• 我的订阅
  • 头条热搜
儿童哮喘的家庭控制指南
...。确保患儿摄入均衡的营养,多吃富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等;2.避免致敏食物。对于已知的食物过敏原,如海鲜、牛奶、鸡蛋等,应尽量避免食用。同时,要注意观察患儿对新食物的反应,...……更多
如何判断面粉是否还能食用?4个小妙招来了
...解面粉的保质期是至关重要的。这不仅仅是因为它关系到食物的安全性,更因为它关系到整个探险队伍的健康和士气。面粉作为探险队食物供应中的重要成分,其保质期的长短直接决定了探险能否顺利进行。面粉的保质期通常由...……更多
...肺,多食用水果和蔬菜,尤其是那些具有润肺生津作用的食物,如雪梨、百合、银耳、莲藕、萝卜等。此外,核桃、芝麻、蜂蜜等也是不错的选择,它们能有效缓解秋燥引起的不适。还可以多喝银耳莲子汤、百合炖雪梨等,既可...……更多
外来物种惊现!半小时钓二三十条鱼潜贵州河流,会带来生态灾害吗
...和底栖生物。外来物种的快速繁殖也导致了资源的竞争和食物链的扰乱。由于外来物种与本地物种在进化和适应性方面存在差异,它们往往与本地物种争夺同一资源,如食物和栖息地。这样的竞争会导致本地物种数量减少,甚至...……更多
山西省疾控中心温馨提示:过节团圆好 健康更重要
...,也要保持健康生活方式。不宜大吃大喝,短时间吃太多食物,喝大量饮料,会引起胃肠功能失调、急性胃肠炎,加重胰腺负担,增加发生急性胰腺炎或急性胆囊炎的风险。同时也要少吃剩菜剩饭,遵循适量原则,吃多少做多少...……更多
补水保湿,这些水果蔬菜让你肌肤水润弹滑!
...键,它能够帮助肌肤保持弹性、光滑、柔软。不过,要从食物中获得水分是非常重要的,因此,今天我们就来介绍一些补水保湿的水果和蔬菜。1.西瓜西瓜富含92%的水分,是绝佳的补水食物。西瓜还富含维生素C,具有抗氧化功效...……更多
风热型荨麻疹几种办法,减少反反复复,值得收藏
...,海鲜、辛辣油炸,腌制食品、浓茶、咖啡或其他刺激性食物荨麻疹,我相信大家都有所了解,荨麻疹的种类很多,其中风热型荨麻疹是夏天最为常发的一种风热型荨麻疹的主要症状表现是:皮损泛发时有疲乏、眩晕、头痛、面...……更多
这食物被称为“花青素之王”,多吃延缓衰老、提高免疫力
...巧克力碎片增加口感和美感哦。多食用富含花青素的紫薯食物,不仅能够带来口感丰富的美食体验,更能为我们的健康保驾护航。紫薯蕴含的丰富维生素与矿物质,有助于促进新陈代谢、提高免疫力,使肌肤更有弹性,延缓衰老...……更多
每天吃个水煮蛋,坚持一月,对身体有什么好处?发烧时能吃吗?
...弱,生病了肠胃就更弱了,对于这种高胆固醇、高蛋白的食物还是少吃为好,吃半个就可以了。每天吃个水煮蛋,坚持一个月,身体有啥好处? 冬季很多人都嫌自己的脸和手变干了,如果体内的铁变少了,产生的气血就会变少...……更多
2024高考今日开考,1342万考生赶赴考场!
...应该尽量保持和平时一致的饮食习惯,包括进餐的规律、食物的种类和食物的数量,基本上与平时保持一致,不要盲目的食补,对于可能引起过敏的,或者是过去有过过敏情况的一些食物要特别注意避免。第二,食物要充分烧透...……更多
诺如病毒引发的“冬季呕吐病”,该如何防备?
...毒引起的腹泻列入丙类传染病。诺如病毒可通过人传人、食物和经水传播。人传人可通过粪口途径(包括摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶)、或间接接触被排泄物污染的环境而传播。食源性传播是通过食用被诺如病毒污染的食物...……更多
高血压的“元凶”或被揪出,不是食盐!劝告:平时能不吃就不吃
...往往很高。均衡饮食:增加新鲜蔬菜和水果的摄入,这些食物含有丰富的钾,有助于维持血压的稳定。适量运动:适当的体育锻炼,如散步、慢跑、瑜伽等,有助于改善心血管健康,控制血压。定期监测血压:在家中备有血压计...……更多
南极冰下800米处,出现“第二世界”,人类对生命的认知被颠覆?
...。而南极企鹅的体型之所以如此巨大,主要是因为它们的食物来源很丰富,这也为企鹅的繁殖提供了很好的条件。那么,南极企鹅的主要食物是什么呢?其实,主要是海洋中的浮游生物。在南极海域中,浮游生物的种类非常丰富...……更多
秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?
...质,如黑芝麻、莲子、百合等,少吃辛辣、煎炸、油腻的食物。2.避免再摄入太多冷饮以免刺激肠胃需要提醒大家的是,在我国北方,初秋的早晚凉意渐浓,昼夜温差加大,空气湿度逐渐降低、气候也变得干燥起来,大家对夏秋...……更多
要小心注意!这几点都是肠胃不好的症状,需要及时调整
...会觉得不舒服。如果他们吃了一些冷的,硬的或刺激性的食物,情况会变得更严重。当然,有些患者会因为天气寒冷而腹部隐隐作痛。便秘便秘的人往往胃热。这种情况下食物残渣下降慢,水分容易流失。当它们到达大肠时,会...……更多
29岁程序员熬夜看球后瘫了:严重会猝死
...痹的发作。日常生活中,应保持营养均衡,多摄入含钾的食物,如香蕉、蜜瓜、橙子等高钾水果;菠菜、西红柿、金针菇、土豆、红薯、山药等含钾的蔬菜及根茎类食物。此外豆类、鱼类、乳制品等也是钾的良好来源,少喝高糖...……更多
身体湿气重不要急,这4个祛湿小妙招学起来
...湿气,饮食调理至关重要。平日里我们要选择一些祛湿的食物,比如说红豆薏仁南瓜等这些食物不仅能够更好地去除身体的湿气,同时还能够帮助身体更好地补充营养,减少油腻生冷的食物摄入,这样才可以让自身的饮食变好。...……更多
人到中年尿酸高,4种方法帮你改善
...时高嘌呤饮食有着密不可分的联系。这主要是由于高嘌呤食物在进入到人们的身体里以后,会通过核苷酸进行相关分解,最终形成代谢产物,也就是我们大家所了解到的尿酸。如果想要预防高尿酸的出现以及其并发症出现,首先...……更多
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别暗示了啥
...引起的白发,我们应从调理脾胃开始,多吃一些补脾胃的食物,如山药、白术、芡实等。同时,保持良好的心态,减轻精神压力也很重要。2.太阳穴上长黑毛:可能是肝肾不足所致。中医认为,鬓角长黑发可能是肝肾虚的表现。肝...……更多
7种迹象,说明身体已经开始缺蛋白质,应趁早补!
...果发现缺乏蛋白质该如何补充?1、多食用富含蛋白质的食物日常生活中经常见到的鱼肉、禽肉、黄豆、腰果、牛奶和瓜子等,都属于富含蛋白质的食物,多食用有助于补充蛋白质,改善蛋白质缺乏的问题。2、合理搭配膳食不同...……更多
女人“耗阳”的行为被发现,医生建议:能不做就不做
...,如伴有平素怕寒喜暖、手足不温的症状,吃寒凉、生冷食物后出现腹痛、腹泻、胃脘冷痛、腰膝冷痛等异常症状。女生因为阳气不足产生一些身体症状,主要表现为手足冰冷,后背冷痛以及手脚冰凉,除此之外还会有些其他的...……更多
山东力促设施农业量质双升 构建多元化食物供给体系“新蓝海”
...,园区探索出一条致富新路子。”设施农业是构建多元化食物供给体系的“新蓝海”,也是推进农业现代化的重要标志。近年来,山东各地力促设施农业量质双升,为乡村振兴注智赋能,书写农业发展新“钱景”。草莓上天、蔬...……更多
血糖高的人,多吃“粗粮”好吗?若不注意这3个误区,可能会白吃
...很多中老年人来说,如果在饮食中长期吃一些过于精细的食物时,可能会导致血糖偏高,其实对于血糖偏高这种症状来说,多半是引起糖尿病的主要原因之一,所以很多的血糖偏高的人,他们在平时会特别注重自己的饮食,对于...……更多
泌尿结石患者的日常护理与预防策略
...。患者应根据医生的建议,限制高盐、高嘌呤、高草酸等食物的摄入,如动物内脏、海鲜、菠菜等。同时,增加水分摄入,保持尿量充足,有助于预防结石的形成。适量摄入富含纤维素的食物,如水果、蔬菜等,有助于改善肠道...……更多
健康过寒假 让孩子做好三件事
...可在两餐之间吃少量的零食,选择清洁卫生、营养健康的食物作为零食。保证天天喝奶、足量饮水,不喝含糖饮料。在春节期间,教会孩子合理的荤素搭配,少吃高盐、高糖和高脂肪的食物。控制大鱼大肉,少吃零食,避免营养...……更多
饱食或过度饮酒 易患急性胰腺炎
...器官。它分泌的胰液中含有多种消化酶,可帮助人体消化食物中的脂肪、糖、蛋白质等。它的胰岛细胞会生产负责降血糖的胰岛素和负责升血糖的胰高血糖素。当患上胰腺炎时,人体就无法消化油脂,患者会营养不良,胰酶在胰...……更多
逛了10年!“成都生活市集”长这样
...产出的当地当季新鲜蔬果、五谷杂粮,健康无添加的手工食物,有机棉可洗卫生巾、手工布包、自制面膜等生活用品,还可以了解这些友善环境与人的耕作方式、社群互助农业,参与学习工作坊、农场体验等活动。“食物不仅仅...……更多
孩子咳咳咳,儿童咳嗽的治疗方法哪些效果好?
...,提高机体的抗病能力。日常饮食中,尽量减少食用生冷食物,多食用温热且易消化的食物,咳嗽期间特别忌食用寒凉食物。可以多吃一些具有养肺功效的食物,如梨、白萝卜、山药、杏仁、百合、银耳、白果、荸荠等。最后提...……更多
矿盐与海盐:探索健康之道
...管疾病等健康问题有关。因此,对于控制钠摄入量,减少食物中的盐分含量,以及选择低钠食物是至关重要的。矿物质摄入:尽管海盐中的矿物质含量相对较低,但对于人体仍然有一定价值。然而,由于其本质上的微量元素含量...……更多
秋季想吃大闸蟹害怕太寒凉?这么吃健康又美味!
...,在品尝大闸蟹的时候,我们要保持警惕,因为它是寒性食物。接下来,我们将分享如何在品味美味的同时保持身体健康。一、如何享受大闸蟹的美味大闸蟹鲜美的蟹黄和肉质是无法抗拒的诱惑,但要确保您的体温和身体健康不...……更多
更多关于健康的资讯:
“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
2024-12-18 19:32:00
织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平,增强“数字黔老”平台业务管理能力,持续加强老干部工作信息化建设,近日
2024-12-18 19:51:00
仁怀市盐津街道大坪上社区:守护校园周边安全
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中,大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
云岩区三桥路街道新街社区上门开展防范养老诈骗宣传活动
为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
织金县三甲街道关工委多形式开展宪法集中宣传活动
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动,积极弘扬宪法精神,维护宪法权威,近日,织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委,采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
花溪区委政法委组织老干部开展健康体检
为切实回应老同志对健康的需求,开展好老同志的健康关爱工作,近期,贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00
云岩区马王街道金鸭社区联合黔春消防大队开展消防安全“敲门行动”
为进一步加强居民消防安全隐患排查,压减消防安全隐患苗头,提升居民消防安全意识,有效预防和遏制火灾事故发生,助推消防宣传工作走深走实
2024-12-18 20:21:00
织金县第六中学关工委开展法治课堂进校园活动
近日,织金县第六中学关工委联合学校有关部门开展了法治课堂进校园宣讲和宪法宣传教育主题班会活动。 宣讲中,学校法制副校长
2024-12-18 20:21:00
观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区开展“童趣织梦·暖冬围巾”活动
近日,贵阳市观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区联合儿童之家开展了一场充满爱心与创意的“童趣织梦·暖冬围巾”活动,通过孩子们亲手编织围巾的方式
2024-12-18 20:21:00
织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议
近日,织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议,总结回顾2024年工作开展情况,分析关工委工作中存在的亮点和不足
2024-12-18 20:21:00