更多
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