• 我的订阅
  • 头条热搜
美白淡斑从餐桌开始:6款美白食物,比买贵价美白产品更好用!
...,同时还能刺激胶原蛋白的生产,让肌肤变得更加紧致有弹性。3.胡萝卜胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素,这种色素能够抑制黑色素的生成,使肌肤变得更加白皙。另外,胡萝卜中还富含维生素C和A,能够保护皮肤不受外界环境...……更多
汤臣倍健胶原蛋白粉三重补水配方科学配比 为肌肤补足水
...水分,从而有效地去除老年斑、黄褐斑、清除自由基、抗衰老、抗氧化,还能增加肌肤弹性,阻止皱纹形成,起到养颜美容的作用。想要为肌肤补水,外用和内服双管齐下效果更好。外用可以选择保湿补水的面膜等产品;内服胶...……更多
2023年亮肤保湿护肤品排行榜 什么护肤品抗皱紧肤效果好?
...冰川水凝露168RMB/120ML悦蕾水凝露强效改善日渐显露的肌肤衰老迹象,尤其可显著收缩毛孔,赋活肌底,令肌肤富有弹性,毛孔明显缩小,抗皱、紧肤抗衰老,肌肤在清晨焕发年轻光彩。。持续使用,即可显著改善肌肤,密集的营...……更多
让你越用越美的护肤品测评分享 2023年保湿抗皱护肤品排行榜
...与伦比的修护成效。持续使用,更能有效抗皱、延缓肌肤衰老进程,让你越来越年轻。TOP.2>>> 茱莉蔻臻萃活颜修护精华露1200RMB/30ML 臻萃活颜修复精华露蕴含植物活颜配方Biosome5以及人参根和光果甘草根菁萃。打造全新肌...……更多
想补维生素E何必靠药物,常吃这几种食物照样让你的皮肤越来越好
...为我们日常所需的营养素之一,对于保持皮肤弹性和延缓衰老有着重要的作用。特别是对于女性朋友,维生素E的美容效果更是备受推崇。维生素E是一种脂溶性抗氧化剂,可以帮助清除体内的自由基,保护细胞膜免受氧化损伤,...……更多
黄褐斑怎么消除
...部,有保湿作用,还可以预防紫外线对皮肤的损伤,有抗衰老的功效。饮食中可以多吃富含维C和维E的食物,可以淡化黄褐斑、减少黄褐斑的形成。黄褐斑怎么引起的1、遗传。黄褐斑具有家族遗传性,是引起黄褐斑的主要原因之...……更多
想身体变好,常吃以下食物,软化血管,降血糖排血毒,肌肤细腻
...嫩,刺梨果中含有的微量元素,能帮助女性润肤养颜,抗衰老,肌肤更细嫩。芥菜煮鸡蛋荠菜之中富含荠菜酸的物质,能够起到解毒止血,补气活血,而且两者一起搭配有助于抑制癌细胞的作用,而且还可以降低血压,预防胃溃...……更多
女人想要老得慢,多吃这种天然食物,激发雌激素,效果胜过护肤品!
...光泽都会逐渐下降,皱纹和色斑也会慢慢出现。为了延缓衰老,很多女人都会花费大量的时间和金钱在护肤品上,但是效果却往往不尽如人意。其实,除了护肤品,我们还可以通过饮食来调整。今天,就给大家分享一种神奇的天...……更多
在更年期,女性朋友们需要特别关注黄体酮的补充
...一种身体内本身就有的激素,对于女性的身体健康和延缓衰老起着重要的作用。因此,在更年期,女性朋友们需要特别关注黄体酮的补充。黄体酮的功能和作用黄体酮是女性身体中主要的孕激素之一,它不仅对女性月经周期和性...……更多
最新研究!三种食物皮肤最爱,茶位列其中!
...基、减缓皮肤老化具有显著效果。因为自由基是导致皮肤衰老、出现皱纹和色斑的元凶之一,而喝茶则能有效清除这些有害物质,保护皮肤细胞免受损伤。 茶叶中的维生素C和E也是皮肤健康的重要营养素,它们能促进皮肤胶原...……更多
敏感肌肤怎样挑选面膜?2023年舒敏补水面膜排行榜
...化的乳酸菌,强化肌肤营养及保湿效果。小胶囊中含有抗衰老作用的维他命E成分,渗入肌肤,令肌肤幼滑健康。编后语:敏感肌在选择面膜的时候一定要特别注意,位居榜首的『悦蕾冰泉焕颜蚕丝面膜』我太爱囤它了,性价比...……更多
怎样判断女人已进入“更年期”?一文参考下
...。女人更年期不要太过节俭,常吃6种碱性食物,或延缓衰老1.皂角米皂角米具有润肠通便,祛风散热,调节血糖等功效,女性层次较小米,还能起到美容养颜瘦身通乳,补气的效果。而且皂角米的纸质含量比较低时,用不用担心...……更多
“气血充足”不要慌,常吃它!助睡眠!增强免疫,气色好,不显老
...益经血,改善睡眠质量,增强免疫力,使气色红润,延缓衰老的步伐。作为一名经历过气血不足症状的傻姐美食编辑,我深知这种痛苦。因此,让我们一起探讨猪皮的美食做法,为自己的健康加满油加气血。猪皮的食用潜力(500...……更多
天然“溶栓剂”公布,并非木耳,医生建议:经常吃,血管或变干净
...抗氧化性,又能提高血管弹性,适当吃葡萄还能达到延缓衰老和滋养肌肤的功效。葡萄还是一个溶栓高手,既能帮助降低胆固醇,又能清理血管中的毒素和垃圾,预防血栓堵塞问题。若想预防血栓,不妨通过吃葡萄来改善。2.苦...……更多
女人衰老前的5个表现,如果全有,说明自己真的不年轻了
...女性因为忙碌的生活工作,内外都受影响,肌肤提早面临着衰老现象,女人,若懂得养生,保持良好的作息饮食习惯,那么,她将是魅力四射、青春靓丽,而且充满自信与阳光,女人在衰老前的5个表现,如果全有,说明自己真的不...……更多
遇到这菜别错过,被称为“人体清道夫”,建议中老年要常吃
...含量较高,具有抗氧化的作用,能够帮助中老年朋友延缓衰老,保持肌肤的弹性和光泽。此外,韭菜中的钾元素也很丰富,有助于维持心脏的正常功能,降低血压。是我们餐桌上必备的养生佳品。下面给大家分享一道韭菜的美味...……更多
聪明女人都爱吃它,暖宫又暖胃,肌肤Q弹光滑
...脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于...……更多
美白淡斑,这些夏季食物助你实现白皙肌肤
...B族维生素,可帮助皮肤合成胶原蛋白,有助于提高皮肤弹性和减缓皮肤老化。此外,蘑菇还含有坚果酸和抗氧化物,这些成分可以抑制黑色素的产生,减少褐色素的沉积,从而实现美白淡斑的效果。2.番茄番茄富含β-胡萝卜素和...……更多
抗老产品哪个牌子好用?郑明明红颜紧致柔肤面膜的功效
...的品质生活方式。这一年中,郑明明推出了多款优质的抗衰老产品,也收获了广大消费者的喜爱。抗老产品哪个牌子好用?郑明明红颜紧致柔肤面膜的功效。郑明明红颜紧致柔肤面膜是今年新推出的一款补水面膜产品,是郑明明...……更多
女人要想老得慢,建议常吃这4种食物,皮肤更水嫩,气色更好
...种强效的抗氧化剂,有助于抵抗自由基的损害,减缓皮肤衰老的过程。此外,维生素K有助于维持皮肤的弹性和紧致度,减少皱纹和细纹的出现。紫甘蓝还含有花青素,这种天然色素有助于减轻皮肤炎症,改善皮肤色素沉着,使...……更多
想要肌肤水润有光泽?这些食物就是你的“水源”和“养分”!
...维生素C有助于促进胶原蛋白的合成,有助于增强皮肤的弹性和水润度。3.燕窝燕窝是一种高级滋补品,其蛋白质的含量不仅高于鱼肉和牛肉,而且蛋白质的氨基酸组成也较为完整。燕窝还含有胶原蛋白、皮质激素等天然活性成分...……更多
“植物黄体酮”被发现,中年女性常吃3样,肤色白皙,老得慢
...适,比如失眠易怒,皮肤蜡黄长斑长皱纹等,加速身体的衰老过程。所以说,黄体酮对于女性来说,是一种抗衰老的法宝。扩展女性在中年时期尤其需要关注黄体酮的补充,可通过食物来摄入植物黄体酮,从而呵护自己的身体和...……更多
脸色发黄?应该这样吃
...加维生素A和E的摄入维生素A和E对于保护皮肤健康、延缓衰老具有显著作用。脸色发黄的人可以多吃富含维生素A和E的食物,如胡萝卜、南瓜、菠菜、芝麻、核桃、杏仁等。这些食物不仅有助于改善肤色,还能增强皮肤弹性,减少...……更多
提醒女人:吃好比穿好更重要这5种美食经常吃,面色红润显年轻
...,它们中的抗氧化剂和抗炎成分能够帮助抵抗疾病和延缓衰老;应该怎样呢?我们应该在日常饮食中均衡地摄入这些食物,而不是仅仅依赖于偶尔的补充;意见上,建议每个人都应该根据自己的身体状况和营养需求来调整饮食;...……更多
科研匠心,雕琢肌肤|时代顺成301护肤新势力
...丰富,眼部肌肉频繁运动,使得眼部周围的皮肤最早出现衰老迹象。眉间纹则是由于皱眉等表情动作,导致眉间皮肤反复折叠而形成。动态皱纹在初期可能只是在做表情时出现,如微笑时的法令纹,但随着时间推移和皮肤老化加...……更多
运动使人年轻,但为什么有人健身后“显老”?
...肤胶原修复和合成能力下降、弹性纤维减少等,加速皮肤衰老。建议:户外运动时涂防晒霜、戴帽子和太阳镜,同时注意保湿,运动后及时清洁面部。2饮食结构偏颇部分健身者为保证能量供应足够、及时,会摄入较多的面包、...……更多
血压高的人,建议常吃这种食物,还有利于降血脂
...均匀地分配到各个所需部位,更好地预防骨质疏松。5. 抗衰老,美颜润肤黑芝麻当中的维生素E含量很高,达到50.4毫克/100克,另外还含有丰富的花青素、多酚类物质,而这些营养素都具有抗氧化的作用,可以有效清除人体内的自...……更多
美白淡斑秘籍- 坚持吃这些食物让你拥有白里透红的肌肤
...有多个抗氧化物质,能够有效地抵御自由基,同时具有抗衰老、防晒的作用。6.菠菜 菠菜是一种非常好的维生素K来源,可加速黑色素消退,淡化斑点。7.柠檬柠檬富含维生素C,能够有效地抗氧化,促进肌肤的新陈代谢,使皮肤...……更多
爱心紫雪参清颜卸妆油做懒人福音,守护肌肤屏障
...效卸妆还会让肌肤不能透气,无法呼吸,从而加速肌肤的衰老,造成对肌肤的伤害。爱心紫雪参清颜卸妆油以用户需求为考量,在成分的安全性和功效上保证安全稳定并提炼出具补气血作用的植物组方抗衰老原料——紫雪参养油...……更多
补水保湿,这些食物让你的肌肤水润嫩滑
...质的蛋白质来源,可以帮助肌肤产生胶原蛋白,保持肌肤弹性。此外,鳕鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,可以保持肌肤的水润度。你可以选择将鳕鱼煮熟,然后做成沙拉或者将其搭配蔬菜一起食用。第三个夏季食物是燕麦。燕麦中...……更多
更多关于健康的资讯:
粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
2025-02-22 23:08:00
水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
2025-02-22 15:45:00
穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
2025-02-22 20:13:00
常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
2025-02-22 09:00:00