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...，平衡饮食至关重要。减少盐的摄入、增加蔬果和全谷类食物的比例，可以帮助稳定血压。其次，适量的有氧运动如散步、游泳或太极，不仅有助于保持良好的心血管健康，还可以提升整体的身体素质。此外，药物治疗也是控制...……更多
2024-04-06 12:16:00诊断标准,中国,高血压,标准,血压,汞柱
...症。此外，长时间佩戴隐形眼镜、体内缺乏维生素A及ω-3脂肪酸、睡眠不足的人，干眼症的患病率更高。二是生理因素的影响，如泪腺、睑板腺功能退化等。泪腺是分泌泪液的器官，随着年龄增长，泪腺逐渐萎缩，泪液生成减少...……更多
2024-08-05 16:17:00干眼,干眼症,呵护,得了,眼睛,健康
...始计较每100ml牛奶蛋白质含量、爱吃的蛋黄酥有没有反式脂肪酸，开始关注牛肉干的配料表里究竟有没有牛……我们的调查显示，79%的打工人在选购零食时会仔细研究配料表。随着一大批成分党崛起，零食品牌们被迫开始寻找既...……更多
2023-10-24 23:01:00垃圾,食品,零食,坚果,消费,职场
...手间等地，故家庭常见意外伤害包括跌倒、烫伤、切伤、食物中毒、触电等，家庭急救技巧包括处理创伤、止血和烫伤后应急处理。若家中有青少年儿童等活动力不断提高却又缺乏危险判断力的孩子，父母必须增强防范意识，加...……更多
2024-05-01 09:33:00急救,要点,防护,意外,常见,急救
...午饭，刘驰就开始给赵建庄做腿部按摩。可不到一会儿，食物出现倒流，堵塞了气管，刘驰赶紧清理痰液。刘驰告诉记者，健康照护师往往被认为是“护工”，负责日常起居看护，而一个合格的健康照护师既是健康评估师，又是...……更多
2024-08-03 10:45:00护工,养老,技能,职业,健康,健康
...核心在于快速、有效地清除阻塞呼吸道的异物。当异物如食物或小物件意外卡在喉咙时，常规的拍背或鼓励咳嗽可能无效。这时，海姆立克急救法展现了其价值。通过施加突然的向上压力于腹部，可以产生足够的气流将异物从呼...……更多
2024-01-26 12:00:00海姆,急救,急救法,立克,异物,男生
...知道想要保养身体，首先就要改变自己的饮食，减少油腻食物的摄入，多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样能够保证身体各个器官的正常运转，而且蔬菜水果可以给身体提供多种维生素和矿物质，满足各个器官的代谢需求。吃坚果：...……更多
2024-07-31 17:54:00肾气,阳气,事情,男人,阳气,身体
...晚上“吃夜宵”，哪怕每天饿肚子的时间一样长，摄入的食物一样多，果蝇照样得不到饿肚子的好处。这种和时间有关的饿肚子，被认为和自噬反应有关。这是因为动物的身体里有生物钟，只有在夜晚，自噬反应才最为活跃。如...……更多
2023-12-08 13:39:00空腹,新知,人体,减肥,小时,功能
...水化合物可以提高新陈代谢。特别是富含铁和维生素D的食物，如瘦肉、豆类、深绿色蔬菜和鱼类，对于维持体温至关重要。血液循环优化，远离寒冷改善血液循环可以让体温更均匀分布，尤其是到达手脚等四肢末端。以下建议...……更多
2024-03-13 11:53:00不用,建议,还是,体温,血液,循环
...生素C、维生素E等多种营养成分。春笋能够降低胆固醇、血糖，有助于改善肝功能，保护肝脏健康。此外，春笋还具有清热解毒、利尿消肿的功效，有助于促进体内毒素的排出，净化血液，是春季养肝解毒的优质食材。推荐做法...……更多
2024-03-21 13:46:00解毒,口感,生抽,春笋,猪肝,蒜苗
...性治疗能让睡眠得到改善。另外日常多吃一些促进睡眠的食物，双重调理能让睡眠质量提高。 ……更多
2023-11-10 06:26:00醒来,原因,有关,睡眠,醒来,原因
...康。希望大家在日常生活中能够注意饮食安全，合理搭配食物，为身体健康打下坚实的基础。 ……更多
2023-11-17 11:45:00螃蟹,水果,健康,螃蟹,鞣酸,水果
...如果知酒有害却不戒，继续大量喝酒，那么会增加酒精性脂肪肝等肝病的发生风险，使肝功能下降，对肝脏解毒能力造成影响，进而还会不利于肾脏排毒，引发肾功能损害。酒精性脂肪肝的发病多是过量饮酒，酒精、酒精的代谢...……更多
2023-02-01 22:08:00杯水,奶茶,肝脏,肾脏,碳酸,代谢
...素、不饱和脂肪酸等多种营养成分，而且锌的含量居人类食物之首。在威海，以牡蛎为主要原料的海鲜菜人见人爱。清蒸牡蛎、蒜蓉粉丝蒸牡蛎、牡蛎鲜虾堡、芝士焗牡蛎等菜肴，都是威海人家餐桌上的常客。每当烹饪这些佳肴...……更多
2024-07-26 15:21:00独运,威海,匠心,四海,海鲜,美食
...菜消费量、冰箱拥有量、城市化水平明显提升，高盐腌渍食物消费量逐渐下降等社会经济的发展和生活方式的改变，胃癌的总体发病率和死亡率下降。但是我国早期胃癌占比很低，仅约20%，大多数发现时已是进展期，总体5年生...……更多
2024-01-02 15:20:00杭州,癌症,一家,事务,专家,胃癌
...药物），硬化剂注射，肉毒素注射，填充物注射，吸脂与脂肪移植，其他针对皮损或缺陷的注射治疗。而玻尿酸是凝胶状物质，实为填充物，所以注射玻尿酸是美容皮肤科项目，须由美容皮肤科主诊医生来操作。除监管与实际操...……更多
2024-05-22 09:58:00外科,美容外科,项目,尿酸,广东,调整
...全替代激素。1.小儿肾病的一般治疗：（1）不宜吃过咸的食物。由于患儿有水肿的现象，在饮食方面不宜食用过咸的食物，以免加重水肿。当浮肿消退，且体内其他情况接近正常水平时，才可恢复普通饮食。（2）不宜劳累。患...……更多
2023-11-23 16:45:00肾病,综合征,小儿,认知,综合,肾病
...加工的刺身，生吃可以说是相当清淡了。过于油腻辛辣的食物对于女性的妇科健康有不利的影响，日本女性往往因为饮食能够得到更好的调理。4、内衣裤的质量问题日本的服装尤其是贴身衣物往往相应的生产要求都较高，女性...……更多
2023-12-11 08:16:00妇科疾病,妇科,常见,疾病,妇科疾病,妇科
...经常便秘的人适合多吃一些生蔬菜。B 熟吃好处①能满足食物多样化不是所有蔬菜都能生吃，成年人每人每日要吃300—500克蔬菜，全靠生吃很难达此标准。经过烹调后，几乎所有品种的蔬菜都可以吃。②提高营养素利用率加热会...……更多
2024-06-22 00:36:00利弊,蔬菜,还是,蔬菜,营养,营养素
...究发现家庭破裂、经常缺乏父母的关心和爱护教育，缺少食物和玩具的儿童发生异食癖的比例明显增高，是缺乏监护或情感关怀的表现。这就导致孩子出现了心理问题，易产生幻觉，不自觉吃异物。如果发现孩子有吃异物的不良...……更多
2024-10-17 18:50:00斤头,济南,就医,医生,女孩,毛发
...荣耀智能体脂秤3 可测量24项人体多维指标，包括体重、脂肪率、BMI、身体得分、皮下脂肪率、内脏脂肪等级等。功能方面，荣耀智能体脂秤3 拥有普通模式、婴儿模式、孕妇模式、小物件模式等四种称重模式，支持公斤（kg）、...……更多
2023-01-10 20:07:00双连,荣耀,蓝牙,支持,智能,荣耀
...明，压力大对各种心脏代谢指标有长期的不良影响，包括脂肪分布、血管健康和肥胖。这突显出早在青春期就将压力管理作为一种健康保护行为的重要性。研究分析了南加州儿童健康研究的276名参与者的健康信息。分析发现，压...……更多
2024-01-30 00:26:00高血压,压力,风险,青春,代谢,心脏
...毛等症状，经过解剖，发现鸡出现心脏和肝部位有较多的脂肪，肝边缘发白，心脏充血等，这种情况可能是脂肪肝或病毒感染引起的。达龙硬骨头主治家禽瘸腿瘫痪。 鸡站立不稳东倒西歪的原因可能有多种，包括传染性脑脊髓...……更多
2024-03-07 10:39:00回事,原因,维生素,脂肪,脊髓炎,症状
...，可以发现茉酸奶的芒果酸奶奶昔用的酸奶量并不多，但脂肪含量却高得很奇怪。上海市消保委称，这些多出来的脂肪一定不是酸奶里的，也不会是芒果里的。那就需要茉酸奶跟消费者说明一下，在芒果酸奶奶昔加了啥？除了脂...……更多
2024-03-13 16:51:00酸奶,奶昔,上海市,芒果,上海,成分
...。具体分析如下：1、三文鱼：三文鱼中含有丰富不饱和脂肪酸，对于心脑血管健康至关重要，适量食用有助于维持大脑的正常功能。2、沙丁鱼：沙丁鱼是一种小型深海鱼，含有蛋白质、钙、磷、钾等营养成分，具有保护心脏、...……更多
2024-05-11 17:00:00营养,金枪,三文,营养,沙丁,鳕鱼
...，才能减脂吗？其实，在开始锻炼时，我们体内的糖原和脂肪就会一起为人体提供能量，运动的时间长，消耗就多。所谓运动三十分钟才能减脂，更科学的说法是：运动三十分钟以后，脂肪的消耗才会明显加速。(来源：@科学辟...……更多
2024-07-20 21:04:00中新,运动,运动,三十分,脂肪,消耗
...能让你觉得更饱。最新研究显示,豆类更有助于去除腹部脂肪。秘密就在于可溶性膳食纤维。维克森林大学的学者指出，每天摄入10克可溶性纤维，内脏脂肪会在5年后减少3.7%。吃豆类易胀气的人，可以选择中午吃。2、红辣椒新鲜...……更多
2024-09-29 13:06:00豆类,晚餐,减肥,豆类,辣椒,可溶性
...的，而且跳绳是一项非常好的减肥瘦腿运动。瘦腿就是减脂肪，运动瘦腿收效慢，但比绝食减肥一个月要来得科学，会燃烧大量脂肪，而且不会反弹。节食和药物减肥收效快，但倒是以健康为代价，针对性差不能针对瘦腿，而且...……更多
2024-10-16 17:18:00瘦腿,瘦腿,减肥,运动,脂肪,健美运动
...蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。返回搜狐，查看更多责任编辑： ……更多
2024-11-04 12:59:00火罐,减肥,减肥,拔罐,经络,疏通经络
...的汗，促进血液循环，同时可以带走体内的油脂，有去除脂肪的效果。不过，要注意的是，汗蒸减肥的过程中也是有相对的注意事项的。汗蒸减肥的注意事项：1、汗蒸的频率不能太高，一周一次即可。2、汗蒸的时间也不能太长...……更多
2024-11-12 20:15:00注意事项,事项,减肥,减肥,血液,脂肪
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腊日常年暖尚遥，今年腊日冻全消。腊八节，俗称：腊八，源于农历腊月初八，其历史可追溯至先秦时期。彼时，“腊”为祭礼，人们以猎物祭祀祖先与神灵
2025-01-07 08:08:00
本文转自：人民网-海南频道人民网博鳌1月6日电 （记者李学山）1月6日，由树兰（博鳌）医院主办、V蜜幸福医疗承办的挑战吉尼斯世界纪录称号“最大规模的盆底肌训练课程”在博鳌亚洲论坛国际会议中心将举办
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今天是腊月初八，民间有喝腊八粥的习俗。然而对于糖友们来说，一碗香甜软糯的腊八粥却是“升糖利器”。那么，如何在享受这一传统美食的同时
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月经是女性身体健康与否的一大象征，它的来去有一定的规律，然而如果没有按照规律来，那就有可能是身体出现了问题。有些女性朋友会有月经该来的时候却总是没来
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过了腊八就是年，祝您万事都“粥”全。腊八是春节的序曲，共盼团圆、祥和、平安的新年。编辑：全海波责编：陈曦 审核：李奇
2025-01-07 08:55:00
子宫内膜原本是子宫内部的正常组织，会在激素影响下产生周期性变化，当它剥脱出血时，就形成了月经。而子宫内膜异位症，简单讲就是内膜组织出现在了子宫内壁以外的身体部位
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2025-01-07 09:08:00
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口腔溃疡是一种非常普遍的口腔问题，通常表现为疼痛的小创口，常见于舌头、口腔内部及唇部。根据统计，许多人一生中都会经历口腔溃疡
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月经不调是女性健康的一大困扰，其中气血失调是关键因素。气血是维持人体正常生理功能的重要物质，气血调和，则月经正常；气血失调
2025-01-07 10:23:00
本文转自：人民网-黑龙江频道记者：张齐手绘：刘明 周磊后期：徐成龙相关链接都是香肠，咋到哈尔滨就叫“红肠”了呢？如果城市有味道，那齐齐哈尔一定是“烤肉味”！
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