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健康中国看山西:山西省肿瘤医院消化内科开展防治高血压宣传活动
上游新闻获悉,10月8日,在第26个全国高血压日到来之际,中国医学科学院肿瘤医院山西医院(山西省肿瘤医院)消化内科开展了系列防治高血压宣传活动。科室护士长宋爱华组织科室护士为患者及家属测血压,并指导大家如何...……更多
老年三高人群如何通过合理膳食控制血压?
...:海南特区报随着年龄的增长,很多老年人可能会患上高血压、高血糖和高血脂等所谓的“三高”病症。其中,高血压是最常见的一种,严重时会引发心脑血管疾病。通过合理的膳食控制,老年三高人群可以有效地降低血压,减...……更多
究竟是什么原因导致了这样严重的结局,下面将进行详细地说明
...生活水平的提升,越来越多人开始重视自身身体健康。高血压作为常见的老年病,也逐渐得到中老年群体的重视。一高血压患者前往医院就诊时,被诊断出慢性肾衰竭,这让他难以接受。52岁的王先生五年前被诊断出原发性高血...……更多
关于常见的糖尿病问题,一网打尽!你想问的都在这里!
...期间患有妊娠糖尿病的女性及其子女。6. 代谢综合征:高血压、高血糖、异常胆固醇或甘油三酯水平以及高腰围。7. 多囊卵巢综合症(PCOS):多囊卵巢综合症的女性有更高的风险。8. 其他医疗条件:某些激素失调症,如库欣病和甲...……更多
医生提醒:血压高的人,不光是盐,这3种“蔬菜”也要少吃
...一位70岁的退休教师,坐在我办公室里,面带忧虑。他的血压长期居高不下,尽管已经严格控制了盐分的摄入。我问了他日常饮食的细节,发现问题并不全在于盐。当我提到了几种看似无害的蔬菜时,他的眼睛瞪得大大的,显然...……更多
步入老年,肌肉流失快!不想太“干瘪”,最好常做3件事
...可能会加剧慢性疾病的风险,如糖代谢异常和体循环动脉血压增高。均衡饮食不仅涉及营养的多样性,还涉及适量和适宜。老年人在日常饮食中应着重考虑营养素的全面性和质量,以保持肌肉的健康和功能。2.适度运动:维持肌...……更多
肾不健康男性很难健康!这6个习惯容易引发肾脏损伤,及时改
...的时候被暴露无遗。它不仅仅是关于排毒,更关乎于维持血压、电解质平衡,以及促进红细胞生产的整体健康责任。但是,当肾脏遭受损害时,它的默默无闻转变为一种沉默的呼救,常常在被察觉时已为时已晚。过量摄入盐分:...……更多
血压高,要先控制“心率”?如果心跳不低于这个范围,不用太担心
跟着人们摄生知道的前进,高血压问题也惹起了重视,高血压患者在往常应该按照医师的辅导合理服用药物,一起也要纠正自己的日子习气,防止血压继续上升。高血压作为一种慢性疾病,没有完全治愈的办法,特别是跟着医...……更多
白米粥没营养?一份营养的早餐里:这3个不能少、这3个不能吃
...。3.健康脂肪:心脏的保护伞健康脂肪是维持体循环动脉血压增高(通常称为高血压)患者心脏健康的关键。坚果、鳄梨和橄榄油等食物中含有丰富的单不饱和脂肪和欧米伽-3脂肪酸,这些健康脂肪有助于降低不良胆固醇水平,...……更多
喝芹菜汁能降血压?高血压人群别再信偏方,教你稳定血压的做法
...常生活中,芹菜作为一种常见的蔬菜,被许多人誉为“降血压的天然药物”。尤其在高血压人群中,喝芹菜汁几乎成了一种流行的“治疗”方式。但是,真的只要一杯芹菜汁,就能轻松控制血压吗?随着这样的偏方广为流传,我...……更多
“肾”重生活 共享健康
...同时,肾脏维持着身体的水和电解质、酸碱平衡,有调节血压、红细胞生成、骨骼生长等内分泌功能。当我们的肾脏受到损伤,会出现相应的异常表现,若损伤时间超过3个月,就是我们所说的慢性肾脏病。肾脏疾病有“沉默的...……更多
长期节食和吃饱喝足的人,谁更长寿?调查24011人,得出真相
...战争。然而,他们也面临着骨质疏松和肌肉萎缩的风险。血压、血糖、胆固醇和血脂等指标对于他们而言,如同在走钢丝,虽然保持了平衡,却也带有一定的风险。他们的心血管系统、呼吸系统、神经系统和内分泌系统表现出色...……更多
过了50岁之后,中老年人应该如何防治慢性病?一文学习下
...素行列,我们也不得不再加一高,那就是“高尿酸”。高血压、高血糖、高尿酸、高血脂这四种慢性疾病,虽然短时间内不会对身体造成很大的危害,但是长期久治不愈,病情长期拖延,危害也是不容小觑的。据《中国居民营养...……更多
高血压的10个隐蔽信号要注意,早发现早治疗!日常做好这9点!
高血压(Hypertension)是一种常见的慢性疾病,指的是在未使用降压药物的情况下,当个体的血压持续地超过正常范围时的状态。血压是指心脏收缩和舒张时血液对血管壁的压力,通常由两个数字表示,即收缩压(心脏收缩时的...……更多
心脏病的康复与生活质量提升策略
...降低患心脏病的概率。(四)基础疾病某些基础疾病,如高血压、糖尿病、高胆固醇血症等,会增加患心脏病的概率。这些疾病会影响心脏的功能和结构,因此及时诊断和治疗这些基础疾病是预防心脏病的重要措施。(五)心理因素...……更多
睡前多喝水,使血液变“稀”了,就可以预防心梗和脑梗吗?
...血液稠度的调节远比单纯的水分补充更为复杂。例如,高血压(体循环动脉血压增高)患者的血液粘度通常较高,但这并非仅仅因为水分摄入不足。同样,血液稀释过度也可能引起其他健康问题,如电解质平衡失调。科学研究表...……更多
这几种自带“青霉素”的菜,这几类人每周吃一次,不再怕疾病缠身
...佳来源菠菜含有大量的铁质,对于预防和治疗体循环动脉血压增高和贫血特别有益。它还含有丰富的维生素K,对骨骼健康至关重要。菠菜中的抗氧化剂,如叶黄素和玉米黄质,有助于保护眼睛免受年龄相关的退化。通过合理地...……更多
莲花社区医院下社区为民义诊
本文转自:南京晨报全国高血压日莲花社区医院下社区为民义诊医院供图10月8日是第26个全国高血压日。10月8日下午,莲花社区卫生服务中心家庭医生团队来到莲花北苑社区开展“健康生活,理想血压”主题宣传义诊活动,指导...……更多
没有健康的胖子!胖而健康的人少之又少,别妄想做其中之一!
...不限于以下几种:1、增加心血管疾病的风险肥胖会导致血压升高、血脂异常、动脉硬化等问题,从而增加患冠心病、中风等疾病的风险。2、增加糖尿病的风险肥胖是糖尿病的危险因素之一。尤其是腹部肥胖,容易导致胰岛素抵...……更多
高血压多少算高?如何筛查?医生提醒:早发现早治疗
高血压,也称为“高压病”,是一种常见的慢性疾病。它通常是无症状的,但会对心血管系统产生持续的压力,从而增加心脏病、中风、肾疾病和血管疾病的风险。高血压的诊断标准是根据血压读数而定的。这些读数分为收缩...……更多
对于老年人来说,冬季多吃羊肉有助于保持身体的健康
控制血压的重要性随着天气越来越冷,很多人的血压开始变得不稳定。高血压是一种常见的慢性疾病,如果不加以控制,可能会导致严重的并发症,如心脏病和脑卒中。虽然药物可以帮助降低血压,但我们也可以通过饮食来控...……更多
高血压的“死对头”,这些方法不打针,不吃药,血压还一降一个准
高血压是一种常见的慢性疾病,这种疾病会逐渐发展,甚至出现一些并发症。大多数人都觉得高血压是老年人的专属疾病,其实现在很多年轻人也患上了高血压。根据最新调查发现,我国高血压患者逐渐增多,患病总人数达到...……更多
警惕“轻食陷阱”低脂肪低糖的冷餐,没有那么健康
...低脂”或“低糖”,但通常含有较高的钠和添加剂,这对血压和心脏健康是不利的。李阿姨开始意识到,她对“轻食”的理解过于简单化。营养专家帮助她制定了一个更均衡的饮食计划,强调食物多样性和适量原则。计划中包括...……更多
脑出血的治疗及预防
...预防胜于治疗。预防脑出血,首要的是控制危险因素。高血压是脑出血的主要原因之一,因此,重要的措施之一是保持血压在正常范围内,定期测量血压并及早就医。另外,保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动、戒烟限...……更多
若想调控血压,这个误区请及时避开!
高血压又被称为人类健康的“无形杀手”,之所以会有这样的称号,是因为高血压的发生往往在无形中,许多确诊患者在正式被医生告知患有高血压前均无明显不良反应,所以常常被人们忽略。血压升高的主要原因是因血管壁...……更多
医生:长期不吃晚餐的人,除了变瘦,或还收获4个好处
...。2.降低患病风险:长期不吃晚餐可以降低患糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病的风险,因为这些疾病与饮食不当有很大的关系。3.增强免疫力:长期不吃晚餐可以让身体更好地适应饥饿状态,从而有助于增强身体的免疫力。4....……更多
为什么工作越忙,身体就越胖?“过劳肥”与哪些原因有关?
...一系列并发症,如视网膜病变、肾脏病变等。体循环动脉血压增高:无声的杀手过劳肥还可能导致体循环动脉血压增高,这是因为体重增加使得心脏负担加重,血压随之上升。长期的高血压是心血管疾病的重要风险因素,包括心...……更多
高血压不能吃鱼?医生提醒:想要有稳定的血压,这种鱼不建议吃
...富含Omega-3脂肪酸,对心脏健康大有裨益。然而,对于高血压患者来说,所有的鱼都是好的吗?今天,我们将揭开一个常见误区:高血压患者是否可以随心所欲地享受各种鱼类。有一种鱼,专家建议高血压患者最好避开。这可能...……更多
年纪大的人,最好要坚持吃素,这样对血管好
...题或心脏疾病风险较高的人群。而且高强度的步行会导致血压升高,运动时,肌肉需要更多的血液供应和氧气,为此,心脏需要增加血液的泵送量,使血液通过动脉更快地流动,这会导致血压的上升,对血管和心脏施加额外的压...……更多
脑梗塞的预防及护理方法
...塞的病因和症状脑梗塞的主要病因包括动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、高血脂等,其常见症状包括突然出现的头痛、眩晕、恶心、呕吐、偏瘫、失语、意识障碍等。对于中老年人,尤其是伴有高血压、糖尿病等慢性疾病的患者...……更多
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大皖新闻讯 1月30日,歙县有关部门发布公告称,截至30日15:00,中国传统村落——歙县瞻淇村已经超过最大承载量,建议市民游客错峰出行
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大众网记者 种灿灿 通讯员 张久洋 枣庄报道岁序更迭,锦程启新。为了助力教师在新的一年里精研深耕、启智汇智,为学校的蓬勃发展注入强劲动力
2025-01-30 22:49:00
新春走基层丨仙师镇新春篮球赛开赛 乡村活力激情绽放
东南网龙岩1月30日讯(本网记者 江雅萍 文/图)“好球!”“加油!”……大年初一下午,龙岩市永定区仙师镇明金希望小学的操场内
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【新春走基层】汉服掀热潮 春节新风尚
1月30日,大年初二,贵阳市街头巷尾,时有身着汉服的年轻人走过。年末新岁,各类汉服主题拍照和租借服务更是成为春节期间的一大亮点
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大众网记者 李婷婷 枣庄报道1月24日15时45分,枣庄市气象台发布寒潮蓝色预警。受强冷空气影响,25日夜间开始,枣庄将有一次寒潮过程
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人从众!日均超200万人次!拥抱世界,泉州怎么做
非遗中国年,就在泉州过!有朋自远方来,不亦说乎!这是一场美妙的新春之约,“团圆节”也是“文化节”,“团圆日”亦是“旅游日”
2025-01-30 22:56:00
新春走基层|暖心“团年饭” 共享“家”温暖
1月28日,农历腊月二十九,一年一度除夕夜。挂上灯笼,贴上窗花,六盘水市水城区玉舍镇养老服务中心里,年味浓浓,热闹不已
2025-01-30 22:54:00
东湖评论:以3%撑起6%,看湖北6万亿绿色动能
本网评论员 王舒娴当武汉光谷通天的光束照进春晚,硬核酷炫的璀璨星河惊艳世人,科技力量正以春晚为舞台,向世界传递荆楚大地万象更新的风貌
2025-01-30 18:19:00
【平凡岗位 不凡坚守】坚守在春运护航一线的第八个春节
多彩贵州网讯(本网记者 程曦 通讯员 郭雨田 赵玥 管庆俄) 1月29日,清晨第一缕阳光还未完全穿透云层,贵州省交通运输综合行政执法五支队八大队执法人员张军就和同事们一起赶往车流量最大的旱莲花服务区
2025-01-30 18:26:00
赏非遗、看年画、听大戏……合肥城隍庙人潮如织“年味”拉满
大皖新闻讯 年味“燃”起来,精彩“闹”起来。1月30日大年初二,大皖新闻记者来到合肥城隍庙,这里熙熙攘攘,人来人往,满是浓浓的烟火气息
2025-01-30 18:27:00
今天,江苏各地最高温度:淮北北部地区10-11℃,淮河以南地区普遍14-15℃,其他地区12℃左右。今天最高溧水区17
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新春走基层丨在氤氲蒸腾的浓浓“年味”中,开启新生之路!
春节,是辞旧迎新的欢快,也是阖家团聚的幸福。在这样一个举国欢庆的时刻,却是监狱人民警察最紧张、最忙碌的时候。高墙内,罪犯心思活络
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南海网1月30日消息(记者 张野 通讯员 岑茵)“您好,这是我们本次的检查码,您可以使用微信、支付宝或者海易办扫码详细查看监管执法事项信息
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杀年猪、写对联、打糍粑、看歌舞表演、吃长桌宴……1月23日小年夜当天,在铜仁市思南县,一场以“春节合家欢,幸福满庭间”为主题的新年文艺活动在塘头镇花盆村火热进行着
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