- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...昼夜温差加大，空气湿度降低。此时，人们容易出现皮肤干燥、口干舌燥、疲惫等症状。2.秋天养生原则（1）适当收敛秋天养生的重点在于一个“收”字。夏天气血发散，到了秋天，气血开始往里收。此时，人们应该调整生活习...……更多
2023-11-08 13:09:00收敛,养生,食物,食用,养生,气血
冬季供暖的干燥问题冬天来临，北方地区的供暖问题成为人们关注的焦点。然而，尽管供暖设备开始运转，但很多家庭仍然面临着暖气不够热、管道堵塞、水压问题等困扰。经过一番折腾后，大部分人终于享受到室内温暖的舒...……更多
2024-01-12 11:03:00味美,柠檬,干燥,黑芝麻,食物,问题
...附院推拿科专家给市民推荐几种推拿方法，给孩子去去“火气”。孩子“上火”主要有食火、肺火、心肝火旺。“食火”主要由于孩子的脾胃尚不成熟，消化吸收功能尚未健全。饮食稍有不当即会引发积食。春节期间孩子的脾胃...……更多
2024-02-19 00:07:00推拿,火气,作息,规律,饮食,孩子
...的光泽，变得枯黄、脆弱？或者皮肤不再光滑细腻，反而干燥、粗糙？这些问题可能不仅仅是岁月留痕的象征，而是身体在向您发出警告信号。许多中老年朋友认为，通过日常饮食就能补充所需的所有营养素，但实际上，某些关...……更多
2024-01-27 17:23:00素光,头发,不够,皮肤,营养,饮食
...辛辣食物，这些都可能导致身体长时间处于上火状态。当火气过重时，喉咙就容易出现发痒、疼痛等症状，进而可能引起扁桃体发炎、咽喉炎或支气管炎等疾病。由于喉咙受到炎症的刺激，从而引发刺激性咳嗽。第三种原因：呼...……更多
2024-12-12 17:56:00警报,喉咙,密码,喉咙,症状,呼吸道
秋天是收获的季节，此时天气逐渐变凉，空气干燥。为了保持身体健康，我们应该根据季节特点选择适合的食物和菜品。在本文中，我们将为您推荐一些适合秋季食用的食物和菜品，帮助您度过一个健康舒适的秋天。一、适合...……更多
2023-11-03 08:53:00免疫力,免疫,食用,食物,食物,食用
...候逐渐转凉的季节，空气中的湿度降低，很多人容易出现干燥、咳嗽等肺部不适症状。此时，养肺显得尤为重要。润肺清心、消炎降火的饮食能有效缓解秋季干燥带来的不适，帮助我们保持身体的健康。通过选择一些适合秋季的...……更多
2024-10-31 08:27:00关键期,消炎,食物,关键,建议,干燥
随着秋季的来临，气温逐渐降低，气候干燥，人体内的新陈代谢也变得缓慢，此时正是我们养生的关键时刻。而虚火损害脏器是秋季养生的一大隐患，因此我们要特别关注这一问题。一、虚火损耗身体健康的原因虚火损耗身体...……更多
2023-11-07 17:23:00虚火,脏器,隐患,养生,食物,饮食
...健康。推荐吃法，韭菜炒豆芽香干。韭菜升阳气，豆芽降火气，搭配豆干一起做美食，足够鲜美，口感很清爽，提升菜肴的风味和食用价值。还可以降火养肝，促进阳气升发。食材：韭菜1把，豆干1块，绿豆芽适量，盐，生抽，...……更多
2024-04-24 12:42:00滋补,身体,肝脏,菠菜,猪肝,放进
...正如俗话所说，“病从口入”，春季调整饮食结构，注重健康饮食，对于保持身体的健康至关重要。三类食物要少吃在春季，由于气候变化和自然界湿气加重，我们需要特别注意饮食的调理，避免过多摄入某些食物，以免对身体...……更多
2024-03-19 06:21:00多雨,食物,食物,饮食,芦笋,身体
随着秋季的到来，空气逐渐干燥，许多人会感到喉咙不适、皮肤干燥等症状。这是因为秋天是肺部最容易受到影响的季节，因此我们需要通过饮食来增强肺部的健康，滋阴润肺。中医理论强调，秋季养生应注重润肺，保持身体...……更多
2024-10-31 08:21:00免疫力,免疫,养生,食物,建议,维生素
...择服用一些栀子金花丸或者是牛黄清胃丸，有着较好的降火气效果。四、调整饮食患者一定要注意饮食方面的调整，不要吃任何辛辣刺激类食物，也不要吃一些油腻、难消化的食物。应该多吃一些富含维生素B族、维生素C和维生...……更多
2024-06-27 08:57:00疼痛,脓包,嘴巴,现象,脓包,痛感
...，更容易入睡难，更容易早醒，更容易有睡眠不解困、不解乏的情况出现。当然，他是一个持续睡眠不好的人，也会影响到消化，睡不好本来消化系统应该进入一个特殊的状态了，进入深深的睡眠了，但你没有睡着，消化系统的...……更多
2024-11-03 09:12:00胃药,肠胃,食物,不好,效果,胃病
...。处暑后雨量减少，燥气开始生成，容易出现皮肤、口鼻干燥等，此时正是润养的好时节。同时，处暑仍处在三伏之中，白天暑热盛行，昼夜温差逐渐增大，容易引发感冒、咳嗽、咽部不适等，应保持良好卫生习惯，保持室内外...……更多
2024-08-22 06:05:00天气,疾病,健康,花粉,过敏性,鼻炎
...及早发现血液不干净的情况，就可以采取有效地措施，如健康饮食、规律运动、保持良好的心态，减少对血液健康的负面影响来预防疾病的发生。当然，如果已经出现严重的健康问题，务必及时就医，接受专业的诊断与治疗！ ……更多
2024-04-30 11:15:00自查,血液,血液,健康,观察,长时
...有心血管疾病史的人在这个时节要特别注意防护。2.空气干燥 -霜降时，天气通常较为干燥。干燥的空气会使人体的呼吸道黏膜水分流失，降低其防御功能，使得病毒、细菌更容易侵入呼吸道，引发呼吸道感染。此外，干燥的空...……更多
2024-10-23 17:25:00健康,运动,时节,身体,健康,脚部
...少辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物的摄入，避免加重体内火气。辛辣和油腻食物不仅会增加消化系统的负担，还容易引发口腔溃疡、便秘等问题。寒凉性食物具有清热降火、生津止渴的功效，适合在“上火”时食用。常见的寒凉...……更多
2024-11-27 16:36:00青少年,中医,饮食,青少年,食物,中医
...健康。一、秋季饮食原则1.多吃滋阴润燥的食物秋天气候干燥，空气中水分减少，人体容易出现皮肤干燥、口鼻干燥等症状。因此，在饮食上应多吃滋阴润燥的食物，如银耳、黑木耳、百合、莲子、蜂蜜等。2.适当增加蛋白质摄...……更多
2023-11-07 16:59:00抵抗力,抵抗,时机,身体,身体,抵抗力
秋季是阳气渐收，阴气逐渐升华的时节，火气容易上升，容易出现口干、咽痛、便秘等症状。俗语说：“秋吃碱，火气减”。秋天食用一些“碱性”食物，有助于平衡体内酸碱度，降火润燥，对身体健康十分有益。下面介绍四...……更多
2023-10-25 19:57:00碱性,菜谱,美味,食物,红薯,食用
秋天是一个气候宜人、景色美丽的季节，然而，干燥的气候和繁忙的生活节奏也容易让人感到疲惫。本文将围绕秋天养生的主题，详细介绍如何通过补充维生素来增强身体抵抗力，克服干燥与疲惫，度过一个健康的秋天。一、...……更多
2023-11-08 13:19:00抵抗力,维生素,抵抗,养生,身体,养生
...惯切忌过度饮食，避免刺激性食物和高盐食物。三、嘴唇干燥脱皮嘴唇干燥脱皮可能是由于脾胃津液不足所导致的。中医认为，嘴唇对应着脾胃，嘴唇干燥脱皮说明脾胃的津液不足，不能濡养嘴唇，从而产生干燥脱皮的症状。另...……更多
2024-04-30 10:29:00脾胃,症状,问题,脾胃,嘴唇,眼袋
...佳的润肺作用。中医认为，银耳能滋阴润燥，特别适合在干燥的秋冬季节食用。银耳不仅对肺部有保护作用，还能增强免疫力，延缓衰老。日常生活中，可以将银耳与红枣、莲子一起煮成银耳羹，既美味又营养。梨被誉为“天然...……更多
2024-07-11 17:17:00益处,养生,食物,饮食,肺部,银耳
...之食，少食寒凉之物，以巩固摄人体内的正气。由于天气干燥、凉爽变化不同，饮食原则可依据节气的变化相应调节。补肺润燥，要多用芝麻、蜂蜜、水果等柔软、含水分较多的甘润食物。一方面，可以直接补充人体的水分，以...……更多
2024-09-14 12:05:00关注健康,原则,饮食,健康,水分,食物
冬季的干燥天气容易导致皮肤干燥、起皮，给肌肤带来不适。为了保持肌肤的水润和健康，我们可以通过饮食来提供营养，以下是5种食物可以帮助你吃出水润润的肌肤：1.鳄梨（牛油果）：鳄梨富含健康的脂肪和维生素E，这些...……更多
2024-01-11 06:32:00润润,干燥,肌肤,食物,皮肤,肌肤
...们将探索到更多关于这个清爽美味的食材的奥秘，为夏日健康饮食提供更多的选择和启发。冬瓜的健康功效低热量高水分：冬瓜富含水分，约占其总重量的95%，而热量非常低。这使得冬瓜成为了减肥饮食中的理想选择，因为它能...……更多
2024-05-26 06:13:00冬瓜,解毒,营养,冬瓜,健康,饮食
...适当的运动也有助于促进气血流通，改善面色。二、口唇干燥脾胃不好的人，常常会出现口唇干燥的现象。这是因为脾胃功能受损，导致津液输布失常，口唇失去滋润所致。中医认为，口唇干燥与脾胃湿热、津液耗伤有关。调理...……更多
2024-01-19 13:31:00气血,面色,流通,运动,脾胃,萎黄
...物质以及矿物质钾，镁，铜等，有助于增强抗寒能量，缓解乏力，预防便秘，增强抵抗力。而且每种粗粮都拥有着独特的香味和口感，能够为我们冬日的餐桌增添不少美味。进入小雪节气后，建议中老年多吃4种粗粮，抗寒解乏...……更多
2023-11-22 09:35:00解乏,粗粮,抵抗力,中老年,小雪,抵抗
...们带来的美味，同时注意健康，这才是最重要的；记住，健康饮食，快乐生活！在讨论南方的汤圆和北方的饺子哪个更健康之前，我们得先明白一个道理——无论是汤圆还是饺子，它们都只是传统节日或习俗中的美食，而不是健...……更多
2024-05-11 06:23:00汤圆,饺子,结果,健康,汤圆,饺子
...从以下三个方面入手进行预防。首先，保持皮肤的清洁和干燥是预防湿疹的重要措施之一。湿疹的发生与皮肤的湿度有关，因此，保持皮肤的干燥是非常重要的。在洗澡时，应尽量避免使用过热的水，因为过热的水会使皮肤失去...……更多
2024-01-14 10:00:00湿疹,方面,三个,湿疹,皮肤,干燥
...气干燥，体内津液流失的表现，民间有句谚语叫秋吃碱，火气减！秋季，想防止上火，得多吃些滋补的碱性食物建议清淡饮食，以下6种碱性食物，可以缓解“秋燥”，润燥降火，大家可以多吃一、莲藕推荐食谱：山药雪梨莲藕...……更多
2024-09-04 12:24:00火气,碱性,食物,生抽,老抽,芋头
更多关于健康的资讯：
门诊中，每10位不孕女性就有3-4位存在输卵管问题，而粘连是最常见的"隐形路障"。这条本该畅通的"生命通道"，为何会悄然闭合
2025-02-24 10:23:00
中医认为人体呼吸功能与肺脏的“宣发肃降”能力密切相关，而针灸作为传统疗法，正通过调节气血循环和脏腑平衡，展现出独特的呼吸系统改善作用
2025-02-24 10:46:00
中医理论认为，亚健康状态的头晕与“气血不足”“肝脾失调”密切相关。长期熬夜、思虑过度会耗伤气血，导致大脑供氧不足；饮食不节
2025-02-24 10:48:00
为深入推进中小学急救素养教育普及，帮助中小学生树立正确的生命观和社会责任意识，近日，江苏卫生健康职业学院“救”在身边实践团队的成员赴南京市人民中学进行返母校急救科普活动
2025-02-24 10:49:00
在医疗资源普惠的全球攻坚战中，中国智慧再立潮头！2025年2月21日，国际顶级医学期刊《自然·医学》（Nature Medicine）以重磅长文形式
2025-02-24 10:49:00
近日，全国人大代表、北京市首都公路发展集团有限公司京开高速公路管理分公司榆垡收费管理所收费班长王争接受本报专访，分享履职感悟
2025-02-24 10:56:00
爱美的女性总是会为肚子上的一圈赘肉而苦恼。然而，遭人嫌弃的赘肉有时也能派上大用场，比如，乳房重建。乳腺癌术后7年她想弥补缺失的遗憾林女士42岁
2025-02-24 08:19:00
陈丽（化名）备孕多年一直不怀，平日月经量少、伴随痛经，经检查发现她的宫腔内环境竟如同“盘丝洞”一般，原来导致她不孕的元凶是宫腔粘连
2025-02-24 09:09:00
本文转自：人民网健康“医”点通雨水节气食粥养脾胃 专家推荐5款食疗方陈子源在雨水节气，湿气盛行，不少人会出现食欲不振、消化不良
2025-02-24 09:12:00
出品 | 搜狐健康作者 | 辰思编辑 | 袁月2月22日，“中国颅内转移瘤协作组”（CLAIM）成立会暨首届宣武颅内转移瘤论坛在京召开
2025-02-24 09:34:00
失眠焦虑别慌！京常宁滋肾宁神丸来助力在快节奏的现代生活中，越来越多的人被失眠、焦虑、神经衰弱等问题困扰。夜晚躺在床上，大脑却异常活跃
2025-02-24 09:58:00