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养护关节  健康行走(名医讲堂)
本文转自:人民日报彭琳一《 人民日报 》( 2023年12月01日 第 16 版)关节处于骨和骨连接的部位,包括关节面、软骨、关节囊、韧带等。当这些结构出现问题时,都会引起关节部位的疼痛。出现炎症时,才称之为关节炎。关节...……更多
夏季养护关节多吃五物
本文转自:三明日报●吴 昆夏季是养护关节的关键季节,因为夏季气温高,人体出汗较多,容易导致体内湿气过重,从而影响关节健康。在这个季节多吃以下五物对于养护关节、改善风湿性关节炎等有很好的效果。多吃鱼。鱼...……更多
北京大学第三医院田华教授名医工作室落户邹平市人民医院
...6日,邹平市人民医院举办“北京大学第三医院田华教授名医工作室”揭牌仪式暨骨科诊疗学术培训会议。北京大学第三医院关节外科主任田华,邹平市副市长陈静为工作室揭牌。邹平市卫生健康局党组书记、局长刘玺明主持仪...……更多
如何养护肌肉和关节
...加适量运动,保持健康体重,摄入均衡全面的营养,也是养护肌肉的关键。老年性肌肉衰减的原因有很多,蛋白质营养不良是最主要的因素。有些中老年人盲目推崇白粥青菜为主的清淡饮食,导致蛋白质长期摄入不足,这是错误...……更多
泰安市第一人民医院开展骨关节疾病、山东省骨松大讲堂义诊活动
...46家医院联合举办“强肌健骨,防治骨松”山东省骨松大讲堂活动,两项义诊活动同时在泰安市第一人民医院南楼大厅开展。义诊现场,骨科专家为前来咨询的患者提供免费现场问诊、骨密度监测,X光片检查等诊疗,并向大家发...……更多
呵护关节健康 重在早诊早治
...锡市卫生健康委员会与无锡日报报业集团共同举办的无锡名医团·名医面对面栏目邀请无锡市中医医院三位专家走进直播间,给大家科普相关知识。骨关节炎偏爱肥胖人群中医院骨伤科主任兼脊柱科主任、主任医师张亚峰介绍,...……更多
健康养生始于足下
本文转自:温州都市报健康养生始于足下下周五名医直播教大家防治足踝疾病名医简介 苏嘉 温州市中西医结合医院骨科副主任、硕士、主任医师,足踝疾病诊疗中心负责人,温州市医坛新秀,温州市双鹰人才。任浙江省医学会...……更多
仁怀市委组织部、仁怀市老年大学开展 “中医经典大讲堂”走进合马镇活动
...日,仁怀市委组织部、仁怀市老年大学开展“中医经典大讲堂”走进合马镇活动。本次活动邀请到仁怀市中医院中医骨伤科副主任医师许进作题为《膝关节骨性关节炎的诊治》的专题讲座。许医师详细介绍了膝关节骨性关节炎的...……更多
2023广马落幕!Move Free益节守护 “广州速度”
...,持续为跑者加油、应援,并特别结合了粤语,提醒跑者养护关节。 Move Free益节品牌精英运动员贾俄仁加和焦安静也在大屏上为全体跑者送上祝福,并与大家一起奔跑。当日比赛中,经过热烈的角逐,焦安静最终收获国内女子...……更多
膝盖磨损不再怕 中医教你科学保养与康复训练
...、海鲜等,制作成既美味又具有保健价值的药膳。在外在养护方面,中医强调日常生活习惯的调整,包括正确的体态姿势与合理的运动休息安排。在日常活动时,应遵循正确的人体力学原理,比如调整办公椅高度以减少膝关节不...……更多
《金城讲堂》系列讲座走进张家园社区
本文转自:兰州日报名中医谈健康《金城讲堂》系列讲座走进张家园社区医生开展按摩治疗【本报讯】日前,2024年首场《金城讲堂》名中医谈健康系列讲座邀请甘肃省中医院主任医师田雪梅和省中医院医疗团队走进了张家园社...……更多
运动康复  患者享“一站式”服务
...肌肉萎缩的患者,又重新活跃在生活中;在这里,求诊一名医生,就能享受术前、术中、术后等多团队介入的骨科手术及运动康复一体化治疗;在这里,不仅有经验丰富的高年资团队24小时守护,还有9名台湾骨科名医专家每月定...……更多
健乐达三七氨糖的作用与功效,缓解关节疼痛
...生活方式,以及年龄的增长,都会加速关节的磨损。为了养护关节,氨糖软骨素应运而生。大部分品牌的氨糖软骨素产品主要成分包括氨糖、软骨素和钙,这些成分共同发挥着保护和修复关节的作用,有效预防关节不适的发生。...……更多
汇聚名医 重庆长城骨科医院“四肢疑难杂症”义诊惠万家
...科医院在医院一楼门诊大厅举办了“四肢疑难杂症”全国名医齐聚长城联合义诊活动。义诊现场/图源 重庆长城骨科医院“此次医院邀请到了多位平日里‘一号难求’的知名专家现场坐诊,让广大市民在家门口就能与名医面对面...……更多
一心为民  铸就非凡
...非凡——记我国著名关节外科和运动创伤医学专家、莆籍名医康一凡不久前,我国著名关节外科和运动创伤医学专家康一凡从上海驱车10个小时,一路顶风冒雨,来到莆田涵江医院。源于莆田市委市政府实施的人才“壶兰计划”...……更多
养生旅游两不误 别样体验在海南
...晚的海南度假之旅中,李女士不仅体验了三亚市中医院的名医诊脉、穴位按摩等内容,还游览了槟榔谷黎苗文化旅游区、呀诺达雨林文化旅游区,一口气打卡了3个中医药健康旅游基地,赞不绝口。 “尽管在海南只待了短短一周...……更多
五禽戏:关节炎患者的传统健身之选
...本文将探讨五禽戏对关节炎患者的益处。五禽戏,由汉代名医华佗所创,是一种模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物动作的健身方法。它通过模仿这些动物的自然动作,以达到舒展筋骨、调和气血、强身健体的目的。五禽戏对关节...……更多
足不出市,沪上名医来手术
...出台,提出补齐宿州医疗卫生短板,积极与长三角地区知名医院开展合作共建,推进疾病诊疗全程化、同质化和一体化,让更多患者在宿州当地即可获得专业、安全的诊疗。“我院与上海市第十人民医院、上海华东医院等达成合...……更多
【致敬医者•荣成名医】上“善”若水,“会”心玉壶
...大医精诚,臻善致远。为让群众在“家门口”看专科、就名医,享受优质医疗卫生资源,石岛人民医院微信公众号推出【致敬医者•荣成名医名科】专栏,陆续对2024年首届“荣成知名医生”及威海、荣成重点专科风采进行展播...……更多
腿膝盖疼是什么原因?各大因素一一解答
...而导致硬骨受损,进而引起腿膝盖疼痛。因此,要想正确养护膝关节,有效缓解腿膝盖疼,就要及时补充软硬骨营养,修复受损的软硬骨组织。 针对上述膝盖疼的众多原因,如何防患于未然,保护膝盖呢?纠正运动姿势,正确...……更多
...。9月10日,“共筑健康防线 守护美好生活”上海健康大讲堂专场活动在上海市徐汇区中心医院举办。在本次讲堂中,徐汇区中心医院的多位专家携手为线下线上观众奉献了一场贯穿全生命周期的健管理的科普“盛宴”,帮助各...……更多
骨关节炎成因,症状及治疗
...注意关节保护,以延缓病情进展。河南第一新闻门户,《名医来了》是省级主流科普平台,河南广播电视台大象新闻中心官方健康品牌栏目。 ……更多
...鸿茅药业一直聚焦于骨关节、风湿骨病的预防、治疗以及养护,并提供药酒等预防和治疗方案。鸿茅药酒始创于清乾隆四年,距今已有近300年的历史,其组方由67味中药材组成。下一步,鸿茅药业将继续发挥鸿茅药酒在治疗风寒...……更多
骨头最怕冷 冬季“养骨”很重要
...会增加骨折风险。冬季为何是养骨重点期?筋骨怕寒 不养护容易受损寒气会使经络中气血运行的速度变慢,气血瘀滞,从而出现骨关节麻木、酸痛。寒气也会使骨骼、关节周围的肌肉收缩痉挛,弹性变差,对筋骨、关节的保护...……更多
骨科名医为市民义诊
本文转自:玉林日报专家为市民检查身体。本报讯(记者 黄兰萍)“平时想挂个专家号不容易,现在好多专家在医院门口坐诊,在现场就能免费与专家面对面,这样的服务太贴心了!”12月25日,玉林市中西医结合骨科医院为庆...……更多
...委、省教育厅、省科技厅、省科协联合设立的山东科学大讲堂项目,并且作为唯一一个医疗项目从200余项中选项目中脱颖可出,获得“十佳优秀项目”。与此同时,该科室还和公共媒体,比如齐鲁晚报·齐鲁壹点、省市电台等合...……更多
膝关节的使用寿命只有60年?想要延长使用时间,做好这些事是关键
...冲的力量,由此而使膝关节受到严重的磨损。 膝关节的养护:1.拒绝不当运动想要保护我们的膝关节,一定不能做以下运动:下蹲,蛙跳,跑步,跳绳以及跳舞,这些运动都会或多或少的影响我们的膝盖不健康,特别是在蹲下...……更多
处暑前后跟骨痛灵酊一起科学“养骨”,防治骨关节疼痛
...分,使用时将其倾倒在湿敷带上敷于患处即可。处暑前后养护骨关节,不单单要关注疼痛症状,更要从生活方式上进行全面的调整。适度运动、合理饮食以及良好的生活习惯能为自己打下坚实的健康基础,配合科学的药物治疗,...……更多
秋季腰腿疼痛不用愁 好医生骨痛灵酊来帮忙
...尤其是对有骨关节病史的患者,关节病症更易反复。如何养护骨关节健康,应对换季变化?好医生骨痛灵酊给出几点健康建议。在初秋季节,注意保暖是关键。换季时昼夜温差大,一早一晚易导致关节受凉,血液循环减慢,加剧...……更多
20、40、60岁,不同年龄的人分别如何保护自己的膝关节?
...。年轻时预防损伤,中年时保持平衡和强化,老年时注重养护和适当活动。无论处在哪个阶段,养成良好的生活习惯,科学锻炼,关注自身健康信号,都是维护膝关节健康的基石。记住,爱护膝关节,就是给自己的未来投资,让...……更多
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北京正中堂中医医院李飞主任:推拿罐治疗颈椎病,缓解疼痛有妙招
在现代社会,颈椎病如同“隐形杀手”,悄然盯上越来越多人。长时间伏案工作、紧盯电子屏幕,让脖颈不堪重负,颈痛、僵硬、头晕等症状频发
2025-01-24 14:00:00
陕西省肿瘤医院墨香四溢为新春增添浓浓“年味”
喜庆的红纸上,笔锋游走间,一幅幅饱含祝福的春联应运而生,一张张笔韵灵动、寓意吉祥的“福”字跃然纸上……1月18日、19日
2025-01-24 15:00:00
陈琳的美食地图
年底啦,忙碌了一整年的人们终于有了闲暇时光,可以大肆的吃起来了。身处深圳前海区的小伙伴们有福了,美食博主陈琳已经帮大家探索过了
2025-01-24 15:00:00
人民来论:推行全谷物行动计划,为营养健康“撑腰”
本文转自:人民网-观点频道庄红韬日前,国家发展改革委等7部门联合印发《国家全谷物行动计划(2024—2035年)》(以下简称《行动计划》)
2025-01-24 15:01:00
江津区妇幼保健院全力护航,帮助“特殊”妈妈顺利分娩
1月20日,随着一声清脆的啼哭声,一个体重3550g的健康女婴顺利出生。听到孩子响亮的啼哭,25岁的“特殊”妈妈小红喜极而泣
2025-01-24 15:02:00
央视《走遍中国》推荐福州鱼丸:鱼丸象征团圆,是福州人过年餐桌必不可少的美食。
2025-01-24 15:10:00
睡不好怎么办?江津区妇幼保健院中医康复科睡眠门诊正式开诊啦
“医生,我经常半夜两点多就醒了,之后再也难以入睡。请问有什么方法才能改善?”“医生,我睡眠很浅,稍微有点响动就会被惊醒
2025-01-24 15:03:00
桂林爱尔眼科医院丨寒假做近视手术,什么时候能恢复正常工作学习
许多想做近视手术的朋友都会问这样一个问题:我做完近视手术需要恢复多久?对于这个问题,我们可以把它拆分开:1、术后多久可以达到理想矫正视力?2
2025-01-24 10:22:00
山东邹平:果蔬丰收 供节日市场
本文转自:人民网2025年1月23日,山东省邹平市魏桥镇郑家村农民采收订单草莓。近期,山东省邹平市黄河沿岸的台子、魏桥等优质农产品生产基地的芹菜
2025-01-24 10:39:00
新春走基层 | 泾县非遗灌芯糖:留住记忆里的甜味
大皖新闻讯 换糖人挑着洋铁箱子,装着灌芯糖走街串巷。每每用小铁锤敲击铁片“铛、铛铛铛”,孩子们便从家中翻出早就收集好的废铜烂铁
2025-01-24 11:29:00
干眼症治疗前必看!尖峰眼科提示:检查帮你诊断干眼症程度&类型
在眼科领域,干眼症是一种常见且复杂的眼表疾病,正影响着越来越多人的视觉健康与生活质量。前言从医学专业角度,干眼症可细分为
2025-01-24 11:49:00
情绪变坏警惕肝脏损伤,乐轻肝重塑肝脏活力
近日,爱尔兰科研人员在国际顶级期刊《Nature》上发表了一项具有里程碑意义的研究。该研究通过长达数年的跟踪调研,对1290名慢性肝病患者(涵盖脂肪肝
2025-01-24 11:49:00
医路风华 荣耀续航 潼南区中医院召开2024年度总结大会
律回春晖渐,万象始更新。1月22日,重庆市潼南区中医院2024年度总结大会召开,会议回顾总结2024年工作成果,安排2025年工作任务
2025-01-24 11:57:00
北京正中堂中医医院任加峰主任:千年壮医智慧,经筋疗法解病痛
在祖国传统医学的大家庭中,壮医经筋疗法宛如一颗璀璨的明珠,散发着独特的光芒。它扎根于壮族人民千百年的生活实践,凝聚着民族智慧
2025-01-24 13:30:00
北京正中堂中医医院李纯岭主任:颈肩综合征别烦恼,中医复位有妙招
颈肩综合征并非单一疾病,而是颈椎、肩部及周围软组织病变产生的一系列症状集合。长时间不良姿势会让颈椎和肩部肌肉持续紧张,导致颈椎生理曲度变直
2025-01-24 13:30:00