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这4种食材是“天然造血库”,女人三天吃一次,补血暖宫气色好!
...花生中的油脂是不饱和脂肪酸,有助于调节血脂,预防心血管疾病。此外,花生还富含铁元素,常吃可以帮助提升血红蛋白的合成。在日常生活中,花生可以多种方式食用,既可以生吃,也可以煮着吃。夏日里,一碗清淡的花生...……更多
...,毅然接受挑战,与王彦章展开了一场激烈的较量。两位高手的招式精妙绝伦,高思继的枪法变化多端,而王彦章则以力大势沉的枪法紧逼对手。数百回合的激战过后,高思继稍占上风,却因一时大意,最终败在王彦章的回马枪...……更多
“抖音商城618好物节”消费数据报告发布 超19万名作者带货成交额同比增长300%
...决喝茶称重难题;流水线工人许净自考大学成变频器维修高手,通过抖音号@许净儿-城阳变频 将小众工具书《电子元器件》卖出近万本……抖音电商相关负责人表示,面对消费者对优价好物和品质购物的需求,平台将持续通过货...……更多
这所学校,打造了一个体育乐园(上)
...孩子们脚下进退自如。五年级6班的付楚熙早就是独轮车高手,现在已经在练习小轮车,抬前轮、后轮,倒过来,每一个技术都得心应手。“刚开始学独轮车时费了不少劲,现在我的平衡能力特别好。上次和妈妈去漂流,她想帮...……更多
这个深山小村“一对一”盯护独居老人
...回来的。”这位85岁的老人感动地说。“您好好休养,脑血管问题还要再调理一段时间。”1月5日,在给老人做完日常检查后,王娅娘笑着对老人说。村民们告诉记者,那天村里另一位78岁老人突然病重,血压已测不到,子女们都...……更多
镜头中胖的女艺人现实生活中反倒是刚好,宋祖儿显胖20斤
...。结语:冬瓜荷叶茶的功效不仅仅是这样,还包括防治心血管疾病、清热解暑等多种功效,所以平时没事的时候可以适当喝些,尤其对于便秘、肥胖、高血脂、高血压、营养过剩的人群,坚持饮用冬瓜荷叶茶,可给身体带来多种...……更多
医生劝告:这3种肉嘴下留情,一定注意了
...当中的脂肪含量较低,不饱和脂肪酸非常丰富,有利于心血管的健康。 ……更多
南瓜富含叶酸,有助于预防胎儿神经管畸形,保护胎儿的健康
...康。此外,南瓜还具有降血脂、降血糖的作用,有利于心血管健康。而且,南瓜中的抗氧化物质和维生素C可以抗衰老,延缓皮肤老化,使皮肤更加光滑细腻。通过两个美食做法的分享,我们可以发现,南瓜与糯米的搭配是一种...……更多
人过50岁后一定管住嘴!建议:这4类食物少吃,吃多了脑袋转得
...高的胆固醇,经常食用就会摄取过多胆固醇,从而诱发脑血管疾病,加大老年痴呆的风险,同样动物的肝脏也是高胆固醇食物,老年人也要尽量少吃。第三类食物:淀粉含量高的食物 许多食物都含有大量的淀粉,比如我们常吃...……更多
研究表明,维生素B族能增强肝脏对酒精的耐受性,起到护肝作用
...也会很好。经常大笑还有利于降低患其它疾病的作用,如血管疾病、乳腺疾病等。α-亚麻酸是人体一种必需脂肪酸,要从食物中摄取。现代人饮食结构的问题,使而,富含α-亚麻酸的食物并不多,常见的食用油,如紫苏研究发现...……更多
肩痛的人多注意,这2处红灯,或是肺癌到访的警报,别不理会
...常是由于肺部病变直接或间接影响到肩部结构,如神经或血管,从而产生疼痛信号。值得注意的是,肺尖部的肿瘤,包括肺癌,有时会导致一种特定的症状群,被称为Pancoast综合征,其特征性表现就是肩部和手臂的疼痛。识别肩...……更多
赤小豆薏米水祛湿的功效不显著?看看你是不是掉入了这几个误区
...脏排出废物和毒素。避免久坐:长时间的久坐不仅影响心血管健康,也会增加肾脏疾病的风险。建议每小时站起活动几分钟。四、肾脏健康的误区揭秘(肾脏健康的维护并非遥不可及,但常见的一些误区需要纠正。误区一:认为...……更多
糖尿病患者家庭护理手册:掌握正确自我管理,提升生活质量!
...医调整治疗方案。2. 预防并发症:糖尿病病人容易并发心血管疾病、视网膜病变、糖尿病肾病等。家属应关注病人的身体状况,如有异常症状,应尽快就医检查。同时,帮助病人养成良好的生活习惯,如戒烟限酒、保持充足睡眠...……更多
连吃3天高脂肪食物,身体会发生怎样的变化?经常手麻脚麻要注意
...平的升高。低密度脂蛋白是一种“坏”胆固醇,会增加心血管疾病的风险。3、血糖升高连吃3天高脂肪食物还可能使血糖升高。主要是因为脂肪和碳水化合物在体内的代谢过程相互影响,大量摄入脂肪可能导致胰岛素抵抗,引起...……更多
绿香椿和红香椿有啥区别,哪种更营养?吃之前这1事别忘了做!
...青素类物质,这些成分具有较强的抗氧化、抗炎、保护心血管等健康效益。此外,红香椿的油脂含量相对较高,使得其口感更为醇厚,香气也更为浓郁。综合来看,红香椿在抗氧化能力及独特风味上可能略胜一筹,而绿香椿则在...……更多
7月将至,别买这“4种”蔬菜,没营养还伤身体,菜贩子自己都不吃
...德国科学家研究发现,经常吃西红柿有减少皱纹,预防心血管疾病以及预防前列腺癌、乳腺癌和皮肤癌等多种功效。不过想要达到这些养生效果,西红柿一定不要买错。正常情况下,西红柿是在藤上长足了日子、自然成熟的,它...……更多
透析患者的心理支持与生活质量提升
...活质量。长期透析可能导致并发症,如感染、低血压、心血管问题等。透析患者需要严格遵守饮食限制,以维持体内电解质和液体的平衡。过多的钠盐可能导致体内液体潴留和高血压,因此需要控制盐分摄入。透析患者常常需要...……更多
何洁一家五口泰国之旅:38岁她半头白发成焦点,两女儿引热议!
...出了许多专辑,都有着不错的销量。在那个年代,娱乐圈高手如云,各具特色,何洁在自己的领域不断突破自己,一次次征服观众,最终占得一席之地。 随着何洁的热度水涨船高,却做了一件又一件让人无语的事,也让自己的...……更多
...,时常处于一种应激状态,则可能引起代谢紊乱,导致心血管疾病、2型糖尿病和肥胖等。”赵孟说,如何吃才能吃掉焦虑而且不发胖呢?一种简单有效的方法是运用正念法——当下式饮食。当下式饮食是指要调动一切感观,来...……更多
温暖护理名片,彰显在每一项细节服务中
...分重视宣教形式、范围和内容。针对高血压、冠心病等心血管疾病与生活方式密切相关和患者年龄较大、记忆力差的特点,护士将健康宣教对象扩大到了患者家庭成员,采用口头宣教、发健康教育小册子、卫生报刊、住院须知等...……更多
2023进博会 | 国家卫健委人才中心和医学装备协会与诺华签署合作备忘录
...力建设培训项目、皮肤科及风湿科诊疗能力提升、基层心血管慢病管理培训和基层护理能力提升培训等多个项目。 国家卫生健康委人才交流服务中心副主任方建宁表示,《国家卫生健康委关于推动临床专科能力建设的指导意见...……更多
血压高的人怕缺钾,吃什么能补钾?
...杂粮来代替其他主食,能起到补钾的效果,还可以降低心血管代谢疾病的发病风险。水果:香蕉、苹果很多水果当中都含有钾元素,比如香蕉,苹果,樱桃,哈密瓜,柠檬等,建议每天保证吃100克水果,要混着吃,不要太过单一...……更多
遭遇罕见“劈木机”骨折!脚保得住吗
...治疗措施,一期急诊行“踝关节开放骨折清创术+踝关节血管神经肌腱探查术+胫前动脉缝合术+胫腓韧带缝合术+踝关节(内踝)骨折复位克氏针内固定术+抗生素骨水泥置入术+VSD负压吸引+下肢外固定架置入术”,待患者病情平稳...……更多
藜麦米不仅是营养丰富的主食,还受到减脂人士的欢迎
...哟。适当的藜麦米就可以当正餐哦,对养血滋阴、养护心血管都很有益处。如果是家中有孕妇或是宝宝的朋友,添加辅食后用藜麦米也挺不错的哈。 5.关于怎么健康地吃藜麦米,那也是有很多法子的呢,煮粥、磨豆浆等等,各...……更多
患了高血压应该怎么办?“高血压专家问答实录”预防篇
...多吃水果和蔬菜,可提高钾摄入量,有助排钠盐还可软化血管,两者皆有助于降血压最新研究表明,中国人罹患高血压的比例已高达三成,而且中青年发病率上升。那么,如何预防高血压?既然是“生活方式病”,是否改掉不良...……更多
这2样素菜一起炒,实在太鲜了!简单炒一锅,营养翻倍、满口爆汁
...物质等营养成分,特别是其中的不饱和脂肪酸有助于扩张血管和降低血压。而丝瓜则具有清热解暑、利尿消肿等功效。这样一道既美味又营养的菜品不仅让人大快朵颐还能为身体带来诸多益处何乐而不为呢?快来试试吧! ……更多
...和管理理念,重点建设高质量综合诊疗中心、高水平心脑血管医学中心、高效能急危重症救治中心、高品质老年医学中心、高标准科技成果转化中心,着力于打造“尖端诊疗 老年关怀”品牌,致力于建设成都高端医疗服务典范...……更多
炒菜时先放大蒜,会产生致癌物吗?其实以下两种食物是致癌“户”
...吃得清淡高盐饮食会诱发多种问题如高血压高血脂、心脑血管疾病以及胃癌等。高盐饮食后食盐的高渗透压会直接损害胃黏膜,从而引发多种病理改变;另外腌制食物中含有亚硝酸盐,会跟食物中胺发生化学反应生成亚硝酸铵,...……更多
入秋后,中老年人别舍不得这点,多吃3种应季水果,健康过秋冬
...强大的抗氧化和抗炎作用,能够增强身体抵抗力,预防心血管疾病、癌症等老年常见病。岁月悠悠,四季更迭,每个季节都有它独特的馈赠。入秋后,中老年人不妨顺应自然,多吃这三种应季水果——梨、柿子和石榴,它们不仅...……更多
为啥头皮总是长“疙瘩”和“脓包”?
...飘逸的秀发能否生生不息。但头皮也是极其敏感的,它的血管像细小的溪流,默默地滋养着这片生命的绿洲。然而,当我们在追求外在的光鲜时,往往忽视了这片绿洲的保养,使得毛囊受损,头皮健康亮起红灯。你是否曾在某个...……更多
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宜春三小开展户外团建活动
江西手机报讯(吴春娜、邓思怡) 11月9日,宜春三小开展了全体教职工团建活动。在活动中,老师们手持木锤,有节奏地捶打着糯米
2024-11-13 19:30:00
健康问太和 | 痛经难忍?专业医生推荐的方法来了
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)说起痛经,应该是很多女性朋友不能言说的“痛”!痛起来坐立不安,疼痛剧烈时还会出现面色苍白
2024-11-13 20:13:00
太和夜话 | 双重考验下的生命奇迹:太和医院成功救治一名颅脑肿瘤患者
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在人生的旅途中,意外与明天总是难以预料,但总有一些人,用他们的专业和爱心给予我们温暖和希望
2024-11-13 20:44:00
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近期,国家医保局加快规范医疗服务价格项目,已编制印发15批立项指南。在最新完成的综合诊查类立项指南中
2024-11-13 20:50:00
乌当区委老干部局传达学习全国老干部局长培训班精神
近日,贵阳市乌当区委老干部局召开专题学习会,传达学习全国老干部局长培训班精神,并对贯彻落实会议精神作出要求和部署。区委组织部副部长
2024-11-13 21:18:00
乌当区老年大学形体舞蹈中级班开展秋季户外课堂
为推动教学方式创新,激发老年学员学习兴趣,近日,贵阳市乌当区老年大学形体舞蹈学员临时党支部组织形体舞蹈中级班学员到永乐乡开展户外课堂活动
2024-11-13 21:18:00
乌当区委老干部局组织“五老”到贵州省博物馆参观学习
为丰富“五老”的精神文化生活,深入了解贵州历史文化、感悟多彩贵州独特魅力,11月5日,贵阳市乌当区委老干部局组织“五老”到贵州省博物馆参观学习
2024-11-13 21:18:00
防治鸭群站不起来的办法      鸭群站不起来是什么原因
鸭群站不起来是一个复杂的问题,涉及多种可能的原因。为了全面解析这一现象,我们需要从多个角度进行探讨,达龙硬骨头主治家禽瘸腿瘫痪
2024-11-13 14:39:00
应该如何饲养鸭子能防止软脚
饲养鸭子是一项既有趣又富有挑战性的任务,而防止鸭子出现软脚病则是确保鸭子健康成长的重要一环。软脚病不仅影响鸭子的行走能力
2024-11-13 14:39:00
鸭群软脚需要补充哪些营养      鸭群出现软脚症状会影响出
鸭子软脚是一种常见的健康问题,尤其在饲养管理不当或营养不均衡的情况下更容易发生。为了帮助鸭子恢复健康,我们必须深入了解导致其软脚的原因
2024-11-13 14:39:00
鸭群软脚治疗需要多长时间    鸭群治疗软脚需要吃些什么
鸭群软脚病是一种常见的家禽疾病,尤其在管理不当或饲料营养不均衡的情况下容易发生。该病不仅影响鸭子的正常行走和活动,还可能导致其生长受阻
2024-11-13 14:40:00
都匀市关工委举行非公经济和社会组织关工委授牌仪式
近日, 都匀市关工委到贵州仁义律师事务所、黔南丽人妇产医院两家非公经济和社会组织举行企业关工委授牌仪式。市关工委主任高越美
2024-11-13 14:40:00
心龙猫:智能科技赋能下的心身疗愈系统化、科学化、数智化大变革
心龙猫正式发布!11月9日,广州市心理咨询师协会主办,人和智智能科技公司承办的第六届粤港澳大湾区城际心理咨询师协会联谊高峰论坛在广州圆满落幕
2024-11-13 14:41:00
郑州民生耳鼻喉医院好不好?孩子得了分泌性中耳炎怎么办?
在门诊中,常常有家长询问:孩子感冒好了,耳朵却还是不舒服,看电视的声音越调越高,叫他也不回应,这究竟是怎么回事呢?其实
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海南成美医院专家:糖尿病“盯上”年轻人 出现这些症状要警惕
消费日报网讯(记者 郑红梅 □ 黄妃)2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,今年的主题是“糖尿病与幸福感”。近年来
2024-11-13 14:47:00