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...名思义，它就是针对阴道锻炼的哑铃，其主要作用时训练盆底肌的肌肉、让“下面”变得紧致、缓解盆底肌松弛造成的种种不适症状。而想要知道如何使用这种锻炼工具，首先，应该了解一下什么是盆底肌松弛！盆底肌指的就是...……更多
2024-05-20 10:34:00子宫脱垂,盆底,尿失禁,神器,子宫,哑铃
本文转自：福建卫生报刘燕平刘燕平介绍，盆底肌受损会出现这5种症状：膀胱相关症状： 尿急、尿频、尿失禁、排尿困难、尿不尽等；肠道相关症状：便秘、粪失禁、排便困难等；脱垂：阴道前壁脱垂、子宫脱垂、阴道后壁脱...……更多
2023-03-16 09:34:00盆底,盆底,疼痛,症状,刘燕平,盆腔
...用磁电联合技术，对有控尿障碍、尿失禁、尿潴留、产后盆底肌肉松驰、人流术后子宫复旧、慢性盆腔疼痛综合症，慢性盆腔炎等病症，采取个性化治疗方案，一对一做康复和训练。管城区人民医院女性健康管理中心，以盆底功...……更多
2024-01-17 12:25:00管城区,管城,郑州市,郑州,女性健康,医院
...期间子宫扩大，压迫直肠和肛门周围的组织，加上分娩时盆底肌肉的松弛，会增加患痔疮、痔核等问题的风险。女性激素变化可能影响肠道蠕动和排便功能，增加便秘、腹泻等肛肠问题的发生几率。从饮食和生活方式来看，女性...……更多
2024-05-21 03:02:00肛肠,阶段,疾病,女性,肛肠,女性
...泽医学会妇科肿瘤分会主任委员、山东省研究型医院协会盆底分会副主任委员，第一届智能化肿瘤近距离放射治疗专业委员会副主委，山东省医学会计划生育分会委员，山东省医学会妇产科分会内镜学组、盆底学组、宫颈学组委...……更多
2023-10-25 20:48:00菏泽,李霞,妇科,医院,专家,妇科
...生活也受到了巨大的影响，经过医生检查，小玲确诊了“盆底肌障碍”。医生安慰道：“没关系，心态要放平，我建议你可以多做运动，买一个阴道哑铃试试，可以改善这种情况的！”听着医生的话，小玲也逐渐重燃希望，不过...……更多
2024-05-28 09:36:00手把,哑铃,神器,阴道,性生活,盆底
...，宣传“生育友好型”避孕，降低人工流产率。推广产后盆底康复，协和医院盆底康复中心对产妇推行盆底肌检测服务，及早发现和干预盆底功能障碍性疾病。创新适合中国女性的系列术式，转化推广具有自主知识产权的新型修...……更多
2024-03-26 20:11:00中新,健康,妇幼,北京,指标,水平
...观念。青岛西海岸新区人民医院产科张光娟副主任讲授《盆底康复治疗的介绍》，讲授了盆底基础知识、盆底功能评估方法、治疗原则及治疗方案的选择，为提高新区盆底脱垂女性生活质量带来新方向。会上，分别由青岛西海岸...……更多
2023-12-15 22:41:00西海,学术,交流,青岛,学术交流,交流会
...影响。2、合理运动:适度进行步行、瑜伽、游泳等有助于盆底肌肉锻炼的运动，防止久坐久站导致的痔疮加重。3、体重控制:超重和肥胖是痔疮的重要诱因，保持理想的体重有助于减少痔疮发生的概率和症状的加剧。
四、心理调...……更多
2024-06-11 09:42:00身体,痔疮,肛门,外痔,内痔,脱出
本文转自：聊城日报张燕杰在为产妇做盆底康复治疗 文/图 梁丽姣 “最近恢复得不错，放松心态，你自己感觉咋样？”2月20日，在阳谷县张秋中心卫生院产后康复室内，产后康复科主任张燕杰看着盆底肌治疗仪上的数值变化曲...……更多
2023-02-27 11:28:00张燕,女性,盆底,张燕,产后,治疗
本文转自：济宁日报西苑医院国家区域医疗中心 专家团队再次进驻济宁市中医院王宏伟出席座谈会本报济宁1月18日讯（记者 王粲 通讯员 王碧辉）为深入贯彻落实国家区域医疗中心建设工作，1月17日至18日，中国中医科学院西...……更多
2023-01-19 07:23:00王宏伟,王宏,座谈会,西苑,济宁,医院
...通讯员 王碧辉 孙雪莲 济宁报道2月21日，中国中医科学院西苑医院济宁医院召开2024年高质量发展动员暨干部作风建设会议。西苑医院济宁医院2024年高质量发展动员暨干部作风建设会议现场会议深入贯彻济宁市、市卫生健康委2024...……更多
2024-02-24 17:16:00西苑,济宁,医院,作风建设,动员,作风
...有像一张大网，托住腹腔中的子宫、膀胱、肠道等器官的盆底肌，随着怀孕时承托压力一天天变大，渐渐变松弛。
而承担着控尿功能的盆底肌一旦受损，带来的那些不为人知的困扰，更是让妈妈们尴尬又无奈：打个喷嚏或者大...……更多
2024-05-28 09:27:00阴道,方法,盆底,产后,妈妈,凯格
...南通二院女性整体康复中心，评估结果为压力性尿失禁、盆底肌力一级、腹直肌重度分离。“人体腹部中间平行的两块肌肉叫做腹直肌，就是通常人们说的8块腹肌、马甲线。”该中心负责人吴红娣介绍，很多巨大儿、多产、双...……更多
2023-12-15 23:01:00南通,产后,康复,治疗,康复,盆底
...如减肥、戒烟、控制呼吸道疾病、治疗便秘，还可以通过盆底肌锻炼，有意识地对以提肛肌为主的盆底肌肉进行自主性收缩，以提高控尿能力、增强盆底肌肉的力量。其他治疗方式还有生物反馈治疗、行为疗法（对自身排尿行为...……更多
2023-03-07 07:47:00尿失禁,压力,怎么办,女性,尿失禁,盆底
...经的女性是这一疾病的高发人群。因为妊娠及阴道分娩对盆底肌肉的过度压迫，产后腹压增高等加重了对盆底肌的损伤，其中有三分之一的产后女性患有不同程度的尿失禁；绝经后女性的雌激素减退，使尿道及膀胱三角区黏膜下...……更多
2024-04-09 07:19:00尿失禁,阿姨,秘密,关键,广场,尿失禁
...岐黄之道,源远流长,一脉相承,气象万千。中国中医科学院西苑医院济宁医院(简称西苑医院济宁医院)始终坚持中医药特色发展,传承推广中医适宜技术,通过积极推进中医护理全科化、加强护理学重点专科等建设,形成了专业化的中...……更多
2024-05-11 05:07:00西苑,济宁,医院,中医特色,护理,中医
...尿失禁的原因尿失禁的原因多种多样，常见的包括：1、盆底肌肉松弛：随着年龄的增长，尤其是女性，盆底肌肉会逐渐松弛，导致尿道括约肌的控制能力下降，从而引发尿失禁。2、膀胱活动过度：这种情况下，膀胱会不自主地...……更多
2024-03-09 15:42:00人群,这是,尿失禁,盆底,膀胱,肌肉
...在子宫脱垂患病呈现年轻化趋势。女性妊娠与分娩是导致盆底器官脱垂的重要因素，目前的产科医生已经将产后康复作为重要的工作，尽可能的避免盆底脱垂的发生。
远离盆底脱垂问题，女性产后生活中还需注意这些！1、频繁...……更多
2023-10-11 17:59:00盆底,产后,女性,问题,生活,子宫
记者 郭纪轩 通讯员 王碧辉近日，中国中医科学院西苑医院济宁医院新院区门诊内患者络绎不绝，据了解，虽然该该院区正式启用不久，但慕名而来的患者已经覆盖至泰安、菏泽等济宁周围地市，在推动优质医疗资源扩容下沉...……更多
2024-03-30 12:23:00西苑,济宁,院区,医院,导向,需求
...段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道7月15日，中国中医科学院西苑医院超声科学科带头人张大鹍来到中国中医科学院西苑医院济宁医院超声科，开展介入超声治疗相关工作。超声引导下穿刺活检技术据中国中医科学院西苑医院派驻专...……更多
2024-07-15 19:34:00西苑,济宁,医院,超声,患者,定位
...在脑中风、脊髓损伤导致的肌肉痉挛肉毒毒素注射治疗、盆底功能障碍诊治和肌肉功能表面肌电图检查技术方面有较深入研究。作为我国康复医学会的权威专家，李建华是中华医学会物理医学与康复学分会全国副主委、中国医师...……更多
2023-02-28 09:35:00回报,家乡,医生,李建华,康复,李建
郭纪轩 济宁报道 通讯员 王碧辉中国中医科学院西苑医院济宁医院（简称西苑医院济宁医院）作为国家区域医疗中心建设项目，成功牵手“中医国家队”——中国中医科学院西苑医院（简称西苑医院）,在国家区域医疗中心建设...……更多
2024-05-25 09:36:00西苑,济宁,医院,软硬,效能,区域
...复在产褥期，产妇需要关注多个方面的恢复，包括子宫、盆底肌肉、心理状况以及母乳喂养等。子宫恢复是产妇产后恢复的重要部分。产后子宫需要逐渐收缩，恢复至正常大小。产妇可通过按时进行母乳喂养、适当运动和按摩子...……更多
2023-12-23 05:19:00要素,护理,关键,产妇,身体,盆底
...治，不育症是可以预防的。生育尤其是顺产可能对女性的盆底功能造成一定影响。王建六对此表示，如果盆底功能恢复不好，分娩以后可以进行盆底功能的康复训练，广大女性朋友对此不必过于担忧。曾红梅也提示，女性生育后...……更多
2024-04-15 14:21:00中新,妇科疾病,婚育,妇科,多种,疾病
...每位妈妈温柔重生的时刻。漏尿、子宫脱垂、阴道松弛、盆底疼痛、性生活治疗下降，这些现象困扰着不少妈妈们!怀孕及分娩、年龄增长等因素都可能给女性朋友们的盆底带来创伤。为呵护女性朋友们的健康，苏州市相城区北...……更多
2024-08-09 14:39:00浪漫,盆底,活动,治疗,原价,康复
...，避免极端节食或过度运动，以免对身体造成不良影响。盆底肌肉功能受损：分娩过程中盆底肌肉可能受到一定程度的损伤，导致尿失禁等问题。建议进行盆底肌肉锻炼，如Kegel运动，以加强盆底肌肉，改善功能。腹直肌分离情...……更多
2024-04-27 10:37:00产后,康复,指南,产后,产妇,康复
记者 郭纪轩 通讯员 王碧辉日前，中国中医科学院西苑医院派驻专家、西苑医院济宁医院（济宁市中医院）肺病科执行主任高金柱成功诊治了一位重症间质性肺炎患者。此前，患者多次在外院治疗，看过多位医生，但病情不见...……更多
2024-02-18 15:09:00西苑,济宁,医院,重症,中医院,肺炎
...闻网讯（记者 董振）今天（1月18日），中国中医科学院西苑医院纪委书记、副院长徐浩率领专家团队来济宁市考察合作共建国家区域医疗中心工作。专家团队以访谈、坐诊、查房、疑难病例讨论等形式进行面对面的业务指导,全...……更多
2023-01-19 10:52:00西苑,济宁市,济宁,中国,科学院,中医
...网3月8日讯3月6日，济宁市太白湖新区党工委书记钟强就西苑医院济宁医院周边配套设施建设工作现场办公，实地察看周边道路、绿化景观等配套设施建设情况，听取工作进展情况汇报，现场协调解决建设推进中的困难和问题，...……更多
2024-03-09 00:35:00济宁,西苑,济宁市,太白,医院,新区
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近年来，三伏天晒背养生成为一种流行趋势。许多人认为通过晒背可以补充阳气、促进血液循环、增强免疫力等。但对于备孕人群来说
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本文转自：人民网-四川频道“本来是想送一面锦旗的，但不足以表达我们全家的感激之心。苑主任对患者认真负责的态度是崇高医德的体现
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本文转自：人民网-安徽频道俯瞰芜湖火龙街道围山村高标准农田。人民网记者 张俊摄人民网芜湖8月18日电（记者汪瑞华、张俊）走在芜湖市弋江区火龙街道围山村的田间小道上
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对于糖友们而言，保持血糖稳定是日常管理的重要一环。然而，由于生活习惯、饮食结构或药物调整等多种因素，血糖水平有时会不经意间发生波动
2024-08-18 10:43:00
本文转自：人民网2024年8月17日，江苏省海安市孙庄街道韩庄村的农民在采收莲藕。近年来，江苏省海安市孙庄街道韩庄村积极引导农民调整产业结构
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夏日忌食，伏时多吃8种蔬菜，不仅能消暑，还能去火，还能去油腻。蒜香黄瓜原料：青瓜，辣椒，大蒜。申请过程：1.腌黄瓜洗净切片
2024-08-18 06:25:00
夏日，出汗多，黄瓜凉拌，多食一道碱性菜色，消暑祛湿，解疲劳夏天很热，很热。昨天带着儿子出去玩，一天的太阳，浑身都是汗，都快中暑了
2024-08-18 06:29:00
夏天吃不得苹果、梨子，这类水果千万不要错过，囤上几斤做菜，有空的时候再吃。那一年，我带儿子到菜市场去买水果。看着那一颗颗饱满的蓝莓
2024-08-18 06:31:00