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多数人不知道的8个减肥冷知识,赶快拿“小本本”记下来!
...最忌惮吃肉,认为肉是肥胖之源,其实这是错误的。肉是蛋白质的来源,同时适量的肥肉还能增加饱腹感。每天只吃青菜,确实摄入的能量低,但容易饥饿,运动也提不起劲儿来,到头来事倍功半。真正会减肥的人,多少都会吃...……更多
中国冰淇淋在韩国爆火 怎么回事?
央视财经讯 牛奶是韩国民众日常生活当中的必需品,最新数据显示,去年韩国牛奶消费者价格指数创下近14年以来的最高值,价格至今居高不下。由于韩国牛奶价格一直居高不下,价格相对低廉的韩国便利店自有品牌的牛奶备...……更多
这菜养肝护肝,熬夜党要多吃!随手一炒清爽开胃,味道太安逸了!
...肝作为猪体内储存养料和解毒的重要器官,它含有丰富的蛋白质、卵磷脂和维生素A、铁、锌、铜等营养成分,有补血健脾、养肝明目的作用,所以偶尔食之,对身体还是有益的,任何食物都是以“不过”为原则,您认为呢?猪...……更多
...营养素规定上更为严格。它对较大婴儿和幼儿配方食品的蛋白质、碳水化合物以及乳糖含量等方面进行了调整和限制,以更好地满足婴幼儿的营养需求,避免了过度营养的风险。“新国标”针对不同阶段的婴幼儿奶粉制定了不同...……更多
秋天,睡眠差肝火旺,多吃这6道菜,清心养肝,增强免疫力
...单易做!【肉末炒茼蒿】主要食材:茼蒿1把,肉末20克,生抽1勺,老抽小半勺,白糖1小勺,蒜末1勺,生姜1小块,盐适量,食用油适量【具体做法】1、茼蒿去根去烂叶,切成小段,锅中烧水,加入一小勺盐,一小勺食用油,倒...……更多
黄集街道夯实乡村振兴根基
...质量发展迈上新台阶。实施产业提质增效益。该街道围绕羊肉、菊花、果蔬种植等产业,培育“产业小而特”的“一村一品”示范村,形成一村带数村、多村成片的发展格局。黄集社区精心打造羊肉美食精品店,新建老同兴高档...……更多
大量网购空笔芯、牛奶盒,竟为完成学校作业!学生:空笔芯越多证明学习越努力
空牛奶盒,28元100个包邮;空笔芯,100根21.14元……在电商平台,这类商品正悄悄流通着。令人意外的并不是交易本身,在庞大的供需市场里,任何交易都有可能发生。交易行为也不是它值得被关注的原因,更重要的是,潜藏在...……更多
夏天食欲差,可以少吃肉多吃八道素菜,养胃健脾,健康身心过夏天
...后,再倒入丝瓜一起翻炒均匀。3.然后加入适量的食盐、生抽和黑胡椒粉调味提鲜,再淋入适量的清水一起焖煮三分钟左右。4.最后大火翻炒收汁,即可出锅开吃。三、莴笋炒胡萝卜食材准备:莴笋、胡萝卜、蒜末。做法流程:1....……更多
扫描了100名年轻人的大脑之后,科学家发现一种神秘的螺旋信号
...神经元都有数以千计的突触,每一个突触又有几百上千个蛋白质,神经元之间通过生物电进行异常复杂的信息交换和处理,进而产生了我们的思想、行为、记忆、感觉以及对世界的体验。尽管我们目前对大脑仍然知之甚少,但科...……更多
心梗的征兆都有哪些?
...食至关重要。饮食应富含蔬菜、水果、全谷物和脂肪低的蛋白质来源,如鱼类和豆类。限制高脂肪、高盐分和高糖分食物的摄入,有助于控制血压、血糖和血脂水平,这些都是心梗的重要风险因素。其次,经常进行体力活动,如...……更多
高血压患者必看:这6种食物有助于减轻血管负担,稳定血压
...患者适合食用的几种能够帮助降低血压的食物。食物一、土豆土豆是低脂肪、低热量的食物,内部含有大量抗氧化剂和微量元素。其中的钾元素具有降低人体血压、保护人体心脏的功效。但是,吃土豆的方法也有好的和坏的。连...……更多
本文转自:中国食品报本报讯 企查查数据显示,去年牛奶相关企业新注册1.5万家,创近10年新高,目前共有7.0万家牛奶相关企业。随着消费升级和人均可支配收入的稳步提升,居民生活水平日益提高,消费结构不断优化升级。...……更多
《牧场模拟器》制作奶酪方法
...资源和材料来进行各种物品的制作,奶酪的制作需要用到牛奶,牛奶可以在牧场的奶牛身上获取,玩家可以自己去挤牛奶。牧场模拟器如何制作奶酪答:用牛奶制作。1、玩家可以用从牧场中收集的资源和材料来进行各种物品的...……更多
...银行沈北支行、沈阳城市建设学院,一起到辉山乳业参观牛奶生产线,感受科技带来的创新力量。辖区内放寒假的小学生们是“融小匠”科普工作站的“主角”。活动现场,新时代文明实践站的志愿者们为全体参与活动的小朋友...……更多
为何尿毒症患者越来越多?平时这4种食物尽量少吃,别傻傻不知道
...毒症患者越来越多?尽量少吃4种食物,肾或许慢慢好转羊肉属于大补类的食物,对于滋补身体具有非常好的效果,但是羊肉属于高嘌呤食物,如果经常食用羊肉的话就会导致体内的尿酸水平含量超标,这样也会加重肾脏的负担...……更多
男性过了50岁,眉毛突然变长,说明了什么?多数人或还蒙在鼓里
...时可能惹起眉毛变白。倡议坚持平衡的饮食,多摄取富含蛋白质、维生素等营养物质的食物。3. 肉体压力过大:长期肉体压力过大可能招致内分泌失调,影响黑色素分泌,招致眉毛变白。因而,要学会调理心情,坚持轻松高兴的...……更多
吃“醋泡姜”能治病吗?长期食用醋泡生姜的人,最后怎样了?
...姜中主要含有挥发油,姜辣素,树脂,淀粉等成分,还有蛋白质,脂肪,碳水化合物,微量元素以及多种维生素,可以给人体补充多种营养物质,适当吃一点,对健康有非常积极的作用。关于生姜的用法,其实有很多种,除了帮...……更多
夏天常吃瓜,中药不用抓,这5种时令瓜鲜嫩营养足,你都吃了吗?
...】 原料:黄瓜1根绿豆芽1盘鸡脯肉1小块蒜末少许红椒1个生抽1勺香醋1勺自制辣椒油少许盐少许制作:1.烧锅水,将1小块鸡脯肉和几片姜放入锅中去煮,煮至筷子很容易插进去,就表示鸡肉煮熟了,捞出来放凉后手撕成细丝;2....……更多
以后炒饭按我这样做,满嘴留香非常好吃,根本停不下来
...精心炒制出一份美味的炒饭。将鸡腿肉切小块,加入1勺生抽、1勺淀粉、1勺料酒和适量黑胡椒腌制15分钟。同时,洗净包菜,并将其切成细丝备用。锅中热油至适宜温度,再将两枚鸡蛋轻轻滑入,煎至荷包蛋成型,之后切块备用...……更多
为什么中年人群保持身材会越来越难?不只是中年,减脂之后也一样
...饮食很容易导致体重反弹。均衡营养的重要性:合理分配蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例,有助于维持良好的新陈代谢率和肌肉量,进而帮助维持体重。运动与体重维持持续的身体活动:即使减脂后,定期的运动仍然是保持健...……更多
这味中药“淡竹叶”,配酸枣仁可用于失眠、心神不安,早知早受益
...。酸枣仁,取自酸枣树的成熟种子,含有丰富的脂肪油、蛋白质及维生素等,特别是其所含的酸枣仁油,具有明显的安神效果。中医认为酸枣仁味甘、性平,归心、肝、胆经,能养心安神,润肠通便。现代研究发现,酸枣仁中的...……更多
人过了50岁,身体频繁出现这4种预警,要及时休息,别大意
...食对于维持身体的能量和健康至关重要。确保摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪以及各种维生素和矿物质。避免过度依赖咖啡因和糖分来提供能量,因为这些物质只会带来短暂的兴奋,而非长期的持久性能量。3.定期进行...……更多
这道汤鲜美可口,不仅可以暖胃,还能养颜美容,润肺止咳
...特口感和浓郁味道会让你在寒冷的冬天感到温暖和满足。土豆——暖暖你的心土豆营养丰富,含有丰富的维生素、矿物质和纤维素,有助于促进肠胃蠕动,减轻便秘问题。土豆的做法多种多样,其中酸辣土豆丝是一道受欢迎的家...……更多
心脏包括了动脉、静脉和心脏瓣膜等重要结构
...这种物质有助于降低心脏病的风险。此外,深海鱼类也是蛋白质和维生素的好来源,适量食用可以有益于身体健康。第三种是全谷物类全谷物类食物中含有丰富的膳食纤维和多种维生素,这些物质有助于降低胆固醇水平,预防心...……更多
淀粉肠“塌方”后,这两天在济销售如何?
...很像,但和火腿肠不一样的是,淀粉肠的淀粉含量更高,蛋白质含量则低于火腿肠的最低标准。此外,淀粉肠没有专门的国家标准,也没有遵循火腿肠国标来生产,生产企业大多是遵循企业标准。在《火腿肠质量通则》(GB/T 2071...……更多
这菜正当造,4块钱买1斤,随手一煮鲜灵透!大家千万别再错过了
...养丰富,富含人体必需的多种微量元素、维生素、糖类、蛋白质等营养成分。其中:菊花菜的含水量十分丰富,可以起到滋阴润燥、润泽肌肤的作用;含有丰富的维生素,具有抗氧化的作用,可以减少有害自由基对皮肤细胞的损...……更多
谁不喜欢呼和浩特的奶制品,我都会难过!
...,简直是芝士控的福音!当然,除了奶制品,呼和浩特的羊肉也是一绝。泽成冰煮羊,选用的是精选的羔羊肉,肉质鲜嫩,弹牙可口,还带着一股淡淡的奶香味。特别是在寒冷的冬天,一碗热腾腾的羊肉汤下肚,简直是暖身又暖...……更多
充值后,自动贩卖机里的牛奶“消失了”?
足不出小区就能买到牛奶了,听起来很方便,但不久后贩卖机里的牛奶却没了。家住南京建邺区朗诗国际的马先生就遇到了这么一件事。马先生2022年4月30日办理了配送牛奶服务,消费5199元,马先生说,该小区很多人都办理了该...……更多
吃米饭更容易长肉、发胖?!这4种主食,才是“肥胖之源”
...是由大米烹饪而成的,主要的成分是碳水化合物,其次是蛋白质、维生素,脂肪的含量是最少的,大概有1.5%左右。由此可见,其实米饭的脂肪含量是很低的,主要就是碳水化合物,它主要的功能就是为新的一天提供能量,是人...……更多
《县委大院》的贫富太扎心,穷人不会喝羊汤,富人开近百万豪车
...做了很多见怪不怪的怪事。吕青山和梅晓歌在大夏天去喝羊肉汤,就能看出他不懂得吃,毕竟羊肉偏温热。吕青山还说了一段有意思的话(发到家人群会被拉黑吧)。其实这是个死循环,穷的地方口味重,口味重的地方心血管病...……更多
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卵巢一旦早衰了,还有机会调整回来吗?四种简单补救办法,快查收
在门诊处,遇到不少年纪轻轻就被卵巢早衰这个问题缠上的姐妹~卵巢早衰(POF),更专业的术语称之早发性卵巢功能不全(POI)
2025-02-16 09:06:00
河南中医药,真“中”!
本文转自:人民网人民网 徐驰 尚明桢 程明辉村民采摘山茱萸(资料图)。陈飞摄初春,入山,道路蜿蜒如丝带。山势起伏,积雪未融
2025-02-16 09:21:00
怀不上,到底是哪里错了?
不孕是困扰夫妻的大问题,结婚很长时间不能怀孕,多半是输卵管堵塞引起的,也可能是子宫发育不良造成的,下面我们具体分析女人生不出宝宝到底是什么原因
2025-02-16 09:59:00
糖友警惕:便秘背后可能隐藏致命危机!别不当回事!
许多糖友可能觉得便秘只是个小毛病,忍一忍或随便吃点泻药就过去了,但事实远非如此。今天,我们就来深入剖析便秘对糖友可能带来的健康危机
2025-02-16 11:10:00
喝黑咖啡,不吃主食……补钾减重法靠谱吗?医生提醒
博主提供的10天瘦15斤减重食谱,其中包括美式黑咖啡、补钾,食谱中仅有土豆可做主食。本文图片均来自网络每逢佳节胖三斤,今年春节假期长达八天
2025-02-16 11:51:00
打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭,81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱,但她自己只需要掏1元钱
2025-02-16 08:21:00
贵州首家“全光塑” 个性化近视矫正技术施行
2月15日,贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会,这是一项全新的屈光手术技术,标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
2025-02-16 04:27:00
搜狐健康课·预告 | 儿童哪些皮肤病要考虑用激光?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月儿童娇嫩的皮肤受到疾病困扰,有哪些较好且无后遗症的解决手段?哪些病症可以考虑通过激光治疗
2025-02-16 05:32:00
京东外卖免佣金入局引发热议
“即刻入驻,全年0佣金。”2月11日下午,京东外卖正式启动“品质堂食餐饮商家”招募活动,宣布2025年5月1日前入驻的商家将享受全年免佣金政策
2025-02-16 05:34:00
中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
2025-02-15 15:21:00
中药煎煮过程中需要注意哪些细节?
中药煎煮是中医用药的重要环节,正确的煎煮方法能够确保药效的充分发挥。在煎煮过程中,有几个细节需要注意。煎药器具的选择至关重要
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悦康药业新春启航 多款新药获国际临床试验批准
春节的喜庆气氛还未散去,悦康药业集团股份有限公司已全面进入高效生产状态。正月初八,全体员工准时回归岗位,满怀热情地投身于新年度的工作
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安徽亳州2025乙巳年药市开市
本文转自:人民网-安徽频道正在配药的医护人员。人民网记者 王晓飞摄人民网亳州2月15日电 (记者韩震震、王晓飞)2月15日上午
2025-02-15 16:30:00