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下雪后,别只吃土豆!多吃这5种蔬菜,纤维素丰富,助消化又减脂
...或缺的一部分,而其中一些蔬菜富含纤维素,这是对我们身体非常有益的成分。纤维素有助于促进消化,帮助我们减脂,还能维持健康的血糖水平。所以,不管下雪再大,我们都可以享受美味的同时保持健康。现在,让我们一起...……更多
高血压患者应该注意以下几点,以更好地预防脑梗的发生
...所惧怕的就是脑梗。然而,你知道吗?我们的手指,作为身体的“末梢神经反应器”,往往能提前透露出许多健康信息。高血压患者只要细心观察自己的手指,就能及早发现脑梗的蛛丝马迹。本文将为您详细解析手指上的四种表...……更多
狠不下心戒烟的人注意了,为了健康,再爱抽烟也别抽3种烟
...那么请至少注意以下几点,避免抽3种烟,以减少吸烟对身体的危害。1、电子烟近年来,电子烟作为一种新型烟草制品,受到了广大烟民的追捧。电子烟通常被宣传为一种更健康、更环保的吸烟方式,但事实并非如此。电子烟中...……更多
夏天穿t恤,到底该配小脚裤还是阔腿裤
...身的小脚裤。修身小脚裤最性感、但也最不容易驾驭,对身体形态的要求更加严苛。适当宽松的小脚裤,更适合梨形身材人到中年,身体形态越来越趋向于一个梨形。腰腹部、大腿处都相对厚重。想要利落不邋遢、清爽又大方的...……更多
天然“吸脂王”被找到,女人可劲吃,刮油燃脂,轻松瘦到2位数
...后,就会出现严重的反弹情况。不仅如此,长期节食,对身体健康也是非常不利的。其实对于女性而言,与其不吃,不如吃对。在减肥期间,可以常吃以下这几种食物,或许在燃脂这方面,有着不错的效果,下面就和小编一起来...……更多
脑梗患者越来越多,医生提醒:不想脑梗找上门,要做好这4件事
...进血液循环,减少血栓形成的风险。二、规律运动,激活身体机能生命在于运动,这不仅是一句口号,更是科学的真理。规律的身体活动,能够增强心肺功能,促进血液循环,帮助大脑获取充足的氧气和营养物质,从而降低脑梗...……更多
“睡门”为何成为网络热词?记忆力下降、代谢紊乱……背后的危害令人警惕!
...侧,难以入眠。有的年轻人因白天长时间伏案工作,使得身体缺乏必要的运动锻炼,夜晚颈椎与肌肉的疼痛如影随形,让他们睡意全无。还有些人因工作压力大而备受神经痛的煎熬,尤其是在夜晚,疼痛的阴霾似乎愈发浓重。年...……更多
刘诗诗,皇冠该拿掉了
...看来。这种倒退,居然在一众小花的反衬下,成为给观众解毒的情怀杀。当我们这边的85花停滞不前。同样是85年出生的柯佳嬿,当初爆红也是靠《想见你》,同样是偶像剧。可在台娱的升级换代中。柯佳嬿能接到的偶像角色,...……更多
张世琦拦网区域还要扩大
...进一步扩大。在转场至江西上饶赛区后,张世琦一度出现身体不适,也缺席了八强循环赛开始前两天的训练课,直至循环赛第三场与江苏队一战才替补登场。随着身体状态的逐渐好转,张世琦的竞技状态稳步回升。进入1/4决赛阶...……更多
一只海豚因海水退潮搁浅 儋州海警局全力救助放生
...港湾浅水区,该区域水深深度约为30厘米,海豚露出一半身体在海面上,无法灵活游动。由于浅滩吃水不够,救援舰艇无法驶入,海警救援人员随即下海,涉水近距离检查海豚身体情况。海警救援人员不时用海水泼洒海豚保持湿...……更多
杜兰特致命丢球没被犯规!太阳马刺裁判报告:最后两分钟无错漏判
...写道:“杜兰特转身迈步时,琼斯跳起来防守导致意外的身体接触,杜兰特把球举过头顶,琼斯抢球时,导致边缘的身体接触,约翰逊干净利落地将球抢走。约翰逊抢断时造成的任何接触,都是偶然的。”换言之,裁判报告认为...……更多
气温骤降,这种病 老年群体高发
...暖保温。第一位患者老林是在冬至日当晚入睡前突然感觉身体“失灵”的。“右手和右脚使不上劲,说话含糊不清。”家人发现老林的异常后,赶紧拨打了120急救电话,并将老林送到联勤保障部队第九〇〇医院仓山院区就诊。该...……更多
战胜痤疮,拥有健康肌肤的秘诀
...。适度的运动可以促进血液循环和新陈代谢,有助于清除身体内的毒素和废物。记住选择适合自己的运动方式,保持身体的健康和活力。最后,保持良好的心态和充足的睡眠也是关键。压力和睡眠不足可能导致荷尔蒙失调,进而...……更多
吃大蒜可以降血脂吗?医生:若想降血脂,建议常吃4种食物
...重视血脂健康的人群来说。常常食用西红柿,不只能够为身体供给必要的养分,还能在潜移默化中协助调理血脂,让身体愈加健康。纳豆纳豆的制造进程一起,通过特定的发酵工艺,使黄豆中的养分成分得到充分的开释和转化。...……更多
NMN哪家好?年度热门前十名榜单,看这一篇就完事了
...PQQ等优质成分。这些成分的协同作用,能够更有效地提升身体机能,增强免疫力,帮助消费者抵御岁月的侵蚀。市场反响:凭借其卓越的产品质量和良好的市场口碑,GoHealth的NMN产品在全球范围内赢得了广泛的认可和喜爱。许多...……更多
鱼肉鲜嫩多汁,色香味俱佳,是秋季非常适合食用的美食
秋天是调养身体的最佳季节,而黄花鱼则是秋季的美食之一。黄花鱼因其肉厚且刺少而备受喜爱,不仅适合老人,还适合小孩子。黄花鱼富含丰富的营养物质,秋季食用可以滋补润燥,对孩子的补钙补铁也很有好处。黄花鱼的...……更多
时尚女人上班通勤,学会这4个搭配技巧,优雅到老
...会了也能优雅到老,一起来看看吧!1、减少分割线减少身体的分割线、也是保持穿衣利落大方的关键。尤其是上班的女人,穿衣不需要太累赘、也不必太臃肿,简约大气才是上班女性的穿衣之道。我们应该秉承着全身分割线不...……更多
冬天儿童过敏性鼻炎是高发季,家长应如何正确防治它
...误以为是感冒,没引起重视,结果发展成了哮喘,损害了身体健康。其实只要大家多留心,抓住这4个要点,可以轻松区分。1、持续时间不一样对于一般的风寒感冒而言,如果不吃药,持续时间大约为7天,之后就能康复。因为身...……更多
让太极运动助力全民健身
...舞等运动并不适合体弱的她,因为有一次她由于运动过量身体受不了而住院。这让吴永萍深感沮丧,究竟怎样的健身方式才适合自己呢?所幸爱读书看报的她,了解到太极拳的好处,她觉得找到了自救的希望。抱着试试看的态度...……更多
立冬将至,牢记1不过,2不宜,3不做,吃4样,安康顺利过冬天!
...锻炼,注意休息,多吃一些暖胃驱寒的食物,增强我们的身体素质。民间还流传下来很多习俗,其中1不过,2不宜,3不做,吃4样,必须要牢记,这样才能安康顺利过冬天!接下来我们一起来看看1不过,2不宜,3不做,吃4样,究...……更多
父母离世之前,会给子女一些信号,提示着他即将离开这个世界
...着他即将离开这个世界,中一个都要留心。02病魔缠身,身体日渐衰退病痛,是生命最大的威胁。之前,我同学的父亲,因为咳嗽了一段时间,吃药总不见好,便去医院检查。结果,被查出了“癌症”。他父亲,原本是一个一米...……更多
入秋后,适量增加鸡肉的摄入量会是个不错的选择
...的铁元素能够促进血红蛋白的合成,预防贫血,对于维持身体的正常功能和促进生长发育至关重要。因此,今天我要分享几种美味可口的鸡肉做法给大家,这些做法简单易行,可以轻松掌握,无论是蒸制、煮炖还是煲烧,都能让...……更多
北京正中堂中医医院程发峰、李飞主任脏腑经络系统调治临床工作室成立|守护患者健康
...的治疗方法不仅注重疾病的本身,更强调调整患者的整体身体状况,以达到治愈疾病并预防复发的目的。李飞副主任医师,则是中国刺络与拔罐专业委员会的委员,他在中医骨伤科领域有着深厚的造诣和独特的见解。李飞擅长运...……更多
...警机动特战部队接受过严苛训练的他,很快就凭借过硬的身体素质被选入PTU队(机动部队)。2017年11月2日晚上7点,PTU队接到报警,有一女子落入钱塘江,赵海峰和队友一行4人急速赶往现场。水面距岸堤有好几米高,眼看着落水...……更多
问止中医|药流后孕囊还在,不想做手术,可以选择中医吗?
...来两天停一两天,又来月经。时不时上火。其他症状有:身体畏寒,脚冷,口不渴,日饮水少,小便少,小便黄,大便日1次,大便情况可;平素肝火较旺,脾气急躁;食欲、胃口好、消化好;近期因孕囊的事情极为心烦。舌象...……更多
休闲的灯芯绒哈伦裤,遮盖肉体,修饰不完美的腿部形状
...适合大腿较粗的女性。高腰设计显示腿修长。这种裤子在身体上穿着特别舒适。它并不挑剔,适合大多数不同的数字。休闲小脚萝卜裤穿上它们后,您会爱上的胡萝卜裤子将后腰与弹性腰围拼接在一起,并且裤子分开了。在三维...……更多
医生:血糖高的人手上往往有这3个“异常”,若你没有,那恭喜!
...定的变化,各种高蛋白、高脂肪、高热量的食物被我们的身体所摄入。而随着时间的推移,体内脂肪、毒素、垃圾堆积,无法在体内及时排出,最终导致肥胖,从而导致高血糖、高血压、高血脂等慢性疾病,给我们身体健康造成...……更多
哺乳期可以用护肤品吗
...很多的禁忌,若是不注意,有可能会影响自己以及胎儿的身体状况,那么哺乳期可以用护肤品吗?下面为大家介绍。哺乳期可以用护肤品吗哺乳期可以用护肤品,但是一定要精挑细选,使用铅汞含量不超标的护肤品,市面上也是...……更多
眼睛和脸肿了是什么原因引起的
...医诊治。具体分析如下:1、睡眠不足:睡眠不足会导致身体代谢紊乱,影响体内的水分平衡。当水分滞留于眼部和脸部组织时,便会出现肿胀的情况。建议保持作息规律,早睡早起。2、营养不良性水肿:营养不良,特别是蛋白...……更多
...嫣)“民以食为天,食以安为先”。食品安全是人民群众身体健康和生命安全的重要保障。近日,海东市化隆回族自治县人民法院群科法庭通过微信成功化解了一起网购涉食品安全纠纷,依法保障了当事人的合法权益。彭某平时...……更多
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北京正中堂中医医院:高血压、高血糖、高血脂,三者间的“微妙关系”
在中医理论中,人体是一个有机整体,各个部分之间都存在着密切的联系。高血压、高血糖和高血脂,在中医的理论体系中,并非是孤立的病症
2025-02-19 16:08:00
【天眼问医】久坐不动,小心血管被“拴”住
今年1月初,江苏南京23岁一男子连续数周每天久坐超8小时赶论文,导致左下肢肿胀、疼痛,经医生诊断,该男子为症状为左侧股静脉
2025-02-19 16:12:00
48h黄金期阻击病毒!奥司他韦凭什么成为抗流感首选用药?
近期,流感病毒的活跃传播引起广泛关注。随着气温骤降和季节交替,流感病例在全国范围内显著增加,特别是在冬季和早春季节,流感的传播风险加大
2025-02-19 16:20:00
原发性肝癌的两种常见治疗方法
肝癌,相信大家或多或少都听说过,它是严重威胁人类健康的 “大反派”。得了原发性肝癌,该怎么治呢?其实方法有不少,像手术切除
2025-02-19 20:30:00
探索关于肾癌的一些“秘密”,关于肾癌您了解多少?体检出肾癌该怎么办?
肾癌的发病相关• 病因不明:肾癌的具体病因尚未完全明确,但存在一些相关危险因素,包括吸烟、肥胖、高血压、长期透析等,某些职业如化工
2025-02-19 20:34:00
红薯怎么吃可以减肥
营养学家称红薯为营养最平衡的保健食品,也是最为理想而又花费不大的减肥食物。红薯餐减肥期间的早晚食用为佳,可以搭配些蔬菜和糖分含量较少的水果
2025-02-19 20:37:00
江西靖安:做实田间警务 护航万象“耕”新
本文转自:人民网-江西频道不误农时不负春,一年好景看春耕。眼下正值春耕备耕关键时期,江西宜春靖安县公安局紧扣辖区农业生产特点
2025-02-19 22:26:00
中药是否会影响女性月经周期?
中药作为传统医学的重要组成部分,其成分和作用特性确实可能对女性月经周期产生影响,但具体表现因人而异。中医理论强调"因人制宜"
2025-02-19 16:17:00
中医如何看待和应对儿童健康问题
中医将儿童视为"稚阴稚阳"之体,认为其脏腑娇嫩、气血未充,健康问题多与脾胃功能及体质特点相关。中医强调儿童“脾常不足”的生理特点
2025-02-19 16:18:00
中医治疗慢性病比西医更有效吗?
中医与西医在慢性病治疗中各有特色,二者并非简单的优劣关系,而是互补的医疗体系。现代医学界普遍认为,中西医结合的模式更能发挥慢性病管理的优势
2025-02-19 16:20:00
成都肾结石治疗案例:拖了10年的肾结石几乎撑满左肾,肾脏健康岌岌可危
家住青羊区的曹先生今年47岁,是一名“带石”10年之久的“资深”肾结石患者,一直不治疗的原因很简单,因为结石很安静,在肾脏里不痛不痒
2025-02-19 16:21:00
武汉京鄂同普医院:以科室专长和专利手术守护生命健康
武汉京鄂同普医院以其独特的中医诊疗特色,成为守护民众健康的重要力量。凭借着专业的医疗团队、先进的技术、齐全的科室设置和贴心的服务
2025-02-19 16:23:00
新康芮品牌:补肽是健康新趋势
在时光的长河中,人类对于健康的追求从未停歇。随着科技的飞速发展,我们对健康的观念也在不断更新。曾几何时提及健康,人们的反应往往是“补钙”
2025-02-19 16:54:00
跌倒意外引出“不宁腿” 淄博世博高新医院助患者重拾安睡之夜
鲁网2月19日讯(记者 齐征)近日,患者刘女士原本只是因一次在家中的不慎跌倒,被家人紧急送往淄博世博高新医院进行治疗。然而
2025-02-19 16:55:00
GLP-1黑马依苏帕格鲁肽α正式线上首发 新一代网红降糖减重针来了
2025年2月18日,降糖减重新药——依苏帕格鲁肽α(商品名:怡诺轻)正式上线京东健康与阿里健康。依苏帕格鲁肽α凭借其卓越的降糖减重效果
2025-02-19 16:57:00