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科学认知“三高” 注重综合管理
...管理。具体而言,一方面要提升大家对于“三高”的科学认知,并通过筛查提高相关疾病和危险因素检出;另一方面,要推动“三高”共管相应方案和指南的完善与推广,发挥基层医疗机构在慢病管理中的重要作用,实现患者全...……更多
长期吃深海鱼油,是否真的能够降低血脂?医生告诉你是不是智商税
...mega-3脂肪酸,这些成分被科学研究证明与心脑血管健康、认知功能维持等多方面健康效益密切相关。然而,在众多声称可以降低血脂、预防心血管疾病的保健品中,深海鱼油真的能够做到它所承诺的那样吗?或者,它仅仅是又一...……更多
世界糖尿病日|李益明教授:糖尿病“入侵”职场,守护打工人“幸福感”
...管理更为复杂,他们有时“自仗年轻”,对疾病缺乏科学认知和自我管理意识,加之工作繁忙、难以保证规律治疗,导致疾病对身心健康及生活质量产生更为严重的影响。应对糖尿病年轻化挑战,李益明教授建议需多管齐下:一...……更多
每天一把“益智菇”,健脑、控脂、解疲劳,3件事让身体更受益
...小觑的力量。它不仅是餐桌上的美味,更是提升记忆力和认知功能的天然助手。让我们深入了解其背后的科学原理和如何有效利用这一食材来促进大脑健康。营养成分:大脑的最佳燃料\"益智菇\"含有丰富的B族维生素、抗氧化物...……更多
上海启动优化血脂管理项目 打造全方位、全周期血脂健康“指南针”
...训、对血脂异常患者的分层管理,提高公众对血脂异常的认知水平,强化关口前移、建立健全血脂异常患者的筛查和随访制度等举措,引导医院、医生、患者三方共同关注优化心脑血管疾病患者的血脂管理水平等。钱菊英教授指...……更多
中新健康丨心血管疾病多发 心血管医生:民众对相关疾病认知不足是挑战
...造成了不小的负担。因此,公众对高血压及其危险因素的认知和自我管理显得尤为重要。专家介绍,在心脏病的致病因素中,“三高”即高血压、高血脂、高血糖位居前列。“三高”共存导致心血管发病风险成倍增加,造成1+1+1&...……更多
路乐国际康复医学中心推出健康管理(私人医生)服务
...会诊中心、肿瘤中心、肿瘤康复中心、心脏病康复中心、认知康复中心、神经及骨科康复中心、国际长寿研究中心、免疫力研究中心、营养治疗中心、医学影像诊断中心。配置舒适的别墅和公寓,配备齐全的现代化设施,旨在为...……更多
注意:防治糖尿病眼病,谨防这些误区!
...然而,在防治糖尿病眼病的道路上,不少糖友因缺乏正确认知而步入误区。今天,我们就来一起揭开这些迷雾,为您的“睛”彩生活保驾护航。误区一:只要血糖控制得好,就不会得糖尿病眼病解析:虽然良好的血糖控制是预防...……更多
最新血脂防治指南发布,这些人群是“超高危”,给您科学降脂方法
...的对比,要下降50%以上。要想达到这样的目标,需要进行科学管理,综合治疗。指南要求做好以下几个方面:生活方式管理上,要完全戒烟,有效避免二手烟;每周坚持至少150分钟的有氧运动,并且要达到中等强度。饮食对血脂...……更多
血液里的血脂究竟从哪里来的?吃的很清淡,为何血脂还是降不下来
...、血脂的形成,或没有人们想象的那么简单在人们的普遍认知中,血脂的形成主要与摄入相关,日常摄入脂肪较高,血脂便会上升。不可否认,外部摄入确实可以影响血脂的波动。当人们摄入了含有脂肪的食物后,消化系统会对...……更多
“限高”需双管齐下 更要关注心肾指标
...们对高血压的防控持续开展了几十年,但是每年仍有一些认知偏差和诊疗动向值得全社会高度重视。认知盲区亟待扫盲不少高血压患者在早期感觉不到异常,而且普遍认为“没感觉就是没病没必要检查”。事实上,高血压的诊断...……更多
北京妇产医院姜淑清教授在济南嘉乐生殖医院开展专业培训
...治疗相结合的方法进行干预,患者备孕时需“饮食+运动+认知行为”的生活方式干预将体重降低、IR及高雄激素血症得到改善,从而恢复排卵功能,以及注重内分泌调节、代谢调整以及功能调节。姜教授表示,日常诊疗过程中应...……更多
高血脂后一点油都不能沾?注意:若不怕血脂升高,这几物随便吃!
...视为健康的选择,这种观念主要基于它们源自天然水果的认知。然而,市售的果汁和果酱常常添加了大量糖分,这些糖分过量摄入后会在体内迅速转化为脂肪,影响血脂水平。这位老人每天早晨喝的包装果汁和他喜爱的果酱,其...……更多
只有胖子才会得高血脂?错!做好8个防范,别等严重了,再去治!
...个严重的医疗紧急情况。高血脂还可能与睡眠呼吸暂停、认知功能下降等问题相关联。与医生保持定期检查,并遵从他们的建议来管理血脂水平,可以大幅降低上述疾病的风险。 1. 健康饮食:增加摄入富含纤维的食物,如全谷...……更多
济南肾病医院:肾病治疗过程中的认知误区
...个角度出发,详细探讨肾病患者在治疗过程中可能遇到的认知误区,并提出相应的解决方案和建议。肾病治疗过程中的认知误区误区一:尿蛋白加号越多说明病情越重尿蛋白加号的数量并不能直接反映病情的严重程度。尿蛋白加...……更多
...挑战和机遇并存,应该不断提高公众对肥胖症及其危害的认知,提升专业领域内诊疗方法的规范性、统一性。肥胖会影响人体血脂、血压和血糖等健康指标,从而增加心肌梗死、心衰、脑卒中和认知障碍的发生率。从《国民营养...……更多
科学管理血脂,让您远离心梗
...害是巨大的,预防也是多方面的,其中重要的一点:要用科学的方式,在日常就做好血脂长期管理。积极预防 定期测血脂40岁及以上成年人,每年至少检测1次;40岁以下成年人,每2至5年检测1次。吸烟饮酒、肥胖超重等人群应适...……更多
推动甲功筛查体检常态化 早筛早诊守护“生命腺”健康
...各类慢病风险,推动甲状腺疾病防治有效落地。强化疾病认知 多维管理守护甲状腺健康今年国际甲状腺知识宣传周的主题是“甲状腺疾病也是一种慢性疾病”,这从慢病防治角度点明了保护甲状腺的实际意义,也提示公众重视...……更多
“多囊”妹子如何减重?给你6条干货
...强度或150分钟的高强度有氧运动,将非常有利于减重。4认知行为疗法即改变我们的认知、情绪和行为。认知即思想、想法;情绪,即情感、感受;行为,即行动、做法。认知、情绪、行为三者相互影响和促进。消极的想法,会...……更多
创新健康管理模式 实施健康绩效改革
...南,强化个体健康与组织健康及组织绩效之间的正向关系认知,加强教职工健康自觉意识(内生性动力)与绩效考核(外部性制度约束)联动,注重健康管理工作与绩效管理工作的有效衔接。坚持以健康教育引导科学健康理念。...……更多
...疗、药物治疗、血糖监测,提高疾病防治关注程度和科学认知水平,让居民更好地了解自身情况、守护自身健康。内分泌科室医护人员深入社区、农村,为居民开展糖尿病义诊,进行糖尿病高危因素筛查,测量血压、血糖、血脂...……更多
王黎:用心参与“爱甲行动” 以“科普+用药”筑牢群众健康阵地
...自己是健康第一责任人”意识,增强对甲状腺疾病的科学认知,掌握甲状腺疾病防治、检查、合理用药等相关知识、技能,不断提高健康管理能力。近年来,甲状腺相关慢病发病率处于上升趋势,并呈现出较为明显的年轻化倾向...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
...系统:中风:高血压和糖尿病均为中风的主要风险因素。认知功能障碍:三高可影响大脑供血,长期可能导致认知能力下降。3. 肾脏:高血压和糖尿病都可能损害肾小球,引起肾功能衰竭。4. 视网膜:视网膜病变,糖尿病和高血...……更多
北师大认知神经科学与学习国家重点实验室管理员招聘启事
一、实验室简介北京师范大学认知神经科学与学习国家重点实验室于2005年经国家科技部批准建立,是国内最早开展并持续引领我国脑与认知神经科学基础与应用研究的重要机构之一。实验室聚焦人脑发育规律和认知发展与学习...……更多
南瓜健康治疗膳食:体重管理的科学首选方案
...组合,饮食对于体重管理的重要性正在全球范围内被深入认知。南瓜健康作为中国医学定制营养膳食领域的领先者,正在通过治疗膳食为肥胖患者提供更简单、更精准、更有效的非药物干预手段,帮肥胖人群能够在不依赖药物的...……更多
为何血脂居高不下?揭秘清淡饮食背后的真相,究竟哪里出了问题?
...要我们持之以恒地坚持健康的生活方式。三、清淡饮食的科学搭配提到清淡饮食,很多人可能会想到“只吃蔬菜”,但这种理解其实是有偏差的。清淡饮食的核心是“合理搭配”,既要保证营养均衡,又要避免过多的油脂和糖分...……更多
陈桢玥:守护低“脂”血管 乐享高“质”人生
...感受,她表示人们对于心血管健康的关注和管理更趋严格科学。“今年3月,《中国血脂管理指南(2023年)》正式发布,与2016年版本相比,2023版指南提出了更高的要求。强调血脂管理是终身话题,同时将管理人群扩展到儿童、...……更多
血液里的血脂到底从何处来?为何有的人天天吃肉血脂也不高?
...理在内的生活方式因素,都会影响体内脂肪的代谢过程。科学管理血脂:实用策略和建议在了解了个体对食物中血脂反应的不同后,我们如何能够科学地管理自己的血脂水平,以维护心血管健康呢?饮食调整:寻找平衡优质脂肪...……更多
拒绝负“重”前行 第十届中国肥胖预防控制科学大会在京召开
...重管理科学建议20条》,旨在提升公众对健康体重的科学认知,推广安全有效的体重管理方法,推动健康生活方式养成。《健康体重,美好生活——成人体重管理科学建议20条》发布 《成人体重科学建议20条》,涵盖三大方面:...……更多
心血管和神经科医生“打架”:血脂真的越低越好?给您理想目标值
...见。他们担心LDL-C水平的过度降低可能会对患者的情绪和认知功能产生负面影响,从而增加神经系统疾病的风险。正如李明那样,很多患者可能会因为血脂过低的情况造成焦虑、抑郁等情绪。因此他们主张在治疗心血管疾病时,...……更多
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春季如何科学运动(节气与健康)
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立春养肝,从健康睡眠开始(节气与健康)
本文转自:人民日报海外版申 奇《人民日报海外版》(2025年02月07日第 09 版)今年2月3日是立春节气,它标志着春季的开始
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寻年味·品茶香·享健康(健康视线)
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本文转自:人民日报北京市密云区,一棵八百岁的古栗树引来游人古栗树下,果香悠长(古树的故事)本报记者  潘俊强《人民日报》(2025年02月07日第 14 版)枝叶繁茂的“栗树王”
2025-02-07 05:53:00
立春之后保肝护阳(中医养生)
本文转自:人民日报李乾构《人民日报》(2025年02月07日第 19 版)立春之后,天气由寒转暖,中医养生逐渐从“秋冬养阴”转到“春夏养阳”
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据不完全统计,我国脂肪肝的患病率已高达30%以上,在20岁到40岁的年轻人群中,这一比例更是显著上升。树兰(杭州)医院感染科盛国平主任医师介绍
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1月中旬,知名女演员、短视频博主孙铱在社交媒体上自曝确诊患上脑动脉瘤。幸运的是,在浙江医院三墩院区医护人员的精心治疗下
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流感为何会引发肺炎,最终变成“致命的危机”?如何甄别流感和普通感冒?浙江省中山医院呼吸与危重症医学科胡丹丹副主任从专业的角度
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解春红 博士,主任医师,浙大儿院心血管内科主任。中华医学会儿科学分会心血管学组心力衰竭协作组副组长、浙江省医学会儿科学分会心血管学组副组长
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