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...友都有月经不调的毛病，脸色发黄、黯淡无光，这都是气血虚的症状，营养师大乔推荐，当归味甘而重，故专能补血，是为补血第一药，适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠...……更多
2024-02-07 14:10:00妇科,光泽,错过,天然,皮肤,当归
...阴双补类：生脉饮口服液适用于乏力、口干、心悸气短、气虚自汗者。■饮食进补中医讲究药食同源，对于大众来说，食补更易于在生活中实施。下面列举一些常用的具有补益作用的食品，大家可以根据自身情况酌情选择。山药...……更多
2023-11-29 09:14:00冬令,益气,冬令,阳气,中医,气血
...30克，当归20克同煮汤，喝汤食肉，可防治营养不良、气血虚弱、低热多汗、手足冷等。③羊肉150克，粳米100克，生姜5片共煮粥，米熟后加入油、盐调味食用。可补肾强精，对体虚怕冷、腿软腰酸、月经不调、血虚痛经者非常适...……更多
2023-01-05 22:14:00制作方法,烹调,羊肉,方法,制作,推荐
...用阿胶的机会普遍比男性更多，例如很多女性在例假期会血虚，有人甚至会大出血，在此情况下，一方面会出现失血性休克，另一方面可能会出现血虚，而阿胶对止血有一定效果，而中医止子宫出血的方子里，用到阿胶的情况较...……更多
2023-01-05 21:48:00冬令,阿胶,瑞华,中医,微黄,作用
...在补脾胃之气；若阳气不足日久，无以化生阴血，表现出血虚之体者，当投以四物汤加减，补血重在补肝调血；若阳气虚损日久，无阳则阴无以生，表现出阴虚之体者，当投以滋水清肝饮加减，滋阴清热重在滋肾清肝；若阳虚之...……更多
2024-02-29 10:00:00癌症,阳气,癌症,化生,治疗,脏腑
...脾虚，还有可能是肝郁气滞、心脾两虚、心肾不交、心胆气虚等证型，不是所有的证型都能用逍遥丸缓解。是否能服用逍遥丸，需要经过专业医生辨证后进行用药，不要自行随意服用，不当服药可能会产生副作用，还有过敏的可...……更多
2023-11-23 06:56:00肝郁,情绪,调节,大社,结节,作用
...，补血效果良好中，经常被中医用来治疗肝血不足、产后血虚导致的疾病。当归中的多糖能促进造血干细胞的增殖，对于气血不足十分有疗效，不仅如此，对降血糖、保护肝脏、肾脏都有显著效果，与黄芪搭配在一起泡水喝，能...……更多
2023-10-29 11:30:00黄芪,这是,黄芪,栀子,作用,蒲公
...脾虚，还有可能是肝郁气滞、心脾两虚、心肾不交、心胆气虚等证型，不是所有的证型都能用逍遥丸缓解。 此外，单纯的肝郁或者单纯的脾虚也不太适合用逍遥丸，女性经期也不适合服用。是否能服用逍遥丸，需要经过专业医...……更多
2023-11-18 07:24:00中医师,专治,中医,说法,情绪,肝郁
...“人参的功效没有影视剧中表现得那么夸张，但对于肺脾气虚、气血不足、身体虚弱的人强身健体、防治未病而言，药食同源的人参无疑是一个好选择。”“参”品繁多功效如何？虽然人参主打“补元气”，但如今市面上“参”...……更多
2023-11-04 07:21:00第一把交椅,百草,人参,养生,人参,西洋
...，汗出而散”。一个人发高烧，热得像烧红的火炭一样。怎么办？帮他出汗。用发汗的办法，把病邪解散出去。因为这时候正气和邪气斗争的战场在身体的最外边，那么就不要让战场转移到里边，就近应敌，通过体表的汗孔把病...……更多
2024-03-28 10:04:00中成,软胶,软胶囊,中成药,感冒,感冒
中医理论里的“宫寒”并不是单纯“子宫寒冷”，中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同，它包括子宫、卵巢等多种器官。所以“子宫寒冷”并不单指子宫受寒情况，临床上表现为女性内生殖系统(子宫、输卵管、卵巢等)的...……更多
2024-01-23 16:42:00子宫,怎么办,子宫,盆腔,卵巢,输卵管
...胆火旺。舌根部黄厚苔——下焦湿热。舌尖凹陷——心肺气虚，可见胸闷气短等症状。舌中间有明显裂痕——胃阴不足。舌中间苔白腻——脾虚湿盛，常见小儿积食。舌中间凹陷，两侧鼓起——肝郁脾虚，常见于女性乳腺增生、...……更多
2023-11-20 14:04:00先知,脏腑,舌头,变化,疾病,医生
...为之眩。”人体上部之气不足，脑部气血因此而不充盈，气虚清阳不升，头窍不得供养而致眩晕。朱丹溪则认为，眩晕与体内痰的关系密切，有“无痰不作眩”之说。中医研究显示，湿热质、气郁质、气虚质、阴虚质、阳虚质的...……更多
2023-10-19 07:14:00专家,穴位,恶心,气时,腹部,呕吐
...，使身体气血顺畅、气机条达、脏腑功能恢复正常，用于气虚血瘀，热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。建议痤疮患者坚持调理，推荐服用3个疗程，5盒为一个疗程。此外，痤疮患者往往存在肝郁气滞的问题，可以搭配服用柴...……更多
2023-12-08 11:12:00痤疮,毒素,痤疮,大黄,身体,毒素
...出毒素。尤其可以将红枣加入蜂蜜水中食用，效果更好。气虚肾亏的男性常吃红枣，可以强身健体，补中益气，有贫血和四肢乏力等症状的女性多吃点红枣，也可补养身体，滋润气血，对这些症状都有很大的改善作用。坚持下去...……更多
2024-02-23 09:29:00红枣,好处,红枣,益气,身体,脾胃
...血、调经止痛，为无数女性解决生理上的困扰，更为无数血虚的人们带来生命的活力。两者搭配泡水，不仅养血效果倍增，更能有效改善血虚萎黄、头晕心悸等症状，让人感受到从内而外的温暖与滋养。这不仅仅是一种药材的搭...……更多
2024-02-05 06:35:00西洋,西洋参,好处,身体,西洋,西洋参
...个特点，就是手冷不过肘关节，脚冷不过膝关节的特点。血虚寒凝：血虚寒凝的人常因气血虚弱，无力将血液传送至四肢末端而出现手足冰凉、头晕、容易疲倦无力，面色萎黄苍白，指甲、嘴唇、眼睑膜色偏淡，头晕眼花、两目...……更多
2023-12-28 01:58:00手脚,手脚,穴位,大椎穴,症状,足三里
气血不足是一种常见的身体状况，它意味着身体内的气血运行不畅，导致身体各个系统的功能受到影响。当气血不足时，身体会发出一些暗号，这些暗号可以帮助我们及早发现并采取相应的措施来改善这种状况。本文将介绍气...……更多
2024-01-14 10:17:00气血,食物,气血,皮肤,身体,营养
...，尽管能够排除一部分毒素，可是也简单使女人身体呈现气血缺乏的问题，增加身体患病的风险。女人体内气血是否足够，其实经过身体的表现也能发觉，希望你能够活跃进行了解，也能及时保护身体。修改
女人气血缺乏，4个...……更多
2023-12-20 09:34:00气血,部位,女性,气血,身体,女人
...扰头窍；或瘀血内阻，络脉不通，“不通则痛”；或体弱血虚，经行时阴血更加不足，脑失所养，“不荣则痛”。头为诸阳之会，人体所有阳经皆汇聚于头，五脏六腑之气亦皆上荣于头，足厥阴肝经循行在巅顶与督脉相会，肝主...……更多
2023-12-20 10:00:00止痛,头痛,头痛,腧穴,月经,合谷
气血，作为中医理论的核心概念，对于维持人体的正常生理功能至关重要。气，代表着生命活动的动力和能量；血，则是滋养身体各组织器官的重要物质。当身体气血不足时，会出现一系列的症状和信号，提醒我们需要及时调...……更多
2024-03-09 16:23:00气血,食用,信号,食物,身体,气血
...。有益虚补血气而复脉的功效。生甘草的功效1、治疗心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等。2、治疗痈疽疮疡、咽喉肿痛等。可单用，内服或外敷，或配伍应用。3、治疗气喘咳嗽。可单用，亦可配伍其他药物...……更多
2024-02-09 20:02:00甘草,甘草,功效,脾胃,治疗,疮疡
...为工作、学习和生活压力而感到疲惫不堪，耗散了大量的气血。气血是中医理论中极为重要的概念，它代表着人体的生命力和健康状态。气血充足则身体健康，反之则容易出现各种疾病。因此，如何在睡前通过一个简单而有效的...……更多
2024-03-08 09:06:00气血,医生,动作,气血,睡眠,身体
...殊。青春期之后，每个月都要经历月经，所以更容易出现气血不足的情况。毫不夸张地说：大多数女性，都存在气血亏虚的问题，只不过亏虚程度不一样而已。有些女性气血亏虚厉害，已经严重影响生活；而有些女性亏虚比较轻...……更多
2023-11-09 17:57:00气血,信号,身体,就是,气血,女性
...保持温暖的状态。很多人身体虚弱、抵抗力下降之后容易气虚、血虚明显，因此手脚部位才会变冷。如果手脚心常年温暖，说明身体保养得当，这样的人一般可以更加长寿。 ……更多
2023-01-05 21:07:00一文,长寿,特征,身体,杨振宁,身体
头晕目眩是气血虚弱的常见表现之一。当身体缺乏足够的气血供应时，大脑和眼睛的功能会受到影响，导致头晕、眩晕的感觉。这种症状常常伴随着乏力、精神不佳等，提示身体的气血不足，需要及时调理。面色苍白也是气血...……更多
2024-03-28 11:33:00气血,虚弱,信号,气血,虚弱,身体
...守，那么神志方面的病症就会跟着出来，那么，这时应该怎么办呢？首先就需要将心神归位，都说“心病还须心药医”，所以，这方面，大家终究还是得靠自己。养身先养心,养心先养性，只有让自己保持在健康的精神状态下，...……更多
2024-03-01 06:04:00六腑,五脏,君主,中医,原因,心脏
...阴生血，止血化瘀。平日里常吃熟藕带，能气血双补，是血虚，阴虚之人最适合吃的食材之一。对于脸上长斑，面色萎黄，月经不好的血虚血瘀女性，特别适合，气血双补，滋阴润燥。藕带富含氨基酸，膳食纤维，维生素C，钙...……更多
2023-10-23 20:45:00切成,鸡精,莲藕,青椒,大蒜,荷花
气血是中医理论中的重要概念，它是维持人体健康的基础。气血不足是指人体内气血的供应不足，导致身体机能出现一系列的异常表现。那么，当我们的气血不足时，身体会给我们发出哪些暗号呢？首先，气血不足会导致面色...……更多
2024-01-04 10:35:00供血,气血,症状,大脑,气血,能量
...做是在休息，但实际上，这种方式可能正悄悄地加剧您的气血不足问题。气血不足，这个在传统中医中被频繁提及的概念，对于现代人而言也有着不容忽视的影响。这不仅仅是一个医学术语，它深刻地影响着我们的日常生活和身...……更多
2024-01-17 11:03:00气血,杀手,健康,气血,血液,长时
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本文转自：人民网-四川频道农机手驾驶收割机在试验田收割水稻。李达供图九月的资阳市安岳县合义乡大安村，稻谷飘香，一片丰收的景象
2024-09-05 20:30:00
本文转自：人民网-河北频道为进一步巩固脱贫攻坚成果，全面助力乡村振兴，培育一批本土互联网直播青年人才，不断提升网络营销技能
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秋天不只有莲藕、萝卜、山药、红薯这些食材可吃，别忘了还有像芋头这种食材也该品尝一番了，而且听说有些地方将芋头列为中秋节必吃美食
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秋天不要一味的秋补，清淡饮食也很重要，一些清淡爽口又应季的蔬菜可以多吃，比如前几天分享的“鸡毛菜”，高钙又鲜嫩。还有即将退市的红薯叶也值得品尝
2024-09-05 22:04:00
在秋季上市的众多食材中，玉米是一个你无论如何也绕不过的好东西。其维生素含量是大米小麦的5—10倍，还有一些高营养物质核黄素
2024-09-05 22:05:00