• 我的订阅
  • 头条热搜
睡眠不足:你的身体在告警!
...性疾病的风险增加,睡眠不足正成为现代社会的一大健康警报。睡眠不足:你的身体在告警!在这个快节奏的时代,睡眠不足已成为许多人的常态。但你真的了解着迷于熬夜带来的代价吗?这不仅仅是第二天感到疲倦那么简单。...……更多
...是参与细胞分化和调节感光,因此很多皮肤病和眼睛相关疾病都与维生素A有关。食物推荐:动物肝脏、蛋奶、红色和橙色蔬菜与水果。口腔溃疡、牙龈红肿、眼干涩毛发无光泽、精神容易紧张↓可能缺B族维生素B族维生素中,B2...……更多
长了“智齿”就一定要拔掉吗?医生:这7类人想拔智齿需要谨慎了
...牙齿腐烂。拔除智齿在这种情况下,有助于预防这些口腔疾病。智齿有时也会因为其特殊的位置,对牙齿正畸治疗或其他口腔手术造成干扰。在这种情况下,拔除智齿就成了实现其他口腔治疗目标的必要步骤。值得注意的是,虽...……更多
情侣间的接吻能怡情,但接吻前也应当注意两件事
...吻时病菌会通过伤口进入体内,或增加器官组织或全身性疾病隐患。情侣间的接吻能怡情,但接吻前也应当注意两件事:1.有传染病别接吻原解放军421医院牙科博士秦燕军表示,接吻双方应当具备良好且健康的口腔环境,如果有...……更多
早期发现与处理牙周炎初期症状
...牙周炎也受到越来越多的关注。牙周炎是一种常见的口腔疾病,会让牙齿逐渐松动、牙龈退缩,最终导致牙齿丧失。如果能够早期发现和处理,可以避免疾病的进一步发展,保持口腔健康。一、什么是牙周炎牙周炎也被称为破坏...……更多
身体出现以下情况就在提醒你,该补充维生素B2了
...,提高高密度脂蛋白(HDL)水平,从而有助于预防心血管疾病的发生。适量摄入维生素B2可以帮助维护心血管健康,降低患心血管疾病的风险。4、促进能量代谢 核黄素是人体能量代谢的关键营养素之一,缺乏维生素B2可能导致...……更多
头部若有这三个迹象,可能暗示肺部已受尼古丁损伤?来深入了解下
...:如果吸烟者已经出现严重的肺部问题,如慢性阻塞性肺疾病(COPD)等,应寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况制定治疗方案,帮助患者改善肺部健康状况。总之,吸烟者应关注头部信号,及时采取措施减轻尼古丁对肺...……更多
3种致癌食品要戒掉!别等中招再后悔
...、暴躁的状态之下,则会诱发甲状腺结节、甲状腺亢进等疾病问题。甲状腺结节若在短时间之内未进行相关治疗,则会诱发为甲状腺癌,常见甲状腺癌病理类型为乳通状癌、滤泡状癌、未分化癌、髓样癌。但值得注意的是,这一...……更多
想要远离癌症,预防是关键!这4件小事,希望你能做好!
...力下降,甚至还会影响到体内器官的修复,进而极易诱发疾病问题,比如说会加大患上肝癌的几率。所以说为了远离癌症,一定要少熬夜,最好每天10点睡觉,睡眠时间不低于8小时。三、尽量避免久坐现在白领上班族,在办公室...……更多
大蒜在眉毛上擦两下,能帮我们解决什么问题?看完涨知识了
...同的抗炎之力。炎症,好像一个无形的恶魔,潜藏在众多疾病之后,心血管疾病、糖代谢异常等皆为其爪牙。但是,蒜素犹如英勇的战士,挺身而出,对立炎症的暴虐。蒜素以它的聪慧和力气,巧妙地抑止了那些引发炎症的分子...……更多
无论男女,在一起时身体有1个部位尽量不要亲吻
...或者舌部受伤、感染。此外,不当的亲吻行为还可能传播疾病,包括但不限于口腔溃疡、牙龈炎、喉炎等。如何避免以上问题呢?1、了解并尊重彼此的边界感与舒适度在进行亲吻行为时,特别是对颈部的亲吻,应该以轻柔、温...……更多
大蒜在眉毛上擦两下,能帮我们解决什么问题?看完涨知识了
...起的抗炎之力。炎症,如同一个无形的恶魔,潜藏在很多疾病之后,心血管疾病、糖代谢异常等皆为其爪牙。可是,蒜素犹如勇敢的战士,挺身而出,敌对炎症的暴虐。蒜素以它的聪慧和力气,巧妙地抑止了那些引发炎症的分子...……更多
吃饭控制在五六分饱,戒掉夜宵
...牙齿表面的牙菌斑和食物残渣,预防牙周病、龋齿等口腔疾病。此外,正确的刷牙方法还能按摩牙龈,促进血液循环,有益于口腔健康。为了保证刷牙的效果,我们应该遵循“巴氏刷牙法”,将牙刷倾斜45度,以2-3颗牙齿为一组...……更多
不良的生活方式和饮食习惯,可能会增加患癌症的风险
癌症是一种严重的疾病,涉及到人体细胞的异常生长和扩散,这些异常细胞会在身体的各个部位形成肿瘤,并且可能会侵犯周围的组织和器官。癌症可以发生在身体的任何部位,包括皮肤、肺部、消化系统、骨骼和神经系统等...……更多
“炎症”会慢慢发展成“癌症”吗?提醒:4种炎症在平时要注意下
...如果不及时治疗或处理不当,可能会逐渐发展成更严重的疾病,甚至包括癌症。因此,了解哪些炎症可能会发展成癌症,以及如何预防和治疗这些炎症,对我们的健康至关重要。一、炎症概述炎症是人体免疫系统的一种自然反应...……更多
如何预防和治疗儿童口腔溃疡?
...疫力,从整体上改善孩子身体的内外环境,预防呼吸系统疾病或消化系统感染,对口腔溃疡的预防也很重要。刘样满提醒,家长要带孩子定期进行口腔检查,对儿童牙齿的龋坏、残根、残冠尽早进行治疗,否则也可能引起局部创...……更多
口腔护理小妙招
...腔不仅能让我们拥有自信的笑容,还可以预防许多潜在的疾病。本文旨在揭示口腔护理的重要性,并提供几个简单有效的护理妙招,帮助读者更全面地理解和实践口腔健康。一、为何要重视口腔健康提及口腔护理,很多人首先想...……更多
医生建议,要少吃以下5种“自带毒素”的食物
癌症,这个曾经被认为是遥远而陌生的疾病,如今已经深入到我们的生活中。随着生活节奏的加快,生活压力的增大,以及环境因素的复杂变化,癌症的发病率逐年上升,成为威胁人们健康的主要疾病之一。那么,为什么癌症...……更多
5种香烟已被列入“黑名单”,或许你平时经常抽,建议自查一下
...会下降,会更简单使细菌或病毒入侵体内,然后增加患上疾病的危险,例如血管硬化。此外,烟草中还含有很多的有毒物质,这对神经会构成损害,其间所含的一氧化碳含量非常高,长时间吸入会构成大脑缺氧。2.损害口腔健康...……更多
打呼噜是睡得香吗?你的打鼾可能是健康警钟!10个改善方法告诉你
...这个看似普通的生理现象,实际上是我们身体发出的一种警报,提示我们可能存在睡眠质量问题,甚至是更深层次健康问题的信号。打呼噜,也被称为打鼾。是一种在人们睡眠时发生的声音现象,通常因为呼吸道某处的空气流动...……更多
肝病是拖出来的,一旦出现4个症状,尽早检查!
...。2.口臭 口臭一般是因为吃了口味重的东西或口腔出现疾病导致的,排除以上两种情况,若最近忽然口臭加重,需要注意了,或是肝脏出现异常导致的。当肝脏出现问题后,身体排毒功能就会出现真该,导致身体代谢氨气氮气...……更多
让口腔健康理念在校园流动起来
...保健方式方法,可有效防范常见口腔健康问题,降低口腔疾病乃至全身健康威胁,可使青少年受益终身。3月15日,在“世界口腔健康日”来临之际,桂林医学院附属口腔医院(口腔医学院)组织医护人员和大学生志愿者在桂林师...……更多
这8种常见的人体症状你遇到过吗?可以看出你身体是否健康
...而,这些看似微不足道的症状,实际上可能是身体发出的警报信号。体重突变:健康的隐秘信号体重的快速变化,无论是增加还是减少,常常是身体状态改变的明显标志。一般情况下,体重的轻微波动是正常现象,但当变化幅度...……更多
重医附属口腔医院成功获批重庆市级重大疾病防治中心建设项目单位
...,重庆市卫生健康委员会发布《关于2023年重庆市级重大疾病防治中心建设项目评审结果的公示》,确定了5个重大疾病防治中心建设项目单位,重庆医科大学附属口腔医院口腔疾病防治中心成功获批。我院于2021年获批“重庆市口...……更多
睡觉容易流口水咋回事?与打呼噜是一个原理,看看是什么原因吧
...的咽喉肌肉可能导致口腔控制力下降。这在某些神经系统疾病中是常见的症状,如帕金森病。心理健康的关联持续的睡眠问题,包括流口水和打呼噜,可能对心理健康产生影响。睡眠质量的下降会导致白天的疲劳、注意力不集中...……更多
曹县中医医院重症医学科:从“换位思考”到“换位体验”
...腔就已经很难受了。口水在嘴里打转,想咽也咽不下去,嘴巴被气插固定器牢牢固定住,感到恶心,嘴巴张的脸都觉得麻木了。只有一个念头,就是想拔管。但是双手还被约束,动不了,也说不了话,只能被动的等待、忍受……...……更多
维生素没必要买贵的!这种维生素虽然几块钱,但是却能解决4种病
...尤其是维生素B12,虽然价格只有几块钱,但却能解决4种疾病。什么是维生素B12维生素B12既可以促进红细胞的生成、维持中枢神经系统的正常功能,又能够帮助消化系统正常运作等,是人体不可缺乏的营养物质之一。动物源性食...……更多
医生提醒:身上有这3个特征,说明寿命已经不多了,早了解不吃亏
...健康和寿命至关重要。无法忽视的身体疲劳—寿命的隐秘警报身体疲劳与健康密切相关持续性的身体疲劳不仅是忙碌生活的副产品,它也可能是身体健康状况不佳的一个警示。身体疲劳可以表现为持续的乏力感、缺乏活力,甚至...……更多
牙齿松动胃口不好?按揉这个穴位让你吃嘛嘛香,笑口常开!
...老年人中,不仅仅是一个口腔问题,更可能是整体健康的警报。松动的牙齿会影响咀嚼,进而影响食物的消化吸收,最终可能导致胃口减退,甚至营养不良。但是,如果说,有一种简单的方法,通过按摩特定穴位,就能缓解这一...……更多
牙齿保健小秘诀:避免这些食物,守护你的口腔健康!
...有一口好牙,同时也请大家关注身体健康以及相关的延伸疾病;每个人都是自己健康的第一责任人,让我们一起努力,为了自己和家人的健康,积极投身于健康生活吧!如果你对这些话题有自己的见解或者想法,欢迎在评论区畅...……更多
更多关于健康的资讯:
糖尿病食谱--银鱼炒鸡蛋
材料:银鱼、鸡蛋、葱、植物油、食盐、味精做法:1.将银鱼(如果是银鱼干,需提前用水泡发)洗净,沥干水分;鸡蛋打入碗中,加入少许盐
2024-08-18 11:27:00
这菜80%的人没吃过!营养极高!简单搭配一煮也很好吃!
老人言:“夏天不补,冬天受苦”,多吃4道菜有助于补阳气强脾胃,一起来看看吧!1.鸡毛菜瘦肉汤这菜80%的人没吃过!营养极高
2024-08-18 11:27:00
补钾食材揭秘:含量是冬瓜40倍!老人孩子常吃,提升免疫力
夏天多吃这菜,一口可以吃到18种氨基酸!跟牛肉是绝配,软滑鲜嫩、还特解馋。一起来看看吧!1.牛肉炒口蘑牛肉嫩滑多汁,搭配鲜美口蘑
2024-08-18 11:38:00
第三届中国肥胖大会(COC2024)拉开帷幕 凝心聚力提升国人健康体重水平
2024年8月17日,“凝心聚力 协同创新”第三届中国肥胖大会(COC2024)在京拉开帷幕。本次会议由中国肥胖联盟、国家消化系统疾病临床医学研究中心
2024-08-18 11:43:00
广州酒家盈利压力加剧:2024上半年增收不增利
8月15日,广州酒家发布2024年半年度业绩快报公告,报告期内公司实现营业收入19.12亿元,同比增长10.29%。归属于上市公司股东的净利润5573
2024-08-18 12:21:00
浙江男子猛喝七八瓶电解质饮料 医生紧急提醒
炎炎夏日,运动后如何补充水分?如今很多人的选择是各种电解质饮料这几年,各类品牌层出不穷市场销量不断攀升电解质饮料包含钠
2024-08-18 13:52:00
女性养颜秘籍:远离寒食,常饮八道滋补炖汤,补血养颜,焕发光彩
都说女人如花,美女如水,所以每个美女的皮肤都是水润的,气血也是充足的,只有拥有婴儿般水嫩的皮肤,红润的面色,才算是一个美女
2024-08-18 11:03:00
初秋逢三伏,滋补正当时!八款炖汤轮换享,养颜不上火,温润过秋
秋季到了,但是酷暑还没有散去,气温高,阳光强烈,空气中蒸腾。这是因为,虽然进入了秋季,但是我们仍然处于炎热干燥的三伏天
2024-08-18 11:09:00
秋日养生宝瓜:一瓜三效,养胃润肺又化痰
“八月吃一瓜活到98”!立秋前后常吃此瓜,可解毒养心通便。此瓜脆口、美味又便宜,还被称为肠道的“清洁工”。夏秋之交多吃它
2024-08-18 11:10:00
立秋后必补!这种食物钾含量冠绝秋季!建议了解
秋季人们容易犯困,精神不振,这时候要多吃一些含钾量高的蔬菜水果。我们都知道,对于运动员来说,香蕉是水果的首选。众所周,香蕉是高钾水果
2024-08-18 11:11:00
八月必尝!\'秋天第一鲜\'鲜嫩上市,营养满载,错过可惜
从古至今,“吃应季”一直是我国传统饮食的重要组成部分。八月,许多新鲜蔬菜自然成熟,味道鲜美,水分充足。瓜有瓜味,菜有菜味
2024-08-18 11:12:00
五款家传美味小吃,简易制作香飘四溢,营养满点,赶快收藏
都说民以食为天,美食对吃货们来说是很快乐的事情,今天分享5种家人喜爱的零食,制作简单,美味又营养。大家一起来看看吧!1
2024-08-18 11:13:00
早餐新灵感!四款营养美味全家爱,速速收藏开启元气一天
分享4种早餐做法,只要你用心做,营养又美味,全家都爱,赶快收藏尤其爱吃米粉的朋友一定要试试这个,真的超级好吃!香喷喷的泡椒牛肉丸米粉
2024-08-18 11:14:00
天热,多吃这馅的饺子,鲜美无比,清热去火味道鲜
很多朋友都喜欢吃饺子,天热多吃这个馅的饺子,不放味精也很好吃,清热解暑,味道鲜美。一起来看看吧!1.三鲜水饺这三鲜馅水饺太好吃了食材
2024-08-18 11:15:00
建议多吃这4菜,滋养阳气,远离湿邪,精神饱满
俗话说“阳气足,百病不生!”建议多吃这4道菜,升阳去湿,精神饱满。大家一起来看看吧!1.鹌鹑蛋焖五花肉“补脑冠军”不是核桃
2024-08-18 11:16:00