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随着春日的到来，气候逐渐变暖，但空气中的湿度却较低，容易导致皮肤干燥、体内水分流失，人们也常感到困倦乏力。此外，春季气候多变，火气容易上升，出现口干咽燥、易怒焦躁等症状。因此，合理的饮食调理尤为重要...……更多
2024-03-21 13:56:00解乏,健康饮食,火气,干燥,食物,饮食
...维生素B族、矿物质和粗纤维，有助于提高免疫力，润燥解乏。在春季进补的同时，适量食用黑米产品如黑米糕、黑米粥等，能提升肾脏功能，保持健康肌肤。
3、枸杞子：明目养颜，增强体质。枸杞子富含维生素、矿物质等营...……更多
2024-03-17 16:26:00甘味,火气,体质,食物,身体,红枣
...一。中医理论认为，上火是由于人体内的阴阳失衡，导致火气过旺，从而引发一系列不适症状。本文将为您详细解析肝火、胃火、心火、肺火、肾火五种火气的症状及调理方法，帮助您更好地保护身体健康。一、肝火肝火是指肝...……更多
2024-03-01 12:59:00肝火,心火,中医,怎么办,症状,肝火
...避免摄取肉类、巧克力等高热量的食物，以免助长体内的火气。此外，多喝水也是非常重要的。水能润燥，有助于改善肺部内环境。在闲暇之余，多去户外呼吸新鲜空气，让清新的空气拂过心肺，对于调和体内阴阳、改善肺部环...……更多
2024-01-20 12:34:00穴位,火气,人体,三大,肝火,虚火
...火，这些都是中医理论中的概念，指人体内部不同部位的火气过旺，治疗这些不同部位的火气过旺，需要采取不同的方法和药物。对于肺火过旺，可以使用清肺泄热的中成药，如银翘解毒片、双黄连口服液等，也可以使用一些中...……更多
2024-02-04 20:30:00虚火,鉴别,方法,中成,症状,虚火
...合中老年人，建议隔天选择其中一种食材，可以有效舒缓火气。一、萝卜。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。白萝卜口感清甜，水分含量高，对于清热润肺、祛痰化咳有着良好的作用。下面是一道推荐的白萝卜煎蛋...……更多
2023-12-07 16:06:00中老年人,肝脏,食物,银耳,甘蔗,肺部
...食物的摄入增多。这两个因素共同作用，容易导致体内“火气”上升。此时，口干舌燥、咽喉不适、皮肤干燥甚至出现轻微的便秘等症状，便是所谓的“上火”。要点在于，这种上火并非传统医学中的病症，而是一种生理反应。...……更多
2024-03-04 10:49:00抵抗力,水分,抵抗,水果,建议,水分
...种日常饮食中有助于缓解上火的食物，帮助你调理体内的火气，保持身体健康。一、上火的原因：1.辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣食物容易刺激胃肠道，导致上火。2.油炸食品：过多摄入油炸食品会增加身体的负担，容易引发上...……更多
2024-01-11 11:41:00火气,食物,身体,帮助,健康,食物
...能是身体内火旺的表现。中医认为，火旺体质的人体内有火气过盛，容易导致口渴嘴干。此时，可以选择一些滋阴降火的中草药，如玄参、生地黄等，以清热降火、滋阴润燥的作用，达到调节体内火气的效果。综上所述，晚上睡...……更多
2024-01-18 10:12:00阴阳,不适,干燥,症状,嘴巴,口腔
...燥”在中医的理论中，上火是指人体内的阳气过盛，导致火气上升，灼伤人体的阴液，从而引起一系列的不适症状，如口干舌燥、口腔溃疡、咽喉炎症、便秘、尿黄等。其实，上火的原因有很多，与人体的体质、情志、环境等因...……更多
2023-12-19 16:10:00茶饮,安稳,人体,小王,阳气,茶饮
...晚报/紫金山新闻记者 王婕妤寒潮之后，不少人发现，“火气”上来了。嘴角起泡、口腔溃疡、咽喉肿痛、牙龈出血、目糊干涩……上火的感觉真是不好受，而且好了没多久又会“卷土重来”。为什么冬天天气冷反而更容易上火...……更多
2023-12-29 01:25:00虚火,中医,症状,黄丸,肿痛,食物
...水果。将枇杷用于煮水饮用，不仅能润肺，还能缓解体内火气，让肺部活力焕发。尝试一下用枇杷、大枣和雪梨熬制而成的枇杷雪梨汤，既美味又营养，是呵护肺部的清甜之选。雪梨：清爽润肺的“百果之宗”
雪梨，被誉为“...……更多
2024-03-17 16:28:00营养健康,益处,食物,身体,营养,健康
...个季节，我们要注意调理身体，多吃一些碱性食材，来降火气、润肠道。今天，我要和大家分享的是几种适合中老年人多吃的食材，希望能帮助大家在秋天拥有一个健康愉快的生活。土豆——“润肠”法宝秋天是土豆的丰收季节...……更多
2023-11-01 09:03:00道菜,口感,食用,营养,中老年人,胡萝卜
...的关照来应对寒冷和干燥。当提到肝脏健康和平衡体内“火气”，黑木耳是一个经常被忽视的宝贵食材。这个看似普通的食材实则蕴藏着丰富的滋阴降火力量，对于易上火的人来说，它是理想的选择。黑木耳含有丰富的植物胶质...……更多
2024-01-17 10:33:00肝火,影响,健康,肝火,黑木,雪梨
...期进行清补，为您提供有效的饮食建议。一、清淡饮食降火气在处暑交替的时期，天气虽然有所凉爽，但炎热依然存在。建议选择清淡的饮食，避免食用过于油腻和刺激性的食物，以减轻体内的火气。多摄入新鲜蔬果、粗粮和轻...……更多
2024-01-11 13:19:00过后,季节,饮食,饮食,身体,如鱼
...的性质比较温和，但如果本身有阴虚火旺的患者，体内的火气比较旺盛，在吃过生姜之后，很可能会导致体内火气旺盛的情况加重，不利于病情的改善。2、湿热人群生姜味辛、性温、归肺、胃、脾经，具有解表散寒、温肺止咳...……更多
2024-01-01 10:52:00晨起,生姜,益处,男性,时间,生姜
...泽淡红的，而当唇色过于鲜红或深红，这意味着人体内部火气旺盛，有热证。热证会引起身体发热从而引发血管扩张血流加速,然后使得嘴唇颜色异常红艳。常见的火气旺盛有心火、胃火、肝火旺盛，它们除了会引发唇色变红外...……更多
2023-10-11 13:10:00隐患,嘴唇,颜色,疾病,嘴唇,唇部
秋季是收获的季节，此时天气逐渐变凉，空气干燥。为了保持身体健康，我们应该根据季节特点进行合理的饮食营养搭配。在本文中，我们将探讨秋季饮食的营养搭配原则以及如何保持健康养生。一、秋季饮食原则1.养肺润燥：...……更多
2023-11-03 08:54:00养生,营养,原则,饮食,健康,饮食
...可能就是胃火旺盛所导致的，所以这个时候应该尽量避免火气的食物了，多吃一些清淡的食物调理一下。我们感冒的时候，一般都睡出现鼻子堵塞的情况，导致呼吸不顺。还有的情况就是鼻炎导致鼻子堵塞。但是很多鼻子呼吸困...……更多
2024-01-28 06:34:00胃病,鼻子,健康,鼻子,问题,粉刺
...其油炸食物)、糖类和补品等，这些食物只会加重体内的火气，女性肌肤状况如黑头、暗疮、毛孔粗大和肤色暗黄，都与肝火旺盛有直接联系。美食推荐：冻干草莓研究发现，草莓等浆果之中含有丰富维生素群和花青素，日常食...……更多
2024-01-30 13:54:00嘴唇,颜色,身体,状态,健康,肝火
...刺激时，是否考虑到食道黏膜的感受？晚间的夜宵，看似解乏，实则给食道带来了不必要的负担。食物的过量摄入，不仅是肠胃的挑战，更是食道的重压。1.“热辣挑战”：高温食物的隐患食道作为食物进入体内的首要通道，经...……更多
2024-01-23 13:01:00食管,食道,添麻烦,饮食,食道,食物
每个季节养生的方法各不同，秋季天气相对干燥，所以养生应该以肺为先。提高肺部应该多吃滋阴润肺的食物。那么秋天你可以吃什么食物来滋养你的肺部？我们来看看吧。秋天，秋风细雨，气候凉爽。这是“秋冬养阴”的开...……更多
2023-10-16 15:49:00养生,食物,饮食,饮食,肺部,食物
...，我们的身体也需要适当的调养来应对即将到来的寒冷和干燥。特别是对于我们敬爱的中老年朋友们，如何通过饮食来滋养和润燥，成为了冬季健康生活的重要话题。在中国传统医学中，食疗一直是养生的核心。霜降时节，有五...……更多
2024-01-27 16:56:00滋养,食物,健康,饮食,身体,季节
...个让人感到生机勃勃的季节，然而春天干燥容易让人体内火气上升。而在春天多吃一些豆腐，少吃肉类食物，成为许多人选择的养生方式。豆腐被誉为“植物肉”，富含蛋白质、钙、不饱和脂肪酸、维生素等多种营养物质，对人...……更多
2024-03-26 09:59:00易上,干燥,美味,做法,营养,豆腐
...昼夜温差加大，空气湿度降低。此时，人们容易出现皮肤干燥、口干舌燥、疲惫等症状。2.秋天养生原则（1）饮食养生，滋补身体秋天养生，应注重饮食调养，选用适合秋季的食材，以滋补身体。秋天是丰收的季节，水果、枣子...……更多
2023-11-08 13:17:00滋补,养生,身体,饮食,滋补,养生
品味春季的清爽汤水春季气候干燥，建议多食汤水，缓解春燥的不适感。除了新鲜蔬菜和春芽，春天的汤水也是不可或缺的选择。在这个干燥的季节，多喝具有清爽口感、不油腻的汤水，既可以调节体内的水分，又能获得丰富...……更多
2024-03-20 13:22:00油腻,清爽,干燥,天气,建议,汤水
...随着皮肤的微微抗议？是的，您没错，就是那种皮肤变得干燥、痒痒的感觉，仿佛在提醒我们，季节已经悄然变换。在我的诊室里，张阿姨的困扰可能也正是您的写照：每到秋冬季节，她的皮肤就变得特别干燥，甚至痒得难以入...……更多
2024-01-25 13:40:00秋冬,食物,皮肤,医生,建议,皮肤
...道问题，影响营养吸收。而“上火”，通常是指中医中的火气过旺，症状包括喉咙痛、口腔溃疡、皮肤问题等，这不仅令人感到不适，还可能反映出身体的内在不平衡。针对这些问题，本文将介绍四种可以缓解失眠、便秘和上火...……更多
2024-03-30 06:16:00神助,易上,通畅,全身,红枣,菠菜
...。当然，如果是本身就患有疾病的人群一年四季都要保持健康饮食，更不可放纵自己盲目跟风贴秋膘了。贴秋膘要谨记1. 饮食均衡。贴秋膘时，不能只注重肉类摄入，而忽略了蔬菜、水果等其他营养物质的摄取。丰富的蔬菜和水...……更多
2023-10-12 10:54:00问题,身体,饮食,干燥,食物,营养
...2、饮食辛辣过度摄入辛辣、刺激性食物可能会导致体内火气偏旺，进而影响到鼻子的健康。辛辣食物容易刺激鼻黏膜，导致鼻腔发炎或过敏反应，使鼻子感觉上火。患者可以多喝水，多吃蔬菜水果。如西红柿、橘子、苹果等，...……更多
2024-04-16 19:00:00鼻子,原因,肝阳,黏膜,鼻腔,鼻子
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武汉仁安眼耳鼻喉医院是经市级卫生部门批准设立，集医疗、预防、保健和康复为一体眼耳鼻喉医院。医院设有眼、耳、鼻、喉等专业诊疗科室
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肝脏！它就像是我们身体的“化工厂”，每天都在为我们辛勤工作，解毒、代谢、储存能量……简直是全能选手！可是，如果肝脏出了问题
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说起前列腺这个问题，许多人都会感觉羞羞的，对于这一器官的认识，不少人都停留在它是男性独有器官这一认知之上，似乎很少有人愿意深入去探究
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所谓的人有三急，其中一急就是尿急。撒尿是每个人在每天都需要进行的动作，似乎并没有什么特别的，但通过撒尿的频率和尿量的多少也能够检测一个人的健康
2024-08-30 10:32:00
由于现代社会得冠心病的人群日益加剧，而作为判断病症是否为冠心病的标准，心脏造影无疑受到了非常大的推崇。心脏造影作为临床医学上的一种医学模式
2024-08-30 10:32:00
空调吹一夜会吹出面瘫？儿童用药，按成人剂量减半就行？蟑螂不能踩，越踩越多？关于这些谣言，你有没有“中招”的？1 “晒背养生”在三伏天做才能“治百病”流言
2024-08-30 10:50:00
这些隐匿表现 很可能是心脏的求救信号浙江医院联合浙医在线推出建院70周年健康科普系列直播。上周，浙江医院院长毛威和浙江医院心血管内科副主任陈建明主任医师做客直播间
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在生命的旅途中，成为父母是许多夫妻共同的梦想。然而，当这个梦想照进现实，我们是否已做足准备，迎接新生命的到来？今天，就让我们一起聊聊那些后悔没在怀孕前知道的事儿
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多囊是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为月经不调、多毛、肥胖等症状，严重影响女性的生育能力。多囊最主要的问题是卵泡多
2024-08-30 08:51:00
羊羔拉稀是我们在饲养过程中经常会碰到的情况，拉稀对羊羔的危害还是很大的，每年都会有羊羔因为拉稀死亡，所以我们在饲养羊羔的时候
2024-08-30 09:02:00
对于原发与继发性不孕，想必很多人都不太了解，那到底两种类型的不孕该如何区分?哪一种类型又更严重呢?原发性不孕和继发性不孕”【性质不一样】原发性不孕是夫妻双方正常性生活超过一年
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A:“我和老公都备孕好久了，到现在还没有消息，家人一直在催，搞得我们近来也很心烦。”B:“有些事情就是顺其自然的事情，我之前备孕也好久呢
2024-08-30 09:07:00