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5种食物会加速器官衰老,尽早撤下餐桌
...殖,从而增加患胃癌的风险。甜食过多的糖分摄入会导致血糖水平升高,从而引发胰岛素抵抗和糖尿病等问题。长期糖尿病会损害心脏、肾脏、眼睛和神经系统等器官。烫食过热的食物会刺激食道和胃黏膜,长期食用会导致胃炎...……更多
山里这种长满刺的野草,能祛湿补肾,是天然避孕药,有些人不认识
...的果酸具有镇静、消炎、抗菌、抗糖尿病、抗溃疡和降低血糖等多种作用。枸骨具有良好的避孕效果。用枸骨煎剂喂养小白鼠,经实验证明,枸骨可使小白鼠生育功能下降。所以说枸骨叶的醇提取物有避孕作用。像这种植物,你...……更多
这三种优质蛋白食物,有效提高自身免疫力,抵抗病毒入侵身体
...,切碎成肉末。2、热锅放油,倒入锅中炒扁。倒入半碗淀粉水,再加一勺豆瓣酱、蚝油、生抽、老抽调味。3、接着准备1快豆腐,将它放在砂锅中煎。 4、在豆腐中倒入2个鸡蛋液。5、然后放入做好的肉末,一起盖上锅盖,炖10...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...很强的联系。2. 代谢综合症:这是一组风险因素,包括高血糖、高血压、异常的胆固醇水平和腹部脂肪积聚,增加了心脏病和糖尿病的风险。3. 2型糖尿病:肥胖显著增加患2型糖尿病的风险,这种病可以导致长期健康问题,如视...……更多
骆驼奶虽营养价值高,但这“6类人群”真不适合喝,千万别大意
...糖和葡萄糖。糖尿病患者应当控制骆驼奶的摄入量,避免血糖波动过大。同时,在选择骆驼奶时,可以选择无糖或低糖的产品,以减少糖分摄入。婴幼儿的消化系统尚未发育完全,对于骆驼奶中的营养成分可能无法充分吸收和利...……更多
早餐吃对,健康相随,3种“早餐禁忌”不可碰,你做到了吗?
...象。而据美国的研究表明,长期的不吃早餐的话,会导致血糖过低和反应迟钝,出现智力下降,精神不集中的情况。2、胆结石对于我们来说,丰富的早餐是多么的重要,不仅可以补充精力,还有利于身体的健康。但是据研究表...……更多
送医上门,雪天的贴心服务温暖人心!
...了解情况后,立即协同药师郑马謇,带上药箱、血压计、血糖仪等,冒着大雪和严寒前往老人家中,为两位老人建立了家庭病床。姚忠伟为他们心肺听诊,测量血压、血糖,并指导家属如何给邹奶奶翻身、拍背,防止压疮。同时...……更多
魔芋的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善消化系统
...出体内的废物和毒素,保持肠道健康,还能降低胆固醇和血糖水平。不仅如此,魔芋还含有丰富的维生素和矿物质,特别是维生素C和钾,这些有助于提高免疫力,抵抗寒冷季节的感冒和流感。 所以,让我们一起来探索魔芋的神...……更多
狐大医 | 多数国人未达标!提升全谷物摄入能降低多种慢病风险
...用100克发芽糙米替代主食,能有效改善II型糖尿病患者的血糖血脂水平。关于全谷物的具体摄入量,来自英国纽卡斯尔大学Chris Seal教授指出,根据BBC发布的全球疾病负担的研究,全谷物与生命的年限有一定的关系,全谷物的最佳...……更多
广饶县:健康服务进企业,义诊活动暖人心
...全复工。活动中,医务人员为企业职工免费开展测量血压血糖、中医理疗、健康咨询等医疗服务,结合职工健康需求提出专业意见与建议,普及常见病预防治疗知识,提高他们对健康的关注度。“平时工作忙,很难抽时间去医院...……更多
洋葱不能随便吃吗?医生建议:这5类人,平时尽量少吃,别不听劝
...题,此外,洋葱中的硫化物还有助于胃肠道的健康。降低血糖洋葱具有降低血糖的作用,特别是对于糖尿病患者来说,洋葱是一个理想的膳食选择。改善心血管健康洋葱中的硫化物和抗氧化剂有助于降低血压和胆固醇水平,改善...……更多
脂肪肝最大的敌人,竟然不是脂肪?这6类人都是“候选人”
...身体的细胞对胰岛素的反应减弱,导致胰岛素效能降低,血糖水平升高。高血糖促使肝脏将更多的糖转化为脂肪,加剧脂肪积累。此外,胰岛素抵抗还会增加炎症和肝细胞损伤,加速脂肪肝向更严重的肝病进展。了解并认识到这...……更多
每逢佳节“胖三斤”,节后饮食这样调理!
...加。体重超标还不是主要问题,主要担心的是引起血脂、血糖、血压、胆固醇、血尿酸的变化,这些代谢问题也会随之而来。朋友相聚菜品繁多/受访者供图 柳鹏也提出,节后调理饮食重在清淡加平衡。柳鹏:春节期间可能像高...……更多
水果生吃更有利于健康!但肠胃不适的人,可以学会这样吃水果
...纤维素能够增加饱腹感,减缓糖分吸收速度,有助于控制血糖水平。此外,纤维素通过促进肠道蠕动,帮助体内废物的排出,有效预防便秘。例如,苹果和梨中的可溶性纤维可为肠道微生物提供营养,促进肠道健康。肠胃不适者...……更多
山东省泰山医院联合社区开展“学雷锋”义诊活动
...心地为社区的老人健康查体、问诊把脉、测量血压、监测血糖,针对老人们的常见病细致地分析病情,讲解注意事项,并从饮食起居、精神状态等方面进行健康宣教,指导老人要适当锻炼、健康饮食,提高防病意识。针对行动不...……更多
大学生喝了一斤白酒,对医生说腰背痛,发病到死亡仅仅一周
...示为急性坏死性胰腺炎。与此同时,抽血结果也出来了,血糖和淀粉酶都是明显升高的,血钙则是降低的,这些都是重症胰腺炎的重要提示。一名20岁的年轻人,为何会罹患重症胰腺炎?大家都知道,导致急性胰腺炎的原因主要...……更多
医生建议,一支胰岛素注射针可以使用多次,但是需要注意以下几点
...可能会刺入肌肉层,导致胰岛素的吸收过快或过慢,影响血糖的控制效果。综上所述,胰岛素的注射针并不是一天必须更换一次,但是需要注意清洁和消毒,保持针头的锐利,选择合适的长度和直径。如果不按照建议更换注射针...……更多
打造健康小屋 供便民服务
...查分析,澜溪社区有针对性地开展健康咨询、科普讲座、血糖血压检测以及中医艾灸、推拿等多个便民服务内容,吸引众多居民前来参加。在健康小屋内,医护人员为居民提供免费健康咨询,解答他们关于养生保健的疑问,并向...……更多
怎样熬小米粥出油多而且还好喝?只要注意了这两个细节
...咱们北方也不过是馒头和粥,不管是稻谷还是小麦自皆是淀粉类。这千百年来的饮食习惯传统和习惯造就了我们的胃,一天如果没有吃馒头米饭,没有喝粥,就像没有吃饭一样。今天我要和大家讨论的是我们北方人常喝并爱喝的...……更多
全国首个!十堰免费开打这种疫苗
...时就医。慢性疾病如果通过治疗后处于稳定状态,血压、血糖、血脂等检测指标控制稳定,可以接种。6、有高血压、高血脂、高血糖、慢性胃炎、痛风等慢性疾病能否接种新冠疫苗?慢性疾病如果通过治疗后处于稳定状态,血压...……更多
这3种“碱性食物”,可能是高血压的“天敌”,多吃,帮你降血压
十个老人中八个老人患有三高疾病,不是患有高血糖就是患有高血压。所以如何降低体内的血糖含量或者是血压,成为了老年群体当中最常谈的话题。当然有一部分的人也是通过运动的方式来调理体内的血液情况,但是绝大多...……更多
提醒中老年人:多吃这4个营养食物,增强免疫力
...营养价值,而且莴笋对于糖尿病来说有一定的缓解和控制血糖的效果。日常我们可以吃炒莴笋丝,做法也非常简单:首先将新鲜的莴笋去外皮洗干净,切成丝放入水中,煮上30秒即可盛放出来。然后在锅中放入油,放入蒜末,炒...……更多
...腿上的比目鱼肌,也能提高肌肉代谢水平,甚至可以改善血糖和血脂。这种训练比目鱼肌的方式和抖腿非常相似,即:保持坐姿,双脚先处于放松状态,然后提起后脚跟,脚趾保持着地,当后脚跟提到极限、比目鱼肌肉有明显的...……更多
...用,否则会影响到消化吸收。3、薏米虽然具有软化血管、血糖值的作用,但毕竟只是一种食物,还不能用它当药。因此,患有高血脂症状的患者,要在医生指导下按时服药,在医生指导下适当吃一些具有降血压、血糖作用的菜式。要特...……更多
...公司为湖溪村捐赠一批医疗物资,包括血压仪、血氧仪、血糖检测仪器等医疗设备。同时,向湖溪村捐赠全镇首台AED自动除颤仪,并邀请专业医护人员到村开展应急救护技能培训,将“4分钟黄金救援圈”理念覆盖到乡村。该AED...……更多
免费领!华为第二波龙年微信红包封面来了
...封面的主体华为nova12系列、华为Watch4Pro,后者首发支持高血糖风险评估研究,通过睡眠心率、脉搏波特征等来评估高血糖的风险。第三款封面的主体看笔记本接口应该是华为MateBookXPro、MatePadPro13.2,两者分别是华为笔记本、平板...……更多
多给孩子吃7种“护眼菜”,含丰富的“叶黄素”,预防近视
...姜末、盐、鸡精,搅拌均匀后打入一个鸡蛋,加入少量的淀粉,再次搅拌均匀。小贴士:虾泥中打入鸡蛋可以丰富其营养和口感,但打入鸡蛋的虾泥粘稠度不够,需要添加少量的淀粉,也可以根据自己的喜好,虾泥直接用姜、盐...……更多
心律不齐患者的日常护理
...会引起心律不齐,甚至导致生命危险。此外,保持血压和血糖在正常范围内,定期监测并及时治疗,有助于预防心律不齐的发生和恶化,因此患者要学会自测血压和血糖,这样可以尽可能准确地掌握自身健康情况,若有异常指标...……更多
这些营养物质可以促进血液循环,增加血管弹性,防止血栓形成
...能过量食用。葡萄中含有较高的糖分,过量食用可能导致血糖升高,增加肥胖和糖尿病的风险。因此,适量食用葡萄是非常重要的。总之,脑供血不足是一种常见的健康问题,给我们的生活和工作带来了很大的困扰。为了缓解头...……更多
山药不仅在营养上丰富,而且在药用价值方面也非常突出
...用。此外,山药中还含有一种特殊的黏蛋白,有助于降低血糖,对于糖尿病患者也有一定的辅助效果。因此,将山药作为日常饮食的一部分,不仅可以增添口感,更能促进身体健康。2、家常美食:山药黑木耳炒肉片 山药不仅适...……更多
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本文转自:人民网-江西频道眼下,正值油菜播种育苗的关键时期。近日,江西省南丰县桑田镇各村呈现出一派繁忙的油菜种植景象。在桑田镇曾家丰村的田间地头
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湖南蓝山:小蔬菜漂洋过海远销东南亚
本文转自:人民网-湖南频道10月21日,在湖南舜蓝农业科技开发股份有限公司蔬菜种植基地,包菜、胡萝卜、香菜......生机盎然
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南昌市中心医院皮肤科成功举办国家级继续教育项目
本文转自:人民网-江西频道10月18日至19日,由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)承办的国家级中医药继续教育项目《四弯风病中西医结合诊疗新进展学习班》顺利举办
2024-10-22 20:34:00
“追着时令吃”赋能秋季市场格局 时令经济激发消费新活力
本文转自:人民网金秋时节,各类时令菜谱、应季美食的分享和“种草”成了新的消费风向,不少网友热衷于“追着时令吃”。近年来
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江西瑞金:乡村沃野“丰”景如画
本文转自:人民网-江西频道瑞金市云石山乡丰垅村沃野与民居相映,航拍镜头下“丰”景如画。人民网记者 时雨摄人民网瑞金10月22日电(记者时雨)初冬时节
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冷空气接力来袭!宝宝患了流感如何用药才心安?近日,新一轮大范围雨雪天气将快速扫过长江以北地区,部分地区或现雨雪转换,内蒙古东北部
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健康问太和 | 脑卒中后为何容易出现便秘?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)脑卒中,这一突如其来的脑血管意外,不仅给患者的身体带来重创,还可能引发一系列并发症
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