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...部分代替普通膳食。● 如消化能力可以，由于蛋、奶、豆制品等蛋白质类食物摄入不足，可以选择常规的营养补充剂，如乳清蛋白、大豆分离蛋白、牛奶蛋白、大豆蛋白等，弥补饮食中蛋白质摄入不足的问题。● 如对蛋白过敏...……更多
2024-02-22 16:14:00预防措施,气温,措施,疾病,蛋白,蛋白质
...搭配，轻松满足了膳食纤维的需求；毛豆炒豆皮充分利用豆制品的优质蛋白，是素食者的良好选择；土豆炖牛肉在满足蛋白质需求的同时，以低温慢炖的方式锁住了食材的鲜美。在寒冷的秋冬季，选择这些美味佳肴，不仅能够保...……更多
2024-01-16 11:40:00营养健康,道菜,秋冬,营养,健康,粉条
...系统的健康。可以选择优质的蛋白质来源，如鱼、瘦肉、豆制品等，并多食用新鲜的水果和蔬菜，以提供丰富的维生素和抗氧化物质。三、多喝水、适量饮食不论季节如何，保持足够的水分摄入是非常重要的。在处暑时节的过渡...……更多
2024-01-11 13:19:00过后,季节,饮食,饮食,身体,如鱼
...开发区永佳西路22号南乐县安平超市河南蒜蓉素牛排100克/豆制品南乐县市场监督管理局XC2241092393153033538湖南怡冠园食品有限公司湖南省长沙市宁乡市宁乡经济技术开发区永佳西路22号南乐县安平超市河南手撕素肉80克/豆制品...……更多
2022-12-15 19:47南乐县,南乐,河南省,批次,河南,监管
...食物《指南》指出，经熏烤腌制的禽肉、畜肉、鱼肉等，豆制品、蔬菜瓜果经过腌制发酵而制成的腌制食品，不仅是高盐食物的典型代表，同时这些食品还产生Ⅰ类致癌物“N-亚硝基化合物”等。烧烤、油炸等烹饪过程会破坏维...……更多
2023-11-14 14:24:00胃癌,食物,指南,胃癌,风险,人群
...，嘌呤高的蔬菜（莴笋、菠菜、蘑菇、菜花等），豆类及豆制品是可以吃的。此外，某些很甜的水果、蜂蜜等都是低嘌呤食物，但果糖含量高，不建议痛风的人多吃。2.不能喝啤酒，可以喝白酒。血尿酸高不是要戒啤酒，而是要...……更多
2023-12-10 12:03:00尿酸,血脂,误区,患者,生活,尿酸
...、B2，烟酸)、镁等；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉、奶制品、豆制品, 保证优质蛋白质摄入；多吃深色蔬菜水果。图片来源：吃好每天三顿饭 适量补充维生素 D 国人维生素 D 普遍缺乏，荟萃分析发现，维生素 D 缺乏的成年人睡眠障碍...……更多
2023-12-25 08:50:00饮食营养,有用,不好,营养,饮食,建议
...摄入量，李爷爷的身体健康得到了明显改善。虽然粗粮对老年人有很多好处，但饮食调整应根据个体情况和医生建议进行。同时，饮食结构以多样化为主，充分融入谷类、蔬菜、水果、豆类和优质蛋白等食物，保证人体摄取全面...……更多
2023-10-09 09:01:00粗粮,谷物,老年人,粗粮,豆类,健康
...说法是否有其科学依据呢？肝不好，不能吃豆腐？在探讨豆制品，尤其是豆腐的健康价值时，首先要强调的是它的营养丰富性。豆腐不仅含有丰富的优质蛋白，还有多种微量元素和必需维生素，对人体维持健康状态具有重要作用...……更多
2024-03-01 13:52:00豆腐,不好,医生,肝脏,素食,豆腐
...兴旺。新华社记者 郭绪雷 摄10月11日，山东省惠民县东方豆制品有限公司的工作人员在加工豆制品。
山东省惠民县衔接乡村振兴集中推进区位于清河镇，涉及11个自然村。为巩固拓展脱贫攻坚成果，推进乡村振兴，推进区内因...……更多
2023-10-12 11:43:00惠民,乡村,山东,振兴,惠民县,惠民
...食物：父母缺钙时，应增加摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。2.保持饮食的多样性：父母应保证摄入各种营养素，以维持身体的正常代谢。多样化的饮食包括谷物、蔬菜、水果、肉类、奶类等。3.注意补充维生...……更多
2023-11-06 13:27:00钙质,食物,父母,饮食,帮助,父母
...作。五、饮食护理 饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品以及海带、海蜇、虾皮和虾米，适当进食鱼肉、鸡肉、蛋和奶及奶制品，以保证足够蛋白质的摄入。有高血压者要控制食盐的摄入，一般每天5克为宜。进食有困难者...……更多
2024-01-18 00:25:00一文,偏瘫,护理,患者,偏瘫,功能
...者要坚持少盐控油，保证优质低蛋白饮食摄入，适量摄入豆制品，如豆腐等植物性蛋白更有利于减轻肾脏负担；保证充足的能量摄入，增加蛋白质含量低、能量密度高的食物作为主食，如红薯、土豆、山药等；做到蔬菜充足，水...……更多
2024-03-26 17:24:00老年人,综合,健康,管理,肾脏,北京医院
...性至关重要。例如，增加富含优质蛋白的食物如鱼、肉、豆制品的摄入；确保每日足量摄入含钙食物，如牛奶和乳制品；并注意每天保持适量的水分摄入，以防止脱水。高密度低负担营养的重要性
随着年龄的增长，胃肠功能逐...……更多
2024-02-25 13:57:00胃肠,根源,密度,老人,身体,营养
...。二、下面介绍四种补钙的食物，中老年人可以多吃1、豆制品豆制品是补钙的好选择，特别是豆腐和豆浆。豆腐中的钙含量较高，而且豆腐中的钙容易被人体吸收。豆浆中的钙含量虽然不如豆腐高，但是豆浆中的钙也容易被人...……更多
2024-01-21 11:29:00中老年人,补钙,食物,补钙,绿叶,虾皮
...用富含Omega-3的鱼类有助于降低心血管疾病风险。2.豆类和豆制品：如黑豆和豆腐，它们是优质的植物蛋白来源。豆类还含有纤维、铁和钙，对维持消化健康和骨骼强度至关重要。3.鸡肉和火鸡肉：作为低脂肪的蛋白质来源，鸡肉...……更多
2023-12-08 14:44:00猪脚,骨骼,质感,蛋白,皮肤,猪脚
...多吃新鲜蔬菜、水果、牛奶、深海鱼类、坚果类、禽类、豆制品，少吃猪羊牛等红肉。减少动物油、不健康油的摄入量和糖类的摄入量。4.用药按时遵医嘱。心脑血管疾病患者，切不可擅自减药或停药，同时还应加强血压、血脂...……更多
2023-01-17 07:30:00迎新,知识,健康,心脑,心脑血管,血管
...、多变化、富营养、易消化。宜多吃些新鲜蔬菜、水果，豆制品、鸡(蛋)、鱼、瘦肉、花生、核桃、芝麻、黑木耳、香菇、百合等。饮食不可过咸、每餐不宜过饱，应尽量少吃生冷、熏烤、煎炸类食品，少吃辛辣、香燥之品，以...……更多
2024-03-28 10:43:00老年人,波动,养生,情绪,保健,变化
...菜、芹菜、南瓜、萝卜、莲藕、黄瓜等，还可以吃豆类和豆制品，山药和芋头对于控制血糖也有明显的作用。血糖高的人适合吃哪些食物1、扁豆血糖高的人应该多吃一些小扁豆，这种食物里面含有非常丰富的可溶性纤维素，可...……更多
2024-02-19 05:01:00血糖,食物,高血糖,血糖,芋头,红薯
...，从而起到提高记忆力的功效。比如大家熟知的“坚果、豆制品、深海鱼”等等食物，都有比较好的健脑的功效。而今天老胡给大家介绍的这种食物，它被称为“补脑专家”，它就是很多人都爱吃的“油豆皮”。油豆皮也被称为...……更多
2023-11-15 06:47:00中老年人,记忆力,记忆,建议,豆油,豆制
...议每周食用2至3次深海鱼，可通过烤、蒸等方式烹饪。
7.豆制品：植物蛋白的优选，更年期的好伴侣豆制品如豆腐、豆浆，是低脂肪高蛋白的植物性食品。豆制品中的植物蛋白能有效帮助肌肉修复和增长，同时对于维持体内荷尔...……更多
2024-03-04 10:57:00银耳,食物,苹果,一生,建议,女人
...蔬菜通常不是主要的蛋白质来源，但一些蔬菜（如豆类和豆制品）含有适量的蛋白质，对于素食主义者和素食者尤其重要。02蔬菜的功效与作用
提供丰富的营养蔬菜含有多种维生素、矿物质和纤维素，可以满足身体的营养需求...……更多
2023-10-08 06:42:00食用,蔬菜,医生,蔬菜,西红,营养
...管健康方面也有重要作用。食物推荐：奶类、肉类、豆及豆制品、虾皮、海带、海藻、芝麻酱、青菜等。手脚冰凉、视力衰退↓可能缺硒硒可以调节甲状腺功能，掌控身体的新陈代谢和血液循环，因此，缺硒的人会导致血液循环...……更多
2023-10-13 10:26:00身体,提示,食物,维生素,推荐,豆类
...。尤其是一些含有蛋白质和水分的食物，如蛋、肉、鱼、豆制品等，如果不及时冷藏或加热消毒，就会在室温下迅速变质和产生有毒物质，如亚硝酸盐和细菌毒素。这些有毒物质一旦进入人体，就会引起呕吐、腹泻、发热等症状...……更多
2024-02-09 16:59:00食物,中毒,危险,营养,蛋炒饭,亚硝酸盐
...、核桃、瓜子等等，含钙的食物较多，主要存在奶制品、豆制品和海产品中，日常除了多食用含钙的食物，还要多晒太阳，促进体内维生素D的合成，增加钙质的吸收速度。补钙的食物1、牛奶每100克牛奶所含营养素如下：热量54.0...……更多
2024-02-10 21:02:00补钙,食物,豆制,豆制品,蛋白,蛋白质
...共同构成一道美味佳肴，将口蘑的益处发挥得淋漓尽致。豆制品的营养与心脏保护豆制品富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有利于降低胆固醇，保护心血管健康。家常豆腐是一道受欢迎的家常菜，不仅口感鲜美，而且有助于心脏健康...……更多
2024-03-26 10:29:00越来,中老年,寿命,心脏,越来越,建议
...能比要吃多少肉呢？除去1包牛奶(240毫升)、1个鸡蛋、1份豆制品外，女性建议每天吃2.5-3份肉、男性建议每天吃3-4份肉。
先看看1份豆制品有多少。▲原创图片：北豆腐100克，普通麻将5块▲原创图片：豆腐皮50克，图片中大小8片...……更多
2023-10-17 17:50:00示范,减肥,健康,图片,蛋白,减肥
...；黄花菜寓意花样年华、前程似锦；香菇意为和和美美；豆制品千张，有千秋百代、代代兴旺的说法。更讲究的人家，会选用16或19种蔬菜制作素什锦，取“和顺长久”的寓意。以国家级非物质文化遗产——素食制作技艺闻名的...……更多
2024-01-31 01:46:00素什锦,十美,头牌,南京,素什锦,寓意
...蛋白质，因此，“四高”人群也要适量食用瘦肉、奶类及豆制品等。春节期间，“四高”人群可以多吃素，再搭配一些瘦肉和海产品，但鱼类中像带鱼、鳗鱼等无鳞鱼的胆固醇较高，要少吃。此外，“四高”人群还应多食用富含...……更多
2024-02-07 02:18:00人群,饮食,赵文,人群,尿酸,饮食
...保证肉、蛋、奶、新鲜的瓜果、深绿色蔬菜、粗粮谷物、豆制品和海产品等的多元摄入，多吃不同种类的食物，保证营养均衡摄入，例如：每天摄入300~500克新鲜蔬菜，其中深色蔬菜占一半；水果200~350克，不用果汁代替；粗杂粮...……更多
2024-01-11 06:35:00普通人,维生素,情况,维生素,营养,补充剂
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