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睡不着吃什么?7种日常食物让你分分钟入睡!
...麻籽,有提神的作用。同时,亚麻籽还能平衡改善身体的血糖量,降低坏胆固醇,减轻心脏负荷,滋阴清热,养心安神,非常适合阴郁虚型的失眠症。全麦全包会促进身体释放出一种胰岛素,在身体里转化为复合胺,会让人有一...……更多
买西瓜时,别傻傻只会挑最大的!记住这“3点”,保准一挑一个甜
...瓜的甜度,背后有科学依据的。首先,西瓜的甜度跟它的糖分含量有关,而糖分的多少,则与西瓜成熟度、品种和生长条件等因素密切相关。一个成熟的西瓜,它在生长过程中积累了足够的糖分,这时候的西瓜吃起来自然甜美。...……更多
大便一天三次和三天一次,哪种更伤身体呢?多数人可能不清楚
...一杯酸奶,最好选择低糖或是无糖的产品,防止长胖。2.蔬菜汤蔬菜汤能够协助提供水分和纤维,促进肠道爬动。例如,胡萝卜、洋葱、西兰花和西红柿都是蔬菜汤的不错选择。此外,蔬菜汤还能够提供许多维生素和矿物质,有...……更多
南昌华儿山生殖医院不孕科:合理补锌很重要 备孕期间不可少
...、维持孕期健康。锌元素能够促进孕妇的新陈代谢,维持血糖水平,预防妊娠糖尿病等孕期疾病。同时,锌元素还能够提高孕妇的免疫力,预防感冒等疾病。4、促进胎儿发育。锌元素对胎儿的发育也有重要的影响。锌元素能够...……更多
总是咽痛怎么办?
...法、割刺法、啄刺法、络刺法,也可以对此进行简化,用血糖针点刺然后挤出血即可。少商和商阳,都是井穴,所以擅长开窍醒神,开咽喉之窍,改善咽喉肿痛、声音嘶哑,可以宣泄郁热、化瘀解毒、通经活络、开窍消肿止痛。...……更多
石榴中的鞣酸还可以减少铁的吸收,贫血患者应避免过量食用
...含有丰富的果糖,糖尿病患者应尽量少吃石榴,以免影响血糖控制。其次,石榴中的鞣酸可能对胃黏膜产生刺激作用,容易引发胃病,胃溃疡患者应慎食。此外,石榴中的鞣酸还可以减少铁的吸收,贫血患者应避免过量食用。最...……更多
神经外科中老年重症患者早期低剂量肠内营养的研究
...输注至患者的胃肠道;随后,监测患者的营养代谢指标、血糖、电解质等,调整营养配方以维持合适的营养支持水平;密切观察患者的病情变化,根据患者的反应及时调整肠内营养策略。这一方法有助于提供个性化的营养支持,...……更多
喝奶茶会导致男性不育?真的吗?
...不育?太片面!人若过量饮用奶茶,可能会导致胰岛素和血糖大幅度波动,长此以往,内分泌系统会发生变化,影响女性卵巢排卵功能以及男性精子质量,但这只是过量饮用间接导致的结果,临床上尚未发现喝奶茶致不孕不育的...……更多
...2、术前不能空腹,手术当日带零食、点心等以免发生低血糖晕倒;3、术前一天沐浴,术前三天禁止同房;4、术前排空小便;什么是产前诊断?产前诊断又称宫内诊断或出生前诊断,是胎儿在出生前应用各种检测手段,如影像学...……更多
...诊医护人员耐心询问病情,摸额头、听心肺、量血压、测血糖、发药品……活动持续近5个小时。据悉,当天共有80余名群众咨询问诊,入户为行动不便的老人提供诊疗6人次,免费发放价值千余元的药品。据丁昊介绍,疫情防控...……更多
下面三点建议大家泡完脚后做一做
...低血压发作,或加重病情,不利于机体尽快恢复。其次,血糖高或患有糖尿病的人不宜泡脚,因为这类人的末梢神经感知能力通常比较差,无法有效判断泡脚水的水温是高还是低,被烫伤的可能性较大。此外,足癣导致脚部起水...……更多
武汉114社区:辞旧迎新过“廉”节
...宣讲了法律知识,便民义诊展位为居民提供了测量血压、血糖等免费义诊服务。在趣味小游戏区,开展了趣味游戏——投壶,大家全神贯注地准备投壶,表情严肃、目光专注,“瞄准、身体向前、投得高一点”你一言我一语地指...……更多
广西路建集团积极开展学雷锋主题志愿服务活动
...区”志愿服务活动,免费为社区居民提供健康咨询、测量血糖血压、磨刀、理发、眼镜清洗、上门网络检测等便民服务。青年志愿者热情接待前来咨询的群众,用周到的服务赢得社区群众的一致好评。青年志愿者为群众提供健康...……更多
线上买药更便宜,越开越多的实体药店出路在哪
...药店出来,又去隔壁家转转。“药店里有免费量血压、测血糖活动,有时还举办健康讲座,早去还能领鸡蛋。”药店越开越多不仅是直观感受,也有数据支持。中康CMH数据显示,截至2023年5月,全国药店的总数已超过64万家,比...……更多
静脉治疗:从基础知识到高级技巧
...再补充葡萄糖溶液,这样可以避免因输入速度快而导致低血糖的风险,同时也更利于细胞的能量供应。正确有序的液体给药方案体现了对患者生理状况和治疗需求的深入理解,确保治疗的安全性和有效性。 (二)先快后慢早期较...……更多
...中心”,为社区内老人建立健康档案,并实时收集血压、血糖、心脑血管等相关数据,进行动态监测管理。“根据老年人健康档案情况,我们推出了‘智盘’系统,根据老年人每日在食堂的用餐情况,累计其摄入的营养指数,有...……更多
“这样的正能量让人好温暖”
...超发现情况后,立即上前扶住该女孩。经确认,女孩是低血糖。原本,范超超准备将女孩先护送到路边安全地带,但这时,女孩又一次晕倒了。范超超连忙扶着她就地坐下。路过的市民看到这一幕后,也纷纷停下了脚步。一名白...……更多
如何让自己气血充足呢?下面从多个方面为大家介绍
...蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜、水果等。特别是多吃一些富含铁的食物,如红肉、豆类、绿叶蔬菜等,有助于提高血液的携氧能力。同时,要避免过度饮酒、暴饮暴食等不良饮食习惯,以免损伤脾...……更多
晨起喝牛奶易吸收?最佳的喝牛奶时间,建议参考下
...前喝一杯温热的牛奶,不仅能增强饱腹感,而且还能延缓血糖问题。对于有减肥需求的小伙伴来说,饭前喝牛奶,是再合适不过的方法。 关于牛奶的温度,还是建议控制在40°左右就好,千万不要太高。若是温度太高,就会破坏...……更多
包水饺、化妆拍照、免费义诊、文艺演出……济南市莱芜区张家洼街道曹东村的“重阳节”格外温暖
...;卫生院的工作人员也在现场耐心地为老人们测量血压、血糖,并提出专业的医疗指导意见;农行银保公司为老人宣传养老保险事宜……大家有说有笑,忙的不亦乐乎。 另外,济南市莱芜汶水学校的学生们还为老人带来了精...……更多
又被暖到了!救人不留名,锦旗“寻人”寻到淄博这家医院
...微转动,逐渐开始恢复呼吸、意识,高艺华初步判断是低血糖休克症状。赶紧让周围游客帮忙喂了水和糖,女子面色渐渐有了血色,双眼也慢慢睁开,能自己说话了,大家悬着的心终于平静下来。随后,高艺华又嘱咐领队把女子...……更多
人美心善!吴倩跪地救人,婆婆赞不绝口!
...饭了吗?现场谁有糖?”吴倩起初判断这位阿姨是因为低血糖晕倒的在得到她同伴“她吃过了”的回答后吴倩摸了摸倒地阿姨的颈动脉搏动微弱,情况紧急随后,吴倩和叶欣开始轮流给她做心肺复苏吴倩发现倒地阿姨面色苍白,...……更多
...务活动现场,镇卫生院医护人员为村民们开展血压测量、血糖监测、心肺听诊等健康检查,并对检查情况做好详细记录,针对检查结果提出健康意见和日常生活护理建议。活动共服务农村留守人口200余人,提供健康咨询60余人次...……更多
...内科主任徐广轻轻推门进来,告诉他,他的心率和血压、血糖已经平稳,可以出院和家人一起过年了。拉着“救命恩人”的手,张大爷连说感谢。“除了在医院救治、护理,他们把服务做到了院外!任何时间给他们打电话、发信...……更多
问止中医 | 吴孟珊医师:不明原因头痛15年,反复发作
...睛干,迎风流泪,畏光,大便干,便秘,手凉,以往有些血糖高一点点,小便深黄,没有起夜。2018年4月闭经舌尖红,质淡红,苔薄白,舌胖大主诉里面可以看到很多在我们头面部的症状:头痛、溃疡、眼睛干、入睡困难等等。...……更多
女人月经量少,多吃“它”,调经养血不早衰,滋养卵巢显年轻!
...含有丰富的果糖,处于经期女性若是出现眩晕、乏力等低血糖表现,可以吃一点葡萄干减轻身体不适。长期月经量过少,可能会导致女性卵巢早衰,提前闭经,影响着生育情况,所以女性千万不要忽视了月经的正常状况,多吃养...……更多
...。丁新提醒:“孕妇在整个孕期一定要关注自身的血压、血糖、体重和睡眠,吃好喝好心态好,定期产检,听从医生建议。”为进一步助力更多宝爸宝妈“育得好”“预”得好,人民好医生客户端将继续重点关注婴幼儿常见的呼...……更多
人为什么会长囊肿?一文科普下
...胰腺囊肿还可能会影响胰腺的功能,比如患者更容易患高血糖症。因此,一旦发现囊肿,增长速度过快或体积过大,要及时进行干预,避免恶变。阅读延伸——囊肿和肿瘤的区别囊肿属于良性病变,肿瘤分为良性肿瘤、恶性肿瘤...……更多
抢救生命,这是最难忘的“新婚纪念”
...。“她吃早饭了吗?谁带着糖?”吴倩起初以为患者是因血糖过低而晕倒,可得到的答复是患者已吃过早饭。她立即摸了摸患者的颈动脉,发现搏动微弱,情况紧急。“阿姨,听得到吗?”吴倩喊道,可患者完全没有反应。于是...……更多
这4种天然食物多吃,养胃又护胃
...肪酸等,都具有致癌性。这些化学物质是在肉类、鱼类和蔬菜等食物的脂肪和蛋白质部分燃烧时产生的,长期食用这些化学物质会增加患胃癌、食管癌等消化系统癌症的风险。其次,烧烤食物中还往往含有高脂肪、高热量和高盐...……更多
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全身黄了,居然是胆管癌,启东市人民医院肝胆外科成功实施高难度手术
全身皮肤和巩膜发黄确诊“胆总管恶性肿瘤”杨老伯,69岁,家住启东市,在女儿的照顾下,日子过的很舒坦,有高血压、糖尿病多年
2024-12-20 15:27:00
不吃早餐,有助于减重吗?
本文转自:人民网谣言粉碎机不吃早餐,有助于减重吗?陈子源阅读原文
2024-12-20 15:32:00
百色西林:一粒豆,“啡”同寻常
本文转自:人民网-广西频道何宁时值冬日,随着一粒粒鲜红饱满的咖啡果压弯了枝条,广西百色市西林县种植的约1500亩咖啡进入新的采摘季
2024-12-20 15:51:00
雪晴带你看雄安丨第十六期:养生血脉觉醒之青年夜校学中医
本文转自:人民雄安网人民网记者 李雪晴从咖啡、奶茶到中药代茶饮的乌梅汤,从全方位防晒到三伏天晒背……当下,越来越多年轻人接受
2024-12-20 16:03:00
周庄:冬至静读等烟火 温酒小酌待雪落 (图)
“冬至一阳生,天时转日长。”冬至的脚步悄然踏入周庄古镇便被赋予了别样的暖韵宛如一首悠扬的古曲1.暖锅,热气腾腾腾腾还有什么比一锅热气腾腾的暖锅更能慰藉人心
2024-12-20 16:13:00
组图|“千年药都”焕发新鲜活力
本文转自:人民网-河北频道安国中药材。人民网记者 李兆民摄人民网保定12月20日电 (记者李兆民)近年来,河北省安国市依托国家级绿色园区
2024-12-20 16:25:00
贵州思南:冬日暖“羊”迎冬至
多彩贵州网讯(刘汉滨 邓婕)冬至,作为中国传统的节日之一,有着“冬至大如年”的说法,所以,冬至的仪式感当然要有美食相伴
2024-12-20 16:29:00
冬至:一年中最后的进补时机 推荐6款养生食疗方
本文转自:人民网12月21日,是二十四节气中的第二十二个节气——冬至。冬至当天,北半球昼最短、夜最长,这天之后,白昼逐渐变长
2024-12-20 16:33:00
惊艳!昆明集中展出千余个新优花卉品种
本文转自:人民网-云南频道展出的新优花卉品种。人民网记者 李发兴摄人民网昆明12月20日电 (记者李发兴)12月20日
2024-12-20 16:34:00
“60秒话健康”:为什么慢阻肺在冬季更容易发作?
本文转自:人民网慢性阻塞性肺病,简称“慢阻肺”,是一种常见的慢性呼吸道疾病,主要症状包括呼吸困难、咳嗽或咳痰。随着天气渐寒
2024-12-20 16:34:00
【名医会诊】成都中医哮喘医院推进医疗互通 李群主任会诊助力患者就医新体验
在这个快节奏的时代,健康成为了每个人最宝贵的财富。为了进一步提升医疗服务质量,让百姓就医更加省钱、省时、省心,成都中医哮喘医院一直在不断探索和实践
2024-12-20 16:42:00
应对烧烫伤疤痕,祛疤膏推荐芭愈透明质酸硅凝胶
在寒冷的冬季,人们经常接触热水袋、电热毯、火炉等设施。若是使用不当或疏忽大意的情况下,极易导致烧烫伤的发生。烧烫伤不仅会给患者带来剧烈的疼痛
2024-12-20 16:42:00
北京煤医郝斌院长:以医学之名,打造即塑媚眼术的自然之美
近日,北京煤医整形外科医院的“即塑媚眼术”再次受到业界和广大求美者的高度认可。这一成就的取得,得益于该院郝斌院长对眼整形技术的深入研究与创新实践
2024-12-20 16:42:00
合肥水务集团综合服务党支部开展“重温红色记忆 助力乡村振兴”主题党日活动
本文转自:人民网-安徽频道为深化党性教育和革命传统教育,同时学习乡村振兴的先进经验与实践,11月27日上午,合肥水务集团综合服务党支部组织支部党员前往李克农故居和肥东县山口凌村进行实地参观学习
2024-12-20 16:44:00
冬至“新三宝”:饺子、汤圆、汉森四磨汤
冬至,这个兼具自然与人文内涵的传统节日,不仅是二十四节气中的重要一员,更是中国民间祭祖的重要日子。在这一天,南北方的人们有着不同的庆祝方式
2024-12-20 16:44:00