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西红柿菠菜鸡蛋汤,鲜爽滋补,营养满分,唇齿留香,让你一喝难忘
...油和适量的盐进行调味,翻炒均匀。步骤四:煮汤 向锅中加入适量的开水,水量可以根据实际需要调整。待水再次烧开,胡萝卜丁煮至全熟后,将鸡蛋打入锅中。轻轻搅拌,直到鸡蛋完全煮熟,形成美丽的蛋花。步骤五:完成...……更多
6月必备的减脂菜!高蛋白低脂肪,拌一拌越吃越瘦,花不了几个钱
...和配菜加在碗中,香菜切段也加进去; 5、调个料汁:碗中加入辣椒面、白芝麻,大蒜末放在油锅里炒一下,可以去除大蒜的生味,倒在碗中,加入白醋1勺+生抽1勺+蚝油半勺+盐半勺,调匀就可以。这个万能酱汁就搞定了!6、最...……更多
问止中医|直肠癌手术放化疗后的中医康复治疗
...。故以调补气血、温肾补阳为主。里寒严重,故随证加减中加入干姜。二诊:夜尿与膝无力好转一周后的二诊时,大叔反馈说小便问题和膝盖无力开始好转。因造瘘口时有渗液,无法愈合,医学总监张玉风医生会诊时建议加黄芪...……更多
老年人总是便秘怎么办?中医支你2招,自制通便方,实证有效
...有效缓解便秘,又能增强身体的整体健康。自制草药方:天然的选择中医草药治疗,以其天然、效果显著且副作用小的特点,成为许多老年人解决便秘问题的首选。例如,枳壳具有疏肝理气、消积导滞的功效,常用于治疗因肝气...……更多
这个季节,当心肉毒中毒!
...食品(如臭豆腐、豆瓣酱、面酱等)和腊肉、腌肉、风干牛肉等肉制品时,应当确保原辅料的清洁,除去泥土和杂质,尽量防止猪、牛、羊肉在屠宰、贮存、运输过程中被粪便和泥土污染,制作过程保持卫生。转自:国家食品安...……更多
蔬菜未必能控糖,这4种高糖蔬菜,要从糖尿病患者食谱中剔除
...高碳水食物吃不得,蛋糕冷饮之类的高糖物要忌口,猪肉牛肉之类的高脂肪食物也要少吃,于是思来想去,似乎只能从蔬菜里面找点可口的东西来裹腹,但不幸的是,蔬菜也未必都能食用。医学上有一个血糖生成指数的概念,数...……更多
豆腐加它一起煮,鲜嫩又味美,每周吃2次滋补润肺,强抵抗少生病
...比起禽类、畜类的蛋白质更容易人体消化吸收。秋天吃羊牛肉不如吃这肉,比牛羊肉便宜,滋补润肺降燥。鱼肉和豆腐是绝配,不仅营养互补,还能取长补短、相辅相成,提升营养价值, 它俩放在一起简单一炖,有荤有素,鱼...……更多
...脑血管疾病高发期。由于室内外温差大,外出时容易导致血压骤升及血管痉挛,发生心绞痛、急慢性心衰的患者较秋季要多出30%到50%,有高血压、糖尿病等既往病史的患者易增加脑出血、脑卒中、心梗发作的风险。对肺心病、心...……更多
这9种食物“自带”黄体酮,女性可以多吃,一起看看吧
...”黄体酮,女性多吃,或对身体有好处!1.黄豆黄豆是“天然黄体酮”,黄豆当中含有多种营养物质,女性适当多吃黄豆可以给身体带来很多好处。黄豆能够促进胶原蛋白的吸收,体内有再多胶原蛋白吸收不了,吃再多也是白搭...……更多
2023年明星御用补水面膜排行榜 明星都在用哪些补水面膜?
...多重植物萃取精华,每片多达30ML精华,为肌肤敷上一层天然的保护膜,抵抗外界的侵害。水润细腻的质感,让肌肤更加凉爽。补水保湿效果,展现年轻动力。很多明星都是这款面膜的忠实粉丝。NO.2>>>HFP玻尿酸密集补水面...……更多
...查,将严厉打击超标排放、不按规定路线行驶、擅自拆除天然气货车三元催化器、柴油货车污染控制装置造假、屏蔽车载诊断系统(OBD)功能等行为作为检查重点,路检路查车辆比例达到全市柴油和天然气货车保有量的25%。同时,...……更多
猪大肠太臭?因为你只会傻傻用面粉!加一点它,脏东西自动掉!
...上的脂肪和蛋白质残留,减轻猪大肠的膻味,还能通过其天然的清新香气,为大肠带来一种更为愉悦的味道。此外,柠檬汁的天然酸性还有助于杀灭残留在大肠内部的细菌,从而提高食品的安全性。综上所述,彻底且正确的清洗...……更多
我市新推32项措施为企业降成本
...是企业经营成本的重要组成部分。用气方面,杭州将管道天然气高压管输和配气价格阶段性优惠政策执行期限延长至2025年8月31日;用电方面,落实峰谷分时电价调整政策,引导工商业用户错峰用电;对电压等级不满1千伏的小微...……更多
...映出当地人民对美好生活的向往;有的地方则在元宵制作中加入当地特产,如用蜜桃制成的馅料,既增添独特风味,又凸显地域特色。如今,潍坊元宵节民俗在传统与现代交融中发展。烟花表演成为现代元宵节的新亮点,五彩斑...……更多
客家蒜头焖猪肉,蒜香浓郁,肉质软烂,每一口都让人难以忘怀
...、蚝油、老抽和南乳酱,调好酱汁备用。煎制肉块:在锅中加热食用油,将肉块放入锅中煎至两面呈金黄色。调味炒制: 在肉块煎好后,加入盐、冰糖和料酒,快速翻炒使味道渗透肉中。加入酱汁:倒入事先调好的酱汁,均匀...……更多
“健康喀什行”,把优质资源送到最需要的地方去
...“重要的事情说三遍,少吃盐,少吃盐,少吃盐!”看着血压计上的数字,北京大学国际医院心内科副主任医师陈学智接过红其拉甫边防连前哨班战士递来的饭盒,尝了一口后关切地说,“舒张压偏高。这里是高原,一定要控制...……更多
青海曲麻莱:探索医养结合 办好养老实事
...摄“老人是看病最频繁的群体,特别是在曲麻莱,患有高血压、糖尿病等慢性病的老人比较多,14天就得去医院开一次药。对于高龄、失能半失能老人来说,去医院本身就困难,还需要多位家属陪伴。患有多种疾病的老人,还需...……更多
每天喝水量不足,会有什么后果?水的重要性,日常饮水的建议
...水会导致血液浓缩,增加心脏的负荷,导致心脏不适和高血压。高血压是心血管疾病的危险因素之一。便秘:水分不足可能导致粪便变得干燥和硬结,增加便秘的风险。这会引发肠道不适和消化问题。免疫系统受损: 充足的水...……更多
小耳朵上的大乾坤
...内耳、神门、皮质下强刺激达到耳部胀热疼痛为度。5.高血压病的辅助治疗原发性高血压的发生率正在逐年上升且呈年轻化趋势,是心梗、脑卒中猝死的主要原因,国内成年人高血压发病率高达18.8%。中医耳穴疗法可有效调节神...……更多
...两位医务工作者正在施助,一人在准备糖水,另一人测量血压。我伸手摸了摸乘客的额头,全是冷汗,又摸了摸她的颈动脉,脉搏基本正常。同行医生说乘客血压正常,怀疑是低血糖反应,乘客也说自己昨天吃东西坏了肚子。尽...……更多
吃面条会影响血脂水平?提示:血脂偏高的人,6物需谨慎选择
...直以来都是比较常见的心血管疾病,所谓三高主要包括高血压,高血糖和高血脂。但是在人们的认知当中,高血压和高血糖是非常严重的身体症状,因为人们对于高血脂并不是特别的了解,所以就算是出现了血脂升高的情况,平...……更多
它被称为“夏季第一瓜”,除湿控糖、低脂还补水
...以免食材变得过软。(2)炖煮过程中可适量加入调味料,如鸡精、胡椒粉等,提升汤的鲜美味道。(3)可根据个人口味加入适量的葱花或香菜提味,增加风味。 (4)冬瓜炖粉条汤清淡可口,适合全家食用,营养丰富。四、肉沫蒸冬瓜...……更多
液体钙和固体钙有什么区别,哪一种吸收更快些?一文了解下
...、豆腐、黄豆、羊奶、奶粉、鱼肉、鸡蛋、虾皮、海带、牛肉、鸭蛋和南瓜子等,体内缺乏时,可以考虑联合药物来增强补钙的效果。但是要注意,钙剂通常不能和植物源性的食品一块吃,因为这类食品中大多都含有磷酸盐、草...……更多
青海玛多:电力消费帮扶助力藏羊走出高原
...优势,大力发展农畜产品支柱产业,推动实现藏羊肉、牦牛肉等高原特色产品走出玛多、走出雪域、走向全国。图为“玛多藏羊”挑选出栏,集中装车运往深加工车间。雒文清 摄作为国家电网公司定点帮扶县,国网青海省电力...……更多
很多明星都打卡过的火锅店,招牌菜居然是肥肠炒饭?
...新鲜采购的,保证了食材的新鲜度和口感。无论是鲜嫩的牛肉、肥美的羊肉,还是鲜美的海鲜,都能在这里找到。而店内的蔬菜也是种类丰富,既有常见的时令蔬菜,也有一些不常见的特色蔬菜,为顾客提供了更多的选择。 当...……更多
持喝“山楂干”泡水,一段时间后身体会怎么样?早知道早好
...山楂干,这种在中医里常常被用来消食去腻、降脂减肥的天然小食,其实在西医的角度里也有它的一面之缘;喝上一段时间的山楂干泡水,你会发现,消化似乎变得更加顺畅了,这是因为山楂里富含的有机酸和维生素可以促进胃...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨冬至阳生春又来!进入养生“黄金期” 为来年“养”出好身体
... 、综合医院医院中医工作分会委员世界中医药联合会高血压分会常务理事中国老年医学会中医专业常务委员中国中西医结合学会眩晕专业委员中国针灸学会针灸康复分会常务委员重庆市中医药学会理事,全科医学、脾胃病、神...……更多
秋秋季火了一种配色法叫“明暗结合”,时尚靓丽显个性
...生机,不妨来一点明媚的色彩或者是明亮的颜色,在造型中加入几分增色作用。像这款毛衣开衫,它的颜色也是很容易就能够吸引人们视线的一款,只要运用朴素的单品,没那么出挑的服装和它配合,就会把控好尺度。 三、局...……更多
叶黄素是一种重要的营养素,对眼睛健康有着重要的保护作用
...并提供了简单易学的做法,希望能够在孩子们的日常饮食中加入这些食材。通过合理摄入叶黄素,我们可以保护孩子们的视力,预防近视等眼部问题的发生,让他们拥有一个健康明亮的视力。同时,我们应该培养孩子们良好的饮...……更多
第15家银行系公募苏新基金获准开业 苏州银行为第一大股东
...、招商基金、兴业基金、浦银安盛基金、民生加银基金、中加基金、鑫元基金、上银基金、永赢基金、恒生前海基金、苏新基金。其中,招商基金以8659.42亿元的管理规模位居银行系公募首位,紧随其后,工银瑞信、建信基金、...……更多
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【天眼问医】流感高发季,中医药防治有妙招
近期,不少人出现鼻塞、咳嗽、发热等症状,更有甚者全家“中招”,苦不堪言。流感,中医称为“时行感冒”,是由时行病毒引起的急性呼吸道传染性疾病
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夜问|两男子吃后晕厥呕血!正大量上市的它竟暗藏危险?
眼下,春菜正大量上市。近日,浙江40多岁的王先生晚餐时吃了不少春笋和香椿。饭后,他却突然感到一阵头晕目眩,紧接着眼前一黑
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在中医理论中,人体是一个有机整体,各个部分之间都存在着密切的联系。高血压、高血糖和高血脂,在中医的理论体系中,并非是孤立的病症
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48h黄金期阻击病毒!奥司他韦凭什么成为抗流感首选用药?
近期,流感病毒的活跃传播引起广泛关注。随着气温骤降和季节交替,流感病例在全国范围内显著增加,特别是在冬季和早春季节,流感的传播风险加大
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