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术后管理,拿出绣花功夫
...易怒的情绪也得到改善。“科里老年患者多,关注他们的心理健康,让患者保持一个良好的心态,提升他们接受治疗与战胜疾病的信心,这对术后管理至关重要,心理干预对患者术后康复所产生的积极影响不容小觑。”樊海鹏感...……更多
保持好习惯好心态  有助于你睡好觉
...年人而言,睡眠不足不仅容易导致情绪失控,影响精神和心理健康,还会诱发一系列疾病,“一个好的睡眠,可以让大脑和身体得到很好的休息,免疫力也会随之增强。” 黄勇华建议,第一,从各个方面全方位调整,有一个良...……更多
代表与你佳“话”有约
...时期。省人大代表 李莉李莉建议尽快出台专项的老年人心理健康服务法规,建议推进老年人心理健康服务队伍建设,推动社区医院老年人心理健康疏导工作室建设,加强专业服务人才培养。省人大代表、濮阳市台前县第一初级...……更多
健康问太和|如何防治口腔肿瘤?
...所在。健康的生活方式、重视口腔疾病、保持健康的精神心理状态,有利于口腔肿瘤的防治。罗志晓建议,日常生活中要保持良好的口腔卫生习惯,如戒烟戒酒、不嚼槟榔,避免食用过硬、过烫、辛辣刺激的食物,在直接日照下...……更多
关爱女性身心健康 四川省精神医学中心成立女性心身科
...托于四川省人民医院优良的医教研环境,以“药物治疗-心理治疗-物理治疗”为主的综合治疗模式为基础,突出个体化治疗方案的制定。针对不同年龄阶段女性心身问题的特点,开展不同形式和主题的心理治疗;同时开展丰富的...……更多
心语绽芳华 聚力传成长 济南高新区凤凰路小学开展新学期开学前教师培训活动
...开展新学期开学前教师培训活动。为进一步加强全校教师心理健康建设,提升教师心理健康素养,上午再次邀请王力波教授为学校教师进行了心理健康的培训。下午特邀济南高新区彩虹湖邵玉凤老师分享了国学诵读之路上的经验...……更多
“我来教您防跌倒”正式启动 贝壳协同各方共建老年友好社区
...节课——认识防跌倒,中国疾控中心慢病中心伤害防控与心理健康室副研究员耳玉亮则带来防跌倒科普讲座,旨在推动更多人对于“防跌倒”的了解,守护更多老人的健康安全。一直以来,贝壳高度关注社区老年人群体的生活需...……更多
听听家长会都讲了什么“课”
...学教育科学学院教授陈四光给全体高三学生家长作了一场心理辅导报告会。“高考犹如马拉松,心态平稳方能成功。”如何帮助孩子稳定、平稳地度过这个困难期?陈四光指出,家长需要用平稳的心态去看待孩子的得与失,需要...……更多
高考倒计时百天,南京这所高中学子为梦想呐喊
...该校高三年级部主任陈平介绍,高中最后这100天,学校从心理、饮食、运动等方面给予学生全方位的关爱。比如,为每名学生配备心理导师,并为学生分发效率本,鼓励学生合理规划时间。心理导师定期跟进学生的效率手册,不...……更多
...绪低落,并没有发展到抑郁症。分析:秋季是抑郁高发期心理医生表示,秋季本来给人的感觉就很凄凉,老年人无所事事之余,目睹秋风冷雨、万物萧条等现状,情绪也会情不自禁地跟着环境有所转移。“这样的情绪长期下去,...……更多
...特色校园心理剧《时间窃贼》并荣获“2022年山东省学校心理健康教育月活动优秀短视频”。为进一步加强校园法治建设,提高青少年法制意识,引导学生正确认识校园欺凌,增强自我保护意识,杜绝校园欺凌现象。近日,崂山七中开展...……更多
逆生长的神秘密码揭晓!科学家惊人发现真能返老还童?
...,减少慢性疾病的风险。减少烟酒的摄入以及保持良好的心理状态也是保持健康和延缓衰老的重要因素。 逆老化效应的最新研究为我们揭示了延长寿命和延缓衰老的新方法。从生物学角度来看,提升细胞修复和保护机制可以延...……更多
美国犯罪学博士残杀四名陌生学生 竟只是想研究犯罪心理
...现,科伯格年少时患有严重的心理疾病。16岁那年,他在心理健康论坛上写道:“我觉得我就像一袋毫无价值的肉。当我拥抱家人的时候,我看着他们的脸,我什么都感觉不到。就好像我在看一款电子游戏似的,情绪甚至更少。...……更多
收藏!重庆中心城区多家三甲医院发布春节假期门诊安排
...,2月13日(初四)正常应诊。5.儿童保健科(儿保门诊、心理门诊)、中医科:2月10日—2月13日(初一—初四)停诊,2月14日(初五)正常应诊。6.特需门诊:2月10日—2月14日(初一—初五)停诊,2月15日(初六)正常应诊。7.内...……更多
百里杜鹃管理区举办未成年人安全自护能力培训班
...协办,邀请毕节市社联社工服务中心家庭教育骨干讲师、心理健康教育方面的专家戴沂波老师进行授课。培训分为成人专题培训和未成年学生专题培训。在成人专题培训活动中,戴沂波老师结合生活中的例子,深入浅出地讲解了...……更多
2024年沈阳市将办好这10件民生实事
...今年,沈阳市将免费对全市中学生和小学高年级学生提供心理健康测评服务,并结合测评结果进行分类分级信息管控和干预。针对易发心理问题的群体,组织学校及时做好工作记录、建立排查档案、定期跟踪、动态管理,并将相...……更多
眼花看不清?经常打打乒乓球、按按晴明穴或能预防或延缓“老花”
...工作引起的视力问题。提供社交互动机会:社交互动对于心理健康至关重要,而心理健康的状态也会影响视力。乒乓球作为一项社交性强的运动,不仅能增强体力,还能促进心理健康,从而间接地有益于眼部健康。 乒乓球不仅...……更多
成都新津区“精康融合行动” 为精神康复者提供精细服务
...驿站还组建了以社会工作师为主,包含精神科临床医生、心理治疗(咨询)师、康复治疗师等专业人士的专业服务队伍,为社区康复服务的顺利开展织起了“保障网”。针对精神康复者的具体情况,该复元驿站联合专业服务队伍...……更多
“您有烦心事,请拨12345”
...章,切实保障困难群众的获得感、幸福感、安全感。关注心理健康。《热线管理办法》(第十三条)规定12345热线建立心理爱心专线,为诉求人提供心理疏导服务,并与东莞市知音莞家心理关爱热线联动对接,开通省内首条12345...……更多
...展千场亲子儿童活动,传承弘扬好家教好家风;关注妇儿心理健康,组织万场法治宣传;开展消费助农,推广“妇”字号产品;优化儿童成长空间,促进儿童健康成长。全文链接:广东省妇联十三届八次执委会议在广州召开 ……更多
为什么关节总会痛,没有跌跌撞撞,“元凶”或许就是它
...性和运动能力。关节痛不仅会对身体造成不适,还可能对心理健康产生负面影响。老年人应该寻求心理支持,与家人和朋友分享自己的感受,并寻找积极应对的方式来面对关节痛。老年人还可以通过调整日常生活方式,如使用辅...……更多
...婴友好医院和20家现代产房,以及在15所中学扩展青少年心理健康项目试点。另外,本市还将推广产后关爱、流产前关爱和流产后关爱“三关爱”标化服务;实施妇女更年期“舒心行动”,促进疼痛、睡眠、骨骼和情绪健康感受...……更多
为什么工作越忙,身体就越胖?“过劳肥”与哪些原因有关?
...重负:心理负担如何转化为体重长期的工作压力不仅影响心理健康,还会通过提高体内皮质醇(一种与压力相关的激素)水平,干扰正常的代谢过程。皮质醇水平的升高促使体内脂肪积累,尤其是腹部脂肪。应对策略包括定期进...……更多
狐大医 | “上夜班”不仅有黑眼圈,还会得癌症?!
...素水平、骨密度的监测,甚至可以增加心理压力的测试。心理健康长期上夜班的人,白天睡觉,晚上也见不着太阳,尤其在冬天,更容易产生抑郁等情况,因此夜班人群的心理健康显得尤为重要。白天多晒晒太阳,家人应多理解...……更多
中年男人对于有这些特征的女人,一开始有多爱,后来就有多瞧不起
...个常见的现象,但其背后的原因却不是那么简单。在社会心理学和人类行为研究中,这种现象被称为“爱情与蔑视之间的微妙关系”。一开始,中年男人可能会被某些特定特征的女性所吸引。这些特征可能包括外貌、聪慧、独立...……更多
土味主播莫名走红的一年
...发,操着浓厚的地方口音一本正经地给网友讲不知所云的心理健康知识,或许很难理解主播完颜慧德是怎么会成为网红界顶流的。如果要评价完颜慧德这样的主播,可能只能说是有点奇怪,既不像此前走红的网红们有着靓丽的外...……更多
人到老年,不管你的退休金有多少,都不要养成以下这5种坏习惯
...社交活动人到老年,最害怕的是孤独,孤独会让老人产生心理健康问题,甚至可能出现抑郁症状。所以,无论退休金多少,都要尽可能多地参加一些社交活动。老年人要经常和亲朋好友保持联系,要多参加一些老年协会,志愿者...……更多
空腹运动燃脂更多,因此瘦得更快?对于减肥而言,真的是这样的吗
...或手机应用来记录日常活动量、饮食摄入和体重变化。5.心理健康:减肥之路的积极态度保持积极的心态,对自己的身体保持耐心和善意。如果需要,可以寻求专业的营养和心理健康咨询。这些策略不仅适用于减肥,也有助于提...……更多
老年脑梗死的康复过程是怎样的? 如何进行康复训练和护理?
...要,它可以帮助恢复运动功能、提高日常生活能力和促进心理健康。以下是有关老年脑梗死康复的信息。康复过程在老年脑梗死康复过程中,医疗团队护理人员和家庭成员的合作非常重要。他们应密切合作,根据患者的具体情况...……更多
三年级小学生的学习焦虑:一场无声的“危机”
...活在一定的社会环境中,同龄人之间的竞争也会给他们的心理带来影响。 三、如何缓解学习焦虑合理安排学习时间:家长和学校应该合理安排孩子的课业,确保他们有足够的休息时间和兴趣爱好的发展空间。正确引导:家长应...……更多
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男人舌头上出现了这种表现啊,能力一定不太行,知道为什么吗?
今天咨询的这位男患者反映说,自己的精力不太好,总是感觉很疲惫,还会胸闷。晚上睡觉时候爱起夜,小便次数很多,房事上的状态也不太好
2024-07-05 06:30:00
湿热结合多作怪!中医告诉你原因,教你一招清热利湿!
先来看一下这位患者的自述啊,患者反说自己平时不爱吃饭,食欲不太好,有时候这手脚心还会有发热的情况,自己的大腿根儿呢也老是感觉湿漉漉的
2024-07-05 06:31:00
精神萎靡,能力下降?多是这里虚了!中医教你一招搞定
这次来咨询的男患者反映说,自己比较怕冷,总是穿的比别人厚,但是腿脚依旧发凉,晚上睡觉前必须得泡个脚才能暖热。胃口也不太好
2024-07-05 06:32:00
这种舌象,吃再多的六味地黄丸也没用!否则越补越严重
这是一位男性患者,他反映说啊,自己在房事上的表现不太好,总是心有余而力不足,平时总是无精打采,容易疲惫、心烦。消化也不太好
2024-07-05 06:32:00
舌诊分析:精神不振,时间短!可能是你的阳气不足了!
我们先来看一下这位患者的自述,患者反映说,他的精力不太好,容易疲惫,最近一段时间啊情绪起伏很大,欲望也降低了很多,而且和之前相比也更加怕冷
2024-07-05 06:33:00
频繁上火怎么办?可能是湿气太重!中医教你一招,除湿又清热!
让我们先来看一下患者自述,患者反映啊自己平时口气很重,爱上火,而且是反反复复的一直发作,并且还有腰腿酸软、大便黏腻、小便黄的问题吃泻火药也不管用
2024-07-05 06:34:00
舌诊分析:失眠多梦?根源不一定在心,可能是你的肾太虚了!
我们先来看一下患者自述,患者反映说自己经常会觉得心烦意乱,气喘乏力,晚上会失眠,睡着了以后还会时不时的醒来或者一直做梦
2024-07-05 06:35:00
舌诊分析:出现这种舌象,也许是你脾肾阳虚了!该怎么补救呢?
首先我们来看一下患者的自述,患者反映说总是怕冷畏寒,就算穿的再厚腿脚也还是非常冰凉,怎么都暖不热;而且消化也不好,容易腹泻
2024-07-05 06:35:00
舌诊分析:舌质淡白、舌边透明?那你可能是肝血不足了!
舌质淡白、舌边透明?那你可能是肝血不足了!大家好,我是中医张医生,今天见到了一位患者,他说他总是感觉很累,咳嗽气短、精神不好
2024-07-05 06:36:00
手脚心发热出汗、可能是阴虚火旺,一个中成药,帮你滋阴祛火!
手脚心发热出汗、睡眠还不好?可能是阴虚火旺了,一个中成药,帮你滋阴祛火!大家好,我是中医张医生,今天遇到了一个患者,他的主诉就是怕热
2024-07-05 06:37:00
舌诊分析:舌头又暗又紫,这是怎么回事?今天一次给你讲明白!
舌质暗紫?那是身体里有瘀血了,一个中成药,帮你活血化瘀!大家好,我是张医生,今天看到一个粉丝留言,他说之前没有关注过舌诊知识
2024-07-05 06:37:00
小暑:避暑养阳 健康入伏(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年07月05日 第 09 版)小暑临近,在山东省枣庄市台儿庄区泥沟镇夹坊村
2024-07-05 06:37:00
舌诊分析:肝郁的舌象是什么样子的?一个中成药,帮你疏肝理气!
气机不畅,就会影响身体的健康,一个中成药,帮你疏肝理气!大家好,我是张医生,在日常生活中,什么事情都不是一帆风顺的,一旦出现一些波折
2024-07-05 06:38:00
舌诊分析:气血不足怎么调,一个中成药,帮你补足一身气血!
头晕、没精神、总想睡觉?那是气血不足了,一个中成药,让你气血旺盛精神好!大家好,我是中医张医生,今天看到一个粉丝的留言
2024-07-05 06:39:00
舌诊分析:阴囊潮湿?大腿根黏糊糊的,中医教你一招解决!
阴囊潮湿?那可能是下焦湿热了,中医教你,一招解决!大家好,我是张医生,今天讲一下阴囊潮湿的问题,有一部分男性朋友,大腿根总是出汗但是因为不痛不痒的
2024-07-05 06:40:00