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夏天蜂蜜加什么喝好?“三伏天”这样吃蜂蜜,少受暑气之苦
...乏力等不适症状。此时,若能巧妙利用自然界的馈赠——蜂蜜,搭配适宜的食材,不仅能解暑降温,还能滋养身心,让人在酷暑中寻得一丝清凉与舒适。以下,就让我们一同探索,在“三伏天”里,蜂蜜加什么喝好,以及如何科...……更多
夏天热翻天,5款清凉汤帮你消暑又提神,快来试试
...立马就上来了。对了,你还可以根据个人口味加点糖或者蜂蜜,让味道更甜美。最后,把这些材料一起煮,煮到西瓜都软了,薄荷味也出来了,就可以关火啦。这西瓜薄荷汤啊,不仅好喝,还能解暑降温,提神醒脑呢!夏天来一...……更多
大暑,不管多忙,牢记:尝1草,食2粥,忌3事,解暑降温去火
...薄荷柠檬水 材料:新鲜薄荷叶适量、柠檬1个(切片)、蜂蜜或冰糖少许、清水或冰块适量。步骤:01.将新鲜薄荷叶洗净,放入杯中。02.柠檬切片,取几片放入杯中,剩余的柠檬可以挤出汁水加入。03.根据个人口味加入蜂蜜或冰...……更多
冰红茶怎么制作?探究冰红茶的制作方法与特点
...500毫升· 糖:根据个人口味· 冰块:适量· 柠檬:1个· 蜂蜜:可选制作步骤1. 煮水:将500毫升的水煮沸。2. 冲泡红茶:将红茶叶或红茶包放入壶中,倒入煮沸的水,浸泡5-7分钟。3. 过滤:将泡好的红茶过滤掉茶叶或取出茶包。4....……更多
6款秋季美白内调饮,气色由内而外的好!
...制养肤饮品,从内部滋润肌肤,让你轻松get水润肌肤。1.蜂蜜柠檬水:蜂蜜富含抗菌和抗氧化物质,柠檬富含维生素C。将一勺蜂蜜和柠檬汁加入温水中,搅拌均匀后饮用。这款饮品有助于清洁肠道、提高免疫力,并为肌肤补充水...……更多
盛夏排毒黄金期,五种食物助你清肝去火,越吃越年轻
...点儿西瓜,再弄点青瓜,薄荷叶也不能少,还有柠檬汁、蜂蜜、橄榄油、盐和胡椒粉,都是家里常备的,很简单吧!赶紧跟我一起动手做起来吧!准备材料啦:先给西瓜脱掉皮衣,切成好吃的大小。青瓜也得去皮,切成薄薄的片...……更多
以下九种独具特色的食材,让您整个夏日享受消暑降温的快乐时光
...,是消暑的好食材。肠胃虚弱人群可适量搭配米一起煮。蜂蜜柠檬水图片3.蜂蜜柠檬水:酸甜交织的清爽口感,蜂蜜与柠檬的结合,既能滋润肠胃,又能生津止渴,增强身体免疫力。可根据个人口味调整柠檬与蜂蜜的比例,喜酸...……更多
夏季上火口气严重,这5个食物降火功能一流,不要错过
...有的化合物还能加速血液的循环,对身体都有好处。2、蜂蜜。蜂蜜在降火方面也极为有效,因为蜂蜜具有排毒养颜和润肠通便的效果,能够为加速人体内的新陈代谢,如此一来,不仅可以清热去火,也能够改善口气重的问题。...……更多
炎炎夏日,有一杯自制仙草蜜在手,那将是何等的惬意!
...来自东方的美味与宁静。食材:仙草冻660g、贰砂糖*150g、蜂蜜*150g、冷水1.5ℓ1、蜂蜜、砂糖、冷水搅溶。2、加入剩余冷水。3、仙草冻先切大块。4、改刀切丁后倒入糖水中,须冷藏半小时以上才能享用。大叔小贴士1、甜度大致...……更多
清新独特,薄荷叶的五种美妙吃法,不只是口腔清新的好帮手!
...鲜桃子:2个生菜叶:适量坚果(杏仁、核桃等):适量蜂蜜:适量橄榄油:适量柠檬汁:适量制作步骤:将桃子切成薄片,生菜叶洗净备用。将新鲜薄荷叶摘成小片。将所有材料摆盘。蜂蜜、橄榄油、柠檬汁混合搅拌成沙拉酱...……更多
春季喝养生茶,多喝这七种!润肺、养肝防感冒!
...为你生活中的一道亮丽风景,为你的健康加分!五、柠檬蜂蜜水在春日的暖阳下,一杯柠檬蜂蜜水仿佛是一股清新的微风,为我们带来健康和活力。柠檬,这一颗金黄的宝石,富含着维生素C的滋养,就像春天的使者,带着抗菌...……更多
失眠多是“肝火旺”,建议多吃这五种食物,养肝降火,轻松入睡
...还具有美白养颜的作用,是女性朋友的理想食品。 五、蜂蜜蜂蜜是一种营养丰富的天然食品,具有润肺止咳、润肠通便、养肝降火等多种功效。对于肝火旺盛引起的失眠,蜂蜜有着很好的调理作用。可以将蜂蜜涂抹在面包上食...……更多
柠檬味酸性,性凉,具有清热解毒、生津止渴的作用
...介绍两款秋季养生饮品,帮助您清爽去燥,消食健胃。1.蜂蜜柠檬水:蜂蜜柠檬水是一款具有清热润燥功效的饮品,它的主要原材料是蜂蜜和柠檬,可以有效地清热解毒,润燥生津。蜂蜜具有滋阴润燥、养胃生津的作用,能够缓...……更多
炎热的夏天,你都曾尝试过哪些清新爽口的美食搭配让你记忆深刻?
...富,还能让您在炎炎夏日中感受到一丝丝凉意。2、柠檬蜂蜜水与香烤鸡胸肉在炎热的天气里,人们往往食欲不振。但当您闻到柠檬蜂蜜水的酸甜香气时,相信您的胃口一定会被瞬间打开。而搭配上香烤鸡胸肉,那种鲜嫩多汁的...……更多
熬绿豆汤,不仅是一门手艺,更是一种生活态度
...感。在熬煮过程中,可以根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜,以增添甜味。同时,为了使绿豆汤更加健康,我们可以加入一些具有滋补功效的食材。例如,红枣、枸杞、桂圆等都是不错的选择。这些食材不仅具有丰富的营养价...……更多
夏天瘦身就靠它,美味又减重,明星都爱
...搅,搅到西瓜肉和冰块都变成糊糊。最后,倒出来,加点蜂蜜或者糖浆调调味,也可以撒点果仁碎或者薄荷叶装饰一下。就这样,一杯清凉可口的西瓜冰沙就搞定啦!快动手试试吧,让炎炎夏日也变得凉爽起来!材料得这么备:...……更多
柠檬蜂蜜水的功效有哪些
柠檬蜂蜜水不仅好喝,还有美白养颜,预防肾结石、提高免疫力、预防心血管疾病的作用。因为蜂蜜中含有富含的抗氧化物质,柠檬中富含的有机酸和维生素c等成分,可以有效的抑制自由基的氧化能力,而维生素c还有美白的效...……更多
三伏天,苹果香蕉靠边站,这果抓紧吃,营养极高!随手一煮特省事
...瞬间唤醒味蕾材料:新鲜蓝莓200克、酸奶或椰奶150毫升、蜂蜜或枫糖浆适量(可选)、冰块适量。 步骤:01.将蓝莓洗净,去除杂质和未成熟的果实。02.将蓝莓、酸奶(或椰奶)、蜂蜜(或枫糖浆,根据个人口味调整)及适量冰...……更多
薄荷配蜂蜜、枸杞配蜜菊,春天这么喝,养肝明目又养颜
...几款非常适宜春季的茶饮,大家根据自身需要选用。薄荷蜂蜜提神茶薄荷蜂蜜提神茶,不仅是一款清新宜人的饮品,更是一种生活态度的体现。当你疲惫不堪,或是困倦袭来时,一杯薄荷蜂蜜提神茶便能瞬间唤醒你的精神,让你...……更多
咳嗽止咳小窍门:告别咳嗽,重返无咳人生!
...润。尽量每天喝足够的水,最好选择温热的水,可以加入蜂蜜或柠檬汁增加舒缓效果。2.温热饮品:喝一杯温热的饮品,如温开水、温牛奶或草药茶,对缓解咳嗽有帮助。这些饮品有助于舒缓喉咙和气道,减少咳嗽刺激。3.蜂蜜...……更多
缓解嗓子疼的“饮品清单”
...,患者可以自制一些饮品饮用,有助缓解嗓子不适。 温蜂蜜水:在温水中加入1至2勺蜂蜜,每天喝3次,可有效缓解嗓子干燥和发痒等症状。 柠檬水:挤出半个柠檬的汁液,倒入1杯温水中,每天喝2至3次,不仅可以增强免疫能力...……更多
夏季凉茶,清凉解暑不上火,薄荷茶有哪些功效
...待茶叶充分浸泡后便可饮用。根据个人口味可以适量添加蜂蜜、柠檬等调味品来增添口感。四、饮用薄荷茶的注意事项虽然薄荷茶具有诸多益处,但在饮用时也需注意以下几点:1.孕妇和哺乳期妇女应谨慎饮用薄荷茶,以免对胎...……更多
这5种食物被称为“天然青霉素”隔三差五吃一次,增强体质身体棒
...以更好地享受柠檬的美味与健康。【推荐食谱】柠檬薄荷蜂蜜水所需材料:一颗柠檬、若干鲜薄荷叶、适量蜂蜜和温水。步骤如下:首先,将柠檬与新鲜的薄荷叶一同放入含有淡盐水的容器中,浸泡15分钟以确保彻底清洁。随后...……更多
冰红茶是夏日里最受欢迎的饮品之一,清凉解渴,香气四溢
...。同时,也可以尝试加入其他水果或调味品,如薄荷叶、蜂蜜等,打造出属于自己的独特口味。此外,如果想要冰红茶更加浓郁,可以尝试延长茶叶的浸泡时间或使用更多的茶叶量。反之,如果想要口感更清淡一些,可以减少茶...……更多
喉咙痛如何缓解?除了药物,这4个方法也有效
...,避免饮用过冷或过热的饮品。此外,可以在温水中加入蜂蜜和柠檬,蜂蜜具有天然的抗菌和抗炎作用,而柠檬富含维生素C,有助于增强免疫力。这种天然饮品不仅能缓解喉咙痛,还能帮助身体更快恢复。2.盐水漱口,杀菌消炎...……更多
夏日清爽饮品:喝黄瓜薄荷青柠水有什么好处与功效
...当然,如果想要增加一些甜味的话,也可以适量添加一些蜂蜜或糖浆来调味。总之,黄瓜薄荷青柠水作为一款清爽可口的夏日饮品,不仅口感独特、营养丰富,而且具有多种好处与功效。在炎炎夏日里,不妨多喝一些这款饮品来...……更多
4杯排“水”茶,简单好喝,帮助防止夏天湿盛肚子大
...几分钟让味道充分融合。喜欢吃甜的朋友,可以适量添加蜂蜜。这一杯茶,酸甜适中,清凉解腻,尤其适合饭后喝,帮助消化,同时也有助于消除体内湿气,保持身材轻盈。第4款:玉米须茶别小看了平时丢弃的玉米须,它可是...……更多
泡柠檬水,用开水还是冷水?都不对,教你正确做法,营养又好喝
...味道更丰富。奶茶店的秘诀奶茶店的柠檬水中可能加入了蜂蜜、薄荷叶等,让味道更独特,满足了人们对个性化的追求。而且,柠檬水价格亲民,性价比高,很受人欢迎。家庭自制柠檬水多年没去奶茶店了,最近发现商场里新开了一家店...……更多
养生茶搭配大全,一杯茶,一种生活方式,你准备好了吗?
...衣草茶具有安神助眠、缓解焦虑和舒缓神经的作用。搭配蜂蜜或柠檬片,可以增加茶的香味,并有助于放松身心,提高睡眠质量。5.玫瑰花茶另外,玫瑰花茶有一定美容养颜的功效。搭配枸杞子或桂圆干,可以增加茶的口感和营...……更多
一些被蚊虫叮咬后,较快止痒、消肿的方法,你和娃都需要!
...。生姜的天然成分有助于刺激血液循环,加速恢复过程。蜂蜜:蜂蜜是一种天然的抗菌和愈合剂。将少量的蜂蜜涂抹在被蚊子咬的地方,可以提供保湿和舒缓效果,同时帮助减少感染的风险。蜂蜜还可以吸引热量,有助于缓解疼...……更多
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南京专家到遵义诊,医教西行惠民又暖心
“医生,我最近嘴巴干干的,舌头两旁还有凸起,您帮我看看这是得什么病了吗?”“大夫,这是我最近做的检查,您帮我看一下肺上的结节严重吗
2025-07-06 20:41:00
小叶医探|跑步减重却伤了膝盖?运动医学专家支招跑步“正确姿势”
大皖新闻讯 近日,由安徽省中医药管理局授牌成立的知名运动医学专家“周世华名医工作室”正式入驻安徽省第二人民医院。作为学界享有盛誉的专家
2025-07-06 08:15:00
江苏大学食品与生物工程学院开展“食育膳食”进社区,守护银龄“舌尖上的健康”活动
江南时报讯 6月27日,江苏大学食品与生物工程学院“食育膳食”实践团队走进镇江市京口区新瑞社区瑞和居家养老服务中心,开展了一场内容丰富
2025-07-06 18:25:00
大家一起包饺砸!
“跟大家在一起吃饭就是香,今天我真是有口福了,自己平常在家可吃不上饺子啊。”7月4日中午,在山东省宁阳县磁窑镇王府村,逯广海大爷饺子就香醋
2025-07-06 14:21:00
成武县公立中医医院“三伏贴、三伏灸”预约开始啦!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 王保珠 通讯员 郑丽“冬病夏治”(是指:利用夏季,尤其是三伏天,自然界和人体阳气最旺盛的时机,治疗冬季好发或加重的虚寒性疾病的最佳时期
2025-07-06 14:55:00
骨科专家来黔传经送宝,讲座义诊公益行多维联动
7月5日,由中国医药教育协会主办,中国医药教育协会骨损伤专业委员会、贵州华夏骨科医院共同承办的“中国医药教育协会骨损伤专业委员会2025年年会暨学术交流会”在贵阳举行
2025-07-06 16:32:00
做饭时受伤,9天后离世!警惕,它致死率极高
近日浙江温州乐清市人民医院微信公众号发布了一起死亡病例清洗青蟹时被刺伤23小时后就医生命垂危据医院文章称,该老人的左手被蝤蛑(青蟹)刺伤后
2025-07-06 08:41:00
关爱城市户外工作者,南京这家医院的爱心中药茶饮今年再“续杯”
滚烫的柏油路上,汗水浸透工装的外卖骑手、快递小哥和环卫师傅们,在烈日织就的灼热大网中穿梭。他们托起城市运转的齿轮,也默默承受着高温的“烤”验
2025-07-05 14:56:00
【天眼问医】防晒过头反伤骨!医生揭秘科学日晒法
近期,炎热的天气来袭,防晒也被大家提上了日程。走在街上,随处可见人们将防晒面罩、冰袖、防晒衣“焊”在身上的画面,生怕一丝紫外线穿透
2025-07-05 20:14:00
日照港口医院:中医刮痧疗法为市民健康保驾护航
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰在快节奏的现代生活中,颈肩僵硬、腰背酸痛、身体疲乏等亚健康问题困扰着众多市民。日照港口医院推出的中医刮痧疗法
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰随着三伏天的到来,养生保健成为市民关注的焦点。日照港口医院推出的督灸特色疗法,凭借其独特的温补元阳
2025-07-05 22:33:00
“桑拿天”来了怎么办?请收好这份酷暑“保命”指南 扫码阅读手机版
天津北方网讯:最近,津城先是连续下雨,紧接着又开始经历高温天气,大家普遍有一种感觉:昼“蒸”夜“煮”连轴热,一出门感觉要“熟”了
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7月3日上午,江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院)在已有一台手术机器人的基础上,再次迎来“新成员”——江苏首台双控手术机器人
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2025年6月18日,上海龙之梦大酒店迎来了一场医美行业的盛事——法国高端抗衰品牌“春天带”中国区域品牌战略发布会举行
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如今,奶茶界的“顶流”非羽衣甘蓝莫属,在国外,则是被炒作为“超级食物”。这种小时候绿化带常见的植物,味道又苦又涩,被贴上“瘦身”“排毒”“纤体”的标签后
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