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水中运动 老年人健身疗养新体验
本文转自:中国医药报□ 李婧 袁素娥 李好运动虽然能够强身健体,但对于老年人来说,腿脚不便、关节和腰背痛、肌肉力量不足等,他们难以保持一定的运动量,还可能会因为运动增加受伤和跌倒风险。那么,有没有什...……更多
重庆“最强大脑”载誉而归!两项目获全国博士后创新创业大赛金奖
...赛的重庆代表团载誉归来,重庆共计32个项目出征全国总决赛,与1456个海内外博士后团队项目同台竞技、交流碰撞,最终取得2金3银1铜5优胜奖。重庆哪些项目获奖?这些项目“牛”在何处?未来重庆将如何支持项目成果转化?...……更多
赢球的德约和输球的蒂姆,为何赛后外界都直呼心情压抑?
...示,去年德约的每场比赛都让人心里很踏实,就算是温网决赛对阵阿尔卡斯的那场焦点大战,德约最后输了也让人相信他很快就能雄起,但是今年看德约的比赛,内心总是提前被忐忑占据,似乎塞尔维亚天王已经到了谁都可以贱...……更多
靠墙蹲降压,优于有氧运动!运动医学杂志综述
有氧运动和力量锻炼的降压效果已得到公认。近期,运动医学杂志上一篇综述指出,近年来等长运动已被证明为一种有效降压的新型运动方式。一致的证据表明,等长运动在降低血压方面优于指南推荐的有氧运动、阻力运动等...……更多
于女人而言,最高明的活法,其实是过“低欲生活”
...,而不是肆意去挥霍。03别与别人比较,过好自己的生活人生在世,每个人都有自己的人生之路要走,与人比较,是一件最没有意义的事。《甄嬛传》中的浣碧,是甄家的私生子。她的母亲身份低微,虽然她在甄家长大,但也没...……更多
苦寒之地走出的皇帝:刘恒的传奇人生
刘恒被立为皇帝,理由非常简单:他从小就被立为藩王,在朝廷没有根基,大臣的权力不会受到侵害。刘恒的母亲薄姬不受宠,自从生下刘恒后,连刘邦的面都很少见到;连带着,她生的儿子也不受待见。前196年,刘邦平定代...……更多
95后青年三维建模,实景复原杭州最后的城垣
...伏天。1912年7月22日(六月初九),杭州开始古城墙拆除运动:首先拆西线钱塘门至涌金门地段城墙,建立湖滨公园。到1950年代末,因为各种原因,明清历代沿用的城门、城墙悉数拆尽。今天大部分杭州人,尚未来得及照面这座...……更多
人生迈向晚年,我们要对这3种人“有心眼”,晚年养老才会更幸福
...过来到了中老年,回不去的过去,只能勇往无前往前走。人生到了晚年,我们最需要直面的问题就是养老,我们希望自己被子女尊敬,被家人呵护,有个幸福的晚年。有很多的人认为:晚年有房有退休金,日子怎么也过不差,幸...……更多
上海出品,“繁花”更盛
...好头。继《繁花》之后,《烟火人家》《如果奔跑是我的人生》《狗剩快跑》《城中之城》……一大波上海出品的电视剧先后登陆央视,既有职场的激情奋斗,也有弄堂的烟火人生。沪产剧如一树繁花般盛开。作为将接档《大江...……更多
一个人背叛了你,看清这4个真相,余生方向就清晰了
...怎样有条件才可以令枕边人获益的价值!2:相比自己的人生经营来说,爱与不爱从来不重要 一个内在丰盈、内心强大的人,外界关系传来的爱是自己变得更好的助力。内在亏空、内心脆弱的人,寄希望于外界关系的爱,只能凭...……更多
梅开二度,阿尔瓦雷斯社媒晒全队更衣室合照:让我们再进一步
...87a2e2ebbdcb7414b49.jpeg\"/>直播吧12月14日讯 在世界杯半决赛中,阿根廷3-0击败克罗地亚,率先晋级决赛。阿根廷前锋阿尔瓦雷斯本场表现极为高效,两次射门完成梅开二度,赛后他也在个人社媒晒出了全队在更衣室庆祝...……更多
国内CS最高奖金赛事再次落户重庆
...体和电竞迷的高度关注;2019年3月在重庆举行的WESG全球总决赛,更是让CS项目的关注度达到了历史新高。去年5月至9月,首届CS GO全国热血高校联赛应运而生,赛事在全国14座城市进行了海选,吸引了200多所高校的1000多名高校电竞...……更多
2024年3月29日,乒乓球WTT仁川冠军赛男单1/8决赛在上午十点正式打响。国乒主力梁靖崑作为国乒第一个出场,先丢一局的情况下顽强地逆转达科,顺利晋级八强。他也成为国乒第一个进入八强的选手,也完成了守住半区的任务。...……更多
电讯报:切尔西女足挖里昂女足主帅下赛季执教,已谈妥赔偿费
...队,还可能会在5月25日于毕尔巴鄂举行的本赛季女足欧冠决赛里相遇,因为两队被分进了不同的半区。4月20日和27日,切尔西女足将在女足欧冠半决赛中,与巴塞罗那女足展开两回合较量;而里昂女足的四强对手,将是同在法甲...……更多
凯尔特人距晋级东决仅一步之遥
本文转自:西宁晚报北京时间5月14日,NBA季后赛东部半决赛继续展开较量。在凯尔特人与骑士系列赛的第四战中,“绿军”客场以109∶102战胜骑士,大比分3∶1拿到系列赛赛点,距离晋级东部决赛仅差一步之遥。下一场比赛两队...……更多
王曼昱3-1逆转郑怡静晋级四强!后3局完美调整,采访谈取胜太谦逊
女单1/4决赛:郑怡静VS王曼昱首局开始,王曼昱让郑怡静正手搏出来了,连续的变线显得被动,2-5落后。但局中王曼昱还是可以追到6平。在保持到8平后,郑怡静还是以正手大角去突破,11-8王曼昱丢了这一局。一上来郑怡静的战...……更多
卢熠翎:掌握情绪管理与调节,塑造内在和谐自我
...,共同构筑起个体心灵的坚韧防线,使我们在风雨兼程的人生旅途中,能够保持内心的平和与光明。(张德芬空间CEO 卢熠翎)张德芬空间CEO 卢熠翎老师表示:情绪,是人类情感世界的晴雨表,它不仅仅是对外界刺激的直接反应...……更多
官宣 |《再见徽因》武汉站9月1日
...近现代女建筑学家、作家和诗人——林徽因!跨界才女的人生传奇林徽因生于1904年,家庭背景显赫,父亲是民国时期著名的政治家、学者林长民,母亲是才女何雪媛。长大后的她不仅是一位杰出的建筑师,还是一个才华横溢的...……更多
空腹运动 VS 吃饱运动,哪个效果更好
运动是一种有效的方式来提高身体健康和减少体重的方法。在进行运动时,人们常常关注是否应该在饭前或饭后进行锻炼,以获得更好的效果。在讨论吃饱运动和空腹运动哪个效果更好之前,我们首先需要了解一些相关的生理...……更多
2024年澳网女单签表分析,高芙拿好签,斯瓦泰克首轮火拼肯宁!
...淘汰斯瓦泰克。毕竟,要知道,在彼时的2022年澳网的半决赛,正是柯林斯击败了斯瓦泰克闯入了女单决赛。除了斯瓦泰克以外,本区的另外一位比较有看点的选手就是赛会19号种子斯维托丽娜。自产后复出以来,斯维托丽娜表现...……更多
在未来,真正过得好的女人,有以下习惯
人生本是一张白纸,最终被描绘成什么样子,全靠每个人去掌控。生活好坏,都由心境来决定。你怎么去规划自己的生活,就会有怎样的未来。一个女人过得好不好,是可以看出来的。在未来,真正过得好的女人,有以下习惯...……更多
糖尿病人运动降血糖:时间、强度、方法要对,效果才更佳!
一、糖尿病人运动真的能降血糖:运动能够促进身体对葡萄糖的利用,增强胰岛素敏感性,从而降低血糖水平。运动还可以减少身体脂肪含量,改善身体代谢状况,进一步控制血糖。此外,运动还可以缓解压力和焦虑,改善心...……更多
《我的人生》秦妈撞破秦峰出轨被气晕
秦妈是想让秦峰和安心离婚,但是前提不是和一个长相不如安心,年龄比秦峰大还离过婚有一大堆烂糟事的女人在一起,秦峰如此不挑,简直让争强好胜的秦妈气疯了。相比于楚志娟,秦妈宁愿选择安心,更是在安心得知秦峰...……更多
唐代名臣郭子仪五福俱全的完美人生
...瑾认为,只有一个人真正实现了“福禄寿考”俱全的圆满人生。此人就是唐朝名臣郭子仪。他在朝做中书令长达24年之久,权倾天下,而朝廷不忌惮他;功盖一代,而皇帝不猜疑他;过着奢侈的生活,而没有人对他心怀不满。他...……更多
运动控糖,这些关键问题你不得不了解
对于糖尿病患者而言,运动治疗是一种重要的辅助治疗手段。那么,运动强度、时间及频率应该如何把握呢?以下是一些实用的建议。一、运动强度推荐中等强度的运动。如何判断运动强度是否适中?可以从以下三点入手:自...……更多
丁俊晖9-5横扫特鲁姆普夺冠,5-4欧洲大师赛冠军,肖国栋5-12连胜
...的表现。2014年,“中国一哥”丁俊晖一路过关斩将打进决赛,并在决赛中以9-5战胜特鲁姆普。本次比赛,丁俊晖在资格赛出局。世界排名第35位的肖国栋,第一轮5-4战胜范争一。这场比赛第一局一上来,肖国栋就展示出不错的单...……更多
临沂滨河实验学校举办“国学小名士”经典诵读大赛
...经过初赛,二到五年级的32名优秀选手脱颖而出参加本次决赛。决赛分为必答题、诗词接龙、抢答题、飞花令4个环节,主要考察选手们国学知识和诗词的储备量。比赛过程采用现场竞赛、当场计分的方式进行。 必答环节在第一...……更多
许昕还是太全面了!和董宇辉热聊合影,交流电商带货经验!
...是在世乒赛的单打方面,几次参赛都是铩羽而归,打进半决赛的次数不多,没有决赛经历,没有奥运会单打参赛经历。不过他在双打方面则是拿到了辉煌的成绩,包括世锦赛的混双冠军、双打冠军、奥运会团体冠军等等。东京奥...……更多
中国历史上最早的女首富:寡妇巴清的传奇人生
中国最早的女首富是谁呢?有史可查的就是生活在二千多年前,曾捐巨资帮助秦始皇修筑长城,被誉为“中国最早的女企业家”的巴蜀寡妇清。其事迹《史记》、《一统志》、《括地志》、《地舆志》、《舆地纪胜》、《州府志...……更多
贺世贤:明末抗金名将的悲壮人生
贺世贤,榆林卫(今陕西榆林市)人,明末年抗金名将。自从军之后,便颇有功勋。历任沈阳游击,迁义州参将。万历四十七年,曾跟随辽东总兵李如柏攻打后金,有战功,擢都督佥事,充总兵官,驻兵于虎皮驿。沈奉之战,...……更多
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药安陕西我把关|李莹:以严谨细致筑牢药品安全防线
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-16 14:06:00
泸州泸县:优质医疗下基层 群众家门口享受“三甲”诊疗服务
本文转自:人民网-四川频道12月14日,泸州市医学会第四届骨科专业委员会第一次学术会议在泸州福欣医院举行。为促进优质医疗资源下沉
2024-12-16 14:08:00
广元剑阁:菌棒加工生产忙 产业发展劲头足
本文转自:人民网-四川频道工人正在装袋。曹宇供图灵芝被誉为“仙草”“草中之王”,具有延年益寿的功效。时下,正是灵芝菌棒生产入棚的关键时期
2024-12-16 14:08:00
巴中南江:深入探索高素质农民培育新模式 助力群众增收
本文转自:人民网-四川频道巴中南江县自实施高素质农民培育项目以来,剖析以往会议式、打车式、标语式、资料式等传统培训的弊端
2024-12-16 14:09:00
罗甸县第一幼儿园举办第五届冬季运动会
12月11日,罗甸县第一幼儿园开展以“童心花开‘趣’运动生命如阳‘悦’健康”为主题的第五届冬季运动会。县关工委“五老”代表
2024-12-16 14:28:00
省委老干部局到省交通运输厅开展“健康护老行 服务到基层”活动
近日,省委组织部副部长、省委老干部局局长,省老年大学党委书记、校长龙丽红一行到省交通运输厅开展“健康护老行 服务到基层”活动
2024-12-16 14:28:00
东城中医院魏玉香治疗偏瘫
魏玉香主任医师毕业于甘肃中医学院,曾任甘肃省康复医院针灸科主任,是甘肃省第三 批名中医,甘肃省针灸学会副会长,第五批甘肃省名中医学术传承指导老师
2024-12-16 14:44:00
菠菜不焯水,吃了会肾衰竭?
本文转自:人民网-科普中国流言:“吃未焯水菠菜会肾衰竭”近日,“61岁男子吃未焯水菠菜后肾衰竭”的新闻上了热搜,引发了很多人的担忧
2024-12-16 14:49:00
年纪大了要少喝水?这样喝水更健康!
本文转自:人民网-科普中国流言:“上了年纪,应该少喝水。”网络上流传着一种说法:老年人的肾功能逐渐下降,体内水分代谢能力减弱
2024-12-16 14:49:00
剖析咽炎:分类状况、预防之策与危害表现
剖析咽炎:分类状况、预防之策与危害表现在我们的日常生活中,咽炎是一种常见的疾病,它常常给患者带来诸多不适和困扰。了解咽炎的分类
2024-12-16 14:58:00
石家庄蓝天中医院:始终把医疗质量放在首位
石家庄蓝天中医院始终秉持“以人为本”的科学发展观,致力于通过强化内涵建设,全面提升医疗服务水平。医院紧紧围绕“提高医疗服务水平和质量安全”的核心目标
2024-12-16 15:29:00
工行贞丰支行:金融助力农户“姜”来生活别样红
本文转自:人民网-贵州频道年末正是生姜收获的好时节,走进贞丰县龙场镇坪坝村,一阵特有的香气扑鼻而来。一眼望去,一幅美丽的丰收画卷映入眼帘
2024-12-16 15:31:00
江西吉水:移民新村 和美家园
本文转自:人民网-江西频道吉安市吉水县水田乡孔巷村移民新村,一栋栋白墙蓝瓦的房屋与树木、青山、河流相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网吉水12月16日电(朱海鹏)近日
2024-12-16 15:37:00
31岁的她,90天脱离拐杖改变人生
2024年4月2日,一位31岁手拄拐杖,眉头紧锁的患者走进了康复科的诊室。这位患者是小郑,她在去年12月中旬不幸遭遇车祸
2024-12-16 15:42:00
阮光锋:甜味剂是现阶段最简便也是最佳代糖方案
2024绿色食品国际化市场与创新大会暨长三角现代服务业联盟“滁州行”活动12月12日至13日在滁州举办。此次大会由滁州市商务局
2024-12-16 15:45:00