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...不着。跟同事聊起失眠的问题时，她表示：泡脚后再穿着袜子睡觉，很快就能睡着。抱着试试的态度，按照同事的分享：睡前，先用热水泡泡脚，等到身体微微出汗；然后再穿一双棉袜，躺在被窝里。还别说，玩了一会儿手机后...……更多
2023-04-24 05:29:00袜子,穿着,袜子,双脚,睡眠,选择
...、腹泻等异常现象。睡觉时怕冷怎么办？可以试一下穿着袜子睡觉。对于穿袜子睡觉这件事，有人觉得穿上之后感觉没有那么冷了，会好很多，也有人觉得穿着袜子睡觉很不舒服，穿上之后反而更睡不着了，最后还是会脱掉，你...……更多
2023-02-01 22:17:00袜子,睡眠,血液,循环,质量,影响
健康时报图穿袜子睡觉和不穿袜子睡觉，哪个睡得更香？2018年《生理人类学期刊》发表的一项关于“穿袜子睡觉对睡眠影响”的研究发现：睡觉时穿上袜子能有效改善睡眠质量！①研究截图具体而言，与睡觉时不穿袜子的人相...……更多
2024-12-12 11:53:00袜子,意料,答案,袜子,睡眠,脚部
近日，一则关于“中医建议入秋穿袜子睡觉”的话题冲上热搜，引发网友热议。不少网友跃跃欲试，也有网友将信将疑。那么，穿袜入睡到底有没有作用？是不是人人都适合？11月4日，武汉专家表示，穿袜子睡觉确实可以提高...……更多
2024-11-05 13:48:00袜子,睡眠,所有人,质量,专家,袜子
...太小会受寒。即便是天气炎热也会给宝宝穿上长袖长裤，袜子也会选择较厚的棉线袜子为其保暖。看着这样的行为宝宝的父母感到十分不解，生怕孩子捂出痱子，但是老人却表示“寒从脚起”，宝宝极易受凉，因此袜子绝对不能...……更多
2024-05-27 10:48:00袜子,老人,常识,医生,宝宝,袜子
...，可是就是这脚部怎么样都热不了。周大爷一直都是不穿袜子睡觉的，但是现在这天气毕竟太冷了，他心中也想着要是穿上袜子会不会让自己脚部冰凉的感觉舒缓一点。他又曾听说过，如果穿着袜子睡觉会导致脚部血液供给不足...……更多
2023-01-28 20:57:00袜子,睡眠,质量,研究,袜子,睡眠
...更是为了整体健康着想。简单的日常习惯，比如穿着保暖袜子，晚上睡觉前用热水泡泡脚，都能有效预防这些问题。轻松的运动，如散步或轻柔的脚部运动，也有助于促进血液循环，增强脚部的温暖。从长远来看，这些简单的习...……更多
2023-12-17 15:29:00怎么办,方法,脚部,循环,血液,保暖
...，李奶奶，一位年逾古稀的老人，和往常一样穿着厚厚的袜子准备入睡。这已成为她多年的习惯，认为这样能保持脚部温暖，有助于睡眠。然而，近期她发现脚部出现了皮肤瘙痒和异味。经过医生的检查，被诊断为脚部真菌感染...……更多
2024-04-04 17:16:00老年人,袜子,脚部,袜子,长时,血液
内裤和袜子都属于贴身衣物，穿着内裤可以避免生殖器遭受到长期的摩擦，而且能够避免一些细菌侵入生殖器部位，起到保护的作用。而选择穿袜子也可以减少脚部皮肤的摩擦，并且可以将双脚与一些致病菌隔离，也有着保护...……更多
2024-06-21 12:44:00一文,袜子,内裤,清洗,答案,内裤
...方式。比如有的女性会穿着体积大的运动鞋，并且不穿着袜子，而是把脚踝部位显露出来，那样双腿跟双脚的量感差距就会暴露在观赏者眼前，自然反衬得双腿更加粗壮有赘肉，正确的搭配方式应该是打底裤跟鞋子选择同一色系...……更多
2023-01-18 15:44:00打底,缺陷,穿着,身材,女人,打底
...擦干双脚，特别是脚趾间的水分。避免长时间穿着潮湿的袜子和鞋子，定期更换袜子和鞋垫。2、选择透气鞋袜选择透气性好的鞋子和袜子，如棉质、麻质等天然材料制成的鞋袜。避免穿着合成材料制成的鞋子和袜子，容易使脚...……更多
2024-05-11 17:01:00脚臭,脚臭,脚部,细菌,长时,汗液
养生新知你们身边有没有人喜欢穿着袜子睡觉？首尔国立大学曾有一项研究，穿着袜子睡觉可以改善睡眠。这项研究涉及六名年轻男性，分别尝试穿着袜子睡觉和不穿袜子睡觉。实验在温度为23℃（73.4°F）、湿度为50%的恒温室...……更多
2025-02-03 09:21:00眼罩,袜子,袜子,睡眠,研究,穿着
...小脚，应以较大的一只为标准。试穿 试穿鞋子时，要穿袜子试穿，这样可以减少鞋子与脚之间的剪切和摩擦，有效降低足部溃疡的风险。同时，要两只脚同时试穿，确保鞋子适合双脚。检查 新鞋穿约半个小时后，应立即脱下检...……更多
2024-05-02 00:17:00糖尿病足,糖尿,鞋子,糖尿,溃疡,长时
...胆的颜色，让腿部成为造型的焦点。【3】冬季“雪地靴+袜子”冬天，“雪地靴+袜子”保暖又时尚。它们不仅能让你保暖，还能让你的腿看起来更长。街头摄影师都为之疯狂！随着冬天的临近，我们迫切需要一种既保暖又时尚的...……更多
2024-01-02 16:13:00雪地,袜子,技巧,时尚,雪地,袜子
...帮助杀灭细菌和真菌，减少异味的产生。穿着透气的鞋和袜子也是减少脚气病异味的关键。选择透气性好的鞋子，如运动鞋或透气鞋款，可以让脚部保持干燥和通风。避免穿着封闭式的鞋子，因为它们容易造成脚部湿气的积聚，...……更多
2024-01-10 16:34:00臭味,朋友家,不用,方法,朋友,脚气
...营造出一种优雅时尚的风格。此外，乐福鞋还非常适合与袜子进行搭配，通过袜子的颜色和图案为你的造型增添一份亮点。四、穆勒鞋
穆勒鞋是一种非常适合春夏季节穿着的鞋子。它们以露脚跟的设计、轻盈的材质和简约的风...……更多
2024-02-26 17:05:00时髦,鞋子,穆勒,穿着,帆布,小白
...我们着凉，还会影响我们的健康。今天我们就来聊聊冬季袜子的时尚穿法，不露脚踝，既保暖又不失时尚。由于袜子暴露但脚踝不露，所以紧身裤成为整体造型的亮点。对于主角的造型来说，袜子的长度可以修饰腿型，所以对于...……更多
2023-12-31 15:45:00袜子,造型,黑色,时尚,袜子,选择
...的露脚踝已经不流行了，相反，现在时尚的精灵们开始露袜子了，炎热的6月也很受欢迎，请来看这双袜子的正确打开方法。另外，也可以试着搭配短裤和袜子，特别是这样的裤子和袜子的形状很搭，非常有个性，很有时尚感，...……更多
2023-05-19 09:17:00短裤,袜子,袜子,现在流行,脚踝,小腿
...适。特别是对于那些经常感到手脚冰凉的女性来说，穿着袜子入睡似乎成了一种习以为常的做法。这种简单的行为背后，其实隐藏着对健康的深切关注：穿袜子睡觉，对于那些体质偏寒的女性来说，真的能带来温暖和舒适吗？在...……更多
2024-05-31 16:51:00袜子,中医,说是,身体,女生,袜子
...，相应的计划也在不断轮回。比如：以前被认为不雅观的袜子裹在裤子里，今年冬天却悄然流行起来。这种衣服听起来很过时，感觉有点土气。事实上，它非常时尚，很多时尚达人都已经购买了。先说一下袜子裹在裤子里的神奇...……更多
2024-01-02 16:11:00穿法,袜子,裤子,袜子,裤子,脚踝
...这个季节里，一款神秘的单品正在悄然兴起——春日彩色袜子中那巧妙藏在鞋里看不见的隐形袜。今天，就让我们一起探寻这款神秘单品的魅力所在，并揭开它如何为我们的时尚穿搭带来无限可能。一、隐形袜的起源隐形袜作为...……更多
2023-05-06 11:48:00时尚,袜子,舒适度,个性,时尚,选择
许多朋友在选择袜子时喜欢选袜口紧一些的袜子，觉得这样的袜子穿起来不容易自动下滑。袜口太松的袜子固然容易下滑，但如果袜子的袜口过紧，甚至穿上后把脚踝部都勒出了红痕，则对健康非常不利。袜口太紧，静脉血液...……更多
2024-05-06 12:25:00袜子,健康,脚部,袜子,脚踝,血液
...直在想着如何度夏，夏天穿什么样的鞋子合适，还穿不穿袜子呢？我想问一问，50+的女性，尤其是已经退休居家的女性，夏天，穿的鞋子和袜子有什么讲究吗，怎么穿才更优雅，更好看呢？图片中这样穿袜子和鞋子的情况，我从...……更多
2024-04-29 03:42:00袜子,体验,袜子,裙子,凉鞋,运动鞋
...色的罗马凉鞋，我们在穿着罗马凉鞋过程中都可以选择穿袜子、或者不穿袜子的方式。不穿袜子更轻盈，穿袜子可以与整体穿搭的细节呼应。如果担心罗马凉鞋很容易穿出中性风，那么还有一种比较简单的方式。就是搭配女人味...……更多
2024-06-14 11:42:00时髦,鞋子,罗马,凉鞋,老爹,鞋子
...关重要。保持足部干燥、选择透气性好的鞋袜、定期更换袜子、避免赤脚行走在公共场所等简单的日常习惯，都能显著降低患病风险。脚气不仅是一种常见的皮肤问题，更是健康的“预警信号”。及时识别其症状，了解其发生的...……更多
2024-01-30 11:45:00脚气,真菌,控制,方法,脚气,真菌
...们更要注意裤子的款式。以下的适配方法值得学习▼2、袜子和猫跟鞋的关系①里面穿袜子，与高跟鞋的颜色形成对比时尚人士喜欢将袜子与高跟鞋结合起来。袜子的颜色可以与小猫跟的深色发生冲突，凸显小猫跟皮革的质感。...……更多
2024-01-02 17:37:00马丁,裤子,方法,马丁,裤子,款式
...在潮湿的季节或长时间穿着密闭鞋袜时发生。此外，共用袜子、不洁的公共场所（如游泳池、更衣室）也可能增加感染风险。3.缓解方法：-保持脚部清洁和干燥：每天用温水和温和的肥皂清洗脚部，特别是脚趾间的区域。洗完后...……更多
2023-10-17 14:20:00脚气,脚部,真菌,皮肤,常见,疾病
...手巧的母亲看在眼里疼在心上，就默默地给我做了一双棉袜子，棉袜子是妈妈用旧衣服的棉布，一针一线缝制的，样子像皮靴子，棉布中间有棉花，脚后跟有一条带子，可以把棉袜子绑起来。我穿上母亲做的棉袜子，感觉暖和多...……更多
2023-02-15 06:56:00袜子,妈妈,袜子,母亲,油布,火炕
...无论是阔腿短裤还是窄九分喇叭裤，Crocs都非常适合搭配袜子，因为小袜子部分的比例可以拉长小腿线条，而Crocs鞋的厚度可以弥补缺失的腿长，而高腰线的位置和设计，可以让身高显得加倍。☆Crocs廓形比小白鞋更时尚Crocs廓形...……更多
2023-12-09 00:19:00秘诀,风格,时尚,纯色,时尚,设计
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本文转自：人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
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近日，织金县委组织部邀请县人民医院营养科杨丽萍医师，在县级“桑榆红驿站”举办“关注营养·分享健康”主题讲座，30余名老干部参加
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