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世界睡眠日调查:超三成受访家长表示孩子睡眠时长未达标
...受访家长顾虑产生情绪和行为问题,37.4%的受访家长关注记忆力减退的问题,35.4%的受访家长担忧会长得慢、长不高,24.2%的受访家长担心身体免疫力、抵抗力降低,19.2%的受访家长担心肥胖风险增加。提升中小学生睡眠质量,55.1...……更多
“外来媳妇”不认命 一肩挑起两个“家”
...,原本贫困的家庭雪上加霜。丈夫病逝后,秦远莲与两个孩子、家公家婆相依为命,一个人挑起家庭重担,既当爹又当娘,既是儿媳也是女儿。2017年11月,古蓬社区村民蒙辉被秦远莲不认命、不服输和不离不弃的精神所吸引,经...……更多
人老了最怕“老年痴呆”,建议常吃这5种食物,让大脑变年轻
...痴呆的重要一环。02早期老年痴呆会出现哪些症状?‍ 记忆力下降患者可能会忘记刚刚发生的事情,或者难以回忆过去的事情,这种记忆力下降的现象可能逐渐加重,从短暂的记忆丧失到更严重的记忆问题。思维和判断能力下...……更多
祖先传承之梦:高空坠落背后揭示着睡眠的深刻意义!
...浅、易醒或早醒。缺乏足够的睡眠会导致注意力不集中、记忆力下降,甚至会引发心理上的压力和抑郁。在高空坠落事件中,如果相关人员患有失眠,那么他们在执行任务时的注意力可想而知会受到严重的影响。因此,我们应该...……更多
大脑开始萎缩,会出现3个反应,常吃3种健脑食物,辅助降低风险
大脑萎缩是一种常见的神经退行性疾病,其症状包括记忆力减退、思维迟缓、注意力不集中等。随着年龄的增长,大脑的神经元数量会逐渐减少,导致大脑萎缩的发生率逐渐上升。大脑萎缩对人们的生活和工作产生很大的影响...……更多
世界精神卫生日丨如何守护孩子的心理健康?这些要点不容忽视!
...和厌学表现为排斥上学、缺乏学习兴趣、注意力不集中、记忆力差、不会安排学习活动、阅读吃力等。严重者提及上学便周身不适,头痛、头晕、恶心等。家长常常误认为是孩子为了逃避上学而装病。03抽动障碍表现为反复地眨...……更多
长期服用他汀类药物,可能会有4个不良作用,不能乱来
...情况发生,要咨询医生意见,了解是否需要改变用药。3.记忆力减退 胆固醇是大脑的主要成分,它们对于在神经元之间形成连接并保持直观的基础记忆很重要。他汀类药物可以减少血液中的胆固醇含量,也可以减少大脑中的胆...……更多
蒜头强大蒜多糖:绽放自然养生力量 塑造全面健康的未来之选
...肿瘤效果,能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散。护脑与提高记忆力:大蒜多糖还能够保护大脑健康,提高记忆力和认知功能。抗病毒作用:大蒜多糖还具有抗病毒的能力,能有效预防和减轻病毒性疾病。降血脂作用:对于高血脂患者,大蒜...……更多
提醒:鸡的4个部位,尽量少碰
...营养成分,有助于促进身体新陈代谢、增强免疫力、改善记忆力等。在鸡肉中,除了蛋白质之外,还含有大量的微量元素和矿物质,如钙、磷、铁、锌等,这些元素是人体必需的营养成分,有助于维持身体的正常生理功能。02一...……更多
脑萎缩并不是老年痴呆!做好哪些事?增强大脑活性,避免萎缩
...萎缩的问题,我们需要采取积极的措施来预防和治疗。2.记忆力下降当大脑萎缩到一定程度时,记忆力可能会受到影响,尤其是短期记忆。这可能会导致人们经常忘记事情,例如刚刚读完的电话号码或刚放下的物品的位置。为了...……更多
脑力工作者的休息秘诀,精神焕发:这4种放松技巧,提高工作效率
...激素的分泌,帮助恢复精神清晰。规律的冥想练习对改善记忆力、注意力和情绪管理有显著效果。4.实施冥想的简易步骤找一个安静的地方坐下,保持舒适的姿势。专注于自然呼吸,将注意力放在呼吸上。当思绪开始游离时,轻...……更多
为何年纪轻轻就健忘?提醒:想要增强记忆力,不妨试试这5招!
记忆力即人记住事情或事物的能力,一般情况下,人在20多岁时脑容量会达到顶峰,这时也是记忆力最好的时期。而随着年龄的增长,身体器官开始老化,记忆力也会随之逐渐衰退,这是正常的生理现象。然而由于种种原因,很...……更多
老年痴呆到底能预防吗?四个阶段,做好早期预防!
...脑神经元的逐渐破坏,从而导致大脑功能的衰退,影响到记忆力、认知功能、情绪性格等多个方面。阿尔茨海默病是老年人群中一种常见的疾病,其发病率随着年龄的增长而增加。1. 年龄最大的风险因素:AD的发病风险随年龄增...……更多
医生提醒:可能导致记忆力减退或痴呆的药物,服用需谨慎
...朋友的聊天中突然忘记了一个熟悉的名字。这些都可能是记忆力减退的迹象,而且,令人震惊的是,这种情况可能与您每天服用的某些药物有关。在我们追求健康的道路上,药物无疑是我们强大的盟友,但有时它们也可能成为潜...……更多
应对人口老龄化,记忆门诊如何更好“把记忆留住”?
...表示,记忆门诊是一种专病门诊,设立初衷是为了方便有记忆力减退的老年人根据自身症状到医院就诊,同时希望以这种方式唤起老年人群和社会各界对记忆力减退的重视,更好帮助老年人“把记忆留住”。谈及记忆门诊的建设...……更多
琴声藏着五彩斑斓的黑
...地演奏。曾经,丁怡杰需要请人帮她读谱,再凭借惊人的记忆力和敏锐的听觉将其背下来,往往一个星期才能背五六分钟的乐章。“去香港后,我自学了盲文乐谱,请人将乐谱制作成盲文,再自己去摸着读谱。”丁怡杰说,尽管...……更多
血型不同,衰老速度不同?研究:AB型血的老年人容易记忆力下降
...人们逐渐感受到身体各方面的变化,其中最为明显的就是记忆力的减退。然而,近年来的研究表明,血型差异或许与衰老进程有着密切的关系。特别是AB型血的老年人,他们更容易出现记忆力下降的情况。那么,血型与记忆力之...……更多
“4信号”小心血脂升高,“5种”饮食小建议,有助预防血脂高
...重或麻木,时常出现头晕、头痛、失眠等症状,并且伴有记忆力下降、注意力不集中、健忘、视力下降等症状2.眼睑周围出现黄色素斑或皮肤长出表面光滑、呈黄色小肿疮,并多见于眼皮、胳膊肘、大腿及脚后跟部3.出现脂肪肝...……更多
...记忆的重要环节,对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。这种休息方式更有助于孩子们的身心健康发展,能保护孩子们的视力,减少因长时间低头造成的颈椎负担。”据悉,...……更多
王昱珩记忆是怎么训练的?
...重复训练法可以增强记忆的自动化程度,从而产生强大的记忆力。俗话说熟能生巧,一遍遍的重复后会产生不一样的效果,而且还可以强化大脑记忆力。第三点很重要,那就是高度集中注意力:王昱珩强调记忆训练时要全神贯注...……更多
为何老年人需要多吃补脑的食材
...磷脂和类黄酮成分等,对于提高免疫力、强身健体、改善记忆力、促进智力发展以及延缓大脑衰老都有显著的好处。黄花菜的烹饪方法多种多样,可以蒸煮、干煸、炖汤、凉拌等,今天我们还要分享一种简单美味的做法,不仅有...……更多
本文转自:合肥日报“最强大脑” 展示记忆力极限“五智会”拓展赛事记忆竞赛举行本报讯 180个随机排列的词语,15分钟时间你能记住多少?一副打乱的扑克牌,只用5分钟你能否记住顺序?10月26日,第五届全国智力运动会博...……更多
儿童癫痫发作应加强安全防护措施
...虑、抑郁等。此外,由于癫痫可能会影响孩子的注意力和记忆力,导致学习困难,进一步加重孩子的心理负担。(三)学习困难癫痫发作可能导致孩子的大脑发育受阻,影响其学习能力。孩子可能会出现注意力不集中、记忆力下...……更多
补气血不只是红枣,多吃红豆、莲子等,皮肤红润,补气养血
...滋润肌肤,使皮肤更加光滑和有弹性。黑芝麻也可以改善记忆力和促进大脑健康。4.阿胶阿胶是一种传统中药材,它以其出色的补血功效而闻名。阿胶富含氨基酸、胶原蛋白和多种矿物质,可以提高血红蛋白水平,增加血液容量...……更多
建议每天都适量食用花生,其用处可谓非常大
...维生素B群可以促进神经细胞的正常运转,提高注意力和记忆力。而脂肪酸则是构成神经细胞膜的重要组成部分,对于大脑的正常运作至关重要。因此,适量生吃花生能够帮助改善智力,提高学习和工作效率。二、熟吃花生可以...……更多
葛根可以提高机体免疫力,抑制肿瘤细胞生长,具有抗癌作用
...,对于过敏性鼻炎、哮喘等疾病有一定的治疗作用。增强记忆力:研究表明,葛根中的某些成分可以促进神经细胞再生,提高记忆力,预防认知障碍。四、如何正确使用葛根葛根可以泡水饮用,也可以加入汤中炖煮。但是要注意...……更多
喝牛奶真的有这么好吗?每天喝牛奶和不喝牛奶的人有什么区别?
...健康发育,研究发现长期喝牛奶的人骨骼都更健康。3、记忆力更好 牛奶中含有丰富的乳糖,进入人体后会被分解成葡萄糖和半乳糖,这些物质有利于大脑的发育,特别是在增强记忆能力方面,所以常喝牛奶的人会普遍记忆力比...……更多
《请君》诛戎背后大BOSS出现,于登登遇上最强对手
...消灭这瘟疫,就必须端了扶桑的老窝。陆炎虽然没有恢复记忆力,可他很清楚自己对于登登的感情。再加上于登登不停地灌输,她们以前在一起时的总总。他知道,这个女孩对自己很重要。所以陆炎悄悄地离开了,他要一个人去...……更多
为什么说中老年朋友更需要叶酸呢?主要原因有三点!
...部分人都会存在一些后遗症,而老年痴呆则会让老年人的记忆力慢慢丧失,这两种疾病是很严重的老年疾病。很多的老年人都知道,只要让自己的血管健康就会大大降低这两种疾病的发病率,所以在中老年时期,很多朋友几乎就...……更多
每天喝点藏红花,对女人有什么好处?这5个功效女性朋友不容错过
...于慢性胆囊炎的治疗。5.提高记忆:对于由于疾病影响的记忆力下降,或是生活作息不规律导致的记忆力减退的现象,适用藏红花做的药剂或是食物都有很好的改善效果,特别对于一些老年人习惯性健忘的,可以坚持服用藏红花...……更多
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南海网8月5日消息(记者 林文泉 实习生 李彤颖 通讯员 罗凤灵 刘春梅)“法官,我们公司已将搬家补偿费用足额存入法院账户
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十堰有位“不务正业”厨师,6年创作70万字文学作品
十堰广电讯(全媒体记者 喻波)小时候有个文学梦,没想到长大后却当了厨师。在锅铲飞舞中,还发表了70余万字文学作品,一起来认识下十堰这位“不务正业”的厨师
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8岁冰球队员离场时被主教练殴打?涉事机构回应
大皖新闻讯 “7月22日下午,在哈尔滨道里区冰上运动中心进行的一场冰球比赛后,我儿子下场时被北京启迪大圣队主教练朱先生殴打
2024-08-05 19:30:00
幸运“捡漏” !市场价为1.3亿元的厂房,被1.8万元变卖成交
大皖新闻讯 建筑总面积9550.64平方米、市场价为1.3亿元的厂房,被1元钱变卖,最终变卖成交价仅有1.8万元,每平方米房价不足2元—— 2024年8月5日
2024-08-05 19:30:00
南海网8月5日消息(记者 蒙健)为切实解决群众身边的烦心事,擦亮“放心消费在海南”品牌,切实守护消费者权益,近日,海南省市场监管局印发《关于进一步加强网络培训监管的若干措施》(以下简称《措施》)
2024-08-05 19:33:00
高原上的AI
进入8月,全国学生都在避暑休假,青海有个小县城完全不需要避暑。没有酷暑,青海玉树杂多县也与外界的快节奏和高科技保持着一定的距离
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中新网巴黎8月5日电 (王曦 常新宇)当地时间8月5日,在巴黎奥运会竞技体操男子双杠决赛中,中国选手邹敬园以16.200分夺得金牌
2024-08-05 19:49:00
大河网讯 近期河南以分散性局地强降雨为主,且多数地区土壤饱和度较高,极易引发山洪、地质灾害和城乡内涝等自然灾害。为最大程度减少强降雨天气可能产生的不利影响
2024-08-05 19:58:00
6月末 贵州贸易企业名录登记改革已实现全省全覆盖
多彩贵州网讯(本网记者 程曦) 记者从日前召开的中国人民银行贵州省分行2024年三季度新闻发布会上获悉,今年6月末,贸易企业名录登记改革已实现全省全覆盖
2024-08-05 20:04:00
明查员丨陶亚迪速览网传说法不实,视频实际拍摄于印度尼西亚东加里曼丹的一个加油站附近。印尼媒体指出,该车系“加满汽油后”失火
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针对网友留言反映“云南师范大学联大校区田径场不再对外开放”一事,该校8月2日回应称,目前前述田径场由学校委托资产公司管理
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2024年济南市继续实施失业保险稳岗返还政策
8月2日,记者从济南市公共就业服务中心了解到,为鼓励企业不裁员或少裁员,稳定岗位促进就业,2024年济南市继续实施失业保险稳岗返还政策
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凡人微光 温暖山城 | 男子坐公交不慎遗失手机 驾驶员快速帮找回
“感谢刘师傅,让我的手机失而复得。”8月5日,市民马国富来到重庆交通开投公交集团两江渝中分公司651线调度室,将一面锦旗送到驾驶员刘君尧手中
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南海网8月5日消息(记者 蒙健)近日,国家市场监督管理总局公布了3起公用企业滥用市场支配地位限定交易案件的处罚决定书。记者了解到
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