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首先，得说说羊肉的中医角度的好处；在中医里，羊肉性温，能够温中补虚，对于手脚冰凉、体质虚寒的朋友来说，那可是个好东西；特别是在秋冬季节，来一碗热腾腾的羊肉汤，不仅暖胃，还能增强身体的抵抗力；但是，羊...……更多
2024-05-07 10:30:00气血,羊肉,药材,身体,羊肉,身体
...改变，健康问题已经成为人们关注的焦点。忙碌的会计师李华也深感到了自己身体疲劳的困扰。在一次偶然的机会下，他遇到了运动医学专家王明，并从中了解到了正确走路姿势和日常运动对于维持和改善健康的重要性。李华日...……更多
2023-12-20 06:39:00姿势,身体,关键,就是,运动,健康
...发而上火。如何清火养生、安然度春？一起来听听浙江省中医院风湿免疫科中医学博士吴山医生的建议。口苦目干、胸闷失眠竟是体内“火气”太旺25岁的小李（化名）是一名研究生，最近忙着处理毕业前的各项事情，压力较大...……更多
2024-04-13 06:19:00无精,乏力,身体,吴山,肝气,小李
...，提高对胃癌的预防和规范诊疗意识。今天，特邀江苏省中医院肿瘤内科主任、主任医师钱军带大家了解如何捍“胃”健康。徐州的陈女士今年36岁，平时工作压力大，饮食不规律，经常有一顿没一顿，一年前出现上腹部疼痛不...……更多
2023-11-30 09:42:00筛查,脆皮,胃癌,防治,年轻人,胃癌
...或正在服用的药物发生不良反应。选择药材前，建议咨询中医专家，确保所选药材适合自己的体质和健康需求。2.比例失衡：掌握药材与酒精的黄金比例药酒的效果在很大程度上取决于药材与酒精的比例。过多的药材可能导致药...……更多
2024-01-28 11:39:00药酒,错误,建议,专辑,药酒,药材
拔火罐是一种传统的中医方法，通过在皮肤上拔火罐，刺激穴位，以达到调和气血、舒筋活血、利湿解毒等功效。拔火罐的过程中，需要先在皮肤上涂上一层润滑油，然后将杯子吸附在需要拔火罐的部位。通过加热杯子里的空...……更多
2024-02-11 09:36:00火罐,毒素,实话,医生,知识,火罐
在繁忙的都市中心，李华像许多中年办公室员工一样，每天都在应对着工作和生活的压力。他的日常小慰藉就是那一杯温暖香浓的奶茶。对李华来说，奶茶不仅仅是一种饮品，更像是一个甜蜜的伴侣，陪他度过每一个加班晚上...……更多
2024-02-25 13:17:00奶茶,营养师,营养,健康,李华,奶茶
...的健康保驾护航，感谢您的支持。在谈论健康和长寿时，中医理论常常将目光投向肾脏的健康。在这一体系中，肾不仅仅是一个器官，它更象征着人体的根本和生命的精华。中医认为，肾脏的衰弱，或所谓的“肾虚”，是衰老过...……更多
2023-11-21 14:03:00衰老,症状,根本,原因,健康,肾脏
“阴阳”是中医里的一个大论，很多人可能会觉得很神奇，这种看不见、摸不着的东西，怎么就成了古人用于治疗病症的关键呢？尤其，这其中的阳气，就是我们生命的根本。就脏腑来说，阳气一般指的是六腑之气，不过就营...……更多
2024-02-29 16:32:00阳气,常识,身体,阳气,病症,督脉
...到两个月，会有意想不到的好效果。
3、温肺止咳山药在中医上也是一味中药，对补肺润燥具有极好的治疗作用，肺虚、咳嗽、喘等症状每天可吃250克山药，坚持吃一段时间对以上症状能很好地改善。5、生津润燥山药还具有生...……更多
2023-11-27 16:46:00山药,好处,男人,山药,克山,头发
李华，一位40岁的会计，站在他家那台经年累月的体重秤前，眼神里透露出一丝焦虑。秤上的数字是他最近几年来努力避免面对的真相：体重已经超过了100公斤的标记。多年的久坐工作、不规律的饮食习惯，加上对运动的忽视，...……更多
2024-02-25 13:13:00效果,运动,李华,运动,身体,体重
本文转自：衢州日报领读妈妈——李华事迹回放：1977年出生，衢州第三中学教师。她无微不至照顾患有癌症的婆婆，主动学习心理学知识，让患有多动症的继子成长为品学兼优的“暖男”。成立李华妈妈工作室，传授家庭教育...……更多
2024-01-19 01:03:00李华,妈妈,李华,家庭,衢州,教育
作为球队的功勋球员，李华扬自2016年开始，便披上蓝色战袍，为支云驰骋赛场，开疆扩土。八年的时间，重庆小哥见证了球队的成长与蜕变，而对于李华扬来说，这八年的奋斗岁月，亦是他人生中难以忘怀的一段珍贵记忆。陪...……更多
2023-10-25 19:35:00李华,先生,感觉,李华,中超,还是
入秋后，很多人容易出现湿气重的问题。湿气在中医理论中，是一种常见的邪气，不仅会带来身体不适，还容易引发一系列健康问题，如消化不良、疲倦无力、食欲不振等。湿气重的个体在生活中可能需要特别注意饮食，包括...……更多
2024-04-30 10:44:00湿气,水果,湿气,龙眼,水果,食用
...心理依赖和身体依赖，以后想摆脱它便是难于上青天。而中医原理听起来又太复杂，什么心火炽盛、肝郁化火、痰热内扰.......让很多患者完全摸不着头脑。前些年，我和一位朋友偶然谈到睡眠养生的一些问题，我的这位朋友曾...……更多
2024-01-29 09:28:00天亮,治疗,最好,这是,半夏,小米
...了食用价值，龙须菜在医学领域也有着广泛的应用。传统中医认为，龙须菜具有清热解毒、利尿消肿的功效，可以用于治疗热病烦渴、小便不利、水肿等症状。现代医学研究也发现，龙须菜中的一些活性成分具有抗氧化、抗炎、...……更多
2024-05-02 06:11:00龙须菜,龙须,抗肿瘤,活性,成分,作用
在繁忙的城市角落，有一位名叫李华的中年会计，他的生活就像他的工作一样精确而有序。然而，一件事却始终让他感到困扰——那就是不断攀升的体重。曾经，李华享有着苗条的身材和充沛的活力，但随着年龄的增长和久坐...……更多
2024-01-23 13:02:00减肥法,减肥,医生,推荐,李华,减肥
萆薢是中医临床上的常用中药材，它来源于薯蓣科植物萆薢，是这种植物的地下干燥块状茎人们把它收取以后晒干切片即可入药，萆薢入药以后药用功效十分出色，药用价值也特别高，下面来具体了解一下萆薢的功效与作用。...……更多
2024-04-16 17:02:00功效,作用,治疗,作用,功效,免疫
...的出差，让他对家的思念如同潮水般汹涌。他想象着妻子李华温暖的拥抱，孩子们天真的笑脸，这一切仿佛就在眼前。他加快了步伐，心跳加速，手中的钥匙已迫不及待地想要开启家门。门开了，温馨的灯光洒在他身上，他大声...……更多
2024-04-07 08:57:00惊闻,月入,怀中,丈夫,妻子,声音
...希望家里的年夜饭桌上丰盛异常，迎接新的一年。而对于李华来说，今年的赶集尤为重要——她计划亲手为家人准备一桌美味的年夜饭，以此表达她一年来的心意。然而，美好的愿望总是不那么容易实现。李华驾驶着自家的老式...……更多
2024-02-21 15:15:00媳妇,对象,女子,网友,李华,张强
揉揉肚子，或许在你听起来有些奇怪，但在中医理论中，揉腹被视为一种有益于健康的方法。据说，每天坚持揉一揉腹部，可能会给身体带来多个好处。那么，揉揉肚子到底有什么好处呢？本文将从中医的角度来解析这个问题...……更多
2023-12-22 16:57:00腹部,好处,多个,身体,腹部,气机
...合哪些病症？又应该注意什么问题？就此，记者采访了市中医院副主任中医师刘莉莉。刘莉莉介绍，夏季太阳照射时间较长，温度较高，石墩子被晒得发热，坐在上面靠温热效应确实可以促进血液循环，从而缓解一些寒气入侵而...……更多
2024-05-09 10:54:00养生,石墩,日光,记者,养生,日光浴
...被人们判定为身体里面的火气过重。其实，“上火”属于中医的一种说法，在中医学上还将“上火”分成虚火和实火。这两种火到底有什么区别呢？出现了上火的情况之后，需要怎么做才可以降火？虚火和实火的区别？中医认为...……更多
2024-02-01 11:17:00一文,科普,身体,虚火,症状,和实
...生而长极；七八肝气衰，筋不能动。易筋经，拉筋方法，中医运动养生，中医经络拍打拉筋，健身气功，第三势的“掌托天门”，两脚开立，足尖着地，足跟提起；双手上举高过头顶，掌心向上，两中指相距3厘米；沉肩曲肘，...……更多
2024-01-29 19:07:00易筋经,天门,经络,气功,中医,健身
...着春季多变的寒冷天气逐渐稳定转暖，自然界阳气骤升。中医认为，春天内应于肝，春季肝阳容易亢进，继而诱发春日常见的鼻腔、牙龈出血，头痛眩晕，目赤眼干等疾患，这就是所谓的“春火”，俗称“上火”。哪些食物可以...……更多
2024-04-18 16:23:00食物,桑葚,养生,二十四节气,中医,银耳
...常见的中草药，具有清凉解毒、消炎杀菌的功效。在传统中医中，鱼腥草常用于治疗各种炎症和感染。更为难得的是，鱼腥草的味道清新宜人，容易被人们接受。月经期间与鱼腥草在月经期间，女性的子宫颈口开放，阴道内的pH...……更多
2023-12-16 09:37:00水泡,炎症,月经,远远,女人,鱼腥草
韭菜是一种有独特的新鲜气味的蔬菜，也是中医常用的药材，它有维生素、钙、铁、锌、蛋白质等多种营养成分。许多人会把韭菜籽和枸杞泡水喝，这样对男性是有好处的。那么，大家知道韭菜籽和枸杞泡水喝对男性有什么功...……更多
2024-04-09 19:30:00枸杞,韭菜,功效,男性,韭菜,枸杞
随着中医文化的不断发展，越来越多的药材走入了人们的视线。不同于西医的立竿见影，中医治疗重在调理，从根本上解决问题。虽然中药并不能迅速产生疗效，但它们在潜移默化中滋养着人们的身体，为健康保驾护航。如今...……更多
2023-10-28 06:28:00禁忌,中药,常见,中药,用药,药效
...有爱的教育 做有温度的老师——访聊城市技师学院教师李华李华，聊城市技师学院智能制造系教师。2014年9月被山东省人力资源和社会保障厅、山东省教育厅、山东省公务员局评为“山东省优秀教师”；2014年9月被评为“聊城市...……更多
2024-04-09 15:54:00温度,老师,教育,李华,聊城,聊城市
...配，远离高油脂以及高胆固醇的食物。5.久视电子产品
中医言“肝开窍于目”“久视伤血”，沉迷手机等电子产品，长时间用眼过度，会导致肝血虚耗，双目干涩、视物不清等。尤其是晚上睡前过度使用手机，还会导致失眠，...……更多
2023-01-05 21:54:00时间段,肝脏,早餐,黄金,时间,健康
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近年来，晨跑作为一种简单高效的锻炼方式，受到了越来越多人的喜爱。对于是否可以空腹晨跑的问题，人们各执己见。一方面，有人认为空腹晨跑能够有效燃烧脂肪
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在日常生活中，我们经常会遇到各种健康问题。最近，有一个问题引起了广泛的关注：吃了猪血之后，大便变黑，这是肺在排毒吗？还是身体出现了问题
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秋天一到，除了天气渐渐凉爽，水果摊的水果们也更丰富多样了，相信不少妈妈都会站在水果摊前发愁：这么多水果，到底吃哪种好？咱们研究了当下比较受欢迎
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步入中年的时候，身体中的钙质流失比较快，要合理的补充钙元素，可以增加身体骨骼强度，预防骨质疏松。而平时我们补钙的话大多数会从牛奶
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导语：入秋后，这菜使劲吃，它是养肝高手，一周吃三次，清肝排毒，味道又鲜美！大家好，我是傻姐美食，秋天到了，瓜果蔬菜纷纷成熟
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“通便大王”不是香蕉而是它，9月使劲吃，清肠排毒素，一身好轻松！秋后，天气干燥很多人容易上火，特别是在这深秋季节，气候变化更是比较明显
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女性过了30岁，身体就会开始加速衰老，而且尤其以生殖系统的衰老最为明显，由于卵巢是女性维持年轻的“秘密武器”，所以一旦卵巢开始衰老
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导读：被誉为“通便王”的4种菜：隔天吃一次，润肠排毒，健康常伴！在快节奏的现代生活中，便秘已成为许多人的困扰。长期便秘不仅影响生活质量
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比起苹果、香蕉，柿子更适合秋季食用，新鲜正上市，不仅鲜嫩多汁，而且具有多种功效和营养价值，富含维生素A、维生素C、钾、镁等矿物质
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俗话说“夏吃瓜，秋吃果”，秋天是各种水果上市的季节，香香甜甜的苹果，石榴，梨，柿子……不过今天要跟大家分享的是一种以“酸味”为突出特点的水果——山楂
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丝瓜到底是升血糖还是降血糖？糖尿病人能吃吗？医生告诉你真相引言丝瓜，又名布瓜，这种在江苏省各大市场常见的蔬菜常常被提及它的营养价值以及对血糖的影响
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那么肝癌真的总是和喝酒有关吗？肝脏是人体重要的器官之一，而肝癌的成因却非常复杂，不仅仅限于酒精的影响。为了让大家更清晰地理解
2024-09-20 14:27:00
肝脏是人体最大的内脏器官,担负着解毒、代谢、合成蛋白质等多项重要功能,许多人并不了解如何正确保护这个"沉默的器官"，特别是当肝脏出现问题时
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“你说，这人怎么就得了肝硬化呢？”别急，这就通过一个临床例子带大家了解一下医学知识。医生一边捧着病历，一边看了看病床上那个躺着的西门大叔
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