• 我的订阅
  • 头条热搜
养生小知识:带你认识泡脚的好处和误区
...中水温控制好,水温控制在40摄氏度左右即可,水量泡过小腿肚即可。泡脚误区误区一:泡脚后直接睡觉很多人喜欢睡觉前泡脚,泡完就躺下、睡觉,这其实对健康是不利的,尤其是严重心脏病,低血压病人要担心晕厥。最佳泡...……更多
湖凯大战:詹眉出战成疑,波神归来!矛盾之争谁能最终获胜
...8周时间。 凯尔特人方面塔图姆左脚踝扭伤和波尔津吉斯小腿受伤出战成疑,科内特大腿受伤缺席比赛。本场比赛算是湖人队继步行者的季中锦标赛决赛之后的又一场矛与盾的较量,凯尔特人经过休赛期引援之后,球队实力得到...……更多
抽筋的多面因素:不仅仅是钙不足
在一家咖啡馆,两位中年朋友相遇。一位抚摸着自己的小腿,忍不住吐露了自己的困扰:“最近总是莫名其妙地抽筋,难道是因为缺钙吗?”朋友听后,也显得疑惑:“我也有这个问题,总听说抽筋就是缺钙,真的是这样吗?...……更多
日巡百公里,只为平安
...毕,巡逻车表显里程又增加了近百公里,下车的一瞬间,小腿一阵刺痛袭来,豆大的汗珠不住地往下淌,“这是老毛病了,热敷一下能好些。”多年来,因为每天都要巡逻10多个小时,腿疼成了李许政的“职业病”。“森林防火...……更多
冬季养生丨降温不用怕,人体自带御寒穴位
...一下地施灸,以给施灸局部一个变量的刺激。【定位】在小腿前外侧,当犊鼻穴下3寸,距胫骨前缘1横指(中指)【取穴】坐位;同侧手张开,食指第二指关节桡侧缘对准犊鼻穴下缘,小指第二指关节处即是本穴。【作用】健脾...……更多
王鸥撒贝宁合体录综艺,路透照曝光引热议,王鸥穿着清凉近状超好
...。王鸥的长腿给人十分健硕的感觉,线条流畅肤质紧绷,小腿有力就很适合户外真人秀节目。当时王鸥与撒贝宁正在和工作人员讨论,工作人员“手舞足蹈”表达出自己的想法,撒贝宁一脸严肃认真聆听,时不时提出自己的意见...……更多
解酒、消食、美肤,过节健康锦囊来了
...掌轻压腹部围绕肚脐顺时针按揉5~10分钟。足三里穴(在小腿前外侧,外侧膝眼下3寸,距胫骨前缘1横指),是调理脾胃疾病的要穴。按摩足三里,对消化系统具有双向调节的作用,比如腹泻按摩它可以止泻,便秘了按摩它可通便...……更多
她25岁爸爸过世,爸爸后妻要求给150万,她却分到46万遗产
...,何烯一直在给妈妈看衣服,最后还给她挑了一条漂亮的裙子和一件风衣。妈妈穿上后焕发出青春和活力,非常喜欢。何烯又对妈妈说:“妈,你才49岁,一个人把我带大了,现在我都25岁了。如果你觉得合适,可以再找一个伴...……更多
44岁汤唯和陈坤上海出席活动,生图如冻龄少女,造型却被吐槽!
...在桌子上凹造型,扑面而来一种松弛感。但仔细看汤唯的小腿颇为粗壮,让本就备受吐槽的比例更加不佳。当然整体而言,陈坤和汤唯的状态还是备受称道。 除了汤唯和陈坤,超模贺聪和睢晓雯也出席了活动。贺聪米色风衣搭...……更多
森林狼更衣室出现矛盾:爱德华兹一直很不开心,拉塞尔受到了指责
...,他的问题也一直被球迷讨论着。截至目前,唐斯因为右小腿拉伤已经缺席了18场比赛,根据NBACentral报道,如果森林狼本赛季缺席附加赛,那么唐斯极大可能被交易!目前狼队15胜21负排在西部第十一的位置。 爱德华兹可以说是...……更多
森林狼主场六连败,森林狼队斥巨资换来法国中锋戈贝尔
...一次,森林狼主场129:117取得胜利,但本场比赛唐斯由于小腿伤势不会出场,对于火箭队的青春风暴来讲,年轻人们对森林狼内线的进攻,以及戈贝尔内线的防守压力都会增多,本场比赛看火箭队的青春风暴如何肆虐主场篮筐。 ……更多
杨颖封杀后首次露面,黄晓明过年在剧组度过,两人已无交集
...,划清界限。然后在活动中相遇,黄晓明卑微地帮杨颖提裙摆,杨颖眼里已无爱。 在微博之夜,他们还没离婚,就各坐各的。杨颖上台表演节目,黄晓明为她拍照,手机壳是杨颖最爱的皮卡丘,黄晓明眼泛泪光,还是没用。单...……更多
经常跑步的人,一定要坚持做脚踝强化训练!
...一些针对性的软组织放松和拉伸训练,比如使用泡沫轴对小腿、脚踝等地方进行按摩,以减轻肌肉紧张和恢复肌肉的柔软度,减少疲劳,从而提高跑步的效率和质量。全面的脚踝训练包括了强化、伸展以及放松,目的是让脚踝能...……更多
字母哥伤退,东部第一轰然倒下!贝弗利20+10,塔图姆22分难救主
...分差缩小到了11分。而在决胜的末节时间,字母哥虽因左小腿拉伤而提前退场,但雄鹿依旧不曾给到绿军继续反击的机会,打出了26-24的比分,并以104-91的总比分,取得了比赛的胜利。 结语绿军此次所展现出的精气神,完全和以...……更多
科普 | 小雪节气天渐寒 补肾护阳是根本
...络、消瘀散结、补中益气的作用。足三里:足三里穴位于小腿前外侧,犊鼻穴下3寸,距胫骨前嵴一横指处。足三里为足阳明胃经之合穴,胃的下合穴。脾胃为后天之本,气血生化之源,足三里是补脾胃、益气血的重要穴位。艾...……更多
78岁浙江大伯去哈尔滨旅游,第二天脚趾冻到“变色”紧急返回
...左下肢的股动脉(大腿段的血管)、胫前动脉和腓动脉(小腿段的血管)。当晚,王大伯的脚趾头就红润起来,疼痛瞬间消失。次日查房,王大伯脸露久违的笑容说:“这是我近2周第一次睡的好觉。”在床边,蒋劲松副院长也...……更多
“冻手冻脚”,手脚冰凉的人,冬天如何养生?
...上,将脚尖抬起,然后再放下。这个简单的动作可以刺激小腿肌肉,有助于促进血液流向脚部。此外,要注意避免长时间坐着不动。久坐会导致血液滞留在下肢,加重手脚冰凉的问题。每隔一段时间,站起来走动一下,或者进行...……更多
12岁的女孩被父亲用篾片惩戒你说家暴,20岁的她在抢劫,你怎么说
...不良行为,并且屡教不改,所以父亲一气之下用篾片抽打小腿及地面,女孩为了装可怜,所以叫声惨烈。好事者已经删除了视频,并向女孩父亲道歉了。在这里,好事者并没有错,他是热心担心无辜女孩被伤害,毕竟黑心的父母...……更多
小个子女生冬天最耐穿的上衣,保暖防风保暖效果更强
...对宽松的版型,可以包容腿型上的不足。不管是大腿粗、小腿粗、还是罗圈腿、O型腿都没有关系,阔腿裤的掩盖下,即可拥有笔直的大长腿。我们选择阔腿裤的时候,还可以搭配经典耐穿的牛仔阔腿裤。牛仔面料独特的防风保...……更多
正式官宣!快船引爆联盟,你们毫不在乎的问题,哈登恐尽力补救
在快船与雷霆的比赛赛前,球队宣布中锋祖巴茨因右小腿拉伤,将至少缺席4周,具体复出时间尚未确定,需要等4周后的复查结果。这样突如其来的消息对于四巨头而言,无疑是一个不小的打击,作为球队内线重要支柱的祖巴茨...……更多
海南省肿瘤医院专家提醒:“腰酸背痛”或潜藏危机
...心摔倒,突然感觉颈部以下部位,包括胳膊、手、大腿、小腿,全都失去知觉,无法动弹。随后,王先生被家人送到海南省肿瘤医院急诊科,经颈椎磁共振相关检查和神经外科专家会诊后,确诊为颈椎间盘突出伴脊髓受压。海南...……更多
黑白灰基础色如何搭配才能穿出时髦感和魅力
...纹上衣上身真有国际范!配了浅色围脖增加温暖,还能和小腿的护套色系呼应,下半身是加绒款的黑色无痕裤,修饰腿型显腿细长。整体风格简约、时尚又随性。 第四种搭配方式:格子短外套/黑连帽衫+黑裤子图中女生的穿搭...……更多
...锻炼1.髂腰肌及股四头肌训练: 手扶椅背,屈髋慢慢伸直小腿,坚持5—10秒,每日3组,每组8—10次。2.臀大肌训练: 手扶椅背,大腿后伸,坚持5-10秒,每日3组,每组8-10次。3.臀中肌训练: 侧身手扶椅背,大腿外展,坚持5-10秒...……更多
杜兰特41+4+5遭垫脚!布克添新伤继续缺阵 太阳擒活塞杜伦被驱逐
...核磁检查显示,布克又添新伤,他在对马刺一战中拉伤了小腿,脚踝也依然有酸痛感。太阳上半场结束领先9分,下半场扩大分差轻松取胜。活塞的杜伦领到两次一级恶意犯规,被驱逐出场,5号秀奥萨尔-汤普森有4抢断4盖帽的表...……更多
詹姆斯25+8+7+惊天隔扣 浓眉22+10 湖人险胜快船结束4连败
...:迪亚巴特(手臂);湖人:文森特(膝盖)、八村垒(小腿)。比赛历程:首节开始,普林斯张手命中三分,曼恩马上三分回应,此后詹姆斯上篮再度得手,乔治也同样命中。快船攻击群突然发力,打出11-2超级攻击波一举将...……更多
詹姆斯伤停浓眉哥30+13+6 湖人击退开拓者两连胜
...35、30-25(湖人在后)。 比赛回顾:本场球,詹姆斯因左小腿挫伤缺席,八村塁顶替他进入首发阵容。首节开打,八村就接到拉塞尔传球暴扣为湖人开张。此后,湖人一度占据场上优势,5大首发轮番上分,开拓者这边,艾顿跳...……更多
黎明开个唱,妻女到场欣赏,阿Wing陪5岁女儿与台上黎明秘密互动
...言孩子的长相“平凡”。2020年父亲节,黎明公开自己的小腿照,上面是女儿的画,大家都能够感受到,黎明当了爸爸之后的快乐。 黎明曾在访问中谈论自己的育儿生活,“小朋友放学回家,我们会尽量分配时间陪她玩,让她从...……更多
NBA伤病汇总:亚当斯报销伊森伤停2-3周 追梦获准5v5布克比尔轻伤
...反应,预计将缺席2到3周的比赛。乌度卡曾表示伊森的左小腿依旧有痛感和淤伤。上赛季,伊森打满火箭的82场比赛,是联盟中10位打满82场的球员之一。伊森因伤缺席了火箭的最后三场季前赛,费根表示,伊森的伤势较重,缺席...……更多
浅灰色休闲西装外套搭配黑色休闲裤更有活力感
...装在靴筒里体现出飒爽、华丽的特征,这种搭配很容易显小腿粗要慎重选择。四、黑色直筒裤/休闲裤+运动鞋大气有活力秋冬季节的黑色很有时尚的表现张力,与活跃的运动单品来组合,可以让造型更加大气简约。黑色短款外套...……更多
5年空姐转行直播,我后悔了
...着陪朋友一起去面试的想法,唐唐穿着借来的白衬衫、小裙子和大了半码的鞋子,也去面试了。 她记得当时现场很多来面试的人都拿着小本子在背一些内容,只有她心态很放松,没想到就这样无心插柳地顺利来到了终面。 实际...……更多
更多关于健康的资讯:
再续前缘!北京协和医学院与贵州医科大学签约合作
7月20日,中国医学科学院北京协和医学院王辰院士一行来到贵州医科大学,就对口支援贵州医科大学培养临床医学专业本科生和护理学科建设签订协议
2024-07-22 23:09:00
贵黔医院“磐石行动”:提升腔镜技能,强化微创水平
7月20日,贵黔国际总医院(下称“贵黔医院”)举行第一届青年医师腔镜技能提升培训月结业仪式,通过为期三周的理论授课、操作练习和实际考核
2024-07-22 23:09:00
在王致和的故乡,你吃过臭豆腐披萨吗
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)近日,在风景秀丽的安徽黄山脚下,游客们路过一家名叫“卓文的小食堂”的小店
2024-07-22 19:26:00
让沟通更有温度!贵阳东方骨科医院“人本位”医患沟通大赛暖心“开赛”
近日,贵阳东方骨科医院2024年第一届人本位医患沟通大赛成功举办,一场别开生面的医患沟通大赛暖心上演。此次大赛旨在通过模拟日常诊疗场景
2024-07-22 19:33:00
江西永新:花生迎丰收 田间好“丰”景
本文转自:人民网-江西频道花生喜丰收,农民笑开颜。7月21日,在江西省永新县台岭乡南汶村,村民们正在花生地里采收花生,田间地头处处呈现出一派丰收的喜悦景象
2024-07-22 20:39:00
满足多元化需求 “半份菜”日渐走俏 2024-07-22 20:24:32 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-07-22 08:24
在提倡厉行节约的当下,“小份菜”“半份菜”逐渐成为餐饮业的“新标配”。7月21日,市民马女士在外卖平台下单了鱼香肉丝和干炸蘑菇
2024-07-22 20:41:00
尺素金声丨一张逐年“瘦身”的药费单,标注医保改革的温度
本文转自:人民日报客户端“这个药集采了,是医保目录甲类,就是没有自费的,用这个更划算。”山东青岛平度市居民彭蕾丽的父亲彭老先生和邻居一起散步
2024-07-22 20:49:00
健康问太和 | 孩子久站或跑步后常常脚疼是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在夏日的阳光下,孩子们的天性得到最纯粹的释放,他们奔跑、跳跃,享受着无拘无束的快乐。然而
2024-07-22 20:59:00
“大田小田我都种”
本文转自:人民网-江西频道农技人员给王家丰(中)讲解影响早稻产量的因素。 欧阳林摄“这稻子长势不错,但株数不够多,结实率不高
2024-07-22 21:07:00
江西宜黄:抢抓农时 栽种忙
本文转自:人民网-江西频道图为农户栽种晚稻。纪德涛摄近日,江西省抚州市宜黄县棠阴镇雷湾村田间地头随处可见农民战高温、抢种晚稻的忙碌身影
2024-07-22 21:08:00
萍乡莲花:黄桃丰收 村民增收
本文转自:人民网-江西频道绿油油的果树上挂满了一个个金黄的桃子,村民忙着采摘、运输、分拣、装箱。贺治斌摄7月22日,江西省萍乡市莲花县荷塘乡长曲湾村下益黄桃基地
2024-07-22 21:20:00
玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
随着年龄的增长,人们的血管弹性逐渐减弱,代谢功能也大幅下降,这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中,增加了血管堵塞的风险,并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
误以为是“肩周炎,确诊甲状腺癌,医生:肩膀1异常,或是癌症来临的前兆
35岁的刘大哥是一个上班族,由于生活的压力,常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛,但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
为何甲状腺患者逐渐增多?医生:3种食物或“喂养”癌细胞,少吃
生活水平改善的同时,一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病,也令很多人提心吊胆。之所以如此,不仅仅是患病率高
2024-07-22 17:09:00
得了肝硬化不痛不痒?医生:头部出现3“异样”,肝脏或已硬如“磐石”
肝脏对人体的健康来说相当重要,主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素,它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能,有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00