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...色人参”，可见它的营养价值有多么的被人们所认可。吃补药不如吃秋葵，没事吃一吃，下面这6个好处带回家！日常生活中，秋葵这种食物杜昂中，含有一定的可溶性纤维、纤维素C等物质，而这些物质对于我们的皮肤组织有着...……更多
2024-01-30 22:27:00补药,好处,食物,生活,粘液,作用
...应注意辨别，如果常吃或会引发白血病。常吃鱼肉的3个好处：1.降低心脑血管疾病的发生率因为鱼肉中含有丰富的多不饱和脂肪酸，而多不饱和脂肪酸能够抑制血液中血小板的聚集，使血液黏度下降。在预防动脉粥样硬化、冠心...……更多
2023-03-02 21:56:00参考,建议,鱼肉,鱼眼,鱼头,生鱼
...素，所以对于身体有疾病的人群来讲，绝对是一味上好的补药。尤其是对于有泌尿系统疾病的人群来讲，不仅可以有效缓解排尿困难和疼痛感的作用，而且还能有效清除体内的细菌和毒素。对于因肾病或泌尿系统疾病导致身体浮...……更多
2024-03-07 10:33:00功效,萝卜,好处,生姜,萝卜,身体
补药一堆，也许不及黑豆一把，补肾益气、增强免疫，3种做法最好吃！豆类是大家公认的价廉物美的一种食物，人们最熟悉的大概就是黄豆了，黄豆里面含有丰富的植物蛋白、类黄酮、维生素等营养物质，被称为植物肉，深受...……更多
2023-12-25 15:44:00黑豆,益气,补药,免疫,做法,最好
...清除掉，那就让它彻底失去了营养价值。银耳有着“天然补药”的称号，由此可见它的营养价值之高。它里边含有着很多种营养物质，能够缓解身体各部位的不适。不仅能够化解肺部的燥热，还可以驱散肠胃内的湿寒之气。对于...……更多
2023-11-20 06:42:00食物,黏液,免疫力,免疫,食物,物质
气血养生的重要性气血在中医养生理论中被视为维持人体正常生理功能的重要物质基础，是人体生命活动中不可或缺的元素。气血充盈与否直接关系到人体健康状况，因此气血养生至关重要。有一句话：“气血和则人健，气血...……更多
2024-01-23 13:31:00补药,气血,气血,中医养生,养生,中医
...受欢迎的健康蔬菜，特别是男人吃秋葵后，对身体有诸多好处，下面就为大家介绍男人吃秋葵的七大好处。男人吃秋葵的七大好处1.增强免疫力秋葵中含有大量的蛋白质、维生素、矿物质，以及其他营养成分，是一种高蛋白、高...……更多
2024-04-16 16:01:00七大,好处,男人,男性,身体,男人
...蔬菜，听人说男人很适合吃秋葵，那么男人吃秋葵有什么好处呢？接下来一起来了解一下吧。男人吃秋葵有什么好处1.补肾壮阳秋葵中含有一些天然粘性物质，这些物质能补肾益精，并能提高男性性器官的功能，它有着植物伟哥...……更多
2024-04-14 04:01:00好处,男人,男性,并能,男人,聚糖
...出，多吃新鲜蔬菜、水果，清淡饮食。感冒喝鸡汤有什么好处1、鸡汤的营养成分对感冒患者是有好处的，感冒患者服用鸡汤后，能减少呼吸道中的粘液分泌物，缓解咳嗽，令感冒患者感觉更加舒服。2、鸡汤中含有的营养物质，...……更多
2024-02-18 16:30:00鸡汤,感冒,感冒,鸡汤,大蒜,患者
...且黑芝麻中还含有非常多的钙物质，不仅对我们的睡眠有好处，还能起到非常好的养颜作用。5.女人在日常生活中也可以多吃一些皂角米。皂角米中所含有的植物胶质浓度非常高。多吃一些能更好的促进我们成长的新陈代谢能，...……更多
2023-08-10 17:24:00卵巢,碱性,食物,保养,皮肤,女人
...，否则就会适得其反。2、爱吃火锅的人山药本身是一种补药，在吃火锅时，加上麻辣小料的作用，使性平的山药带有一定的热性，容易让人上火。3、忌小苏打等碱性药在吃山药时，不要同时服用小苏打片等碱性药物，以免小苏...……更多
2024-04-03 00:30:00淮山,功效,作用,淮山,山药,小苏
...女性看起来皮肤更加红润，气血充足，对于女性健康是有好处的。但是很多人感到好奇，我们每个月一次的月经成分是什么呢？如果不小心误食了，应该怎么办？在女性月经期间，一定要做好这些事情。女性月经的成分是什么？...……更多
2023-04-28 20:17:00经期,月经,注意事项,成分,事项,女性
...脾胃科赵晨主任详细介绍：除此之外，山药到底还有什么好处呢？哪些人又“无福消受”？今天na姐就带大家一起来走进山药的世界。一、吃山药的好处都有哪些？1、养颜山药可以养颜，归功于山药中含有的多种糖蛋白质混合物...……更多
2022-12-26 22:10:00脾胃,山药,主任,医生,山药,效果
...成良好习惯的基础上，还要调理脾虚。吃一些甜食对脾有好处，如山药、大枣、葡萄、甘蔗、香蕉等。 每天坚持运动，可以加速脾的运化，有利于驱散体内寒湿，从而减少痰浊的滋生。 另外，心情要豁达一些。人越是担心，越...……更多
2023-02-23 14:45:00止咳,喉咙,喉咙,脾虚,罗汉果,粘液
...。4、中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药。还要注意进补适量，忌以药代食，药补不如食补。食补以滋阴润燥为主，具体包括如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花...……更多
2024-02-11 06:04:00小常,午觉,好处,健康,生活,凉开水
调节胃酸的食物有很多种，下面就为大家介绍一些常见的食物。首先是一些碱性食物，如蔬菜和水果。蔬菜中的大部分都是碱性食物，如西兰花、菠菜、芦笋等。水果中的柠檬、橙子、葡萄柚等也有助于调节胃酸。这些食物中...……更多
2023-07-09 17:34:00胃酸,调节,食物,胃酸,食物,调节
...，反而带来了一些损害。中医讲究阴阳五行，所以在挑选补药的时候会多给自己提醒很多，但总有一些小注意是自己记不到的。1.身体虚就要“大补”对于一些女生来说，体寒是很让人头疼的一件事，而对于男生来说，肾虚是最...……更多
2024-01-29 19:35:00补药,禁忌,身体,补药,滋补,时候
...很好的选择。提醒：萝卜切记不要与人参、党参、黄芪等补药一起使用，因人参补气而萝卜泄气。脾虚寒，消化不良不宜多吃，生吃。 ……更多
2023-12-01 06:24:00党参,补药,黄芪,人参,萝卜,白萝卜
...火药’，4类人少吃为好”，以及“好处多，但吃对是‘补药’”的话题。首先，我们要了解的是，错误的饮食选择对于一些特定的人群来说可能带来更大的危害。这四类人包括：糖尿病患者、高血压患者、肥胖患者以及心血管...……更多
2023-12-16 09:48:00火药,山药,食用,患者,饮食,人群
...底山药有没有这种功效？今天我们就一起来看看。山药的好处01促进分泌胰岛素山药属于根茎类食物，含有蛋白质、维生素、淀粉、钙磷等人体必需的营养素，是非常健康的食物。山药中还含胰岛素分泌所必需的镁和锌，这对分...……更多
2023-09-05 11:40:00糖尿,降血糖,糖尿病人,山药,病人,全文
虽然这是一道素菜，口感和营养却很丰富，每次做上一盘，菜吃完了，用红汤汁拌饭，稍不留神又会多吃半碗饭呢！小暑节气到了，炎热的夏季也正式拉开了帷幕。这时候，温度高、湿度大，热忧心神，人们最容易烦躁不安、...……更多
2024-04-14 16:38:00补药,做法,苋菜,蔬菜,蒜头,营养
...进步，对加强机体抗病才能大有协助。六味地黄丸吃对是补药，吃错变“毒药”？提示：这5类人要远离1.肾阳虚不合适吃肾阳虚和肾阴虚的病症比拟复杂，有时分在临床上不太容易做出区别，有些病症有时分会兼并呈现，但是形...……更多
2024-03-13 10:13:00错变,六味地,黄丸,补药,毒药,六味地
...流的;如果这些小皇帝们体虚有病，人参鹿茸之类的贵重补药应有尽有，是当年朱元璋连想都不敢想的高级享受。按热衷于食补和药补的人士的逻辑推算，这些儿孙皇帝们该长命百岁了。结果却是，朱元璋儿孙辈15个皇帝的寿命都...……更多
2023-08-02 22:28:00历代,寿命,皇帝,作用,武则天,药补
...实不分中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则适得其反，会伤害身体。保健养生虽然不像治病那样严格区别，但应按用膳对象分为偏寒偏热...……更多
2023-10-05 09:01:00补药,热量,益善,食物,营养,饮食
...寒热妄投药膳，容易导致“火上加油”。忌多多益善任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药，有病治病，无病强身”是不科学的。如过量服用参茸类补品，可引起腹胀，不思饮食；过服维生素C，可致恶心、呕吐和腹泻。忌...……更多
2023-01-09 21:06:00禁忌,食物,营养,补品,药物,食疗
山药是一种营养丰富的食物，被人们誉为“补药”，但是吃对是补药，吃错却可能成为“火药”。下面我们将介绍四类人应该少吃山药，以避免不必要的健康风险。一、糖尿病患者山药含有淀粉，而淀粉在人体内会转化为葡萄...……更多
2023-12-14 16:43:00山药,风险,健康,山药,食用,胃肠道
在古代，有一个广为流传的谚语：“睡眠是最好的医生。”如今，这句话依然适用，尤其是在现代社会，人们面临着各种压力和快节奏的生活。良好的睡眠不仅是身体恢复和精神振奋的关键，更是维持健康生活的基石。然而，...……更多
2024-03-02 06:56:00补药,睡眠,睡眠,穴位,压力,质量
...很好的选择，因为苹果内含半乳糖醛酸，对排毒有很大的好处，还能避免食物在肠内腐化。 ……更多
2024-01-29 09:30:00食物,同时,维生素,冬菇,苦瓜,胡萝卜
...糖和果胶等成分，这些物质可以促进肠道蠕动，帮助消化食物，缓解便秘等消化问题。2.免疫系统支持：粘液中的多糖成分可能对免疫系统有一定的调节作用，有助于增强身体的抵抗力。3.心血管健康：一些研究表明，秋葵中的...……更多
2024-04-03 06:57:00血糖,粘液,水平,帮助,控制,粘液
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导语：随着生活水平的提高，我国糖尿病患者和肥胖人群逐年上升，如何在一日三餐中平衡营养，实现控糖减脂成为了许多人关心的问题
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作为一名生活健康医生创意作家，我一直致力于为广大糖友们提供更多的生活健康建议。今天，我要向大家推荐两种控糖吃法，它们不仅有利于控制血糖
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作为一名生活健康医生创意作家，我发现很多家长对宝宝肺炎的早期症状缺乏认识，导致错过了治疗的最佳时机。因此，我决定写下这篇文章
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本文转自：山西日报每年4月中旬是水稻播种育秧的关键时期，如何科学育秧有个好收成，3月初，山西农业大学农学院教授、晋祠水稻科技小院首席专家董琦就带着自己的研究生做起了准备
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