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秋天想减肥,这碗“蛋炒饭”别错过!不加一粒米,低脂营养,真香
秋天想减肥,这碗“蛋炒饭”别错过!不加一粒米,低脂营养,真香。降温了,气温变凉人们的食欲就会大增,这个时候就爱吃一些大鱼大肉,火锅烧烤和各种高热量的食物,秋冬进补吃多了这些就非常容易长胖,对于想要减...……更多
用爱的力量描绘教育的美好
...”,被风吹动,便可自由飞翔。这也是罗校长带领下的陕师大实验小学独有的教育理念。 “只要倾听每个孩子的心声,把握每个孩子的性格,把他们当作一个人去培养,就不会出现任何一个‘落后生’。”罗校长坚定地认为,...……更多
中国故事在这里愈发精彩
...在小城塔扎,第195批中国援摩医疗队刚到驻地,一位本地大叔就带着特色糕点前来欢迎。听说医疗队中有来自上海市第七人民医院的医生,大叔格外高兴,连忙打听一位姓姚的医生的情况。原来在2009年,大叔因右肩关节无法活...……更多
他们帮村民记录团圆幸福时刻
...来了!”看着村民脸上止不住的笑容,驻村工作队队员徐贵阳灵光一动,能不能趁着一家人团聚,为村民拍摄全家福?徐贵阳将这个想法告诉王栓民和驻村帮扶工作队的另一名队员高军锋,两人一听,都觉得十分有意义,“过年...……更多
两会会客厅“贵阳聚焦三大要素,奋力打造具有国际影响力的旅游名城。”省政协委员、贵阳市副市长龙丛说,贵阳加快一流旅游城市建设步伐,在世界级旅游目的地和多彩贵州文化强省建设中作出省会贡献。龙丛介绍,2023年...……更多
外婆的教诲
...一勺喂养了我。我喜欢吃面条,外婆就做香喷喷的“北瓜炒饭”,或者清淡的“葱花炒饭”。看我吃得津津有味,外婆就荡漾起幸福的笑容。外婆就是我身体健康的滋养剂和快乐成长的保护伞!我在外婆的口袋里悄悄“拿”了一...……更多
本文转自:广西日报本报桂林讯 (记者/奚振海 通讯员/李华铭)3月9日,由广西师范大学主办的新时代高校思政课高质量发展研讨会在桂林举行。与会代表总结5年来思政课建设取得的显著成效,并结合所在高校思政课建设与改...……更多
北师大未来设计学院在第六届中国教博会发布五项PBL大挑战项目
...大学党委副书记、纪委书记孙红培在论坛致辞中表示,北师大未来设计学院立足珠海,服务地方经济社会发展,通过多元举措助力粤港澳大湾区设计产业融合,促进基础教育与高等教育艺术资源共享、人才培养贯通。学院搭建了...……更多
...道”。贵州开放之路随之越走越宽。2015年,中欧班列(贵阳——杜伊斯堡)开通,标志贵州与“一带一路”国家的便捷物流大通道形成;2018年,“一带一路”南向通道贵州段开通运行,贵州货运随之往返东南亚、澳新、中东、...……更多
聆听中国故事,有感、有得、有幸福
...命。曹杨二中是上海“大思政课”建设整体试验区(华东师大-普陀区)基地校。在推进一体化建设上,学校从“联”上下功夫:从单一学段学科建设向跨学段学科高地转变,从教师队伍自主培养到优质师资跨学段辐射转变,从...……更多
荔波瑶山古寨景区、水葩水寨景区与贵阳高校共建学生实践基地
本文转自:人民网-贵州频道近日,贵阳人文科技学院文化旅游与区域发展学院实践基地授牌仪式在瑶山古寨景区研学中心举行。双方共同携手打造实践基地,为学生提供真实的旅游工作环境和专业指导,旨在培养具备实践技能...……更多
贵师大博物馆小小讲解员系列培训活动拉开帷幕
本文转自:人民网-贵州频道培训现场。4月9日,贵州师范大学博物馆以“不负春光 美好‘童’行”为主题的小小讲解员系列培训活动在学校的贵安新区附属小学拉开帷幕。博物馆讲解员陈欢欢结合特色展品“华南虎”背后的故...……更多
2月24日12时路况信息:贵阳市辖区气温:-2—0℃,天气:毛雨,路面湿滑。一、城区道路:通行正常。二、高速公路(共12条):全路段管制1条S36玉盘高速238km+600m至236km,230km至228km+800m(冯家庄互通至醒狮路段)双向,管制3.8km...……更多
最新消息!贵阳市花溪区甲秀南路大寨下拉槽恢复通行
记者从贵阳市花溪区获悉,截至4月19日0点07分,经过属地应急、综合行政执法、水务、城南公司等职能部门的全力疏通,花溪区甲秀南路大寨下拉槽已恢复正常通行。花溪区甲秀南路大寨下拉槽现场情况据悉,花溪大道中铁阅...……更多
...落地贵州,让更多货物通过更多物流渠道‘走出去’。”贵阳飞力达供应链管理有限公司助理总经理周雅君说。在开辟“国际联运”大通道方面,2022年,贵阳国际陆港就打通了“中老铁路+中欧班列”过境模式,首次实现越南货...……更多
《仙剑之酒剑仙》遇冷!网友直言:少了谢君豪,炒冷饭无下限!
...不是也觉得少了谢君豪就没了灵魂?还是认为新鲜出炉的炒饭,也有它存在的价值?在评论区畅所欲言吧,别忘了关注我哦,每天都会有新鲜热辣的娱乐资讯送上! ……更多
南京摄影大叔“对焦”西北:每个人的人生都是一本书
...本文转自:中国新闻网中新网西宁4月2日电 题:南京摄影大叔“对焦”西北:每个人的人生都是一本书中新网记者 张添福游历完几乎整个中国后,来自江苏省南京市的“60后”摄影师钟晨,似乎扎根在了地处西北的青海省。图为...……更多
...,要行动起来,关注气象,关爱地球,共筑绿色未来。云师大实验中学一直重视学生科普工作,2015年成立了校园气象站,连续5年荣获“全国优秀气象科普教育基地示范气象站”,在中国气象学会第八届校园气象科学展评活动中...……更多
...)只出不进,双向交通管制;(管制路段93.2KM)。(五)贵阳辖区:采取临时管制的路段1处,不具备通行条件路段总里程3.8km,7个收费站采取只出不进管制措施。S36玉盘高速(冯家庄互通至醒狮路段)双向,管控3.8km。(配合黔...……更多
用光影讲述贵阳故事 | “寻城迹·走进六爽贵阳”摄影展开展
...交错中,“讴歌新时代·奋进新征程”寻城迹·走进六爽贵阳——影像贵阳第一届摄影展首展在贵阳壹号The One 购物中心开展。此次展览集合了贵阳市老、中、青摄影艺术家的视角,呈现贵阳 “一圈两场三改”、农村“五治”和...……更多
菠萝具有一定的保湿功效,可以滋润肌肤,让肌肤更加光滑细腻
菠萝炒饭的特点菠萝炒饭是一道特色菜肴,它独特的口感和丰富的营养成分使得它备受喜爱。相比于生吃菠萝,将菠萝用于炒饭中能够使菠萝的香甜气味充分渗透到米饭中,使得炒米饭更加清香入味。而且菠萝炒饭的口感非常...……更多
从“一校好”到“校校好”
...寻集团校之间深度融合、有效增值的管理模式,实现校际双向赋能——教学相长办优校,构建教师发展“共同体”。以龙溪师范学校附属小学教育集团为例,学校以教研活动为突破口,充分发挥学校在教研课改、课题研究、师资...……更多
“贵阳造”无人驾驶小巴在观山湖公园发车 市民可免费体验
12月23日,记者从贵阳高新区获悉,该区企业贵州翰凯斯智能技术有限公司研发制造的无人驾驶小巴已经开始在观山湖公园行驶,免费对市民开放体验。无人驾驶小巴没有方向盘、油门等传统机动车部件,采用对称设计,无车头...……更多
...高速、成宜高铁陆续开通黔南至成都更快了本报讯 贵(贵阳)金(金沙)古(古蔺)高速、成(成都)宜(宜宾)高铁相继通车,黔南至成都的通行时间将进一步缩短。11月24日10时18分,由中国交建、中国铁建、贵州交建共同...……更多
倾注“兴”动能 迈步新征程——兴业银行贵阳分行护航贵州高质量发展行稳致远
...兴业力量正伴随贵州大地追光逐梦。奔赴山海,兴业银行贵阳分行循着中央金融工作会议的精神前行,从贵州围绕“四新”主攻“四化”主战略、“四区一高地”主定位中找准契合点,发挥自身在普惠金融、绿色金融等方面的金...……更多
《偷得将军半日闲》定档,郭品超46,张淼怡25,演情侣合适吗
...旨。部分资料平台当中,还有如此说法: 该剧讲述了“大叔”王爷和“萝莉”王妃摩擦出了“年龄差”爱情火花的故事。 看完了这句话,您是不是觉得,这部电视剧,天雷滚滚了?《偷得将军半日闲》,是一位妙龄少女,在古...……更多
时光马不停蹄美好未完待续
...照片,是不是可以说是人生之树的年轮?宁波网友“韦恩大叔”的微博这两天火了:他贴出了从2011年开始,自己和女儿几乎每年都在同一地方的合影,今年,拍的是第十一张。“中间就缺了3年。每年从宁波去上饶,都会在兰溪...……更多
00后女子嫁给41岁大叔,相差19岁没有代沟:我都不需要上班
...天白云下的00后女孩,选择与一位风风雨雨走过四十秋的大叔共缔连理,她们的故事,就如同流星划破夜空般耀眼夺目。22岁的她,嫁给了41岁的他,婚后生活甜蜜得让人眼红,让所有的“攀比”和“门当户对”统统靠边站,她证...……更多
糖尿病食谱——扬州炒饭
...。放入盐、鸡精再炒约3分钟,起锅装盘即可。营养点评炒饭的原料可以复杂一些,但糖友们要注意各类食材的属性。比如胡萝卜、青椒、金针菇、香菇都属于蔬菜,放多一些也没关系,但火腿肠、鸡蛋、牛肉等属于高蛋白食物...……更多
22年零绯闻,娶房东老婆,当霸道总裁遇上逗比大叔——王耀庆
王耀庆,一个娱乐圈中备受瞩目的演员,他不仅在荧幕上呈现出“霸总”般的精英形象,更以他在现实生活中的活泼逗趣而受人喜爱。他的故事远比表面形象更为多彩,深藏着真挚的情感和意想不到的经历。一、超越形象王耀...……更多
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情绪波动太大、一到晚上就想哭,是患上抑郁症了吗?
情绪波动是每个人生活中的一部分,但当这种情绪失控并频繁出现时,可能会引发人们对自身心理健康的担忧。如果一个人发现自己经常想哭
2024-08-10 21:52:00
肚子疼、肠胃不适,也是太过于焦虑了!
现如今,越来越多的人面临着焦虑症的问题。焦虑症不仅影响心理健康,同时也可能引发一系列身体症状,肠胃不适就是其中比较常见的一种症状
2024-08-10 21:52:00
为什么有的人失恋后,会患上抑郁症?
失恋是一种常见的情感经历,其带来的情绪冲击可能对个人的心理健康产生深远影响。但失恋不仅仅是情感上的打击,还可能引发或加重抑郁症
2024-08-10 21:53:00
这几种习惯,会严重降低你的睡眠质量!
失眠是一种常见的睡眠障碍,影响着大量的成年人。当我们躺在床上辗转难眠时,可能会不自觉地做出一些行为,这些行为虽然看似无害
2024-08-10 21:55:00
精神分裂症测试是什么?如何进行?
精神疾病一直是社会关注的焦点,其中精神分裂症是一种复杂而严重的精神障碍。了解精神分裂症测试的内容及其进行方式,可以帮助我们更好地认识和理解这一疾病
2024-08-10 21:56:00
孩子突然有自残的行为,这是患上抑郁症了吗?
从临床心理的角度来说,自残是一个比较危险的现象,它表明了个体心理状态的不协调性。从孩子以及青少年群体的观察来看,他们自残的原因更为复杂
2024-08-10 21:57:00
该如何分辨“心理疾病”与“心理问题”?它们之间的区别有哪些?
“心理疾病”和“心理问题”是两个常被提及的心理学概念,但很多人可能对它们之间的区别感到困惑。正确的理解有助于我们更有效地应对生活中的心理挑战和寻求相应的帮助
2024-08-10 21:59:00
记不住东西、注意力涣散,会不会是抑郁症导致的?
抑郁症是一种常见的心理健康问题,除了情绪上的困扰外,研究表明抑郁症还可能对认知功能产生负面影响,包括记忆力衰退、注意力下降等
2024-08-10 22:00:00
孩子日常生活中一些常见的表现,可能就是心理问题的前兆!
每个孩子都有一颗敏感的心,需要父母细心观察、认真呵护。从出生到成年,随着身体的逐渐成长,孩子的心理也在不断发生变化,逐步建立自己的人格
2024-08-10 22:01:00
抑郁症的九个表现你知道吗?要留心!
根据有关数据表明,在我国抑郁症的终身患病率为6.9%,12个月患病率为3.6%。根据这个数据估算,到目前为止,中国有超过9500万的抑郁症患者
2024-08-10 22:03:00
情绪忽高忽低,总是不舒服,是患上抑郁症了吗?
当一个人感到情绪忽高忽低,同时无法明确指出身体不适的具体部位时,这种情况可能暗示着心理健康方面的问题。01情绪忽高忽低的背后是什么情绪忽高忽低常常表现为情绪波动大
2024-08-10 22:06:00
躯体形式障碍的典型表现有哪些?该如何预防?
日常生活中,您身边的家人或朋友是否会出现这样的“怪象”:总是感觉身体有各种不适,可能昨天头疼,今天胃疼、肩膀疼,到了明天又感觉焦虑
2024-08-10 22:07:00
枣庄市立第二医院营养师走进新城院区开展“合理膳食 均衡营养”科普知识讲座活动
鲁网8月10日讯(记者 杜方奇)为广泛深入宣传合理营养健康知识,引导“科学饮食 健康生活”理念,让大家养成科学合理饮食的习惯
2024-08-10 22:07:00
有恐惧症的人胆大点就好了?这些治疗方法一定要知道!
目前我国恐惧症症状的治疗中,公认有效的是心理治疗和药物治疗方式,其中以心理治疗更为重要。而对于这种精神疾病症状的治疗预后性
2024-08-10 22:07:00
抑郁症有多难受?这5个躯体症状过于真实!
在近些年快节奏的社会生活中,人们身上心理抑郁表现如同毒瘤一般快速在人群中蔓延,不仅仅会影响到生活中的情绪和心理状态,还会对人们生理情况上造成相应的困扰
2024-08-10 22:08:00