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...。很多肺癌患者在早中期就会有明显的杵状指症状，尤其是在一些“老烟枪”身上更加常见。因为杵状指出现时往往不会有不适症状，所以很容易被人忽略，以至于让病情持续发展，发现手指末端异常变大一定要警惕。3.手指变...……更多
2024-09-18 17:45:00先知,手指,症状,疾病,老李,手指
...大蒜，而医生则建议，为了保持血压稳定，应该远离五种素食。那么，这些说法究竟是否科学可靠？本文将深入探讨这一问题，帮助读者更好地理解高血压饮食管理。大蒜作为一种常见的调味食材，因其独特的保健功能而备受推...……更多
2024-03-07 12:50:00血压,素食,大蒜,医生,建议,素食
中医养生，源远流长，它就像一位智慧的长者，洞悉着人体与自然的奥秘。中医认为，人体是一个有机的整体，牵一发而动全身。养生的核心在于平衡，气血的平衡、阴阳的平衡。从饮食上来说，讲究“五谷为养，五果为助，...……更多
2024-11-19 11:21:00佛教,佛教文化,养生之道,共鸣,养生,中医
...肥，但是总是失败了，这是因为很多人在减肥上都存在着误区，今天就和大家说一说，减肥中的4大误区！1、减肥时只吃素
很多人在减肥的时候，觉得吃肉就会发胖，就只能通过吃素来达到减肥效果。但是素食并不代表热量就...……更多
2023-11-19 13:07:00难上加难,误区,减肥,运动,减肥,热量
...时，患者可能会感到食物通过不畅，有受阻的感觉，特别是在摄入硬质食物后，这种感觉会更为明显。4.如果患者经常出现腹泻或便秘的情况，或者注意到大便的颜色有所改变，如出现黑便或便中带有血迹，这些都可能是消化道...……更多
2024-09-29 16:22:00检查,老李,消化道,食管,病变,癌症
...果、饮料等等，应有尽有。美中不足的是，各种菜品无论是在中午还是晚上都只上一次，当然，这也是为了节约吧，不过，来迟的小伙伴可能就吃不上爆赞的菜品了。一顿午饭大约二十元左右，可以说性价比很高了，无论是吃饭...……更多
2024-05-04 06:22:00太原,菜品,素食,餐厅,素食,菜品
...关注如何保持身体的健康和活力。然而，许多人存在一个误区，认为养生就是多做运动、多喝水。实际上，在五十岁之后，最高级的养生之道并不在于运动或饮水，而在于减少某些有害健康的行为。本文将为大家揭示这些养生秘...……更多
2024-03-09 15:52:00养生之道,最高级,饮水,养生,运动,健康
...于心力衰竭患者来讲，还会出现夜间阵发性呼吸困难，这是在睡眠的过程中，迷走神经的张力比较高，更易导致支气管痉挛，从而加重呼吸困难的情况。
心衰患者平时可能会出现呼吸困难的情况，尤其夜间，大脑可能会出现供...……更多
2023-02-03 22:01:00心衰,患者,情况,建议,运动,患者
老李今年六十出头，平日里身体还算硬朗，但最近一段时间，总感觉脑袋发胀，偶尔还会胸闷气短。家里人劝他去医院检查，他总觉得自己没大病，拖了好一阵子。直到有一天，老李在早晨散步时突然头晕目眩，差点摔倒，这...……更多
2024-11-15 11:09:00高血压,血压,老李,血压,医生,高血压
...的情况下。注意个人卫生，特别是在处理食物和餐具时。误区一：“酸性食物总是坏消息”：胃炎与酸性食物的真相核心观点：广泛流传的观点认为，酸性食物必然加重胃炎症状。但事实上，并非所有酸性食物都对胃有害。关键...……更多
2024-01-27 11:31:00胃炎,酸性,误区,食物,胃炎,胃部
...网举报辟谣平台、芦山融视听）科普：立秋后，这些养生误区请“绕行”详情：秋季养生究竟该怎么“养”为宜？下面盘点常见秋季养生误区，一起科学健康养生。误区一：“春捂秋冻”强体质？真相：春捂秋冻要因人而异，老...……更多
2024-08-08 19:20:00芦山,误区,芦山县,真相,违规,山洪
...，胆固醇水平也不会降低多少。
二、饮食中“清淡”的误区而老孙这样的例子，华子平时也见的不少。很多人认为血脂高了，只要平时吃的清淡一些，就可以把胆固醇降下来。但是，如果不掌握正确的方法，只单纯的追求“清...……更多
2024-01-19 10:10:00胆固醇,兔子,饮食,还是,胆固醇,老孙
糖友应掌握健康、科学、合理的饮食控制方法，这样才能在享受美食的同时又保持理想而平稳的血糖。以下这些常见饮食控糖的错误观念，你中招了几个？◈只吃素不吃肉纯素食并不是糖友的营养饮食方式。长期不吃肉，蛋白...……更多
2024-02-26 08:28:00血糖,误区,饮食,血糖,营养,饮食
...我们在用金银花泡水的过程之中，就可能会进入到一定的误区。那么在这样的条件之下，不仅可能会没有效果，而且还可能会带来一定的负影响。那么让我们在泡水的过程中应该怎样做呢？如果这样做或许效果更好一些。这些金...……更多
2024-06-30 12:54:00金银花,金银,误区,效果,金银花,金银
...的肥胖率大幅度增加，甚至高于同是肥胖大国的美国。于是在想法转变之后，大健康时代的人们，开始向往素食的生活，认为这样才能够健康长寿。素食的生活就是健康方式吗？想必许多人给出的答案都是肯定的，人们抱有不同...……更多
2023-01-28 22:19:00素食,沙拉酱,沙拉,健康,热量,素菜
...大爷看起来比实际年龄年轻十岁；中老年人饮食多样性的误区误区一：过分依赖保健品保健品不能替代均衡饮食，中老年人应该通过食物摄取营养，而不是过分依赖保健品；误区二：只吃素全素食可能导致蛋白质和某些维生素的...……更多
2024-05-06 18:05:00中老年人,多样性,中风,饮食,饮食,中老年人
...也基本上没有，老年生活质量非常高。92岁的他自有一套养生之法，而且他对此已经坚持了50多年，大家可以跟着他的养生之法去做，想必会受益良多。稳定血脂，提醒：除了肉，这3种蔬菜尽量少吃
——含糖量高的蔬菜如果你...……更多
2024-06-27 06:37:00血脂,蔬菜,多年,研究,高血脂,控制
...补我的口粮支出，生活质量不会有所下降。我知道儿子这是在说给张翠听的，但我心里感到有些堵，仿佛只因为在他们家吃了一碗稀饭，就会让他们生活拮据。即使在儿子家，人也得低头，我主动承担了做饭、洗衣服、拖地、倒...……更多
2024-03-12 10:59:00老伴,老李,儿子,老伴,生活,保姆
...压升高。4.西柚西药滋味酸酸甜甜是一种糖分很低，但是养生效果特别高的水果，但是西柚并不合适高血压患者吃。特别是刚服用完他汀类药物的患者，会招致与西柚的成分发作化学反响，呈现食物中毒药物中毒。5.干豆串干豆...……更多
2024-04-08 10:20:00血压,韭菜,素食,医生,血压,高血压
本文转自：北京日报部分青年花式养生行为存在一些误区——践行大健康观下的修身养性中国农业大学人文与发展学院教授郑红娥在《人民论坛》上撰文指出：从练八段锦提高免疫力、吃黑芝麻丸挽救发际线，到喝人参水改气...……更多
2024-04-01 03:22:00修身养性,健康,健康,养生,身体,修身养性
...素食者的腰椎骨矿物质密度（骨密度）低于杂食者，特别是在50岁以上人群中更为明显。
素食者和纯素食者的股骨颈骨密度低于杂食者，特别是在50岁以上人群和女性群体中更为明显。
素食者和纯素食者的全身骨密度低于杂食者...……更多
2024-05-24 15:25:00素食,健康,素食,食物,素食者,植物
...避免过度油腻：油腻食物会增加肠胃负担。5.夏季养生的误区误区一：夏天只吃清淡食物，忽略了营养均衡。误区二：大量喝冷饮，导致肠胃不适。6.夏季养生的小妙招多喝水：保持身体的水分平衡。多吃蔬菜水果：补充丰富的...……更多
2024-06-24 06:51:00度夏,碱性,秘籍,养生,健康,养生
...能保持健康。事实上长期吃素可能会导致营养不良，尤其是在老年人群中更为明显。对于任何单一的饮食模式，都存在着营养不均衡的风险。2.长期吃肉会致癌吗长期以来，关于肉食与癌症之间的关系一直备受关注。有人认为长...……更多
2024-05-25 10:05:00长寿,人和,肉类,癌症,胆囊,长寿
...如此简单地标签化。这场对话不仅揭示了一个普遍的健康误区，也引发了我深入探索的欲望：我们对水果，特别是像西瓜这样的夏日佳品，真的了解多少？西瓜热量真相：西瓜，这种夏日常见的水果，常因其甜美味道引发一个疑...……更多
2024-03-06 10:03:00水果,热量,西瓜,建议,专家,健康
...一会儿就好了。”张强不同意老李的看法，“老李，您这是在家里能用的土办法，咱们这是在医院，得听医生的。”老李夫妇显然对张强的话感到不满，“我们照顾大爷这么多年，难道还不如你这个远房侄子？”张强的脸色也有...……更多
2024-03-27 11:11:00大爷,孩子,还是,老李,张强,大爷
...材堆砌，它是一门科学，需要我们细心研究和正确实践；误区在进补的过程中，许多人会陷入一些误区；比如，认为越贵的食材越有营养，或者盲目追求大补，忽视了个人体质和季节变化；这些误区不仅不能达到养生的目的，反...……更多
2024-06-07 06:38:00食谱,养生,养生,健康,柠檬,身体
...陈院士，研究血脂50多年92岁的陈可冀是一位享誉盛名的养生专家，他提出了一套系统而独特的养生方法，注重身体的内外调理。血脂是与健康息息相关的关键指标，而陈可冀院士深知这一点，他倾尽一生的精力和智慧，投身于...……更多
2023-10-29 11:08:00血脂,病情,取决于,程度,年轻人,陈可
...吃清淡的面条或者是蔬菜，甚至是一些野菜。如今人们的养生意识越来越强，很多老年朋友认为年龄越大就要少吃肉，否则很容易引起高血脂的现象。【案例分析】刘大爷今年63岁，前段时间查出了高血脂，从此之后刘大爷直接...……更多
2024-10-16 09:42:00老年人,建议,肉食,大爷,营养,朋友
...话，会引起许多的疾病。而随着人们思想水平的转变，对养生的意识也越来越强，所以经常会通过各种各样的方法来进行减肥。而有些人在减肥期间经常会吃很少的主食，在平时一般是以水果和蔬菜为主，但是减肥效果却不是特...……更多
2023-11-22 20:14:00素食,水果,减肥,热量,减肥,牛油果
导语：春天是最好的养生季，需要特别关注肝脏和脾胃的养护，建议在饮食上多摄入滋养肝脾的食物，避免辛辣刺激的食物。俗话说：“春季多吃甘，一年病不沾”，因此推荐在春天多食用甘味食物，有助于肝脾的健康，减少...……更多
2024-03-25 17:26:00甘味,滋养,食物,作用,健康,甘味
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周伟，主任医师、教授、硕士研究生导师。烟台市奇山医院肾脏病科主任，曾任解放军总医院第八医学中心肾脏病科主任。擅长：各种急慢性肾炎
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